Klinik atau kehidupan? Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda menghidap selesema dalam tempoh coronavirus

ARVI ringan boleh menunggu seseorang pada bila-bila masa: sangat mungkin untuk jatuh sakit walaupun di rumah dalam mod pengasingan. Cukup tidur di draf cukup untuk sakit tekak atau hidung berair. Pada waktu yang sama, tidak jelas bagi semua orang apa yang harus dilakukan dalam situasi ketika hidung sakit, sakit tekak atau pucuk di telinga selama tempoh ketika mereka tidak disarankan untuk meninggalkan rumah, dan klinik dikaitkan dengan pusat penyakit. Apa yang harus dilakukan jika ARVI ringan diatasi, dan dalam keadaan apa untuk mendapatkan bantuan perubatan, AiF.ru diberitahu oleh doktor ENT, ketua penyelidik di NCC Otorhinolaryngology FMBA Rusia, MD, pakar Liga Kesihatan Bangsa Galina Tarasova.

Peraturan umum

Berkelakuan dengan permulaan ARI semasa rejimen rumah dengan cara yang sama seperti dalam keadaan normal. Sekiranya kita tidak mempunyai sejumlah gejala, seperti mulut dan hidung kering, hilang bau, atau batuk kering, kita dapat dirawat dengan kaedah biasa. Ini adalah minuman yang banyak, pengasingan di rumah dalam apa jua keadaan. Sekiranya demam, minum antipiretik.

Sekiranya hidung tersumbat

Sekiranya hidung tersumbat, ia mesti dibilas. Anda harus memulakan dengan penyelesaian hipertonik, dan kemudian beralih ke isotonik. Pertama, basuh hidung selama beberapa hari terlebih dahulu, kemudian anda boleh menyambung yang kedua. Kedua-dua produk ini berasaskan air laut. Hanya penyelesaian hipertonik yang diperlukan untuk menggantikan titisan vasokonstriktor, yang mempunyai banyak kesan sampingan. Semasa membeli di farmasi, anda mesti menjelaskan pilihan penyelesaian yang anda perlukan, jadi anda juga harus melakukan perkara yang sama semasa membuat pesanan dalam talian.

Sekiranya ingus tebal, mereka boleh disedut oleh anak dengan alat khas - pam penghisap - hari ini terdapat banyak di kedai dan farmasi kanak-kanak. Tidak semestinya menggunakan enema kecil untuk tujuan ini, walaupun pilihan ini sering disyorkan. Mereka untuk yang lain. Orang yang lebih tua hanya boleh berkelip.

Perbincangan yang berasingan mengenai titisan vasokonstriktor, jika ia mula digunakan. Pertama, mereka perlu menetes lebih jarang dan tidak terbawa-bawa. Kedua, anda harus melihat ciri-ciri yang berkaitan dengan usia, semua tetes mempunyai batasan. Ketiga, lebih baik mengambil tetes xylometazoline, kerana kesan sampingannya sedikit lebih sedikit. Jumlah metazolin adalah 12 jam. Ini sangat mengganggu bekalan darah ke mukosa hidung. Dan keadaannya boleh berlaku nekrosis jika digunakan dalam jangka masa yang lama.

Sekiranya sakit tekak

Sekiranya tekak sakit, maka minuman suam akan membantu. Membilas tidak memberi kesan. Anda juga boleh menggunakan tablet resorpsi atau penghilang rasa sakit. Tetapi tidak ada yang digunakan dalam perubatan berasaskan bukti, hanya minuman suam.

Sekiranya telinga sakit

Dengan telinga, ini adalah perkara yang sangat berbahaya. Sekiranya sakit, anda perlu berjumpa doktor, terutamanya jika ada suhu. Sekiranya ia menyakitkan, anda boleh mencuba pilihan seperti turundochki dengan titisan telinga. Anda perlu memutar bulu kapas dan memasukkannya ke telinga, dan kemudian titisan tetes dengan kesan anestetik, tetapi bukan antibiotik (hanya doktor yang boleh menetapkannya). Turundo seperti itu berharga 20 minit, kerana saya tidak akan memberi nasihat lebih banyak tanpa temu janji doktor. Tiga hingga empat kali sehari ia boleh dihantar. Pada prinsipnya, rasa sakit harus hilang dalam 3-5 hari, maksimum seminggu. Sekiranya kesakitan berterusan, semakin meningkat, dan bahkan suhu meningkat, anda perlu menghubungi pakar. Juga, perlu segera berjumpa doktor jika ada kesakitan akut: tidak boleh ditoleransi 3-5 hari.

Memanggil doktor adalah mungkin. Dan itu lebih baik daripada pergi ke hospital sendiri. Sekiranya simptomnya tidak begitu mengganggu, kita merawat diri kita seperti biasa. Sekiranya keadaan bertambah buruk, disertai dengan suhu tinggi untuk waktu yang lama, ada batuk, telinga sakit teruk, anda tidak boleh menarik: anda perlu menghubungi pakar. Jika tidak, terdapat risiko komplikasi yang besar: sinusitis, otitis media purulen, angina teruk atau abses, ketika nanah terkumpul di belakang amandel.

Penyinaran ultraviolet kuarza Garis kesihatan JSC "Gorky loji peralatan komunikasi dinamakan A.S. Popov" OUFK-01 - ulasan

Sekiranya anda ingat bagaimana kami diperlakukan sebagai kanak-kanak di klinik dengan alat Matahari melalui taplak minyak dengan lubang.))) Sekarang alat ini tersedia untuk kegunaan rumah. Ini sangat diperlukan untuk kanak-kanak yang sering sakit, dalam tempoh SARS bermusim dan selesema!

Saya masih ingat dengan baik kain lap ini dengan lubang di mana saya dihangatkan di klinik semasa kecil ketika saya sakit. Dan kemudian di punggung saya ada tan dengan kacang polong)))

Kemudian dengan cara yang sama anak-anak saya dirawat di bilik fizikal. Dan itu adalah kaedah yang sangat berkesan untuk bronkitis, batuk cepat hilang. Dan dengan orz, hidung dan tekak dipanaskan oleh lampu kuarza.

Tetapi baru-baru ini di klinik kami terdapat banyak orang, sangat mengerikan.. Dan menjadi sukar untuk sampai ke bilik fizikal - pertama ke pakar pediatrik, kemudian menderma darah, kemudian temu janji dengan ahli fisioterapi, dan hanya selepas itu rawatan di bilik fizikal akan bermula. Begitu banyak hari, masa dan saraf yang berharga hilang.

Oleh itu, saya memutuskan untuk membeli peranti ini di rumah, lebih-lebih lagi mudah didapati dijual.

Di bandar saya, harganya berkisar antara 1680 rubel (di farmasi dengan harga murah) hingga 3450 rubel (di kedai peralatan perubatan), baik, sombong!).

Tetapi pada tahun 1680r tidak tersedia pada masa itu, dan kedua-dua kanak-kanak jatuh sakit dan saya menemui peranti ini di apteka.ru untuk 2078rub! Harga hebat dan penghantaran percuma dalam 2 hari ke farmasi berhampiran rumah!

Beginilah sepertinya kit yang saya terima, bonus yang bagus adalah kehadiran beg yang sangat senang untuk disimpan dan dibawa (di laman web pengeluar saya membaca bahawa sejak tahun 2015 peranti ini dibentangkan dalam satu set lengkap dengan beg dan + 1 tiub tambahan dengan tepi miring untuk amandel, yang Sebelum ini, tidak ada kit seperti "keluarga"):

Peralatan dan cermin mata khas yang mesti dipakai semasa rawatan untuk melindungi mata dari sinaran UV termasuk:

Dan empat tiub - satu untuk rongga mulut, dua dengan hujung sempit untuk setiap lubang hidung (seorang semasa gambar itu merampas dan membawa kanak-kanak) dan tiub serong khas langsung untuk amandel (ini adalah kes kita, kerana anak perempuan mempunyai tonsil kronik dan tonsil adalah tempat yang paling rentan):

Arahannya terperinci. Semua bacaan dibahagikan kepada tiga bahagian.

1) Pendedahan umum, dilakukan tanpa penutup atas:

Komarovsky menjawab 30 soalan mengenai coronavirus

- Salam, kawan! Seperti yang saya janjikan, isu kita hari ini akan ditujukan khusus untuk jawapan kepada soalan anda. Saya melihat beratus-ratus soalan. Saya memilih 30 soalan yang paling relevan, dan kami akan menjawabnya.

1. Saya tinggal di asrama. Bahagian enam bilik, tandas dan dapur berkongsi. Saya berumur 67 tahun. Tidak ada pondok, dan saya tidak mempunyai perumahan lain. Bagaimana untuk melindungi diri anda dalam keadaan ini?

-... Soalan yang jelas: orang yang kesepian hidup, dia perlu diselamatkan. Ya, dia ada di asrama.

Mari fikirkan bagaimana anda boleh dijangkiti di asrama anda, bagaimana? Apabila anda berhubung dengan orang lain, bolehkah anda memendekkan kenalan ini? Pasti anda boleh. Bagaimanapun, jika anda berusia 67 tahun, anda tidak perlu pergi bekerja setiap hari. Anda tinggal di asrama, anda boleh memasak sarapan lebih awal - apabila tidak ada timbunan orang di sana sehingga anda tidak dapat berkomunikasi dengan orang-orang ini. Anda boleh makan di bilik anda. Ventilasi, pegangan, pel, nyah kuman Anda boleh melembapkan saluran hidung anda sendiri.

Sekali lagi saya menarik perhatian anda, jika tidak ada kontak dengan orang, bagaimana anda boleh dijangkiti? Anda boleh dijangkiti hanya dengan satu cara - anda harus berpegang pada permukaan di mana terdapat virus. Seseorang dari jiran anda memegang pegangan ini di pintu di dapur atau keran di bilik mandi, selepas itu anda memegang pegangan ini - selepas itu ada virus di tangan anda, dan anda mengambilnya, menyentuh wajah anda dan membawa virus ke selaput lendir.

Apa yang mesti anda buat? Sekiranya anda mengambil sesuatu di kawasan umum, anda mesti mencuci tangan anda dengan kerap, selalunya, itu saja. Jadi semuanya akan baik-baik saja.

Ringkasnya, kurangkan komunikasi dengan jiran, berjalan-jalan di udara segar dan basuh tangan anda.

Cuci tangan anda! Dan menyediakan pertukaran udara. Itu semua. Dan ini lebih daripada cukup untuk tidak jatuh sakit.

2. Sekiranya anda mencuci dengan sabun rongga hidung, mulut dan mata, seperti yang disarankan dalam beberapa artikel?

- Saya sendiri telah melihat artikel-artikel ini, ia diedarkan secara meluas di Internet.

Sabun merengsakan selaput lendir! Kerengsaan mukosa menekan imuniti tempatan.

Katakan ada virus pada membran mukus sekarang. Anda mengambil, memproses selaput lendir ini dan membunuh virus itu, sangat bagus. Sekarang, setelah pembakaran kimia ini dengan sabun, alkali, selaput lendir ini lebih mudah terdedah, kini lebih mudah dijangkiti. Oleh itu, jangan lakukan perkara ini secara kategoris..

3. Terdapat artikel oleh pakar virologi Amerika mengenai faedah zink lozenges untuk pencegahan. Adakah begitu? Adakah terdapat analog domestik?

- Saya mesti mengatakan bahawa tidak ada analog dalam negeri. Persiapan dengan zink untuk penyerapan semula dalam rongga mulut, dalam bentuk semburan di hidung, menurut beberapa laporan, berkesan untuk pencegahan jangkitan rhinovirus yang disebut - ini adalah virus yang menyebabkan hidung berair. Tidak ada bukti bahawa ini berkesan untuk jangkitan koronavirus.

Ucapan kritikal mengenai penyediaan dengan zink adalah seperti berikut: sediaannya tidak mempunyai rasa yang sangat menyenangkan pada masa ini; terdapat sejumlah kesan sampingan yang mencukupi, termasuk mual dan muntah; keracunan zink adalah mungkin. Ringkasnya, tidak ada keberkesanan yang terbukti; ada kesan sampingan yang nyata..

4. Sudah ada dua jenis virus?

- Ya, maklumat ini bahkan bukan minggu pertama - memang, ada dua varian virus yang berbeza antara satu sama lain dalam kekuatan, dalam keparahan penyakit.

Hari ini, subspesies yang menyebabkan penyakit yang lebih serius [menempati] sekitar 70%; yang ringan - sekitar 30%, tetapi sepanjang masa terdapat kecenderungan penurunan yang lebih toksik dan peningkatan peratusan virus yang lebih ringan.

Ini disebabkan oleh fakta bahawa orang yang mempunyai bentuk penyakit yang teruk berbohong dan berkomunikasi dengan beberapa orang, sementara orang dengan bentuk yang lebih ringan menyebarkan virus secara aktif. Oleh itu, lebih kerap virus disebarkan dari orang ke orang, yang menyebabkan perjalanan lebih ringan. Ini berkaitan dengan kenyataan ini bahawa, sebagai peraturan, jika ada sejenis virus pernafasan yang datang kepada kita dan mula hidup lama dengan orang-orang di kawasan kejiranan, maka lama-kelamaan keparahan jangkitan ini berkurang.

5. Berapa lama virus itu berada di udara, misalnya di lif, di tangga bangunan pangsapuri?

- Tidak ada jawapan pasti untuk soalan ini. Jelas bahawa jika seseorang bersin di dalam lif dan anda pergi ke sana, anda boleh menghirupnya. Zarah virus mengendap secara graviti - ini hanya beberapa minit. Tetapi, bagaimanapun, di permukaan, terutama logam, virus ini dapat bertahan selama berjam-jam, hingga 10 jam dengan tepat.

Sekali lagi saya menarik perhatian anda - ya, mungkin ada virus pada gagang pintu ini, pada butang lif ini. Bagaimana anda boleh dijangkiti? Apa yang perlu dilakukan untuk ini? Anda mesti menahan butang ini.

By the way, butang boleh ditekan dengan siku, atau sekurang-kurangnya dengan penumbuk anda, dan bukan dengan jari anda. Tetapi setelah virus itu jatuh ke tangan anda, bagaimana anda akan dijangkiti? Anda harus meletakkan tangan ini di mata, hidung atau mulut, menggaru muka dan sebagainya.

Oleh itu, jika anda mengambil gagang pintu, membukanya, masuk ke tangga, menekan butang lif... Apa yang harus anda lakukan terlebih dahulu? Betul! Basuh tangan dengan betul - sekurang-kurangnya 20 saat harus bersentuhan dengan air sabun.

6. Topeng boleh dibasmi kuman dengan penjana stim atau seterika setelah digunakan.?

- Kedudukan Pertubuhan Kesihatan Sedunia: penggunaan topeng tidak boleh diterima.

7. Bagaimana menjadi orang yang bekerja dalam perdagangan? Kami tidak dapat membelakangkan pelanggan, walaupun dia batuk dan bersin..

- Soalan yang sangat tepat, saya ingin memperluas jangkauan - ini bukan sahaja orang yang bekerja dalam perdagangan, tetapi juga kakitangan hotel, dan pekerja pejabat, majlis resepsi, hotel dan sebagainya.

Perkara pertama yang harus anda lakukan: cuba tingkatkan jarak antara anda dan pembeli. Anda mempunyai farmasi - ada tetingkap pengeluaran: anda boleh meletakkan meja di hadapannya supaya jarak antara anda dan pembeli sekurang-kurangnya dua meter.

Kedua, anda mesti mempunyai halangan. Teman-teman, di pasar raya mana pun anda boleh meletakkan dua rak di tempat pembayaran, tarik filem plastik di antara mereka, membetulkannya dengan pita, walaupun ia akan jelek, lucu, tetapi itu benar-benar mungkin. Selanjutnya, jika kita bercakap tentang farmasi yang sama atau mengenai beberapa kedai kecil, anda tidak boleh mengatur barisan di dalam kedai. Orang harus berbaris di luar, sedapat mungkin..

Sudah jelas bahawa pekerja perdagangan mempunyai salah satu faktor risiko yang paling menarik - ini adalah wang, bahkan kad yang diberikan kepada anda - semua ini boleh menjadi sumber jangkitan. Oleh itu, tentu saja, anda mesti mempunyai tisu pembasmi kuman, pembersih. Atur rehat berterusan, bergilir-gilir pergi dan cuci tangan sekali lagi. Tulis dengan huruf besar di pintu masuk pasar raya bahawa mereka yang membayar menggunakan telefon bimbit melalui Google Pay akan menerima potongan 5%, misalnya, dan sebagainya.

Hai, ini adalah soalan yang mesti diputuskan oleh majikan anda. Adakah dia mengambil berat tentang pekerjanya atau tidak? Ianya sangat penting.

Perkara utama ialah saya menekankan sekali lagi perkara pokok:

a) jarak antara anda dan pembeli,

b) penghalang pelindung dalam bentuk kaca atau filem plastik yang diregangkan antara anda dan pembeli supaya snot, air liur dan sebagainya tidak terbang ke arah anda.

8. Apa yang perlu ada dalam kit pertolongan cemas pesara? Ubat apa yang harus diambil di rumah, kecuali ubat yang diperlukan untuk pesakit dengan penyakit kronik?

- Di satu pihak, jelas bahawa sekarang anda mempunyai ubat-ubatan tertentu yang anda gunakan, dengan mengambil kira hipertensi, diabetes, asma, dan beberapa masalah sebenar yang lain. Sekarang anda tidak boleh pergi ke farmasi, dan stok ubat-ubatan ini sangat penting. Tolong, jangan pergi ke farmasi sendiri. Minta anak muda anda melakukan ini. Lebih-lebih lagi, para pesara boleh bekerjasama, menulis senarai.

Dapatkan ubat yang anda perlukan sepanjang masa..

Mengenai ubat-ubatan untuk merawat jangkitan koronavirus, saya mengutip kata "rawatan" kerana kita mempunyai terapi simptomatik. Apa yang anda dapat? Antipiretik, tentu saja, tanpa mengira usia - sama ada parasetamol atau ibuprofen.

Di samping itu, semestinya larutan masin - bilas hidung supaya tidak ada bau. Titisan hidung vasoconstrictor mungkin diperlukan. Pil menghisap hanya untuk melegakan sakit tekak. Sebenarnya, itu sahaja.

Sekiranya terdapat bayi di rumah, tentu saja kanak-kanak memerlukan dana untuk penghidratan oral. Siapa yang tidak tahu apa itu, mari kita akhirnya belajar. Ia mesti dibeli, mesti ada di rumah. Ia paling penting. Saya tidak boleh menasihati anda pil ajaib khas.

9. Bagaimana orang yang menghidap asma, terutama kanak-kanak, bersiap sedia untuk menghidap penyakit koronavirus?

-... Asma pada abad ke-21 bukan lagi penyakit, tetapi cara hidup. Terdapat ubat-ubatan tertentu yang anda ambil sepanjang masa. Doktor anda telah memberitahu anda mengenai ubat mana yang harus digunakan semasa jangkitan virus pernafasan akut atau sebelum melakukan aktiviti fizikal. Adakah anda tahu semua ini? Sekiranya soalan-soalan ini timbul secara tiba-tiba untuk pertama kalinya dalam hidup anda, maka perhatikan program Sekolah Doktor Komarovsky mengenai asma bronkitis dan bronkitis obstruktif dan anda akan tahu bagaimana cara menyediakannya.

Secara umum, jika asma dikompensasi, iaitu, anda mengambil ubat dan anda merasa normal, maka tidak ada kerusuhan tambahan. Langkah berjaga-jaga, seperti orang lain. Perkara utama adalah bahawa bekalan ubat-ubatan yang digunakan secara rutin dan apabila keadaan bertambah buruk selalu ada di rumah anda.

10. Produk apa dan berapa kuantiti yang perlu diisi oleh karantina?

"... Kita memerlukan logik dan akal sehat." Ini mestilah produk yang tidak mudah rosak. Ini mestilah produk yang membolehkan anda tidak meninggalkan rumah anda atau pergi ke farmasi dan pasar raya sekurang-kurangnya 2-3 minggu. Ia boleh menjadi sayur-sayuran dan buah-buahan yang sudah lama bermain - bawang, bawang putih, kentang, ia tidak merosot, dan boleh juga di rumah. Pasta, bijirin, tepung, bagaimanapun. Bersenang-senang, buat penkek sendiri, tidak mengapa.

Secara semula jadi, jika anda sudah habis stok, bukan hanya persediaan ini, stok bahan pencuci. Sabun! Guys, sabun lebih penting daripada soba, saya menarik perhatian anda untuk ini.

11. Adakah cadangan WHO mengenai penggunaan pelembap untuk bilik dengan pesakit? Bagaimana penapis udara membantu?

- Tidak ada cadangan khas untuk pelembap. Terdapat cadangan standard WHO bahawa kelembapan optimum di kawasan kediaman adalah 40-60%.

Sekiranya anda tinggal di persekitaran yang lembap, gunakan penghawa dingin untuk mengalirkan udara. Sekiranya anda tinggal di tempat kering, gunakan pelembap. Perkara utama adalah bahawa kelembapan 40-60% adalah kerja optimum imuniti tempatan. Kekebalan tempatan adalah perlindungan membran mukus.

Berapa banyak bantuan penapis udara? Tidak dengan berapa banyak. Pada prinsipnya, mereka tidak membantu. Jalan jangkitan bukan udara, tetapi titisan udara atau jalan kontak. Sekiranya anda batuk di wajah anda, tiada penapis yang akan membantu anda. Sekiranya anda mengambil gagang pintu dan kemudian menggaru mata anda - juga.

12.... Bagaimana kita boleh bercakap mengenai perundingan telefon jika kebanyakan doktor [di Ukraine] dan dengan pemeriksaan penuh tidak dapat membuat diagnosis dengan betul?

- Ini soalan falsafah yang hebat, kawan-kawan. Apa yang anda ingat tentang kualiti doktor, tentang hospital yang buruk, tentang kekurangan ubat, ketika keadaan seperti itu berkembang? Semasa anda pergi ke tempat pengundian, apa yang mereka katakan mengenai perubatan? Anda diberitahu bahawa di hospital penyakit berjangkit, vaksin apa yang akan diterima oleh anak-anak anda? Ini, secara amnya, seseorang berminat sebelumnya?

... Secara umum, jika negara menjalankan fungsinya, masing-masing dari anda akan mempunyai brosur di rumah tentang cara berkelakuan, ke mana harus pergi, nombor telefon apa yang harus dihubungi, di mana harus diperiksa secara percuma, cara memanggil perawat, bukan doktor, yang akan memberi anda jumlah maklumat sepenuhnya. Teman-teman, jika semua ini berlaku, apa yang akan saya duduki dan pada satu masa melakukan semua ini? Maka tidak perlu melakukan ini, bertunangan dengan yang lain, tetapi ini tidak. Saya ada urusan selain menenangkan anda.

13. Adakah sekarang layak untuk memberi anak-anak vaksinasi rutin (khususnya, meningococcus B) atau lebih baik menunggu sebentar? Bagaimanapun, badan selepas vaksinasi lebih mudah terdedah.

-... Vaksinasi rutin tidak boleh dilewatkan, ia mesti dilakukan. Perkara utama bukanlah sama ada anda diberi vaksin atau tidak. Perkara utama ialah sama ada anda berpeluang masuk ke pejabat doktor anda untuk melakukan vaksinasi tanpa mencium klinik pesakit luar dan tidak bersentuhan dengan sekumpulan pesakit yang kurang selesa di koridor. Sekiranya ada peluang seperti itu, tentu saja, lakukanlah. Sekiranya tidak, anda perlu mengetahui mengapa ini berlaku. Dan coronavirus tidak ada kaitan dengannya.

Sekiranya ia mengenai anak saya, saya tidak akan menangguhkan vaksinasi.

14. Sekiranya, bagaimanapun, seseorang dalam keluarga jatuh sakit - bagaimana memproses keseluruhan pangsapuri di masa depan untuk menyingkirkan virus dengan tepat?

- Perkara utama adalah pertukaran udara, kita sudah banyak kali membincangkannya, - ini, pertama sekali, intensif melalui pengudaraan. Semua yang boleh dicuci, saya.

Bagi pembasmi kuman, sudah jelas bahawa jika anda dalam talian, anda akan menemui banyak. Izinkan saya mengiklankan yang termurah, yang disebut "Putih", setiap suri rumah sudah biasa dengannya. Dalam keadaan ini, kami menggunakannya bukan untuk mencuci, tetapi untuk pembasmian kuman. 60-100 mililiter "Keputihan" per liter air - penyelesaian ini dapat digunakan untuk membasmi kuman hampir semua perkara yang berpotensi diserang virus: jubin, jubin, pegangan pintu. Pendek kata, semua-semua-semua. Sekali lagi, mencuci biasa pada suhu tinggi membunuh semua yang bergerak.

15. Bagaimana mandi (udara panas di paru-paru) boleh mempengaruhi tubuh dalam tempoh "kebodohan": antara jangkitan dan permulaan gejala?

- Rumah mandian boleh bertindak negatif. Pertama, jika terdapat udara yang sangat kering, pengeringan membran mukus dan penindasan imuniti tempatan akan bermula, kali ini. Yang kedua, menyebabkan berpeluh, mandi boleh memprovokasi pembekuan darah, gangguan sistem kardiovaskular.

Pencegahan sangat mudah. Sekiranya anda sudah pergi ke tempat mandi, maka anda harus minum banyak cecair sehingga semua yang anda sapu kembali.

Sekali lagi, saya mengatakan bahawa rumah mandian tidak ada kaitan dengan anak-anak. Ini merujuk kepada bilik wap. Sudah tentu, anda boleh mencuci anak-anak anda.

Namun, jika anda berada di tempat mandi, dan itu adalah mandi wap biasa, dan setelah anda minum banyak cecair, tidak akan terjadi apa-apa kepada anda. Mungkin sedikit virus membunuh.

16. Adakah virus itu menular melalui air, khususnya kolam?

- Penyebaran virus melalui air belum terbukti. Tidak ada kebarangkalian maksimum..

17. Apa yang perlu dilakukan dengan gimnasium?

- Soalan yang sangat menyakitkan bagi saya secara peribadi. Dengan gimnasium, semuanya sangat buruk, kerana terdapat sebilangan besar pen, yang mana banyak orang mengambilnya. Semua simulator ini: mengambil satu, tiga minit kemudian mengambil yang lain. Ini adalah perkara pertama yang buruk.

Kedua, orang di gim berpeluh sepanjang masa. Apa yang dilakukan orang ketika mereka berpeluh? Mereka mengelap peluh dengan tangan mereka sepanjang masa. Semua syarat [untuk penyebaran virus].

Secara teorinya, pemilik gimnasium sekarang harus mengatakan: "Setiap orang yang membeli langganan selama satu tahun, anda tidak boleh pergi selama dua bulan, kami akan melanjutkan langganan anda." Tetapi mereka tidak akan mengatakan bahawa mereka akan kehilangan wang, anda lihat, tetapi itu adalah wang terakhir. Dan orang kami yang membayar: "Bagaimana, saya membayar dan saya tidak akan pergi?" Di sini bermula matematik keras primitif.

Oleh itu, saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan gimnasium jika piawaian tidak dipenuhi di sana, jika tidak ada pembersih tangan di setiap sudut, jika pemegangnya tidak diproses, dan sebagainya. Mengapa pergi ke sana? Ini adalah cara langsung untuk jatuh sakit. Sebagai peraturan, orang muda yang aktif bergerak pergi ke gimnasium. Saya tahu pasti bahawa banyak orang yang berlatih di gim kami baru-baru ini berada di Itali.

18. Bagaimana saya merasakan permulaan penyakit (selesema), saya minum dosis besar (3000-4000 mg) vitamin C yang larut dalam air dengan zink. Perkara yang sama pada keesokan harinya. Kemudian turunkan dos secara beransur-ansur. Dan penyakit itu tidak berlaku. Apa pendapat anda, jika kaedah ini membantu selesema normal, adakah ia akan membantu dengan coronavirus?

- Saya menarik perhatian, kaedah ini tidak membantu selesema. Ini membantu anda kerana anda telah memberi inspirasi kepada diri anda dengan apa yang menolong anda..

Suatu ketika dahulu, jawapan diberikan mengenai keberkesanan dos tinggi asid askorbik untuk pencegahan jangkitan virus pernafasan akut. Apabila anda mendengar iklan yang memberitahu anda bahawa dos vitamin C yang besar dapat menyelamatkan anda dari sesuatu, ini bertentangan dengan sains perubatan. Saya mempunyai banyak maklumat mengenai perkara ini di laman web saya, tentu saja, dan di YouTube keseluruhan video dirakam.

Yang paling penting, vitamin C tidak membantu dalam dos yang besar. Ia hanya membantu mencegah penyakit kudis, tanpa sebab lain.

Tetapi dos vitamin C yang besar menyumbang kepada pembentukan batu ginjal, jadi saya tidak dapat mengesyorkan kaedah rawatan anda kepada sesiapa pun.

19. Bagaimana untuk tidak melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam jika anda pergi bekerja setiap hari (tanpa pengangkutan peribadi) dan satu-satunya cara untuk ke sana?

- Soalan bagus, yang utama ialah Komarovsky pasti tahu jawapannya.

Pertama, jika tidak jauh, anda boleh berjalan. Sekiranya ada peluang, terima kasih Tuhan, cuaca sudah memungkinkan, anda boleh menggunakan basikal. Sekiranya anda dapat bangun satu jam lebih awal dan memandu hingga jam sibuk, makanlah sebelum waktu sibuk.

Apa lagi yang boleh saya buat untuk anda? Tidak ada. Logik dan akal.

20. Nenek berumur 69 tahun. Untuk diberi vaksin terhadap pneumokokus atau adakah berbahaya dalam keadaan ini??

- Sekali lagi saya katakan bahawa vaksin pneumokokus diperlukan untuk sesiapa yang berumur lebih dari 60 tahun. Siapa yang tidak mengetahui perinciannya, saya mempunyai banyak maklumat mengenai topik ini di laman web ini.

Persoalannya pada asasnya berbeza. Bolehkah anda mengatur pertemuan antara nenek dan vaksin sedemikian rupa sehingga tidak membahayakan nyawa dan kesihatannya? Adakah nenek anda dapat pergi ke bilik vaksinasi di klinik tanpa menghubungi sekumpulan datuk yang sombong di koridor? Adakah ia akan berjaya? Untuk kesihatan, bawa. Tidak akan berfungsi? Sila buat kesimpulan yang tepat dan pastikan untuk mengatur pertemuan dengan vaksin pneumokokus pada musim panas Julai, Ogos.

21. Apakah akibatnya bagi penyerang virus ini??

- Lebih daripada 80% orang membawa virus dengan mudah, dan seseorang pulih sepenuhnya tanpa akibat. Bentuk yang teruk, sebagai peraturan, disertai oleh masalah serius dalam hal pemburukan penyakit mereka yang sudah berlaku, komplikasi, dan sebagainya..

Tetapi saya menarik perhatian anda, coronavirus bukanlah jangkitan kronik. Ini adalah virus RNA yang menjadi milik koronavirus. Ini adalah penyakit akut yang mempunyai permulaan yang jelas, setelah 5-7 hari, pengeluaran antibodi yang meneutralkan virus bermula, setelah itu penyakit dalam kebanyakan kes berakhir. Oleh itu, tidak...

Walaupun terdapat banyak pekerjaan, bahawa selepas virus ini, anda hampir cacat seumur hidup - ini tidak begitu. Adakah ini menimbulkan histeria atau menjual sejenis pil ajaib untuk komplikasi.

Betul, bagaimana ini boleh dibincangkan sekarang? Mari tunggu dan lihat. Dan sudah ada puluhan ribu orang yang telah pulih, dalam 2-3 bulan akan ada ratusan ribu, dan kita akan tahu dengan tepat apa akibatnya..

22. Apakah gejala coronavirus?

- Tidak ada satu pun gejala khusus yang pasti: ini adalah Covid-19. Dalam kebanyakan kes, dia dirawat secara simptomatik di rumah..

Kami duduk di rumah dalam pengasingan diri, kami minum cecair dalam liter, kami tidak memaksa diri untuk makan. Kami menyokong sistem udara lembap dan sejuk yang bersih. Kami minum banyak cecair. Pada suhu tinggi, kami menggunakan antipiretik - sama ada parasetamol atau ibuprofen. Segala-galanya, tidak lebih dari itu.

Sekiranya gejala berbahaya muncul - ia termasuk sesak nafas, batuk kering yang menyakitkan tanpa berhenti, sesak nafas - mereka memerlukan organisasi pemerhatian intensif dan rawatan intensif.

Mereka mesti dihubungi di hospital. Gejala ini mungkin berlaku dengan selesema, jangkitan pneumokokus, dan jangkitan lain yang mempengaruhi paru-paru. Oleh itu, jangan cari gejala coronavirus tertentu.

Sekiranya anda mengalami sakit tekak dan ingus berlari di aliran - ini mungkin merupakan coronavirus. Tidak semestinya ada penyakit serius, sangat tidak mungkin. Ada kekusutan, berhenti main-main, anda sudah bernasib baik.

Snot - salah satu tanda yang boleh dipercayai bahawa tidak ada yang buruk akan menimpa anda.

23. Adakah masuk akal untuk tujuan pencegahan berkumur dengan sesuatu yang disinfektan?

- Pada asasnya, ada titik berkumur, melembapkan selaput lendir. Tetapi masuk akal ketika anda berada di udara kering untuk menjaga kekebalan tempatan. Adalah masuk akal untuk membilas tekak anda hanya dengan air, dan gunakan larutan masin hanya untuk melembapkan.

Tetapi jika anda berada dalam keadaan kelembapan optimum melebihi 40%, ini biasanya tidak diperlukan. Perkara utama adalah untuk mengelakkan membran mukus kering. Pembasmi kuman tidak perlu ditambah.

24. Lampu ultraviolet di tempat kerja, di rumah untuk pembasmian kuman akan membantu? Dalam satu program terdengar bahawa lampu ultraviolet tidak bertindak terhadap virus. Dan dalam sumber lain, maklumat terbalik: kita sedang menunggu musim panas, ketika virus akan mati akibat sinaran ultraviolet... Sejak masih?

- Program mesti didengarkan dengan teliti. Lampu ultraviolet tidak dapat membunuh virus yang ada di dalam badan anda. Perbezaan yang jelas?

Lampu ultraviolet dapat membunuh virus di udara, zarah lendir, dan sebagainya. Tidak masuk akal untuk menggunakan lampu ultraviolet di mana pesakit sentiasa berada. Semasa dia diberhentikan - ya.

Pada prinsipnya, lampu ultraviolet bagus jika tidak ada orang. Mereka keluar - anda betul-betul boleh membersihkan tempat ini. Ada kemungkinan? Membasmi kuman. Oleh itu, lampu ultraviolet terletak di bilik manipulasi, di mana hari bekerja berakhir, lampu menyala dan orang pulang. Pada waktu pagi mereka datang ke bilik yang bersih, dan itu sahaja.

Tetapi sekali lagi saya katakan, benar-benar ada bukti bahawa ultraviolet berbahaya kepada virus, ini benar. Walaupun anda berfikir bahawa ada coronavirus pada pakaian anda, batuk, maka menggantung baju ini di bawah sinar matahari di balkoni sangat berkesan, virus ini juga akan mati.

25. Bolehkah virus menembusi kulit?

- Virus tidak dapat menembusi kulit yang utuh. Membran mukus diperlukan untuk penembusan. Ya, omong-omong, ada salah satu teori mengenai kulit yang rosak, saya tidak pasti, tetapi saya harus menyuarakannya - lelaki lebih kerap jatuh sakit kerana mencukur dan mikropori kulit membuat mereka lebih cenderung dijangkiti. Saya katakan lagi, tidak ada bukti untuk ini, tetapi ada hipotesis seperti itu.

26. Adakah penyedutan? Tiba-tiba, semakin jauh ke paru-paru?

- Di sini saya ingin menghantar anda untuk melihat program mengenai penyedutan. Untuk bertanya sama ada membuat penyedutan adalah sama dengan bertanya sama ada memberi suntikan? Penyedutan adalah kaedah pemberian ubat ke badan. Apa penyedutan, apa yang perlu dilakukan, mengapa perlu dilakukan?

Anda perlu menghirup udara yang mencukupi. Semua. Ngomong-ngomong, ini adalah salah tanggapan terbesar tentang bagaimana sesuatu masuk ke dalam paru-paru atau, seperti yang kita katakan sekarang, "virus itu turun dari hidung". Tidak ada yang akan turun. Virus ini mempunyai sel-sel yang sensitif terhadapnya, dan ia menjangkiti mereka pada awalnya..

Sekiranya anda menyangka anda tersengat terlebih dahulu, dan kemudian virus dari hidung masuk ke paru-paru dan menyebabkan radang, bukan virus yang turun. Ini disebabkan oleh fakta bahawa anda mengambil ekspektoran, tidak minum cairan, duduk di bilik yang tersumbat, dahak kering di paru-paru anda dan keradangan bermula, disebabkan oleh bakteria. Bukan virus yang diturunkan, tetapi komplikasi bakteria dari jangkitan virus telah bermula.

27. Sekiranya tidak ada vaksin terhadap coronavirus, maka bagaimana orang pulih?

- Teman-teman, tidak ada vaksin terhadap rhinovirus, dan juga terhadap adenovirus. Tidak ada vaksin terhadap 99% daripada jangkitan yang anda alami dan berjalan dalam ingatan kekal. Tetapi manusia bukanlah makhluk yang tidak senang sehingga tidak pulih dari setiap virus yang terbang ke hidungnya.

Virus memasuki badan, sistem kekebalan tubuh mengenalinya sebagai benda asing. Ia mula menghasilkan sel khas yang meneutralkan virus. Ini adalah antibodi antivirus yang spesifik. Sebagai peraturan, untuk penghasilan antibodi, perlu, sekurang-kurangnya untuk penyakit seperti coronavirus, jangkitan virus pernafasan akut, dari tiga hingga lima hari, selepas itu patah tulang berlaku semasa penyakit ini, semua.

Oleh itu, kita pulih sendiri, menghasilkan antibodi pelindung dengan mudah. Dan kebanyakan orang tidak membawa gejala serius - malaise ringan, demam ringan, tumpahan hidung, leher sedikit sakit. Dan selepas 5-7 hari kami pulih. Dan kebanyakan orang mendapat coronavirus dengan cara ini.

28. Apa yang berkesan dari komponen semula jadi terhadap virus?

- Cinta kita terhadap naturopati adalah "memberikan sesuatu yang semula jadi." Anda tahu, virus kebanyakannya merawat alam semula jadi. Terhadap virus, kita perlu mewujudkan keadaan agar tubuh dapat mengatasi virus itu sendiri. Ini adalah pendekatan yang paling semula jadi..

Pakaian hangat, udara lembap dan sejuk bersih, air adalah minuman semula jadi. Anda boleh minum kompot sederhana, misalnya. Inilah rawatannya. Semua. Sekiranya anda tidak mengambil antipiretik dan tidak ada kekurangan cecair dalam badan, semuanya akan baik-baik saja. Oleh itu, sifat utama ada di sini anda.

Sekiranya anda mahukan pil ajaib dari saya, sejenis rumpai, ivy, echinacea, buckthorn laut - semua ini dalam kebanyakan kes adalah perceraian global.

Adakah anda ingin dirawat dengan bahan semula jadi? Di setiap farmasi, bahan semula jadi ini menumpuk. Pergi beli.

29. Tanya mengenai ubat untuk darah tinggi.

- Oleh kerana ada maklumat bahawa orang tua, terutama mereka yang mengambil ubat untuk hipertensi, lebih cenderung menderita jangkitan koronavirus, maka banyak yang memiliki idea yang benar-benar liar bahawa mereka tidak boleh mengambil ubat ini. Sekiranya anda tidak mengambilnya, penyakit ini hanya akan membunuh anda dalam perjalanan. Tetapi anda menerima mereka untuk apa? Oleh itu, untuk menstabilkan sistem kardiovaskular, jangan memikirkannya, pastikan anda mengambilnya.

Ya, sejumlah besar maklumat kini terkumpul mengenai ubat hipertensi mana yang paling optimum dan selamat, skema mana. Tetapi masih belum ada maklumat tersebut. Dan Tuhan melarang anda berfikir bahawa ubat untuk menstabilkan tekanan mesti dihentikan.

30. Mengapa lebih ramai yang mati di Itali daripada di Jerman?

- Soalan pada pandangan pertama adalah pelik. Memang, nampaknya di sana dan di sana terdapat sistem penjagaan kesihatan yang baik dan sebagainya. Seperti yang saya faham hari ini daripada bercakap dengan doktor Itali, maklumat berikut.

Orang Itali mengambil smear pada coronavirus dari semua orang mati, tanpa mengira diagnosis. Menarik perhatian anda. Sepertinya saya bahawa sekarang setiap orang yang pergi ke bilik mayat perlu diperiksa untuk coronavirus, maka kita akan mengetahui kebenarannya, apa yang sebenarnya berlaku. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa sekarang persoalan ini diajukan di Itali bahawa secara umum di seluruh Eropah, seluruh dunia memerlukan standard khusus, yang kita kaji, dengan diagnosis dan kapan.

Ternyata di Itali terdapat doktor yang begitu teruk, dan di Jerman - begitu baik sehingga mereka mati berpuluh-puluh, dan di sini - hanya beberapa. Sebenarnya, saya katakan lagi, semuanya berasal dari metodologi. Sekiranya anda melihat terdapat perbezaan yang ketara dalam jumlah orang sakit atau mati, atau dalam jumlah bentuk penyakit yang teruk, bukan terdapat satu coronavirus, tetapi yang lain. Dengan kemungkinan besar, kita membincangkan metodologi tinjauan: siapa yang diperiksa, sistem ujian apa, kualiti mereka, dan sebagainya. Di mana ada cukup wang untuk memeriksa setiap orang berturut-turut, mereka mempunyai sistem ujian berkualiti tinggi, kematian sebenar sangat rendah. Contoh biasa ialah Korea Selatan. Kami sudah membincangkan perkara ini..

Bye, kawan-kawan. Saya sayang awak. Segala-galanya akan baik.

Prosedur pemanasan di klinik. Memanaskan badan dengan selsema: selalu boleh dilakukan, kaedah, resipi

Sebagai peraturan, hidung berair adalah tanda penyakit virus. Juga, hidung berair boleh menjadi penyebab penyakit kronik. Hidung berair dicirikan oleh pelepasan sejumlah besar lendir di hidung, yang mengandungi bahan yang meneutralkan virus. Oleh itu badan menghalang penyebaran virus. Penyebab kesesakan hidung dan sesak nafas juga boleh menjadi radang pada adenoid, poliposis hidung, penyakit kronik, dan keradangan saluran gigi. Oleh itu, sebelum meneruskan rawatan, diagnosis yang tepat harus dibuat oleh doktor.

Seperti penyakit apa pun, hidung berair tidak boleh diabaikan dan gejala pertama harus dirujuk oleh doktor. Selepas diagnosis dan rawatan, cadangan berikut dapat digunakan untuk pemulihan yang cepat:

1. Semua doktor mengesyorkan rawatan penuh di rumah, berehat di tempat tidur. Ini akan mengelakkan berlakunya komplikasi, seperti sinusitis, otitis media, bronkitis dan banyak lagi..
2. Penggunaan mencuci hidung dan menghilangkan produk keradangan. Untuk ini, larutan garam yang lemah digunakan..
3. Sebaiknya gunakan pelembap di dalam rumah. Sekiranya tidak, anda boleh membuka pintu bilik mandi dan membiarkan wap hangat masuk ke dalam bilik. Udara lembap membantu melembapkan lendir dan penyingkirannya lebih baik dari sinus.
4. Urutan wajah yang ringan pada sinus rahang atas adalah kawasan jambatan hidung dan kawasan di bawah mata di sepanjang tulang pipi dari hidung ke telinga. Kawasan di antara alis juga diurut. Ini membawa kepada penurunan edema dan aliran keluar membran mukus yang lebih baik dari hidung..
5. Pemanasan kering dan pemanasan wap. Ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mempercepat pemulihan dan melegakan gejala yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, pemanasan tidak ditunjukkan dalam semua kes..

Kebaikan pemanasan

Pemanasan kering membawa kepada fakta bahawa saluran darah di sinus mengembang dan peredaran darah bertambah baik. Ini membawa kepada penghapusan edema, pengeluaran lendir terbaik dan normalisasi pernafasan. Penting untuk mengikuti kursus dan mengulangi manipulasi secara berkala.

Bilakah saya boleh memanaskan hidung?

1. Prosedur ini boleh dilakukan hanya pada peringkat awal penyakit - 1-3 kali sehari selepas tanda-tanda pertama hidung berair.
2. Kaedah pemanasan juga sesuai untuk tahap pemulihan ketika pesakit menjalani terapi antibiotik. Dalam kes ini, pemanasan akan mencairkan nanah dan memudahkan pernafasan. Pemanasan harus ditambahkan tidak lebih awal dari 4-5 hari setelah permulaan pengambilan antibiotik.

Kontraindikasi

1. Prosedur ini dikontraindikasikan pada suhu badan yang meningkat..
2. Sekiranya penyakit itu telah berlarutan.
3. Tidak boleh ada pelepasan bernanah dari hidung. Eksudat tidak boleh mempunyai warna kehijauan dan bau masam..
4. Juga, pemanasan dikontraindikasikan pada tahap akut hidung berair, terutama ketika hidung berair telah berubah menjadi sinusitis. Sekiranya anda mula memanaskan sinusitis pada tahap ketika terdapat banyak nanah di sinus, maka ini boleh berakhir dengan teruk. Pus mungkin tidak keluar melalui hidung, tetapi naik ke saluran hidung tengah ke sinus frontal..

Kaedah yang mungkin kering memanaskan hidung

Penggunaan garam beryodium

Garam biasa dari kedai pertama kali dicucuk dalam kuali. Setelah beberapa sudu garam, bungkus dengan kain lembut. Anda boleh menggunakan kapas atau flanel. Semasa prosedur, pesakit mesti mengambil kedudukan mendatar. Tidak digalakkan meletakkan bantal di bawah kepala anda. Anda boleh meletakkan roller kecil di bawah leher. Sebungkus garam diletakkan di atas sinus. Agar tidak membakar kulit, pertama-tama anda boleh meletakkan sehelai tisu, yang dikeluarkan semasa garam menjadi sejuk. Prosedur ini berlangsung 10-15 minit dan diulang setiap hari 3-5 kali sehari sehingga pemulihan sepenuhnya. Pada akhir setengah jam perlu melihat rehat di tempat tidur. Penting juga untuk memberi kehangatan kepada pesakit, untuk memastikan bahawa tidak ada draf di dalam bilik.

Pemanasan soba

Pada umumnya, kaedah ini menyalin sepenuhnya yang sebelumnya, dengan satu-satunya pengecualian bahawa soba digunakan sebagai ganti garam.

Menggunakan Telur Ayam

Telur rebus, kemudian dibalut dengan kain dari serat semula jadi dan disapukan pada septum hidung selama 10-15 minit. Daripada telur, anda boleh menggunakan kentang rebus. Dalam kes ini, kentang dimasak dalam jaketnya, setelah dipotong separuh. Untuk memastikan kentang selesa, anda boleh menggunakan kain. Untuk mengelakkan luka bakar, kentang yang sedikit sejuk disapu pada bahagian hidung dengan bahagian yang dipotong.

Rawatan lampu biru

Nama rasmi peranti ini adalah reflektor Minin. Tidak seperti pemanasan jenis lain, kaedah ini bagus kerana tidak ada sentuhan sumber haba dengan kulit. Ini mengelakkan luka bakar. Lampu dipasang pada jarak 20 hingga 60 cm dari muka. Dengan susunan alat yang lebih jauh, kesan terapi tidak berlaku. Untuk mencapai kesan maksimum, sinar dari lampu harus jatuh pada kulit pada sudut 45 darjah. Matanya tetap terpejam. Tempoh rawatan ini adalah 15 minit dengan sekali ulangan sepanjang hari.

Hamparan iodin

Ini adalah salah satu kaedah paling mudah, tetapi tidak kurang berkesan. Jala iodin digunakan pada sayap hidung dan hidung. Pesakit mengambil kedudukan mendatar selama 40 minit, menjaga badan agar sentiasa panas. Hidung ditutup dengan pembalut yang dilipat beberapa kali atau kain kasa yang direndam dalam air mineral. Sepotong kecil polietilena dan lapisan kapas diletakkan di atas. Prosedur boleh diulang tidak lebih awal dari 12 jam.

Menggunakan tampalan lada

Pertama sekali, anda harus memastikan bahawa orang itu tidak mempunyai reaksi alergi terhadap tampalan tersebut. Untuk melakukan ini, sekeping kecil tampalan dilekatkan pada bahagian belakang lengan bawah. Sekiranya selepas 5-10 minit tidak ada kemerahan, maka tampalan itu boleh digunakan dengan selamat. Ia melekat pada sayap hidung dan hidung selama setengah jam. Penggunaan semula tampalan dilakukan tidak lebih awal dari 12 jam.

Memampatkan

Kompres boleh dibuat dari jus lobak. Untuk ini, tanaman akar digosokkan pada parutan halus dan jus diperah dari jisim yang dihasilkan. 5 g dimasukkan ke dalam jus. memanaskan minyak bunga matahari. Sepotong kain kasa dibasahi dalam larutan yang dihasilkan dan disapukan ke hidung. Pada masa yang sama, pesakit berbaring di permukaan rata, bantal tidak sesuai di bawah kepala. Sepotong polietilena dan lapisan bulu kapas atau kain hangat yang terbuat dari serat semula jadi diletakkan di atas kain kasa. Tempoh pemanasan adalah 40 minit untuk orang dewasa dan 20 minit untuk kanak-kanak.

Pemanas air garam

Di farmasi anda boleh membeli alat pemanas khas untuk memanaskan pelbagai bahagian badan, termasuk hidung. Ia diperbuat daripada bahan tertutup rapat dalam bentuk bekas berongga. Larutan natrium klorida tak jenuh dituangkan ke dalam. Aplikator juga dipasang pada pad pemanasan. Sebelum digunakan, ia mesti pecah. Selepas ini, kepekatan larutan berubah dan cecair membentuk kristal di sekitar aplikator. Semasa proses ini, haba dihasilkan. Prosedur ini berlangsung selama 15 minit dan diulang secara berkala beberapa kali sehari sehingga pemulihan sepenuhnya. Selepas digunakan, pad pemanasan harus dimasukkan ke dalam air suam. Kristal akan mula menyerap haba, kembali ke keadaan cecair asal..

Wap panas

Kelebihan kaedah ini adalah bahawa bahan bermanfaat menembusi terus ke dalam sinus. Tidak seperti tablet, penyedutan tidak menjejaskan fungsi organ dalaman. Peredaran darah juga bertambah baik, pembengkakan sinus menurun, yang memungkinkan menormalkan pernafasan dan mengeluarkan lendir dari hidung. Penyedutan dilakukan selepas makan selepas satu setengah hingga dua jam selepas makan terakhir. Air untuk penyedutan tidak boleh melebihi 70 darjah. Hirup wap dengan berhati-hati agar tidak membakar nasofaring. Petunjuk dan kontraindikasi untuk penggunaan penyedutan adalah sama seperti ketika menggunakan kaedah pemanasan kering.

Kentang

Penyelesaian penyedutan yang paling biasa adalah kentang. Faktanya ialah tanaman akar ini mengandungi bahan seperti tetradecane, dipropylene glycol dan ethyl alkohol. Menghirupnya, orang itu menormalkan proses metabolik, edema sinus menurun. Anda boleh menghirup kentang jaket masak. Dan anda boleh menambah 5 gram ke dalam periuk air dan kentang. garam atau soda, atau bersama-sama. Semasa menghirup, pesakit mesti menutupi dirinya dengan selimut atau selimut yang hangat. Dalam kes ini, jangan bersandar sangat dekat dengan kuali agar tidak membakar nasofaring. Terdapat peraturan bernafas semasa menghirup. Pertama, anda harus mengambil nafas 8-10 melalui hidung, sambil menghembus nafas melalui mulut. Selepas itu, jumlah nafas yang sama dilakukan melalui mulut, dan menghembus nafas melalui hidung. Kaedah ini akan membolehkan anda membuang bengkak dan membersihkan sinus dengan berkesan.

Herba

Untuk menyediakan penyelesaiannya, anda boleh menggunakan daun chamomile, yarrow, sage, calendula, raspberry. Rumput kering diambil pada kadar 10-15 gr. seliter air. Rumput dituangkan dengan air mendidih dan dimasukkan selama setengah jam hingga satu jam. Setelah campuran dipanaskan, tetapi tidak didihkan. Infusi untuk penyedutan sudah siap.

Infus Eucalyptus

Ectalyptus alkohol tincture dijual di farmasi. Anda perlu memanaskan setengah liter air dan menambahkan 20-30 tetes infusi di sana. Minyak kayu putih mendorong penarikan lendir, mempunyai kesan antimikroba. Sekiranya penyedutan dilakukan pada anak, maka penggunaan kayu putih adalah mungkin dari usia tiga tahun.

Minyak pati

Pinus, cemara, kayu putih, pokok teh, minyak buckthorn laut sesuai untuk penyedutan. 1-3 titis minyak pati ditambahkan setiap 1 liter air. Anda juga boleh menggunakan penyelesaian siap pakai yang dijual di farmasi dan mengandungi pelbagai minyak pati.

Jus dan perahan tanaman ubat

Jus yang paling biasa digunakan adalah bawang dan bawang putih. Namun, anda harus berhati-hati ketika menggunakan jenis penyedutan ini, kerana jus sayur-sayuran yang berlebihan ini boleh menyebabkan kerengsaan pada mukosa hidung. Untuk 1 liter air panas, beberapa tetes bawang segar atau bawang putih ditambah. Sayuran ini dalam komposisinya mengandungi mudah meruap, yang mempunyai kesan antimikroba. Anda juga boleh menggunakan jus Kalanchoe. Ia mempunyai kesan antivirus. Untuk penyedutan, anda memerlukan 15-20 g. jus tanaman ini.

Video - Cara merawat ubat-ubatan rakyat hidung berair

Ubat-ubatan

Penyediaan untuk penyedutan boleh dibeli di farmasi. Ubat itu mesti diluluskan oleh doktor yang hadir. Dalam kes ini, ubat itu ditambahkan ke peranti khas - nebulizer, kerana menambahkan ubat ke air biasa tidak akan memberi kesan. Nebulizer menyampaikan ubat itu ke badan dalam bentuk aerosol. Tidak seperti melakukan penyedutan di atas kuali dengan cecair panas, mustahil untuk membakar mukosa hidung ketika menggunakan nebulizer.

Selepas menyedut, pesakit mesti tetap tenang dan hangat. Sangat berkesan untuk melakukan penyedutan pada waktu malam. Pada masa yang sama, penting untuk memastikan kaki tetap hangat semasa memakai stoking hangat..

Pilihan rawatan terbaik untuk selesema adalah menggunakan prosedur yang rumit. Adalah mungkin untuk menggabungkan lavage sinus, pemanasan, urut, rawatan antibiotik yang ditetapkan oleh doktor. Dalam kes ini, keteraturan harus diperhatikan - ulangi prosedur 3-5 kali sehari. Dan tentu saja, perhatikan rehat tempat tidur sehingga pemulihan sepenuhnya untuk mengelakkan komplikasi.

Plaster mustard, tin, patch lada, kompres, pad pemanasan, "lampu biru" - bagi kita, benda-benda ini berbau seperti zaman kanak-kanak dan menanamkan keyakinan dalam pemulihan, tetapi, misalnya, di Amerika, selsema akan dirawat oleh doktor dengan pil tanpa menyebut ubat buatan sendiri bermaksud, seperti yang ditetapkan oleh "peraturan" kepada mereka - rejimen rawatan yang disyorkan secara rasmi, penyimpangan daripadanya penuh untuk doktor yang merawat doktor di Amerika Syarikat dengan tuntutan mahkamah. Oleh itu, bagi orang Amerika, ubat yang paling popular adalah Coca-Cola yang dipanaskan. Kami, orang-orang Rusia, yang tidak dibebani dengan perawatan negara yang meluas untuk kesihatan setiap warganegara secara individu, mempunyai lebih banyak peluang untuk pendekatan kreatif untuk merawat selesema. Hanya ubat lama kita yang tidak begitu mudah, kerana hanya zon refleks yang boleh dihangatkan, dan walaupun tidak ada suhu.

Zon refleksogenik saluran pernafasan atas - kaki. Mereka boleh dihangatkan pada waktu sejuk, dan pada tanda-tanda pertama. Untuk melakukan ini, mustard kering boleh dicurahkan ke dalam kaus kaki pada waktu malam, yang disebabkan oleh kelembapan pada kulit akan mula mengeluarkan minyak yang mudah menguap dan mudah menguap. Segala jenis salap dan balsem "berbau" juga perlu mengoleskan kaki dan zon refleks yang ditunjukkan dalam arahan. Tambahan dana ini - sebilangan besar minyak pati yang mempunyai kesan yang baik pada membran mukus nasofaring. Kadang-kadang bau yang tidak tertahankan "menusuk" hidung, bengkak mereda, pernafasan menjadi lebih mudah.

Mandi mustard kaki akan menghangatkan dan melindungi dari selesema yang akan berlaku. Larutan mustard yang disaring melalui kain kasa ditambahkan ke dalam baldi atau mangkuk air panas (pada kadar 100 g serbuk per 10 l air). Turunkan kaki anda di sana dan tutup lutut anda dengan baldi dengan selimut. Air panas ditambah secara berkala untuk mengekalkan suhu. Selepas 10 - 15 minit, kaki harus dibilas dengan air suam, disapu, pakai stoking wol dan berbaring di bawah penutup.

Zon refleksogenik laring terletak di tempat yang sama dengan zon saluran pernafasan atas, di pangkal ibu jari. Sekiranya tekak sakit, suaranya bersuara, maka nasihatnya adalah seperti berikut: tempelkan phalanx ibu jari di kedua tangan dengan potongan tompok lada. Dua hari - dan penyakit itu berundur dengan cepat.

Plaster sawi juga berada di gudang kami. Dengan hidung berair dan sakit tekak, plaster sawi boleh diletakkan di dada dan betis, dan dengan batuk kering atau basah, di bahagian atas sternum, di bahagian belakang antara bilah bahu dan di bawah bilah bahu. Dalam kes ini, berguna untuk menggunakan tampalan lada dan salap pemanasan pada masa yang sama - misalnya, gosokkan balsem Vietnam ke titik refleksogenik dan pasangkan plaster sawi, dan tempelkan lada di dada pada keesokan harinya (ketika batuk). Plaster sawi dimasukkan setiap hari atau setiap hari tiga hingga empat kali, maka keperluan prosedur ini akan hilang kerana pemulihan anda.

Pemanasan dengan "lampu biru" (lampu Minin) mempunyai kesan yang baik terhadap pelbagai proses keradangan, oleh itu ia ditunjukkan bukan hanya untuk selesema. Prinsip cahaya biru semasa adalah sinaran inframerah. Reflektor diletakkan pada jarak 20-60 cm dari permukaan kulit yang terdedah. Jarak dapat dikendalikan dengan tangan anda sendiri, meletakkan lampu bergantung pada kekuatan sensasi termal. Sensasi kehangatan pasti menyenangkan. Sinar harus jatuh di permukaan kulit secara serong. Tempoh sesi adalah dari 3 - 5 hingga 15 - 20 minit, secara beransur-ansur meningkat dari sesi ke sesi. Kekerapan prosedur sekali atau dua kali sehari. Keseluruhan kursus rawatan dirancang untuk enam hingga tujuh (maksimum 15) prosedur.

Perhatian! Reflektor tidak boleh dibiarkan menyala tanpa pengawasan, dan jika tidak ada reflektor khas, lampu biru dapat dipasang ke dalam reka bentuk meja biasa dengan reflektor.

Pemanasan mendalam organisma sejuk dicapai dengan menggunakan kek parafin kerana kemampuannya untuk menahan panas untuk waktu yang lama dan secara perlahan, sepanjang prosedur, memberikannya ke tubuh pesakit, memberikan kesan anti-radang, analgesik, dan penyelesaian. Untuk membuat pemanasan parafin di rumah tidak mungkin, walaupun menyusahkan, Untuk melakukan ini, anda perlu memecah parafin yang dibeli di farmasi menjadi kepingan besar dan melipatnya dengan teliti ke dalam periuk lama (semestinya kering), yang selanjutnya hanya akan digunakan untuk penyediaan jisim parafin. Kemudian rendam di dalam tab mandi air (begitu banyak air dituangkan ke dalam kuali yang lebih besar sehingga kuali dengan parafin terapung bebas di dalamnya). Struktur yang dihasilkan dibakar, ditutup dengan penutup dan tunggu sehingga parafin cair tanpa jejak. Selepas itu, parafin cair dituangkan dengan teliti ke dalam mangkuk cetek kering, yang sebelumnya dilapisi dengan kertas perkamen atau kain minyak perubatan, tunggu 10-15 minit, sehingga kek parafin sedikit sejuk, dipadatkan dan dibentuk. Ia akan siap hanya apabila menjadi padat dan seragam..

Berhati-hati! Sekiranya anda tidak menggunakan parafin separa beku, yang akan ditutup dengan kerak, kerana kerak ini rapuh, ia boleh pecah dan parafin panas akan membakar kulit. Kemudian kain lap dengan kek parafin yang sudah siap hendaklah dibungkus dengan tuala bersih dan disapukan pada tempat yang sakit, yang mesti dibungkus di atas dengan selendang yang hangat. Oleh itu, kek parafin disimpan setiap kali selama 20 hingga 30 minit.

Sekiranya boleh membeli ozokerite (lilin gunung) di farmasi, kemudian tambahkan ke parafin dengan nisbah 1: 1. Proses memasak adalah sama seperti yang dijelaskan di atas, hanya akan ada lebih banyak kotoran - ozokerite berwarna hitam dan sukar dicuci dari permukaan. Tetapi pemanasan dengan ozokerite akan menjadi lebih baik, lebih dalam, dan oleh itu lebih berkesan..

Pada akhir prosedur (lebih baik melakukannya pada waktu malam sehingga kesan terapi pemanasan berterusan di tempat tidur yang hangat), kek yang dipotong dikeluarkan dari kain minyak, segera dipecah menjadi kepingan (kerana sejuk akan keras) dan dimasukkan ke dalam periuk hingga prosedur berikutnya.

Parafin atau dalam campuran dengan pemanasan ozokerite boleh dilakukan setiap hari, kerana kesannya berlangsung lebih dari satu hari. Tetapi jika perlu, prosedur termal setiap malam boleh diterima. Lapan hingga sepuluh rawatan disyorkan setiap kursus rawatan. Orang yang menderita patologi onkologi, penyakit radang ginjal, penyakit darah, serta dengan luka purulen badan dan hepatitis harus menahannya..

Botol air panas digunakan untuk menyelesaikan proses keradangan, memanaskan badan dan sebagai ubat penahan sakit. Di bawah pengaruh pad pemanas, saluran darah pada kulit dan tisu yang lebih dalam mengembang, yang mempunyai kesan terapeutik semasa proses keradangan, mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh kekejangan.

Pemanas adalah getah dan elektrik. Botol air panas getah mewakili kapasiti 1 - 2 l dengan penyumbat. Untuk menjalankan prosedur pemanasan, anda perlu mengisi pad pemanasan dengan air panas tiga perempat isinya, kemudian lepaskan udara dengan menekan dan ketatkan palam dengan ketat. Tidak perlu memeriksa keketatan pad pemanasan, yang padanya terbalik dengan leher gabus. Selepas itu, pad pemanasan hendaklah disapu kering, dibungkus dengan tuala dan memakai pesakit. Berhati-hati! Periksa tahap pemanasan kulit secara berkala di bawah pad pemanasan. Untuk mengelakkan kemerahan pada kulit yang terlalu sensitif, boleh dilumasi dengan petroleum jelly. Pad pemanasan yang sangat panas diletakkan pertama di atas selimut, kemudian di atas selimut, dan hanya setelah pesakit dan pad pemanasan "terbiasa satu sama lain", langsung di badan. Pastikan pad pemanasan tetap sejuk. Untuk pemanasan tempatan, disyorkan untuk menggunakan air pada suhu 40 ° C. Untuk memanaskan kaki dan tempat tidur anda, air di pad pemanasan mestilah 60 ° C.

Daripada pemanas air, pemanas elektrik boleh digunakan, tahap pemanasannya diatur oleh rheostat. Pengatur biasanya terletak di persimpangan kord dengan bantal. Anda perlu menggunakannya sebentar-sebentar. Untuk memanaskan telinga, anda boleh menggunakan pad pemanasan yang lebih kecil atau pad pemanasan khas dengan lubang untuk lubang telinga. Selepas pemanasan, pembalut kapas pemanasan harus disapu ke telinga, dan bulu kapas harus dipanaskan terlebih dahulu.

Pemanasan tempatan dengan pad pemanasan atau kompres panas dikontraindikasikan dalam kes pendarahan, proses keradangan akut pada rongga perut (apendisitis, kolesistitis, pankreatitis), dalam satu hingga dua hari selepas lebam dan kecederaan (seperti yang kadang-kadang ditulis, "pada jam pertama"). Prosedur termal dikontraindikasikan pada barah. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan pemanas hanya dengan kebenaran doktor.

Compress adalah pembalut pelbagai lapisan yang bertindak sebagai agen yang mengganggu dan dapat diserap. Pemanasan pemanasan, tidak seperti pad pemanasan, tidak menggunakan haba luaran, tetapi haba dalaman yang terkumpul di dalam tisu badan, menyebabkan pengembangan saluran permukaan yang berpanjangan dan berterusan, yang menyebabkan aliran darah menjadi tumpuan keradangan. Oleh itu, pemanasan memampatkan, meningkatkan peredaran darah di kulit, tisu dan organ, melegakan pembengkakan, mengurangkan keradangan, merehatkan otot-otot yang berkontraksi secara konvensional, dan meredakan kesakitan.

Kompres boleh dibuat dari air, cologne, alkohol pada separuh dengan air atau vodka. Kompres sedemikian diperbuat daripada empat lapisan. Lapisan pertama adalah kain katun yang dibasahi dengan air pada suhu bilik dan disapu. Lapisan kertas kompres atau kain lap oleskan di atas kain, melindungi kain daripada mengering dan menahan panas. Kertasnya mestilah sedikit lebih besar daripada kain. Taplak minyak hendaklah disapukan dengan ketat di atas kain. Di atas kedua lapisan ditutup dengan bulu kapas, selendang bulu atau selendang. Dan akhirnya, semua ini tidak dibalut dengan ketat dan dijaga dari 5 - 6 hingga 10 - 12 jam, hingga kering. Sekiranya kain telah kering lebih awal, kompres mesti dikeluarkan. Sebelum mengganti kompres bekas dengan yang baru, tempat di mana ia digunakan mesti dicuci dengan air suam untuk mengelakkan kerengsaan kulit.

Awas! Pemanasan pemanasan tidak boleh digunakan jika pesakit mempunyai tanda-tanda penyakit kulit atau bisul.

Selalunya dengan "pucuk" selsema atau selesema di telinga. Untuk melepaskan diri dari gejala demam yang serupa, kompres pemanasan juga boleh diletakkan di telinga yang sakit. Untuk melakukan ini, anda mesti melincirkan kulit di sekitar auricle dengan petroleum jelly atau krim bayi. Kemudian dalam larutan alkohol yang sedikit hangat (alkohol dan air 50 ml per 50 ml) atau dalam vodka, lembapkan kain kasa atau tuala lembut yang bersih, peras dan letakkan di sekitar auricle, dan, perhatikan, konek itu sendiri dan saluran telinga harus tetap terbuka. Kemudian, dari kertas lilin atau khas untuk kompres, anda perlu memotong bulatan, membuat sayatan di tengah dan meletakkannya di telinga yang sakit, sekali lagi membiarkan saluran conch dan telinga terbuka. Letakkan kapas di atas kertas di sekitar telinga dan selamatkan pembinaan kompleks yang dihasilkan dengan pembalut. Memegang kompres cukup selama 1,5 - 2 jam, anda tidak perlu meletakkannya pada waktu malam, tetapi kemudian anda boleh mengulanginya setiap hari selagi telinga anda sakit. Boleh digunakan untuk alkohol kompres dan kapur barus, separuh diencerkan dengan air.

Kami tidak sia-sia menyebut pemanasan telinga di bahagian pemanasan seluruh organisma. Pertama, telinga adalah sebahagian daripadanya, dan kedua, sebenarnya, rasa sakit, ketidakselesaan di telinga, melalui otitis media, sering disertai dengan selsema. Sekiranya penyakit ini tidak diubati, secara beransur-ansur dapat berkembang menjadi kehilangan pendengaran atau pekak. Oleh itu, rawatan otitis media haruslah menyeluruh. Berikut adalah beberapa cara untuk merawat "pemanasan rakyat" dengan perjalanan ke mandi Rusia.

1. Rawatan telinga lumbar setelah selesema yang teruk, teruskan sehingga komplikasi tidak bermula. Semasa berada di bilik wap, simpan batu di telinga yang sakit, dipanaskan pada pemanas dan dibalut dengan kain.

2. Anda boleh menggunakan "rokok" kayu cacing (lihat di bawah) dan memanaskannya dengan bahagian badan berikut:

Tragus telinga - titik yang terletak di tengah garis dari mata ke telinga;

Titik di bahagian belakang tangan di tengah garis yang bermula dari jari tengah tangan ke bahu (lebar tapak tangan dari pergelangan tangan);

Titik yang terletak di bawah titik sebelumnya di bahagian dalam lengan;

Pembalut telapak bawah jari manis dan jari kelingking;

Titik yang terletak di bahagian dalam kaki bawah, lebar telapak tangan di atas pergelangan kaki.

3. Lakukan pemanasan selepas mandi. Balut rumput wormwood dengan kertas nipis sepanjang 20 cm dan selebar 4 cm seperti rokok yang digulung sendiri. Anda boleh menambah pudina, bijak ke kayu cacing. Semasa memanaskan badan, teruskan "rokok" menyala pada jarak 5 - 8 mm dari tempat pemanasan. Sekiranya ia mula memanggang, anda perlu mengambil "rokok" selama beberapa saat dan terus memanaskannya. Panaskan tujuh hingga sepuluh kali. Biasanya pemanasan semua titik berlangsung 10 - 15 minit.

By the way, kaedah terakhir ini dapat dianggap diadopsi dari perubatan Cina, di mana ia disebut sebagai kaedah pemanasan badan. Dalam perubatan tradisional Cina, kaedah pemanasan adalah kesan pada tubuh manusia dengan bantuan objek yang dipanaskan hingga suhu tertentu, sementara titik aktif biologi badan dirangsang, akibatnya peredaran tenaga bertambah baik. Orang Cina percaya bahawa pemanasan tempat menyumbang kepada:

meningkatkan metabolisme. Di bawah pengaruh pemanasan titik, suhu meningkat dan proses metabolisme dipercepat, akibatnya, jumlah oksigen dan nutrien dalam darah meningkat, dan produk sisa aktiviti penting tubuh (toksin) juga ditarik;

pelebaran saluran darah. Pemanasan melebarkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah di lapisan atas kulit;

meningkatkan fungsi kelenjar peluh. Memanaskan badan, bertindak pada saraf deria, merangsang kerja kelenjar peluh di tulang belakang, membantu membuang toksin dari badan;

kesan yang baik pada tisu otot. Peningkatan suhu merangsang kelonggaran otot, melegakan keletihan, yang mengakibatkan peningkatan keanjalan dan prestasi jisim otot. Semua tisu tepu dengan oksigen;

Ia mempunyai kesan anti-radang dan pembasmi kuman. Memperbaiki proses peredaran darah merangsang metabolisme dalam tubuh, akibatnya kandungan leukosit dan oksigen dalam darah meningkat, dan ini, seterusnya, meningkatkan imuniti badan dan mempunyai kesan anti-radang dan pembasmi kuman.

Dari South Beach Diet oleh Arthur Agatston

(c) Tindak balas badan Setelah makanan dicairkan di dalam perut, ia memasuki usus kecil, di mana berjuta-juta kapilari menyerap apa yang telah kita makan dan memindahkan nutrien ke darah. Sekali dalam darah, bahan-bahan ini melalui hati dan kemudian disebarkan ke dalam

Pemanasan Pemanasan titik pencocokan adalah salah satu kaedah terbaik untuk menghilangkan kesakitan dan kelemahan, merawat penyakit kronik. Kaedah ini juga berkesan dalam merawat orang tua. Biasanya, batang kayu cacing khas digunakan untuk pemanasan

Memanaskan kerangka LATIHAN UNTUK MENGHASILKAN JANTUNG Tulang Untuk menguasai latihan ini memerlukan masa, jadi latihan pertama harus dilakukan dengan sangat berhati-hati, dengan memusatkan perhatian pada perkara kecil. Tempoh latihan adalah 20-30 minit sehari, dan tidak semestinya

Cryotherapy dan pemanasan Kata "cryotherapy" berasal dari kata Yunani kryos - cold dan terapi - rawatan, iaitu, tidak lain adalah rawatan sejuk. Biasanya, cryotherapy diresepkan untuk keadaan akut dengan keradangan yang sengit. Menembusi sejuk menyempitkan darah

MEMANASKAN SKELETON Sebelum memulakan latihan bekerja dengan tulang, anda perlu memahami tujuan fungsinya dalam badan. Kami tidak akan membincangkan secara terperinci mengenai peranan tulang dalam tubuh manusia. Di samping itu, satu set fungsi yang telah disahkan oleh penyelidikan, tulang

Pemanasan dan mandi peluh Tempat tumor harus digosok dengan cairan penyiraman rosemary atau calendula, diikuti dengan kompres termal bawang panggang dengan alas pemanas air. Apabila tumor menembusi, ia mesti dilumasi dengan enzim celandine. Setiap hari, 2 jam sebelum tidur,

Memanaskan badan dan mandi berpeluh Setelah badan teroksidasi, adalah mustahak untuk pemanasan dalam penyerapan cuka masin dan berasid. Mandi peluh dengan lap cuka harus diambil setiap hari 2 jam sebelum tidur. 1 cawan ditambahkan ke satu mandian air

Pengoksidaan badan Perlu segera mengoksidakan badan dengan enzim dan cuka. Mereka bermula dengan pengoksidaan oleh enzim celandine, vinca, colchicum, tansy, mullein, sophora Jepun, akasia, mandrake, buckthorn laut. 2 tumbuhan dipilih dan enzim disediakan (dari

Pengoksidaan badan Pengoksidaan badan dilakukan dengan bawang putih, lobak, pasli, kesemek, abu gunung, lemon, serai, Rhodiola rosea, paya cinquefoil, calendula. 2 tumbuhan dipilih dan enzim disediakan (dari setiap tumbuhan secara berasingan). Ambil dari 1 sudu besar. sudu hingga 1

Memanaskan mata yang sepadan Memanaskan mata yang sepadan dapat mengurangkan kesakitan. Ini juga ditunjukkan untuk pesakit yang lemah, parah, kekurangan gizi dan pesakit tua. Untuk kesan termal pada titik korespondensi dalam terapi jari, gunakan

Memanaskan badan Memanaskan titik-titik korespondensi adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit dan kelemahan, dan merawat penyakit kronik. Kaedah ini juga berkesan dalam rawatan orang tua.Biasanya, kayu cacing khas digunakan untuk pemanasan

"Membersihkan badan" Baru-baru ini, dalam sastera popular sering menggunakan frasa ini. Terdapat banyak resipi untuk "membersihkan": mereka "membersihkan" buah pinggang, hati, usus, dan darah secara berasingan. Kaedah membersihkan badan dengan artichoke Yerusalem tidak menggantikan kaedah lain

Pemanasan Pegang jari kaki dengan telapak tangan yang tidak berfungsi. Tangan, yang biasanya bekerja dengan kami, menyokong kaki dari luar. Picit jari anda dengan lembut, pusingkannya dari pangkal ke

Pemanasan dengan Resipi gout Ambil 100 g daun sage, 6 liter air. Tuangkan daun kering dengan air, didihkan dan angkat dari panas selepas 10 minit.Ketika kuahnya sejuk sedikit (agar tidak terbakar), tuangkan ke dalam mangkuk, mandi atau baldi dan rendam pesakit

Pemanasan dalam bentuk apa pun adalah cara untuk menyebabkan demam tempatan. Setelah peningkatan suhu tempatan, pertahanan badan diaktifkan, akibatnya penyakit berjangkit itu berlalu lebih cepat. Pemanasan hari ini dianggap sebagai langkah terapi tambahan dan mempunyai sejumlah kontraindikasi..

Intipati kaedah penyembuhan

Dengan peningkatan suhu tempatan di kawasan kulit yang dirawat, hiperemia berkembang. Ia berubah menjadi merah akibat pengembangan kapilari dan aliran darah. Pemanasan menyebabkan peningkatan jumlah sel imuniti fagosit, peningkatan aktiviti mereka. Sel-sel ini membunuh bakteria dan virus berbahaya yang menyebabkan jangkitan..

Di samping itu, apabila dipanaskan, bilangan antibodi meningkat. Ini adalah sebatian protein yang menandakan objek asing. Terima kasih kepada mereka, kekebalan "memahami" dengan siapa perlu bertengkar.

Semasa memanaskan rongga atau sinus, aliran keluar rembesan cecair (lendir) biasanya difasilitasi. Ini memperbaiki keadaan umum pesakit. Oleh itu, doktor sering mengesyorkan melakukan pemanasan dengan hidung berair, otitis media bernanah, kadang-kadang alahan.

Kaedah pemanasan tempatan adalah kesan terapeutik secara langsung pada kawasan yang terjejas. Mereka mempunyai batasan tertentu dan boleh berbeza-beza bergantung pada lokasi aplikasi mereka. Pertimbangkan kaedah yang paling berkesan dengan lebih terperinci..

Memanaskan sinus dan sayap hidung

Prosedur ini memudahkan pengeluaran rembesan cecair. Ia harus dilakukan hanya ketika lendir yang dipisahkan telus dan tidak mengandungi gumpalan putih atau hijau. Penyakit dan sindrom berikut adalah petunjuk untuk memanaskan hidung:

• Hidung berair dari sebarang etiologi. Dalam beberapa kes, prosedur ini dapat memperburuk alergi, jadi dengan penyakit seperti itu, lebih baik menjalankannya setelah berunding dengan doktor.
• . Ini adalah nama umum untuk penyakit yang berkaitan dengan keradangan sinus. Selalunya terdapat pelbagai seperti. Pemanasan biasanya disyorkan untuk sinusitis kronik..

Kaedah yang paling biasa adalah seperti berikut:

Pemanasan telinga

Adalah perlu untuk bertindak lebih berhati-hati dengan organ pendengaran daripada bahagian badan yang lain. Semasa memanaskan telinga dengan meletakkannya di dalam turunda, anda perlu memastikan integriti gendang telinga. Selalunya, prosedur ini ditetapkan untuk otitis media, yang tidak disertai dengan proses bernanah.

Kaedah biasa untuk menjalankan prosedur termasuk yang berikut:

Kaedah pemanasan refleksogenik

Sebilangan doktor sangat ragu dengan kaedah ini, yang lain menganggapnya sebagai kaedah yang berkesan untuk memerangi selesema. Adalah dipercayai bahawa peningkatan suhu lengan dan kaki meningkatkan intensiti aliran darah secara keseluruhan dalam tubuh, meningkatkan aktiviti sel-sel sistem kekebalan tubuh. Beberapa pakar percaya bahawa pemanasan satu kawasan badan secara tidak langsung boleh menyebabkan kenaikan suhu di kawasan lain. Data sedemikian belum menemui justifikasi saintifik..

Memanaskan kaki dan lengan

Teknik utamanya ialah mandi, aplikasi garam atau plaster sawi jarang digunakan..

Peraturan prosedur berikut ada:

1. Lebih baik melakukan pemanasan pada waktu malam.
2. Zon pemprosesan: tangan - ke tengah lengan bawah, dan kaki - ke tengah anak lembu.
3. Suhu optimum air atau garam ialah 40 °. Setelah membiasakan diri ketika mandi, anda boleh menambahkan air panas selama 5-10 minit (hingga 45 °).
4. Prosedur tidak boleh melebihi 20 minit, untuk kanak-kanak boleh dikurangkan menjadi 10 minit.
5. Anda boleh menambah sawi atau rebusan ramuan herba ke dalam tab mandi.
6. Setelah memanaskan badan, lebih baik memakai kaus kaki hangat di kaki anda, dan sarung tangan di tangan anda..

Penting! Serbuk mustard tidak boleh disentuh secara langsung dengan kulit kaki. Ia boleh menyebabkan luka bakar..

Pemanasan dada dan punggung

Perlu diperhatikan dengan segera bahawa dengan memanaskan kawasan ini, anda tidak dapat meningkatkan suhu di paru-paru dan entah bagaimana mengatasi bronkitis atau jangkitan yang lebih mendalam. Applique di dada atau belakang hanya dapat membantu pengaktifan umum proses imun.

Untuk melakukan ini, gunakan langkah-langkah berikut:

• Plaster sawi. Mereka diletakkan, mengelakkan kawasan kelenjar susu, memanaskan air panas. Tempat yang optimum adalah sternum, belakang di bawah bilah bahu, tanpa menjejaskan tulang belakang. Mereka dipakai selama 10-15 minit, dengan toleransi yang baik - selama seperempat jam. Kursus am - 4 hari, selama sehari anda tidak boleh mengenakan plaster sawi lebih dari 1 kali.
• Kompres curd. Penjelasan mengenai jenis rawatan ini hanya terdapat dalam buku rujukan mengenai perubatan tradisional. Curd dibungkus dengan kain cheesecloth dan diletakkan di bahagian belakang atau dada. Ia melegakan gejala sakit, mempunyai kesan menenangkan dengan serangan batuk yang teruk..
• Menggosok dengan alkohol, vodka. Kaedah ini sesuai untuk sedikit hipotermia. Contohnya, ketika pesakit telah membasahi kakinya, tetapi tidak ada tanda-tanda selesema pertama. Setelah mengisar pesakit dibungkus selimut yang hangat, disarankan untuk tetap tenang selama beberapa jam.

Pemanasan badan secara am

Kaedah tersebut termasuk mandi dan psammoterapi (pemanasan dengan pasir). Kaedah pertama adalah biasa dan tradisional bagi negara kita. Ia membolehkan anda menggabungkan pemanasan dengan, jika anda meninggalkan infus herba di rumah mandian atau mengambil minyak pati dengan anda. Semasa anda mengunjunginya, peluh aktif badan berlaku. Ini membolehkan anda menyingkirkan toksin yang dirembeskan oleh beberapa bakteria yang menyebabkan selsema (staphylococci dan streptococci).

Mandi pasir boleh diambil di klinik khas atau di pantai bersih yang biasa pada hari yang cerah. Prosedur ini disyorkan terutamanya untuk penyakit sistem muskuloskeletal. Walau bagaimanapun, dengan selesema kecil, ia juga boleh berguna. Perkara utama adalah memastikan bahawa tidak ada angin di tempat yang dipilih. Pemanasan jenis ini mungkin menarik bagi mereka yang mendapati diri mereka berada dalam "keadaan liar" - di perkhemahan, dalam latihan di lapangan.

Kaedah pemanasan sejagat

Ini termasuk kaedah yang membolehkan anda memanaskan sebilangan organ. Ia merangkumi:

1. Lampu biru (reflektor Minin). Peranti ini diciptakan pada akhir abad XIX, tetapi masih digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit. Ia memancarkan cahaya inframerah, yang memanaskan kawasan kesannya. Walau bagaimanapun, pendedahan yang paling sengit adalah lapisan atas kulit. Lebih baik menggunakan lampu untuk pemanasan di bawah pengawasan doktor. Skema permohonan - hingga 3 kali sehari dengan peningkatan secara beransur-ansur dalam waktu prosedur (dari 5 hingga 15 minit).
2. Lebih panas. Ia digunakan semakin sedikit, tetapi ini adalah kaedah yang mudah dan selamat untuk memanaskan tempat yang betul. Sekiranya suhu pad pemanasan terlalu tinggi, anda boleh membungkusnya dengan tuala atau selimut. Anda boleh tidur dengan pad pemanasan yang hangat, menggabungkan pemanasan dengan rehat tempat tidur.
3. Penyedutan. Prosedur ini adalah rawatan wap panas saluran udara. Ia berkesan untuk penyakit organ ENT:, dan rinitis. Sebagai akibat penyedutan, kesan terapeutik berlaku bukan hanya kerana pemanasan, tetapi juga penembusan bahan bermanfaat ke sumber keradangan. Untuk ini, decoctions, minyak pati dan ubat-ubatan digunakan..

Semasa pemanasan dikontraindikasikan?

Sekiranya perlu, tinggalkan sepenuhnya kaedah ini dalam kes berikut:

Dengan berhati-hati, anda perlu menghampiri pemanasan pada masa kanak-kanak dan kehamilan. Dianjurkan untuk tidak menjalankan prosedur di bawah usia 2 tahun. Wanita yang berada dalam kedudukan harus menolak pemanasan dengan sebatian yang diserap melalui kulit atau selaput lendir dan boleh membahayakan janin. Juga dipercayai bahawa mandi kaki panas, dan terutama mandi penuh, boleh menyebabkan keguguran.

Pemanasan merangsang pertahanan badan dan membantu menyingkirkan penyakit berjangkit organ ENT. Walaupun sikap doktor yang tidak jelas terhadap prosedur ini, banyak pesakit mengetahui kesan terapi mereka yang sebenar. Kelebihan kaedah adalah kemungkinan dalam kebanyakan kes pelaksanaannya di rumah.

Video: pemanasan dengan plaster sawi - Dr. Komarovsky

Sudah tentu banyak yang mempunyai pad pemanasan di rumah, dan kita semua menggunakan peranti ini untuk tujuan yang dimaksudkan - semua orang tahu tentang faedah pemanasan, walaupun pemanasan boleh membahayakan. Terdapat banyak jenis pad pemanasan - ini adalah jejak elektrik dan alas pemanasan perubatan dan alas pemanasan-but, dan alas pemanasan-selimut, alas pemanasan-kolar...

mengenai faedah pemanasan

Terdapat penyakit yang memerlukan pemanasan, dan dalam kes ini, pad pemanasan akan menjadi pembantu terbaik. Namun, sebelum menggunakan pad pemanasan untuk rawatan, anda perlu berjumpa doktor agar pemanasan bermanfaat, tidak membahayakan. Untuk kita semua dengan satu kata "hangat" persatuan menyenangkan timbul - ini adalah kesihatan, keselesaan dan kesejahteraan..

Anda tahu segalanya, berapa banyak bahaya yang ditimbulkannya, terutama kaki dan penyakit apa yang berkaitan dengannya - tidak boleh dielakkan, keradangan organ pelvis - tidak cukup menyenangkan. Dalam kes ini, keselamatan akan menjadi kehangatan, iaitu pemanasan dengan alas pemanas, atau mandi, secawan panas dan di bawah selimut hangat. Ramai orang juga mengetahui sensasi "menyenangkan" yang diberikan oleh penyakit ini... Dan sekiranya radiculitis, pemanasan dengan pad pemanasan, iaitu panas kering, juga akan membantu. Sudah tentu, anda boleh memanggang garam, pasir di dalam ketuhar, mengisi beg dan memanaskan punggungnya, tetapi lebih mudah bagi orang yang sakit menggunakan pad pemanasan perubatan biasa - mengenai faedah pemanasan.

Pemasangan pad pemanas sangat mudah - kain musim sejuk sintetik atau kain polycotton dilengkapi dengan konduktor haba yang terletak di sekitar seluruh perimeter pad pemanasan dan ia ditutup dengan kain di kedua sisi. Terdapat termostat yang membolehkan anda mengawal suhu pad pemanasan, di atas pad pemanasan dilengkapi dengan penutup chintz, atau kain kapas lain. Peranti dipasang, letakkan di tempat yang betul dan... menjadi panas! Manfaat penyembuhan haba terkenal - tisu dan organ dibekalkan dengan darah jauh lebih baik, yang bermaksud bekalan nutrien dan oksigen ke tempat pemanasan bertambah baik.

Panas mempengaruhi semua jenis dan menyusup - menyumbang kepada penyerapannya yang cepat. Panas berguna untuk kekejangan otot, mereka berehat, rasa sakit berkurang. Mari kita bincangkan penyakit di mana pemanasan akan bermanfaat. Banyak dan berkaitan dengan ruang tulang belakang - dengan, radiculitis. Dengan penyetempatan, keradangan pada sendi, panas juga berguna. Dengan pengecutan otot yang berlaku semasa kecederaan atau penyakit pada sendi, ketika otot-otot spasmodik dan tidak membiarkan anggota badan melentur dan membengkok, haba pad pemanasan juga akan membantu - mengenai faedah pemanasan.

Otitis dapat dirawat dengan lebih cepat apabila dipanaskan, seperti sistitis, - rawatan pertama adalah menjimatkan haba. Sekiranya terdapat radang kronik pada pelengkap, sekiranya terdapat kolik ginjal (diperlukan pengawasan doktor), penyakit usus pelekat, walaupun diperlukan perundingan doktor di sini. Tetapi penyejukan badan secara umum, tinggal lama di jalan dalam keadaan sejuk memerlukan pemanasan segera dan pad pemanasan kecil tidak dapat dilakukan di sini...

Mereka memerlukan kompres ais pada hari pertama, dan rawatan selanjutnya telah dilakukan dengan panas. Sebotol air panas akan membantu menormalkan aliran darah dan aliran getah bening dan akan membantu cepat sembuh dan melegakan kesakitan. Tetapi anda tidak perlu tergesa-gesa meletakkan pemanas untuk sakit perut - dengan radang usus buntu, perkembangan peritonitis, dan kolelithiasis, adalah mungkin,

Mereka mengatakan bahawa jika anda memanaskan kaki dengan selesema, anda boleh melakukannya tanpa rawatan jangka panjang. Atau sekurang-kurangnya meningkatkan kesejahteraan anda. Sebaliknya, mengapa menghangatkan kaki anda dengan selesema, jika hari ini di setiap farmasi terdapat pelbagai jenis ubat untuk penyakit ini. Mari kita lihat sama ada berguna untuk memanaskan kaki anda dengan selesema dan adakah perlu untuk melakukan ini.

Bolehkah saya memanaskan kaki saya dengan selsema?

Pasti. Kaki orang yang sejuk mesti sentiasa hangat, sebab itulah pada masa kanak-kanak ibu dan nenek memakai stoking bulu dengan berhati-hati.

Bagaimana cara memanaskan kaki dengan selsema? Stoking hangat masih berkesan, anda masih boleh meletakkan alas pemanas di bawah kaki. Mandi air panas juga berguna, mereka disarankan untuk melakukan pada tanda-tanda awal malaise.

Tindakan mandi adalah seperti berikut: suhu badan setempat meningkat dari air panas, akibatnya pembuluh darah di kaki mengembang, dan darah tidak bertakung walaupun di kapilari yang paling sempit. Akibatnya, aliran keluar cecair dari tisu yang membengkak dan meradang bermula, kesejahteraan pesakit bertambah baik. Pembengkakan bronkus, trakea, hidung dikurangkan, sehingga seseorang merasa lebih baik.

Setelah memanaskan kaki di dalam air panas, batuk kering melemah, pesakit menjadi lebih mudah bernafas, dan hidung tersumbat. Rembesan lendir dikurangkan dan gatal-gatal di saluran hidung menenangkan. Proses pembuangan dahak bermula, batuk kering menjadi basah.

Adakah saya perlu menghangatkan kaki dengan selsema?

Memanaskan kaki dengan air dengan selsema adalah baik. Apabila peredaran darah meningkat, sel darah putih dan limfosit mula aktif melawan virus dan bakteria..

Dalam kombinasi dengan prosedur perubatan yang lain, mereka memberikan hasil yang baik: penyakit ini hilang tanpa komplikasi. Namun, mungkin untuk sembuh tanpa mandi kaki, oleh itu mereka tidak boleh disebut wajib. Memanaskan kaki membantu memerangi selsema, tetapi prosedur ini juga mempunyai kontraindikasi.

Bilakah saya boleh menghangatkan kaki dengan selesema? - bila tidak?

Cara memanaskan kaki anda di dalam air dengan selsema?

Lebih baik memanaskan kaki dengan selsema bukan hanya di atas kaki, tetapi ke lutut sehingga kaki benar-benar berada di dalam air. Oleh itu, tab mandi biasa atau baldi lebar sangat sesuai untuk prosedur, dalam kes yang paling melampau - lembangan rendah.

Sediakan bekas yang dipilih, tuangkan air suam ke dalamnya. Letakkan jag (cerek) dengan air mendidih di sebelahnya, letakkan tuala untuk kaki anda dan kaus kaki hangat. Suhu awal air di tab mandi mestilah 38-39 ° C.

Apabila kaki anda terbiasa dengan suhu ini, mulailah menambahkan sedikit air mendidih. Lakukan ini dengan berhati-hati agar tidak terbakar. Rebus air dalam bahagian kecil. Suhu maksimum air adalah 42 ° C, mandi air panas semasa sakit boleh membahayakan.

Untuk mendapatkan kesan terapi dari pemanasan, 15-20 minit sudah cukup. Keringkan kaki anda dengan tuala dan pakai stoking hangat. Lebih baik segera tidur, anda boleh minum secawan teh suam dengan lemon atau jem kegemaran anda. Waktu yang sesuai untuk prosedur ini adalah petang sebelum tidur..

Sekiranya anda keluar dari luar setelah memanaskan kaki dengan air panas, anda perlu berehat selama beberapa jam.

Makanan tambahan yang berguna untuk mandi air panas

• Minyak pati. Fir, cedar, eucalyptus, pain akan berlaku. Berkat minyak pati, semasa menghirup kaki, penyedutan dapat dilakukan - wap aromatik mempunyai kesan terapeutik, ia menembusi saluran pernafasan, memudahkan pembuangan dahak, dan melegakan kesesakan hidung. Minyak ditambahkan pada kadar 2-3 tetes per 1 liter air.
• Tambahkan sedikit garam laut ke dalam air: ini akan membantu melegakan bengkak dan memperbaiki peredaran darah..
• Merebus herba. Manfaat dari mereka hampir sama dengan minyak pati - wap dari mandian kaki akan berfungsi seperti penyedutan. Broth of chamomile, St. John's wort, sage, rose hip dan calendula sesuai. Untuk satu mandian, 100-200 ml kaldu yang kuat sudah mencukupi.
• Mustard. Untuk 1 liter air, tambahkan 1 sudu besar serbuk mustard kering. Ia meningkatkan aliran darah ke kaki.

Pencegahan adalah kaedah terbaik untuk melawan selesema

Gunakan langkah pencegahan yang terbukti untuk melindungi tubuh anda daripada serangan virus. Lemon, madu, selai raspberry, bawang putih - produk ini sangat sesuai untuk diet semasa musim sejuk, kerana ia akan menguatkan sistem imun. Dan agar tidak terkena virus semasa wabak, larutkan tablet "Forsis", pakai pakaian yang lebih hangat dan elakkan tempat yang sesak. sihat!