Keradangan bronkus boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, tetapi dicirikan oleh perubahan umum, yang menyebabkan kesukaran bernafas dan batuk. Pembengkakan mukosa, pengeluaran lendir yang berlebihan, penebalannya menyebabkan munculnya gejala bronkitis. Banyak alat telah dikembangkan untuk rawatannya yang bertujuan untuk menghilangkan sebab dan akibatnya. Tetapi jangan lupa bahawa dalam rawatan penyakit apa pun harus ada pendekatan terpadu yang merangkumi langkah-langkah rejim. Ini termasuk berjalan kaki semasa sakit..

Kesan berjalan pada perjalanan bronkitis

Untuk membersihkan bronkus, perlu mengeluarkan dahak yang terkumpul di sana dengan berkesan. Agar ia memperoleh sifat reologi optimum (menjadi cair), perlu mewujudkan keadaan yang akan menyumbang kepada perkara ini..

  1. Pertama, ini adalah kaedah minum: jika pesakit tidak minum banyak, maka tidak akan ada tempat untuk mengambil cecair yang mencairkan lendir pada bronkus.
  2. Kedua, udara yang dihirup mestilah bersih, sejuk dan lembap. Malangnya, agak sukar untuk mencapai petunjuk seperti itu di rumah jika tidak ada peralatan yang sesuai.

Manfaat utama berjalan dengan bronkitis adalah bahawa di jalan (di kawasan berhutan) terdapat keadaan yang baik untuk rembesan bronkus menjadi cair dan mudah menjauh dari dinding bronkus. Di samping itu, semasa pergerakan, kerja otot pernafasan semakin meningkat, inspirasi menjadi lebih dalam, udara memasuki semua bahagian paru-paru. Berjalan merangsang peredaran darah secara tempatan di bronkus dan ke seluruh badan, berkat ini, proses pemulihan jauh lebih pantas.

Pendapat doktor mengenai berjalan dengan bronkitis

Doktor mempunyai sikap positif terhadap berjalan ketika sakit, kerana ini menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Tetapi bagi pakar, adalah mustahak untuk menentukan sama ada terdapat kontraindikasi untuk keluar. Di samping itu, doktor mesti memastikan bahawa pesakit memahami dengan jelas peraturan berjalan yang mesti dipatuhi semasa penyakit.

Adakah jalan kaki mungkin berlaku pada bronkitis akut

Penyebab bronkitis akut adalah jangkitan bakteria atau virus (kecuali dalam kes bronkitis toksik). Pada hari-hari awal penyakit ini, keadaan pesakit adalah sederhana atau teruk, sindrom keracunan dinyatakan, suhu badan meningkat. Dalam keadaan ini, berjalan kaki adalah kontraindikasi, dan aktiviti motor yang berlebihan boleh membahayakan.

Di samping itu, pada awal bronkitis, batuk kering atau tidak produktif, praktikalnya tidak ada dahak. Dalam tempoh ini, berada di luar rumah tidak diingini. Setelah suhu badan normal dan batuk menjadi basah, anda boleh mula berjalan, tetapi hanya setelah berunding dengan doktor anda.

Adakah mungkin berjalan dengan bentuk bronkitis kronik

Keradangan kronik pada pokok bronkial berlaku selepas bronkitis akut kerana pendedahan biasa kepada faktor patologi (merokok, alergi, pengeluaran industri), anomali sistem bronkopulmonari (displasia, hipoplasia). Perjalanan penyakit ini dicirikan oleh tempoh keradangan aktif dan penurunan proses aktif..

Berjalan secara berkala dibenarkan semasa pengampunan dan ketika menghentikan gejala utama. Udara yang sejuk dan lembap mempengaruhi keadaan mukosa bronkus. Berada di udara segar meningkatkan tempoh pengampunan dalam penyakit kronik.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis obstruktif

Dengan bronkitis obstruktif, mukostasis adalah asas patogenesis penyakit - pelanggaran aliran keluar dahak yang berkaitan dengan kelikatannya yang berlebihan. Akibatnya, rembesan terkumpul, lumen bronkus menyempit atau tersekat sepenuhnya dan aliran udara tidak memasuki alveoli. Untuk mengimbangi kekurangan oksigen, kadar pernafasan meningkat - sesak nafas berlaku. Bentuk patologi yang teruk berlaku dengan perkembangan kegagalan pernafasan kronik.

Pemburukan bronkitis boleh mencetuskan banyak faktor, termasuk pendedahan berpanjangan kepada selesema, merokok, penyedutan gas ekzos dan sebatian toksik lain, dekompensasi diabetes mellitus, jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut. Oleh itu, dengan bronkitis obstruktif, berjalan hanya boleh dilakukan sekiranya tidak sesak nafas, demam tinggi, mabuk, dan jika dapat dengan cepat menerima bantuan yang diperlukan dengan peningkatan sesak nafas (disarankan untuk berjalan di taman rumah persendirian).

Adakah mungkin kanak-kanak berjalan dengan bronkitis?

Dengan bronkitis, seorang kanak-kanak boleh berjalan seperti orang dewasa. Tetapi untuk ini, semua peraturan mesti dipatuhi dan kebenaran doktor yang hadir diberikan. Pada kanak-kanak, reaksi mukosa saluran pernafasan terhadap faktor luaran lebih ketara dan boleh menyebabkan kekejangan saluran udara refleks. Seorang kanak-kanak yang mengalami episod penyumbatan bronkus pada masa lalu harus berjalan dengan berhati-hati.

Di samping itu, jika bayi sangat mudah bergerak dan tidak ada jaminan bahawa dia akan berkelakuan tenang di jalan, maka semasa sakit, lebih baik tidak berjalan dengannya. Aktiviti fizikal yang berlebihan dengan penyakit akut tidak digalakkan, kerana menguras badan yang sudah lemah. Dengan permainan mudah alih, anak mungkin berpeluh, dan dengan hembusan angin, ia akan menjadi terlalu sejuk, ini boleh menyebabkan keadaan yang semakin buruk atau sejuk.

Peraturan untuk berjalan semasa keradangan bronkus

Agar jalan dengan bronkitis memberi kesan maksimum dan tidak menimbulkan komplikasi atau memburuknya keadaan, peraturan tertentu mesti dipatuhi. Untuk selamat melayari jalan semasa sakit, anda harus menggunakan cadangan seperti:

  • periksa ketiadaan kontraindikasi;
  • tidak termasuk lawatan ke tempat awam;
  • berpakaian mengikut cuaca dan musim;
  • berjalan di hutan, taman, dataran, tidak jauh dari takungan atau air pancut;
  • mengecualikan hubungan dengan orang lain;
  • Jangan berjalan di sepanjang lebuh raya yang sibuk
  • semasa berjalan untuk bergerak perlahan;
  • tarik nafas hanya dengan hidung anda, sebelum keluar, pastikan ia boleh dilalui, bilas dan titis jika perlu.

Tempat terbaik untuk berjalan semasa bronkitis boleh disebut hutan konifer, yang udaranya bersih, segar dan penuh dengan aroma jarum pain. Pantai dengan garam tinggi di udara juga disyorkan untuk berjalan kaki. Ini bukan sahaja mendorong pembersihan semula jadi bronkus, tetapi juga merangsang sistem imun..

Kontraindikasi untuk berjalan

Walaupun berjalan agak selamat, kontraindikasi harus diambil kira, di mana mereka tidak digalakkan. Tidak diingini berada di luar rumah semasa sakit dengan keadaan berikut:

  • kenaikan suhu badan melebihi nilai normal (36.5-37.0 ° C);
  • berasa sakit, mabuk;
  • batuk kering;
  • kemungkinan mengalami penyumbatan;
  • kering, berhabuk, udara panas;
  • suhu persekitaran di bawah -10 ° C;
  • angin kencang.

Berjalan dengan bronkitis adalah salah satu jenis kesan fisioterapeutik pada badan. Udara yang bersih, sejuk dan lembap membantu menipiskan dahak dan membersihkan bronkus. Tetapi pada masa yang sama, semua kontraindikasi dan peraturan harus diambil kira. Berjalan mesti dibenarkan oleh doktor yang hadir.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis obstruktif?

[Bolehkah saya menjalani bronkitis obstruktif?] Hampir semua ibu bapa yang anak-anaknya terkena penyakit serius ini mengemukakan soalan ini.

[Bronkitis obstruktif] adalah penyakit bronkus yang perlahan dan teruk di mana lumen bronkus menyempit dan pelepasan dahak sukar.

Halangan bronkus lebih cenderung mempengaruhi kanak-kanak berbanding orang dewasa. Pada orang dewasa, kronik [bronkitis obstruktif lebih kerap diperhatikan, dan pada kanak-kanak akut].

Tetapi, tidak kira berapa umur pesakit, perlu diingat bahawa berjalan di udara segar adalah perlu. Dengan munasabah dalam had yang munasabah.

Gejala dan penyebab penyakit

[Obstruktif bronkitis] adalah penyakit yang berlaku kerana beberapa sebab. Contohnya:

  • penyakit berjangkit yang tidak dirawat;
  • kecenderungan keturunan;
  • hipersensitiviti terhadap paru-paru;
  • kecenderungan untuk alahan;
  • merokok;
  • keadaan persekitaran yang buruk;
  • kanak-kanak dan usia pikun.

Semua ini memberi kesan buruk kepada keadaan paru-paru kita. Kerana kerengsaan yang berpanjangan, paru-paru mengalami perubahan struktur. Lumen bronkus disempitkan, dan penyingkiran dahak menjadi hampir mustahil.

Beberapa pakar percaya bahawa untuk meningkatkan penyingkiran dahak dari paru-paru, pesakit perlu berjalan dengan udara segar dan sejuk..

Sudah tentu, jika pada masa yang sama dia tidak mempunyai suhu atau kelemahan yang teruk. [Mengenal pasti bronkitis obstruktif tidak sukar]. Apabila penyakit diperhatikan:

  • Batuk
    Ini adalah ciri khas semua bronkitis. Dengan OB, batuk lembap dengan pembuangan dahak yang banyak. Pesakit boleh mendengar mengi, walaupun tanpa peralatan khas.
  • Dyspnea
    Mengejar semua pesakit dengan bronkitis obstruktif. Pada peringkat awal, ia muncul hanya selepas latihan fizikal. Namun, lama-kelamaan, sesak nafas boleh berlaku walaupun pada waktu rehat. Dalam kes yang teruk, serangan asma adalah mungkin..
  • [Peningkatan suhu]
    Suhu meningkat sedikit. Maksimum 37.5 darjah. Tubuh lemah mengatasi keradangan, kerana imuniti diturunkan. Oleh itu, suhu tinggi, dengan bronkitis obstruktif, tidak diperhatikan.
  • Kelemahan umum
    Keletihan dan kelemahan umum mengatasi pesakit dari hari-hari pertama penyakit ini. Kelemahan boleh muncul tanpa sebab yang jelas. Pada waktu pagi, pesakit mungkin merasa terlalu banyak bekerja.

Ini adalah tanda-tanda utama bronkitis obstruktif..

Dengan sedikit kecurigaan penyakit, anda mesti segera berjumpa pakar. Semakin anda menarik, semakin sukar untuk mengatasi penyakit ini.

Rejimen, berjalan kaki dan diet dengan penyakit ini

Rehat di tempat tidur diresepkan kepada pesakit dengan bronkitis obstruktif, hanya pada peringkat awal penyakit. Sebagai peraturan, ini adalah 2 - 3 hari pertama.

Lebih jauh mengikut budi bicara doktor dan pesakit. Sekiranya terdapat suhu, maka rehat tempat tidur dapat dilanjutkan. Sekiranya tidak ada suhu, maka anda tidak boleh menghabiskan banyak masa di tempat tidur.

Walau bagaimanapun, rejimen yang lembut mesti diperhatikan sepanjang penyakit ini. Ia perlu untuk mengelakkan senaman fizikal. Anda juga tidak boleh pergi bekerja..

Untuk memindahkan penyakit "berjalan kaki" dilarang sama sekali. Rejimen sedemikian boleh memperburuk bronkitis obstruktif dan menyebabkan komplikasi serius..

Bagi kanak-kanak, perlu memastikan bahawa mereka berjalan sekecil mungkin.

Bagi jalan-jalan, penyertaan mereka dalam rutin harian sangat diperlukan. Berjalan di udara segar diperlukan 2 kali sehari.

Benar, jangka masa mereka harus terhad dalam masa. 1 - 1.5 jam akan mencukupi. Anda boleh berjalan walaupun pada musim sejuk. Pakaian mesti dipilih mengikut cuaca.

Jangan mengabaikan topi atau selendang. Walaupun begitu, anda masih belum pulih dan imuniti anda berkurang dengan ketara..

Pilih tempat untuk berjalan-jalan dengan bijak juga. Berjalan jauh dari jalan raya dan lebuh raya yang berdebu. Di antara pusat bandar dan taman, pilih yang kedua.

Jangan merengsakan mukosa bronkus lebih-lebih lagi dengan sejumlah besar habuk dan gas berbahaya. Jangan terlalu laju. Jangan lupa bahawa anda berjalan, dan jangan lari maraton.

Langkah yang diukur, dengan berhenti berkala di taman - inilah yang anda perlukan untuk bronkitis obstruktif.

Bagi anak-anak, mereka juga boleh berjalan. Sudah tentu, hanya jika kesihatannya berada dalam had normal. Jangan mengheret anak dengan keluhan keletihan atau sakit kepala..

Elakkan taman permainan dan tempat di mana sebilangan besar kanak-kanak terkumpul. Ini boleh memprovokasi kanak-kanak ke permainan luar..

Dan hiburan seperti itu akan dapat dilakukan hanya setelah pemulihan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, adalah jelas untuk menjelaskan perkara ini kepada anak;.

Untuk permulaan kesan positif rawatan, anda juga mesti mengikuti diet. Seperti penyakit atau gangguan, banyak air diperlukan..

Jadi dahak akan pergi lebih cepat. Tidak perlu minum air sahaja. Dengan bronkitis obstruktif, anda boleh minum: kompot buah kering, minuman buah, teh lemah, air alkali atau jus segar.

Mereka menyumbang kepada pembuangan dahak, dan juga membantu menghilangkan keracunan badan. Tetapi madu, coklat, sitrus dan rempah harus dikecualikan..
Semua makanan ini dianggap sangat alergenik. Oleh itu, dengan bantuan mereka, anda dapat memprovokasi bronkospasme dan memperburuk keadaan..

Cadangan ini membantu mencapai kesan positif dari rawatan dengan lebih cepat. Mereka akan membantu anda dan doktor anda dalam memerangi bronkitis obstruktif..

Walau bagaimanapun, jangan sesekali mengabaikan terapi ubat utama. Masih [bronkitis obstruktif] - penyakit yang sangat berbahaya dan sukar untuk diubati.

Oleh itu, rawatan perubatan adalah yang utama.

Ini adalah kuasa anda untuk membantu badan anda mengatasi penyakit ini. Perhatikan rehat tempat tidur, 2 hari pertama penyakit, berjalan-jalan di udara segar setiap hari dan ikuti diet. Kesan rawatan tidak hanya bergantung kepada doktor dan ubat.

Suasana anda berperanan hebat. Rawat dengan serius, dan pemulihan yang cepat tidak akan memakan masa yang lama.

Berjalan dengan bronkitis: memberi manfaat atau bahaya?

Artikel pakar perubatan

Ramai orang percaya bahawa penyakit pernafasan, disertai dengan batuk dan demam, adalah kesempatan untuk memenjarakan mereka selama penyakit itu di dalam bilik yang hangat dan selesa dengan secawan teh hangat dan tidak membiarkannya sampai penyakit itu reda. Sejauh mana benarnya tingkah laku ini, mari cuba memahami artikel ini. Dan pada masa yang sama, kita akan membincangkan apakah mungkin berjalan dengan bronkitis, kerana dengan patologi ini batuk dan suhu adalah gejala biasa.

Bronkitis dan ciri-cirinya

Bronkitis tergolong dalam kumpulan patologi yang sama mempengaruhi orang dewasa dan bayi. Baginya, tidak ada perbezaan jantina atau nasional. Jadi, mana-mana daripada kita boleh mendapat bronkitis.

Penyakit ini adalah perkembangan proses keradangan pada bronkus, yang disertai dengan pelepasan lendir dan dahak, yang terkumpul di lumen saluran pernafasan. Batuk dengan patologi ini adalah reaksi badan yang ditentukan secara fisiologi terhadap halangan pernafasan. Oleh itu, dengan aliran udara, dia berusaha mendorong lendir yang terkumpul di saluran udara ke luar untuk memudahkan peredaran udara di bronkus dan paru-paru.

Memerangi batuk dengan bronkitis hanya mungkin dilakukan dengan bantuan ekspektoran, yang membantu tubuh melakukan kerja membersihkan saluran udara.

Bronkitis boleh berlaku dalam bentuk akut atau kronik. Dalam kes pertama, penyakit ini berlangsung sekitar 3 minggu dengan kemungkinan kambuh beberapa kali dalam setahun. Pada yang kedua, pemulihan mungkin ditangguhkan sehingga 3 bulan. Dalam kes ini, kambuh penyakit berlaku lebih jarang..

Terdapat juga bentuk patologi khas sistem pernafasan, yang disebut bronkitis obstruktif. Ia mendapat nama ini kerana fakta bahawa dengan penyakit ini terdapat penyumbatan bronkus yang signifikan oleh dahak yang dikeluarkan dari saluran pernafasan kerana penyempitan lumen bronkus, yang menghalang proses pengudaraan paru-paru. Patologi ini paling sering dicirikan oleh kursus lambat baik pada peringkat akut (lebih biasa pada kanak-kanak) dan pada peringkat kronik (khas untuk orang dewasa) penyakit ini.

Penyebab bronkitis boleh menjadi jangkitan pernafasan dan faktor lain yang tidak berjangkit..

Penyakit ini cukup merebak di kalangan kanak-kanak, terutama di tadika dan sekolah, di mana jangkitan merebak dalam waktu yang singkat. Tetapi orang dewasa tidak kebal daripadanya. Penyakit akut penyakit ini sering disertai oleh batuk dan demam yang kuat, yang memaksa orang untuk tinggal cuti sakit dalam jangka masa yang lama. Sudah jelas bahawa pengasingan yang berpanjangan seperti itu tidak dapat menimbulkan persoalan yang adil: adakah mungkin berjalan dengan bronkitis dan bagaimana melakukannya tanpa menimbulkan komplikasi berbahaya?

Bronkitis pada orang dewasa dan berjalan kaki di luar

Orang dewasa yang bekerja sangat tidak suka duduk dengan cuti sakit sehingga mereka pergi bekerja, walaupun mereka tidak sihat dan batuk. Tetapi hanya satu jalan di udara yang membawa kelegaan, sementara yang lain menimbulkan komplikasi penyakit. Oleh itu, apakah sebabnya dan adakah orang dewasa boleh berjalan dengan bronkitis??

Sebagai permulaan, rawatan tahap akut bronkitis dan lawatan ke tempat awam, termasuk tempat kerja di perusahaan atau organisasi, tidak sesuai sehingga doktor yang hadir membenarkan anda melakukan ini dengan menutup cuti sakit.

Bagi jalan-jalan di udara segar, mereka dianggap berguna dalam sebarang penyakit, apa pun yang berkaitan dengannya. Berada di bilik dengan pengudaraan yang tidak mencukupi, menghirup habuk dan ruang jangkitan yang terpencil yang terapung di udara (dengan etiologi penyakit yang menular) tidak menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Dan dengan bronkitis, sebaliknya, mereka dapat memprovokasi serangan batuk yang teruk.

Selalunya di pangsapuri terdapat keadaan seperti kelembapan rendah, yang merengsakan bronkus yang meradang lebih banyak lagi, menyebabkan serangan yang semakin menyakitkan. Tetapi udara dalaman yang dilembabkan tidak dapat menenangkan keadaan pesakit seperti udara segar, sejuk, dan lembap di luar.

Pada masa yang sama, udara segar tidak hanya membantu batuk kahak yang terkumpul di bronkus, merangsang peredaran darah aktif di paru-paru, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu mengatasi penyakit ini dengan cepat dan mencegah kambuhnya di masa depan..

Adakah mungkin kanak-kanak berjalan dengan bronkitis?

Bukankah ini yang menjadi persoalan ibu-ibu penyayang yang memahami betapa banyak anak memerlukan udara segar untuk perkembangan normal mereka? Namun, memahami pentingnya berjalan di jalanan tidak menghalangi kehati-hatian yang ada pada seorang ibu yang mempunyai bayi yang sakit. Tetapi batuk dan demam yang kuat dengan bronkitis dapat membingungkan mana-mana wanita, bahkan yang paling maju dalam hal perubatan, ketika datang ke anak-anak.

Dan di sini anda perlu memahami bahawa jalan udara dengan bronkitis berguna untuk kanak-kanak tidak kurang daripada orang dewasa. Itu hanya dalam kes ini, anda perlu berhati-hati, bergantung pada keadaan pesakit besar atau kecil, tahap penyakit, keadaan cuaca.

Dengan berhati-hati semasa berjalan kaki secara berkala atau berulang dengan kanak-kanak dengan bronkitis, anda dapat mencapai peningkatan yang ketara dalam keadaan anak, rangsangan paru-paru dan bronkus dengan udara segar akan menyebabkan pembuangan dahak lebih mudah tanpa ubat. Bukankah itu yang ibu mahukan, berusaha melindungi bayi daripada kesan berbahaya ubat sintetik tertentu yang diresepkan oleh doktor. Dan kesan ubat-ubatan herba yang mencairkan kahak hanya akan lebih kuat jika tubuh anak membantu mereka melakukan yang terbaik..

Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil, jalan-jalan di udara segar hanya boleh dibenarkan apabila pakar pediatrik tempatan memberi lampu hijau. Berjalan dengan kanak-kanak di bawah 2 tahun, dan walaupun dengan tahap patologi akut, hanya dapat melambatkan proses penyembuhan kerana pembentukan sistem imun tubuh yang tidak mencukupi. Dalam kes ini, lebih baik mempercayai pakar yang akan menilai keadaan kanak-kanak dan tahap keselamatan penginapannya di luar rumah.

Kapan dan bagaimana anda boleh berjalan dengan bronkitis?

Agar berjalan di udara segar tidak menimbulkan kemunculan gejala tidak menyenangkan yang lain atau peningkatan manifestasi bronkitis yang ada, anda perlu mempertimbangkan beberapa perkara.

Oleh itu, kontraindikasi untuk berjalan di jalan dengan bronkitis boleh:

  • 2 atau 3 hari pertama penyakit, apabila gejala sangat ketara (permulaan tempoh akut)
  • Kelemahan dan ketidakselesaan yang teruk,
  • Suhu badan meningkat (dari 37 darjah ke atas), yang hanya menimbulkan pelbagai komplikasi penyakit.
  • Sekiranya bronkitis alergi, anda harus berhenti berjalan di jalan selama berbunga aktif pokok (April-Mei) dan bunga yang boleh menyebabkan serangan alergi pada musim panas-musim luruh.
  • Keadaan cuaca buruk (udara yang sangat sejuk, menyebabkan serangan batuk, cuaca berangin atau hujan). Juga tidak diinginkan untuk berjalan dengan penumpahan aktif dari poplar fluff curly, yang menyukarkan proses pernafasan..

Bagi mereka yang prihatin mengenai persoalan apakah mungkin berjalan dengan bronkitis pada musim sejuk, musim luruh atau awal musim bunga, ketika udara di sekitarnya jauh lebih rendah daripada suhu bilik, yang nampaknya paling selesa dengan penyakit ini, satu perkara dapat dijawab: itu mungkin dan bahkan perlu. Satu-satunya keadaan untuk ini adalah cuaca yang agak tenang tanpa curah hujan dengan suhu persekitaran tidak lebih rendah daripada -10 ° C. Frost hingga 10 darjah dan udara lembap hampir tidak dapat membahayakan bronkitis, tetapi kekurangan keupayaan untuk menghirup udara segar dengan kebarangkalian yang tinggi dapat memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan seseorang. sakit.

Musim luruh, seperti yang biasa diyakini, hujan, dan ini menyebabkan ketakutan banyak ibu bapa yang anaknya jatuh sakit dalam tempoh ini. Bolehkah kanak-kanak berjalan pada musim luruh dengan bronkitis? Tidak akan bernafas di udara sejuk dan lembap menyebabkan bayi bertambah teruk? Tetapi bagaimana jika hujan di luar?

Semua persoalan ini dapat difahami, kerana musim luruh selalu menakutkan kita dengan penyataan penyakit pernafasan. Dan komplikasi yang dihadapi dalam cuaca lembap adalah mudah.

Walau bagaimanapun, doktor mendapati jalan-jalan musim luruh malah bermanfaat untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ini juga berlaku untuk orang dewasa. Kelembapan di udara mendorong pembuangan dahak yang lebih mudah, dan udara sejuk, seperti yang kita ingat, merangsang peredaran darah di paru-paru dan bronkus, mengurangkan kelikatan lendir yang terkumpul di dalamnya. Jalan-jalan seperti itu lebih berguna daripada musim panas, kerana kerana panas, anda mesti sentiasa berada di tempat yang teduh, berusaha untuk tidak terlalu panas, yang tidak kurang berbahaya daripada hipotermia.

Ngomong-ngomong, berjalan kaki pada bila-bila masa sepanjang tahun harus dilakukan dengan tidak tergesa-gesa. Permainan aktif untuk kanak-kanak dengan bronkitis dikontraindikasikan semasa tempoh akut penyakit ini. Dan orang dewasa dalam tempoh ini tidak terlibat dalam aktiviti fizikal dan sukan. Ini perlu untuk memberi peluang kepada tubuh untuk berehat di udara segar.

Cuaca hujan dan berangin tidak sesuai untuk berjalan dengan bronkitis. Dalam kes ini, lebih baik anda mengehadkan udara dan melembapkan udara di dalam bilik dengan pistol semburan.

Dalam cuaca baik, terutama pada awal penyakit, anda juga perlu berhati-hati, bermula dengan berjalan kaki singkat dan meningkat secara beransur-ansur apabila gejala penyakit itu mereda.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis akut? Dalam cuaca tenang yang baik mungkin dengan kesihatan normal dan kekurangan suhu. Anda tidak boleh duduk di bilik tertutup selama 3 minggu (atau lebih). Apa kekebalannya? Dan suasana hati setelah tinggal lama di dalam ruang yang dikurangkan terasa berkurang, dan dengan itu, harapan akan pulih.

Anda tidak boleh berjalan hanya pada hari-hari awal penyakit, sedangkan dalam kebanyakan kes anda tidak merasa seperti berjalan kerana kesihatan yang buruk.

Bronkitis obstruktif dan kemungkinan jalan udara

Bronkitis obstruktif adalah bentuk patologi khas dari sistem broncho-pulmonari, di mana terdapat perubahan struktur pada bronkus, yang merumitkan pembuangan dahak. Dalam kes ini, pesakit dari pelbagai peringkat usia memerhatikan:

  • batuk yang teruk dengan lendir yang sukar dipisahkan, disertai dengan mengi,
  • sesak nafas, mula-mula muncul sebagai akibat dari latihan fizikal, dan secara beransur-ansur berubah menjadi tetap, mengejar pesakit walaupun dalam keadaan rehat,
  • sedikit peningkatan suhu badan (biasanya hingga 37 setengah darjah) dengan latar belakang imuniti yang lemah,
  • kelemahan, serangan keletihan tanpa sebab, yang dirasakan walaupun pada waktu pagi, ketika pesakit cuba bangun dari tempat tidur.
  • serangan asma yang teruk.

Penyakit berjangkit dengan kekurangan atau ketiadaan langkah terapi, merokok, ekologi buruk boleh menjadi penyebab keadaan sistem pernafasan ini. Faktor risiko dalam kes ini adalah: peningkatan kepekaan sistem paru-paru dan kecenderungan reaksi alergi, keturunan.

Penyakit lebih cenderung kepada kanak-kanak dan orang tua yang kekebalannya lebih lemah daripada remaja.

Kajian mengenai gejala dan ciri-ciri perkembangan penyakit ini membuat seseorang tertanya-tanya apakah mungkin berjalan dengan bronkitis obstruktif sama sekali, dan sama ada berjalan-jalan di luar rumah akan menimbulkan peningkatan penyakit yang sudah serius.?

Doktor, baik dengan bronkitis biasa dan obstruktif, ditetapkan rehat tidur hanya dalam 2-3 hari pertama. Selebihnya, jika tidak ada suhu, pesakit harus bergerak (tentu saja, tanpa banyak aktiviti, disertai dengan peningkatan berpeluh dan penyejukan badan akibat ini) dan menerima bahagian udara segar yang disembuhkan. Mustahil untuk mengunjungi institusi pendidikan dan pergi bekerja dalam tempoh akut penyakit ini, kerana ini dapat memperburuk keadaan pesakit atau menyumbang kepada penyebaran jangkitan oleh titisan udara di bronkitis akut.

Lebih baik memulakan berjalan kaki dari 10-15 minit, secara bertahap meningkatkan durasinya menjadi 1 jam. Dalam cuaca baik, anda boleh berjalan lebih lama, kira-kira satu setengah jam. Berjalan dianjurkan untuk dilakukan sekali sehari, dan sebaiknya dua kali sehari (pada musim panas lebih baik dilakukan pada waktu pagi dan petang, ketika matahari paling tidak aktif).

Beristirahatlah di air dan berjemur selama penyakit ini harus ditangguhkan (sekurang-kurangnya sehingga pemulihan sepenuhnya), serta pelbagai prosedur pembajaan yang hanya berguna untuk tubuh yang sihat. Sementara itu, lebih baik membatasi diri anda untuk berjalan-jalan dengan tenang, mendapatkan pertolongan hidup dari jenuh badan dengan oksigen dan merenungkan pemandangan alam yang sangat disukai oleh mata.

Sebaiknya berjalan di kawasan taman, jauh dari jalan raya, perusahaan perindustrian dan institusi awam. Sekiranya kita bernafas, jadi udara bersih, bukan asap dan debu.

Semasa berjalan dengan anak, perlu melindunginya daripada berkomunikasi dengan anak-anak lain kerana kemungkinan penularan jangkitan. Untuk melakukan ini, lebih baik menjauhkan diri dari taman permainan di mana kanak-kanak suka bermain. Ini juga berguna dalam pengertian bahawa di tempat kanak-kanak adalah biasa untuk memulakan permainan aktif (kanak-kanak adalah kanak-kanak, sukar bagi mereka untuk menahan godaan untuk berlari, melompat, melompat dan jatuh), yang merupakan kontraindikasi untuk kanak-kanak dengan bronkitis.

Untuk persoalan adakah kemungkinan berjalan dengan bronkitis, yang berlaku tanpa kenaikan suhu, tidak ada jawapan yang pasti. Sekiranya pesakit merasa cukup sihat, maka berjalan di udara segar hanya akan memberi manfaat kepadanya. Sekiranya kesejahteraan pesakit meninggalkan banyak yang diinginkan, ketiadaan suhu mungkin disebabkan oleh sistem imun yang sangat lemah. Dalam kes ini, jalan kaki harus ditangguhkan sehingga anda merasa lebih baik..

Tetapi perkara yang paling penting dengan bronkitis obstruktif adalah tidak mengabaikan preskripsi doktor. Sekiranya ubat-ubatan diresepkan yang mendorong penipisan dan penghapusan dahak dari bronkus, tidak ada gunanya mengganti pengambilannya dengan jalan-jalan di udara segar. Udara segar hanya membantu tubuh melawan penyakit, tetapi bukan penawarnya.

Adakah mungkin kanak-kanak berjalan dengan bronkitis

Adakah mungkin anak berjalan dengan bronkitis - salah satu soalan yang diminati oleh ibu bapa. Keprihatinan terhadap kesihatan bayi adalah sesuatu yang wajar, terutamanya jika menghadapi penyakit serius.

Bronkitis - bengkak dan keradangan membran mukus bronkus. Sebagai reaksi pelindung tubuh, pengembangan rahsia khas dengan kesan bakteria dan menyelubungi diaktifkan di dalamnya. Tetapi lebihan rembesan pada masa yang sama menyebabkan penyempitan lumen bronkus, batuk tidak produktif dan sesak nafas.

Penyakit ini boleh disebabkan oleh alergen, jangkitan, zarah mekanikal, atau racun. Bronkitis berlaku dalam pelbagai bentuk: akut, kronik atau obstruktif. Yang terakhir adalah yang paling berbahaya bagi kanak-kanak. Pada kanak-kanak dengan bronkitis obstruktif, asfiksia boleh berlaku, jadi bentuk ini dirawat secara eksklusif di hospital.

Cara berjalan mempengaruhi perjalanan penyakit ini

Betapa bergunanya berada di jalan, bergantung kepada cuaca:

  • Haba. Pada hari seperti itu, bayi pasti akan berpeluh semasa berjalan, dan ini akan menyebabkan penurunan cairan dalam badan. Kekurangannya mencegah pemisahan sputum yang normal, yang menjadi tebal, likat dan benar-benar menempel pada dinding bronkus, yang tidak membiarkan anak batuk.
  • Fros. Semasa berjalan-jalan pada musim sejuk, adalah penting bahawa bayi tidak sejuk. Hipotermia hanya akan memburukkan lagi penyakit. Tetapi untuk mengawal seberapa kecil kepanasannya, hanya mungkin jika suhu itu normal. Pada suhu tinggi, tidak digalakkan berjalan dengan bronkitis. Udara selebihnya pada musim sejuk baik. Ia mengaktifkan peredaran darah, melembapkan selaput lendir saluran pernafasan, yang menyumbang kepada pembuangan dahak yang lebih intensif..
  • Hari sejuk basah. Menurut doktor, ini adalah cuaca yang sesuai, untuk berjalan bersama bayi dengan bronkitis. Diyakini bahawa berjalan-jalan pada musim bunga atau musim gugur pada hari seperti itu dapat menggantikan bahkan beberapa ubat. Udara sejuk yang nyaman dan kelembapan yang tinggi akan mempercepat pembuangan dahak dari dinding bronkus dan penghapusannya dengan batuk yang produktif.

Sekiranya bayi terbatuk di jalan - tidak perlu segera membawanya pulang dari jalan. Menguatkan batuk semasa berjalan menunjukkan pemisahan aktif rembesan bronkus dan pembersihan saluran udara.

Mengapa berjalan begitu penting?

Terdapat beberapa hujah yang menyokong fakta bahawa berjalan di jalan semasa bronkitis adalah mungkin dan diperlukan:

  • kelembapan jalan mempunyai kesan yang baik pada bronkus, menyumbang kepada penghapusan dahak yang cepat;
  • cahaya matahari memperkaya tubuh dengan vitamin D, sangat berguna untuk menguatkan imuniti, pembentukan tulang dan tisu saraf;
  • perubahan pemandangan akan meningkatkan mood bayi, sementara tidak berkomunikasi dengan rakan sebaya dan tinggal di udara, dan positif adalah salah satu kunci kesihatan;
  • dalam bronkitis kronik, berjalan dengan cukup kerap, dan konifer atau udara laut akan sangat berguna. Sekiranya boleh, anda perlu lebih kerap mengunjungi hutan atau laut. Berkat ini, seorang kanak-kanak, bahkan pesakit dengan bronkitis kronik, akan lebih mudah diserang selesema dan penyakit berjangkit pada musim sejuk..

Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa semasa sakit dan segera setelah itu prosedur pembajaan dilarang. Ini hanya akan meningkatkan gejala bronkitis atau memprovokasi perkembangan radang paru-paru.

Untuk berjalan-jalan, tidak akan salah membuka tingkap di apartmen dan mengudarakan bilik dengan berhati-hati. Ini akan membolehkan udara segar yang lembap masuk ke dalam perumahan dan meneruskan kesan penyembuhan pada tiub bronkus bayi ketika dia pulang ke rumah.

Peraturan jalan-jalan yang berguna

Untuk tetap berada di udara segar benar-benar bermanfaat, penting untuk mendekati masalah mengatur perjalanan:

  • berjalan dengan tenang, tanpa aktiviti fizikal (permainan aktif yang biasa dilakukan oleh kanak-kanak harus dikecualikan sepenuhnya untuk mengelakkan pemburukan);
  • semasa bronkitis, anda boleh berjalan dalam masa yang singkat - hanya 15 minit, walaupun bayi merasa sihat dan merasakan keinginan untuk berjalan lebih lama;
  • dengan bayi yang berjalan dengan kereta dorong, ia dibenarkan tinggal di jalan lebih lama (kira-kira 20 minit), tetapi pada masa yang sama anda perlu memastikan bahawa anak itu tidak terlalu panas dan tidak supercool;
  • berjalan kaki hanya akan bermanfaat sekiranya bayi tidak mengalami demam tinggi, batuk teruk dan gejala penyakit akut yang lain;
  • untuk mengelakkan jangkitan kanak-kanak lain, cubalah untuk mengelakkan hubungan bayi yang sakit dengan mereka.

Semasa anda pulih, meningkatkan jangka masa berjalan kaki dan aktiviti fizikal harus dilakukan secara beransur-ansur dan sesuai dengan pakar pediatrik.

Apabila anda tidak boleh berjalan

Dalam beberapa kes, lebih baik menolak berjalan-jalan, kerana boleh menyebabkan kemerosotan keadaan anak dengan bronkitis:

  • cuaca terlalu panas dan kering;
  • peningkatan suhu badan (di atas 37 ° C);
  • rehat di tempat tidur wajib dan kesihatan umum yang buruk;
  • jika kanak-kanak itu merasa tidak sihat, dia nakal dan tidak mahu berjalan-jalan, dia tidak boleh dipaksa (gejala seperti itu biasanya diperhatikan dengan bentuk bronkitis akut);
  • bronkitis yang disebabkan oleh alergi terhadap serbuk sari pada beberapa tanaman tidak sesuai dengan jalan kaki semasa tempoh berbunga mereka;
  • pemburukan bronkitis, disertai dengan batuk tegang kering;
  • suhu udara di bawah -10 ° C;
  • pemendakan, angin kencang.

Dalam keadaan apa pun yang disenaraikan, berjalan dilarang, kerana ini boleh menyebabkan peningkatan penyakit. Dalam kes sedemikian, bronkitis harus dirawat di rumah..

Bagaimana tidak menjangkiti orang lain

Setelah mengetahui bahawa bayi jirannya mempunyai bronkitis, ibu yang peduli melarang anak-anak mereka untuk berkomunikasi dengannya. Sebenarnya, kanak-kanak itu tidak selalu berjangkit.

Sekiranya penyakit ini mempunyai genesis yang tidak berjangkit (disebabkan oleh alahan, toksin, zarah mekanikal atau patologi autoimun) - seseorang tidak boleh berjangkit pada dasarnya. Tetapi dalam kes di mana bronkitis berasal dari virus atau kulat, kegelisahan ibu dibenarkan, dan komunikasi antara anak dan pesakit yang sihat benar-benar penuh dengan jangkitan.

Oleh itu, apabila diketahui bahawa anak itu telah mengalami bentuk penyakit berjangkit, ibu bapa perlu melakukan segala usaha agar bayi tidak menjangkiti orang lain. Untuk ini, anda mesti mengikuti langkah-langkah tertentu..

Pertama, berjalan dengan bronkitis berjangkit pada kanak-kanak harus jauh dari kanak-kanak lain (iaitu, tidak termasuk pilihan berjalan kaki di taman permainan, di halaman, di mana selalu ada banyak anak). Taman, dataran yang sesuai, di mana tidak ada orang ramai, dan orang-orang "bersurai" di kawasan berjalan kaki yang besar.

Kedua, jika tidak ada cara untuk bersara, bayi harus keluar dengan pembalut kain kasa pelindung. Jadi, jika bersentuhan dengan kanak-kanak dan orang dewasa yang sihat, risiko jangkitan akan diminimumkan.

Pendapat Dr Komarovsky mengenai berjalan dengan bronkitis

Sebilangan besar ibu bapa sudah terbiasa mempercayai doktor terkenal Komarovsky, yang memberikan petua berguna mengenai rawatan anak-anak di televisyen.

Mengenai berjalan dengan bronkitis, pakar pasti yakin: berjalan dengan anak bukan sahaja mungkin, tetapi juga diperlukan. Doktor percaya bahawa tidak ada penyakit di mana tinggal di udara segar dilarang. Berjalan dengan batuk adalah langkah tambahan yang berkesan dalam rawatan sistem pernafasan, dan bukan kontraindikasi. Dan jika anak merasa normal, dia tidak mempunyai suhu tinggi dan petunjuk untuk berehat di tempat tidur, dan cuaca berjalan - tidak ada alasan untuk menghilangkan udara segar kepada bayi. Dengan kata lain, menurut Komarovsky, berjalan dengan anak dengan bronkitis bermaksud mempercepat pemulihan.

Ketakutan dan kebimbangan mengenai kesihatan anak adalah perkara biasa. Dan meninggalkan rumah dengan bayi yang sakit atau tinggal di empat dinding - setiap ibu bapa bebas membuat keputusan untuk dirinya sendiri. Tetapi jangan memandang rendah faedah berjalan semasa bronkitis. Dan pemenjaraan di rumah hanya akan membawa kepada kesan sebaliknya - menunda penyakit.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis?

Diyakini bahawa udara segar menyumbang kepada pemulihan yang cepat dalam pelbagai patologi, tetapi persoalan sama ada berjalan dengan bronkitis berguna adalah kontroversial: seseorang percaya bahawa mereka boleh membahayakan pesakit, yang lain yakin bahawa ia berguna untuk keluar. Hampir semua doktor sepakat dalam pendapat mereka: jalan dengan penyakit seperti itu diperlukan, tetapi langkah keselamatan mesti dipatuhi.

Dipercayai bahawa udara segar menyumbang kepada pemulihan cepat dalam pelbagai patologi..

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis

Menginap berterusan di apartmen tidak menyumbang kepada pemulihan orang dewasa atau kanak-kanak. Di mana-mana bilik terdapat kekurangan udara, tidak kira seberapa baik pengudaraan diatur. Pesakit terpaksa menghirup debu, jangkitan di bilik terpencil, yang menyebabkan serangan batuk, oleh itu perlu berada di udara terbuka sekurang-kurangnya 1 kali sehari.

kebaikan

Udara segar membantu meningkatkan imuniti, jadi tubuh mula melawan penyakit dengan berkesan.

Berjalan memberi manfaat kepada pesakit yang menderita bronkitis, kerana:

  • udara segar meningkatkan imuniti, sehingga tubuh mula melawan penyakit dengan berkesan;
  • peredaran darah di paru-paru dan bronkus bertambah baik, yang membawa kepada normalisasi organ;
  • kelenjar rembesan mula berfungsi dengan lebih aktif;
  • daun sputum cair dan lebih baik.

Dalam tempoh penyakit, disarankan untuk berjalan sekurang-kurangnya 1 kali sehari, jika tidak dilarang oleh doktor.

Kekurangan

Kekurangan daripada berjalan dengan keradangan bronkus hanya mungkin jika cadangan doktor tidak dipatuhi. Berada di wilayah dengan suasana yang tercemar akan menjejaskan kesihatan.

Secara kronik

Bronkitis kronik lembap, bertahan lama. Bentuk patologi ini tidak menular kepada orang lain, kerana penyebab perkembangannya bukanlah agen berjangkit, tetapi sistem kekebalan tubuh pesakit yang lemah. Sangat diperlukan untuk berjalan seperti pesakit.

Pada bronkitis kronik, berguna untuk berada di tepi pantai. Di sana anda dapat menghirup udara laut, yang meningkatkan peredaran darah bronkus, membantu membersihkan saluran, menghilangkan dahak.

Pada bronkitis kronik, berguna untuk berada di tepi pantai. Di sana anda dapat menghirup udara laut, yang meningkatkan peredaran darah bronkus, membantu membersihkan saluran, menghilangkan dahak. Anda boleh pergi ke laut pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Tidak dianjurkan berjalan lama dalam keadaan panas, kerana kekeringan atmosfer di sekitarnya menyebabkan berlakunya peningkatan bronkitis kronik. Kawasan di mana atmosfera diracuni oleh pelepasan toksik dari perusahaan perindustrian tidak sesuai untuk berjalan kaki. Sekiranya boleh, lebih baik menukar tempat kediaman untuk keadaan hidup yang lebih baik..

Dalam keadaan akut

Berjalan dengan bronkitis akut, mungkin, tetapi tidak selalu. Pada awal perkembangan penyakit ini, pesakit disyorkan rehat tempat tidur yang berlangsung sekitar 3 hari.

Kemudian berjalan dibenarkan jika tidak ada suhu. Apabila termometer menunjukkan suhu lebih daripada 37 ° C, masa berjalan harus dipendekkan. Tidak dianjurkan untuk pergi ke luar apartmen walaupun dengan batuk yang kuat: udara segar sering merumitkan kejang, oleh itu, adalah perlu untuk mengelakkan tinggal lama di jalan.

Seseorang yang menderita bentuk bronkitis berjangkit harus ingat bahawa ia berbahaya bagi orang lain. Pesakit seperti itu tidak dilarang berjalan, tetapi langkah keselamatan mesti dipatuhi dengan menggunakan, misalnya, pembalut kain kasa.

Dengan halangan

Dengan bertambahnya penyakit, pesakit diberi rehat di tempat tidur.

Ini adalah bentuk proses keradangan yang paling kompleks pada bronkus. Tetapi walaupun dengan penyakit seperti itu, perlu keluar. Dengan bertambahnya penyakit, pesakit diberi rehat di tempat tidur. Ia berlangsung selama 2-3 hari. Selepas itu, anda boleh keluar selama 15-20 minit. Tetapi jika suhunya tinggi, lebih baik tinggal di rumah.

Berjalan dengan kanak-kanak dengan bronkitis

Kanak-kanak, dan juga pesakit dewasa, berguna untuk berjalan. Semasa berjalan dengan anak-anak yang menderita bronkitis, kesihatan yang lebih baik adalah mungkin kerana udara segar mempunyai kesan yang baik pada bronkus.

Sekiranya anak berusia kurang dari 2 tahun, berjalan kaki dapat menunda proses penyembuhan, kerana kekebalan bayi belum terbentuk. Lebih baik berjumpa doktor: pakar pediatrik akan menilai status kesihatan pesakit dan memberi nasihat sama ada pesakit layak berjalan atau lebih baik menolak keluar.

Pada musim sejuk, awal musim bunga dan musim luruh, suhu di jalan lebih rendah daripada di bilik, jadi ibu bapa bimbang jika perayaan akan membahayakan anak. Tidak, mereka tidak akan melakukan banyak bahaya sekiranya termometer tidak jatuh di bawah -10 ° C. Kekurangan udara segar boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan. Tetapi tidak digalakkan untuk keluar di kawasan sejuk.

Dalam cuaca musim luruh hujan, ramai yang lebih suka tinggal di rumah daripada berjalan di luar. Tetapi doktor mengesyorkan keluar ke udara segar pada hari-hari seperti itu. Pada pendapat mereka, udara lembap menyumbang kepada pembuangan dahak yang mudah. Sekiranya hujan lebat tidak mungkin berjalan, maka anda harus sering mengudarakan bilik dan membasahi udara di dalamnya dengan senapang semburan.

Petua oleh Dr. Komarovsky

Komarovsky mengesyorkan berjalan dengan kanak-kanak dengan bronkitis. Tetapi jalan-jalan mesti dibuat di kawasan di mana udara bersih.

Kawasan yang tidak sesuai untuk jalan raya berdekatan, perusahaan perindustrian dan tempat-tempat yang lain Tetapi sebelum keluar, anda harus berjumpa doktor.

Kontraindikasi

Adalah baik bagi orang yang menderita bronkitis untuk berjalan, tetapi terdapat beberapa batasan untuk ini:

  1. Rasa tidak sihat kerana demam. Sekiranya termometer menunjukkan suhu lebih daripada 38 ° C, maka rehat tempat tidur ditunjukkan.
  2. Frost yang teruk, menjadikannya sukar untuk bernafas. Berjalan dalam cuaca seperti itu tidak diingini.
  3. Haba. Suhu tinggi pada musim panas menyebabkan badan terlalu panas. Semasa sakit, badan menjadi lemah, panas memburukkan kesihatan.
  4. Tempoh berbunga. Sekiranya penyebab bronkitis adalah alergi, maka anda tidak boleh berjalan semasa berbunga musim bunga, kerana penyakit ini boleh berlaku.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis

Rehat di tempat tidur dengan bronkitis hanya disyorkan untuk memburukkan lagi penyakit, suhu tinggi. Sekiranya penyakit ini dapat disembuhkan, dan gejalanya secara beransur-ansur mereda, disarankan agar anak itu berjalan-jalan.

Tetapi adakah mungkin dia berjalan di luar dalam keadaan sejuk dengan bronkitis, pada suhu berapa, berapa lama? Dalam setiap kes, keputusan akan bergantung pada cuaca, keadaan pesakit, bahkan moodnya.

Berjalan dengan bronkitis akut dan kronik

Dengan bronkitis akut, kesihatan anak merosot sehinggakan dia tidak mahu berjalan. Bayi tidak mempunyai selera makan, dia tidak cukup tidur, serangan batuk yang melelahkan menghilangkan semua kekuatannya. Udara segar pada masa ini hanya disediakan melalui pengudaraan.

Bayi mungkin berasa tidak sihat pada suhu normal. Dan jika dia mempunyai 36.6 0 C, tetapi dia berubah-ubah dan tidak mahu berjalan-jalan, dia tidak boleh dipujuk.

Tetapi adakah mungkin meninggalkan rumah dengan bayi dengan bronkitis, jika dia demam, dan dia dengan pasti berjalan-jalan?

Berjalan pada suhu tidak digalakkan, walaupun hanya melebihi 36.6 0C.

Mengapa anda perlu berjalan

1. Udara di jalan lebih lembap, yang memberi kesan yang baik pada bronkus.

Kami mengecualikan hari-hari panas, pada masa ini lebih menyenangkan tinggal di rumah, atau duduk di bawah naungan pohon, di tebing sungai, berhampiran air pancut kota.

2. Untuk menguatkan imuniti, cahaya matahari sangat diperlukan.

Tubuh bertindak balas secara positif bahkan terhadap insolasi yang tidak signifikan dengan penghasilan vitamin D, yang diperlukan untuk pembentukan tulang, tisu saraf.

3. Perubahan pemandangan diperlukan untuk meningkatkan mood bayi.

Pada masa sakit, kanak-kanak kehilangan rakan sebaya. Kurangnya emosi positif yang berkaitan dengan permainan, aktiviti fizikal, memberi kesan negatif terhadap keadaan psiko-emosi kanak-kanak.

Secara berasingan, perlu diperhatikan bahawa mustahil untuk memulakan pengerasan badan semasa sakit. Sebarang prosedur pengerasan hanya akan meningkatkan gejala bronkitis dan boleh menyebabkan radang paru-paru..

Pada bronkitis kronik semasa remisi, kanak-kanak perlu berada di luar rumah sekerap mungkin. Semasa percutian, berguna bagi anak untuk menghirup udara konifer hutan, jarum pain mengandungi bahan yang mempunyai kesan bronkodilasi.

Sebulan yang dihabiskan di hutan konifer, di pantai laut, menguatkan sistem imun, mengurangkan bilangan selsema, selesema, bronkitis pada musim sejuk.

Berapa lama saya boleh berjalan

Setelah simptom akut mereda, penurunan suhu, penurunan batuk anak harus diambil untuk berjalan-jalan.

Tetapi adakah mungkin untuk meninggalkan rumah untuk waktu yang lama dengan bayi dengan bronkitis, berapa banyak masa yang sepatutnya berjalan dalam tempoh pemulihan selepas penyakit?

Pada mulanya anda tidak boleh berjalan dengan anak lebih dari 15-20 minit, walaupun dia berasa sihat dan tidak mahu pulang.

Secara beransur-ansur, waktu berjalan dapat ditingkatkan, dengan fokus pada kesejahteraan dan moodnya.

Bagaimana tidak menjangkiti orang lain

Adakah diketahui bahawa bronkitis menular, dan anak yang sakit berbahaya bagi orang lain? Oleh itu, adakah mungkin mempertaruhkan kesihatan anak-anak lain, adakah wajar meninggalkan rumah berjalan-jalan dengan bronkitis dengan bayi?

Bronkitis benar-benar menular, dan agar tidak menjangkiti orang lain, berjalan dengan anak harus jauh dari taman permainan.

Lebih selamat bagi orang lain dan lebih berguna bagi anak yang sakit berjalan di taman awam, taman di mana terdapat sedikit anak.

Sekiranya tidak mungkin untuk mencari tempat terpencil untuk berjalan, untuk keselamatan anda perlu memakai pembalut kain kasa bayi.

Bagaimana tidak membahayakan anak

Adakah mungkin berjalan dengan anak di jalan dengan bronkitis pada musim sejuk, pada suhu berapa? Apabila anda boleh berjalan-jalan dengan selamat, dan sekiranya demikian, anda harus tinggal di rumah?

Agar keadaan pesakit tidak bertambah buruk, anda perlu mengikuti peraturan mudah:

  • Tinggal di rumah dengan keadaan yang teruk dengan batuk kering yang teruk.
  • Jangan berjalan-jalan dengan bronkitis alergi yang disebabkan oleh debunga dari tumbuh-tumbuhan.
  • Jangan berjalan pada suhu tinggi pada kanak-kanak.
  • Pastikan bayi anda bernafas melalui hidung anda. Menghirup melalui mulut, bayi berisiko mendapat penyakit yang lebih teruk. Atas sebab yang sama, dia tidak boleh bergerak dengan kuat, berlari di jalan, sementara bayi pasti akan menyedut udara sejuk melalui mulutnya, yang dapat membahayakannya.
  • Tinggal di rumah dalam cuaca buruk - hujan, panas, angin berangin, fros teruk, kabut harus menghentikan ibu bapa, mengelakkan berjalan.
  • Semasa berjalan-jalan dalam cuaca panas, berhenti, lebih kerap tawarkan anak untuk duduk, untuk mengelakkan permainan aktif. Bayi tidak boleh berpeluh sehingga bronkitis tidak memburuk.

Jangan berjalan dalam keadaan sejuk yang melampau. Suhu minimum untuk berjalan bergantung pada usia kanak-kanak dan kawasan tempat tinggal.

Suhu yang dibenarkan untuk berjalan dengan bronkitis ialah -10 0C.

Di utara, embun beku dapat bertahan lama agar tidak menghilangkan udara segar kepada bayi, sebaliknya berjalan kaki, dia dapat berpakaian lebih hangat dan dibiarkan bersamanya untuk waktu yang singkat di balkoni.

Ini akan membolehkan pengudaraan apartmen yang baik. Dan kemasukan udara segar pasti akan membantu anak pulih lebih cepat, kembali ke kehidupan normal.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis

Bronkitis adalah penyakit radang di mana selaput lendir paru-paru dan pokok bronkus terjejas. Kedengarannya menakutkan, tetapi dengan pendekatan rawatan yang tepat, menyingkirkan penyakit ini tidak begitu sukar. Salah satu prosedur kontroversi untuk bronkitis adalah berjalan di udara segar. Pendapat dibahagi mengenai perkara ini, walaupun pada hakikatnya situasi dengan mengunjungi jalan itu jelas. Hari ini kita akan menjawab soalan sama ada mungkin berjalan dengan bronkitis, dengan memetik fakta yang menyokong jalan kaki seperti itu.

Berjalan sebagai rawatan untuk bronkitis

Mengantisipasi serangan pembaca, anda harus segera menjelaskan: tidak ada yang memaksa anda keluar ketika anak yang sakit atau orang dewasa mengalami demam, mengalami batuk yang tercekik, dan keadaan umum hampir tidak sedarkan diri. Kami bercakap tentang berjalan-jalan di tengah kesejahteraan, ketika semua gejala yang paling dahsyat telah reda, tetapi masih jauh dari pemulihan sepenuhnya. Sesungguhnya, pada saat-saat seperti itulah timbul keraguan sama ada mungkin keluar untuk menghirup udara atau melakukan aktiviti seperti itu terlalu awal.?

Berjalan dengan bronkitis terutamanya udara segar. Sekiranya pangsapuri berjaya mewujudkan keadaan yang sesuai untuk pemulihan, maka keperluan besar untuk mengunjungi jalan biasanya tidak timbul. Tetapi jika ruangan itu kering dan udara panas atau kepekatan debu berkurang, jalan-jalan adalah satu-satunya cara untuk mewujudkan keadaan yang selesa untuk bernafas. Dan ini adalah salah satu jawapan kepada persoalan mengapa anda boleh berjalan dengan anak pada musim sejuk dengan bronkitis.

Nuansa seterusnya adalah usia. Lemah semasa sakit, badan tidak dapat mengatasi sebarang aktiviti fizikal. Oleh itu, berjalan dengan bronkitis adalah hiburan yang tenang di bangku simpanan atau berjalan di taman dengan langkah tidak tergesa-gesa. Manfaat untuk kekebalan dari percutian seperti itu sangat besar. Dan jika tidak ada masalah dengan orang dewasa atau bayi yang hanya tidur di kereta dorong. Sangat sukar untuk menolak aktiviti fizikal kepada kanak-kanak yang lebih tua. Oleh itu, jika bagi anda jalan adalah perjuangan dengan tenaga yang berlebihan, maka lebih baik tinggal di rumah. Nafas cepat, mengeringkan selaput lendir, dan berpeluh, yang boleh menyebabkan hipotermia, dalam keadaan anda tidak berguna.

Titik penting lain ialah suhu udara yang dihirup. Ramai yang menyedari bagaimana di udara segar, batuk yang kuat bermula, yang tidak ada di rumah. Udara sejuk ketika memasuki saluran pernafasan meningkatkan peredaran darah di selaput lendir bronkus, merangsang kelenjar rembesan, yang bertanggungjawab untuk kelembapan dahak.

Munculnya batuk basah yang produktif semasa berjalan-jalan adalah peluang yang baik untuk batuk lendir yang terkumpul di bronkus dan mempercepat proses penyembuhan..

Fakta yang telah lama diketahui: udara bersih dan sejuk adalah ubat terbaik untuk penyakit yang berkaitan dengan peningkatan pembentukan dahak yang sukar dipisahkan. Oleh itu, sangat penting untuk berjalan-jalan selepas bronkitis, kerana ini akan membolehkan anda membuang sisa lendir tanpa prosedur dan ubat-ubatan.

Peraturan jalan-jalan yang berguna

Tetapi untuk berjalan-jalan benar-benar berguna dan berkesan, anda harus mematuhi peraturan tertentu. Berikut adalah senarai cadangan utama:

  1. Sekiranya tidak ada suhu, sudah boleh berjalan dengan bronkitis. Sebaiknya beberapa hari telah berlalu sejak kenaikan terakhirnya. Sekiranya termometer menunjukkan sekurang-kurangnya 37 0, tinggalkan idea untuk berjalan-jalan sebentar.
  2. Berjalan harus tenang, tanpa tergesa-gesa. Bahkan aktiviti fizikal yang minimum dapat menyumbang kepada kemerosotan keadaan pesakit, membatalkan semua hasil rawatan.
  3. Jangan terbawa perhimpunan di bangku simpanan, pertimbangkan waktu dalam setahun. Jadi, pada musim bunga anda boleh berehat di satu tempat. Tetapi pada musim sejuk, walaupun waktu rehat jangka pendek dapat mengancam komplikasi serius.
  4. Kawal jangka masa berjalan kaki. Pada musim sejuk, anda boleh keluar dengan bronkitis selama 10-15 minit. Sudah tentu, dalam cuaca yang tenang, cerah dan tidak terlalu sejuk. Pada bulan-bulan yang lebih panas, jangka masa berjalan dapat ditingkatkan dengan berehat sebentar.
  5. Tempoh semua berjalan harus ditingkatkan secara beransur-ansur. Pada masa yang sama, anda dapat meningkatkan kecepatan, menjadikan yang lain lebih aktif setiap hari..
  6. Sekiranya anda mesti mengunjungi tempat yang ramai, jangan terlalu malas memakai topeng perubatan. Pada peringkat pemulihan, penyakit anda tidak lagi menular. Oleh itu, langkah pencegahan ini diperlukan terutamanya untuk anda. Agar tidak mengambil virus baru untuk imuniti yang lemah.
  7. Apabila batuk basah muncul, anda tidak boleh segera pulang ke rumah. Ngomong-ngomong, ini adalah salah satu kesalahan yang sering dilakukan oleh ibu bapa yang segera kembali ke bilik yang panas dan kering, sekiranya anak batuk sekali. Udara lembap menyumbang kepada penghidratan mukosa dahak dan peningkatan jumlahnya. Sekiranya anda tidak membiarkan bayi batuk dalam keadaan baik, ini akan menyebabkan kemerosotan.
  8. Kira masa ubat anda terlebih dahulu. Sekiranya anda tanpa lelah melakukan prosedur perubatan dan mengambil beberapa pil, maka dalam keadaan ini anda harus menolak untuk berjalan - badan anda belum bersedia. Dalam semua aspek lain, anda boleh dipandu oleh akal sehat. Dan jika anda melihat bahawa waktu yang dirancang untuk berjalan-jalan bertindih dengan mengambil ubat, cukup ambil pil dan air suam bersama anda untuk meminumnya.

Sekiranya di musim sejuk di jalan, anda perlu meneteskan ubat di hidung atau telinga anda, pastikan untuk memanaskannya di tangan sebelum prosedur. Untuk kemudahan yang lebih besar, anda boleh memasukkan botol ke dalam poket dalam jaket.

Terdapat banyak cadangan, tetapi tidak sukar untuk mengikutinya..

Kontraindikasi untuk berjalan

Tetapi ada keadaan di mana pesakit dengan bronkitis bukan sahaja tidak dibenarkan berjalan, tetapi juga berbahaya. Maklumat lanjut:

  • suhu badan tinggi;
  • cuaca berangin (menghirup angin kencang dapat mencetuskan kekejangan bronkus);
  • fros teruk (berjalan pada suhu udara di bawah 10 0 C berbahaya oleh hipotermia);
  • panas dalam kombinasi dengan udara kering (dalam keadaan "panas" lebih baik tinggal di apartmen, meletakkan di dalam bilik dengan bekas pesakit dengan air untuk melembabkan udara);
  • bronkitis, akibat reaksi alergi (ini terutama berlaku pada masa berbunga tumbuhan, kerana debunga mereka dapat meningkatkan manifestasi alergi);
  • tahap akut penyakit berjangkit, di mana pesakit menjadi sumber virus, menimbulkan bahaya kepada orang lain;
  • serangan batuk kering yang kerap (gejala ini adalah ciri fasa akut bronkitis).

Secara umum, berjalan dengan bronkitis berguna dan menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Tetapi agar udara segar menjadi salah satu cara untuk merawat penyakit ini, jangan lupa membuat pembetulan atas semua faktor di atas.

Penerbitan Mengenai Asma