Nikotin dan kehamilan adalah konsep yang tidak sesuai, bahaya merokok bagi wanita hamil tidak dapat dinafikan. Semasa menjawab persoalan sama ada merokok mungkin semasa mengandung, seseorang harus menyedari tahap risikonya sepenuhnya, penting untuk memahami bahaya merokok semasa kehamilan bagi janin dan ibu, kapan, berapa lama, rokok paling berbahaya bagi bayi yang belum lahir.

Akibat merokok semasa mengandung

Keburukan utama, menurut doktor, adalah bahawa merokok pasif semasa kehamilan bayi intrauterin menyebabkan sejumlah akibat yang mematikan untuknya. Pada masa yang sama, bayi secara fizikal tidak berpeluang untuk membebaskan diri dari ketagihan ini, dan, memandangkan berat embrio itu sendiri, kerentanannya, setiap rokok yang dihisap oleh wanita membawa bahaya nyata bagi kehidupan anak itu.

Apabila dos nikotin tertentu kerap dimakan, ibu hamil menimbulkan banyak perubahan patologi dalam struktur organ dan sistem dalaman. Perubahan dan patologi negatif berikut pada janin semasa kehamilan dapat dibezakan:

  • Pelanggaran dalam struktur dan fungsi otak dan tiub saraf, yang akhirnya boleh menyebabkan kematian atau kecacatan intrauterin.
  • Kurang berkembang dalam struktur korset otot.
  • Mutasi spontan (akibatnya - malformasi kongenital), kes kematian bayi secara tiba-tiba dan onkologi awal.
  • Melemahkan imuniti dan penyakit kronik sistem pernafasan, kardiovaskular.
  • Kelewatan dalam perkembangan fizikal dan mental.

Kesan pada ibu

Jangan menganggap bahawa merokok mempengaruhi janin itu sendiri - ibu yang merokok juga berisiko. Pertama sekali, para pakar mengatakan bahawa merokok semasa tempoh kehamilan mempengaruhi kerja keseluruhan sistem dalaman melahirkan anak.

Untuk memahami bahaya merokok bagi ibu hamil, pertama sekali, perlu disebutkan risiko mengembangkan kelahiran janin kerana lokasi plasenta yang salah. Dalam beberapa kes, ia menyekat faring rahim dan anak itu tidak dapat dilahirkan secara semula jadi. Doktor dalam kes ini menggunakan bahagian Caesarean.

Kesan merokok pada kehamilan dan kesihatan ibu:

  • Anemia dan kematian janin embrio, memprovokasi perkembangan proses septik, keradangan.
  • Pendarahan berat dan komplikasi yang menjadikan kehamilan normal tidak mungkin.
  • Kelahiran pramatang.

Kemungkinan mengembangkan anomali dan proses patologi sangat, sangat tinggi - menurut statistik, berbanding dengan norma, risiko ini meningkat sebanyak 20 kali.

Berapa lamakah merokok paling berbahaya?

Bahaya merokok semasa kehamilan diperhatikan dalam semua tempohnya. Perubahan patologi negatif apabila seorang wanita hamil menghisap rokok boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan, yang masing-masing mempunyai risiko sendiri, pada tahap yang lebih besar atau lebih rendah.

Memudaratkan sebelum hamil

Doktor yang tidak sia-sia mengesyorkan agar wanita hamil berhenti ketagihan sekurang-kurangnya setahun sebelum konsepsi yang dirancang, dalam jangka waktu tertentu tubuh itu sendiri dibersihkan dari racun dan racun, nikotin, pulih sepenuhnya.

Menurut doktor, jika anda berjaya berhenti merokok dalam jangka waktu tertentu - risiko mengembangkan anomali pada janin menurun dengan ketara, ke tahap rata-rata wanita yang tidak merokok. Sekiranya pada saat pembuahan seorang wanita merokok, ini menyebabkan lemahnya imuniti, risiko mengembangkan banyak kelainan patologi pada janin, mutasi dan keguguran spontan.

Kesan nikotin pada janin pada trimester pertama

Bahaya utama merokok pada tahap kehamilan ini adalah bahawa risiko mengembangkan bukan sahaja anomali pada janin meningkat kadang-kadang, tetapi juga kemungkinan besar keguguran spontan. Ini mungkin janin yang tenggelam, dan kesan negatif nikotin terhadap pertumbuhan dan perkembangan janin intrauterin. Lebih-lebih lagi, setiap penghentian kehamilan, buatan atau spontan mengurangkan kemungkinan berjaya hamil dan melahirkan anak di masa depan.

Bahaya merokok semasa mengandung pada trimester ke-2 dan ke-3

Pada peringkat kehamilan ini, risiko mengembangkan anomali bayi juga tinggi, tetapi akibat merokok yang paling berbahaya adalah keguguran spontan. Racun asap tembakau yang memprovokasi penuaan plasenta - melaluinya anak tidak dapat mendapatkan semua nutrien yang diperlukan. Dalam kes ini, doktor membincangkan mengenai kelainan patologi seperti perkembangan hipoksia dan kelaparan oksigen, pembentukan organ dan sistem yang tidak betul, dan, pertama sekali, otak menderita dalam proses ini.

Adakah mungkin merokok ibu yang menyusu

Pertama sekali, nikotin masuk ke dalam susu, yang, semasa menyusu, meracuni tubuh bayi yang baru lahir. Racun nikotin merupakan ancaman langsung kepada anak. Dalam kes ini, si anak enggan mengambil payudara kerana rasa pahit yang diberikan oleh nikotin kepadanya. Penolakan daripada makan secara semula jadi, yang sangat berbahaya, menyebabkan kekebalan tubuh anak menjadi lemah, dia tidur nyenyak dan berkembang, ketinggalan berbanding rakan sebaya dalam perkembangan fizikal dan mental.

Fakta sedih

Kehamilan dan merokok tidak boleh digabungkan. Fakta ini disahkan oleh data berikut. Menurut kajian baru-baru ini, kanak-kanak yang ibunya merokok semasa kehamilan mereka sepertiga lebih cenderung menderita diabetes awal atau obesiti remaja.

Sekiranya wanita hamil tidak berhenti merokok dalam tempoh membawa anak lelaki, ukuran testisnya akan jauh lebih kecil daripada biasanya. Pada masa yang sama, tahap kepekatan sperma dalam cairan mani dikurangkan sebanyak 20% berbanding dengan nilai normal. Seorang anak yang ibunya merokok dalam tempoh kehamilan adalah potensi perokok.

Selalunya, seorang wanita hamil tidak mempunyai kemahuan yang cukup untuk berhenti merokok sepenuhnya. Yang dapat dia lakukan untuk menenangkan hati nurani adalah mengurangkan jumlah rokok yang dihisap. Telah lama terbukti bahawa setiap rokok membahayakan, menyebabkan pukulan yang tidak dapat diperbaiki pada janin.

Akibat yang paling berbahaya dari merokok ibu hamil adalah:

  • Bahaya mengembangkan leukemia kanak-kanak. Penyebab penyakit ini adalah kesan negatif nikotin, bahan toksik lain yang mempengaruhi perkembangan sumsum tulang. Di utero, sel inferior terbentuk. Keselamatan bagi remah adalah pemindahan sumsum tulang selepas kelahirannya. Kekurangan bahan penderma sering menyebabkan kematian kanak-kanak.
  • Oleh kerana kekurangan oksigen, bayi itu tercekik, dan ibu meyakinkan dirinya bahawa bayinya telah tumbuh, dan bayi itu sesak di rahim. Pada masa yang sama, bayi juga mengalami kekurangan nutrien, tanpanya tidak akan ada pertumbuhan dan perkembangan yang menyeluruh.
  • Kerana kekurangan unsur jejak yang penting, seorang anak ibu yang merokok dilahirkan dengan berat badan yang rendah. Dia dapat diselamatkan jika rawatan intensif segera dilakukan..

Kecacatan kongenital sebagai akibat merokok semasa kehamilan

Racun rokok, melalui plasenta ke dalam janin, menyebabkan komplikasi serius, menyebabkan perkembangan patologi nasofaring, sistem jantung, strabismus. Selalunya bayi ketinggalan dalam perkembangan mental.

Di sekolah, anak-anak ibu yang merokok tidak dapat belajar kurikulum; mereka kehilangan penyesuaian sosial. Ramai ibu yang merokok percaya bahawa berhenti merokok secara tiba-tiba semasa kehamilan akan menyebabkan tekanan pada perkembangan bayi, yang akan membawa kepada hasil yang negatif. Ianya tidak betul.

Doktor mendapati bahawa merokok ibu masa depan pada awal kehamilan membawa kepada manifestasi "bibir sumbing" dan "sumbing langit-langit" ketika bayi dilahirkan dengan muka sumbing.

Kesan nikotin pada jiwa bayi

Para saintis telah membuktikan bahawa nikotin bukan sahaja merosakkan kesihatan fizikal bayi, tetapi juga membahayakan jiwa janin. Anak-anak ibu yang merokok pada usia dini berbeza dengan rakan sebaya mereka. Mereka tidak berhati-hati, sering hiperaktif, kecerdasan di bawah purata. Kanak-kanak dari kategori ini biasanya agresif, cenderung untuk menipu.

Menurut statistik, anak-anak ibu yang merokok mempunyai kemungkinan 2 kali lebih besar untuk menghidap autisme, patologi mental, apabila seseorang tidak bersentuhan dengan kenyataan di sekitarnya. Fakta-fakta ini dijelaskan oleh saintis dengan kekurangan oksigen di otak. Juga didapati bahawa anak-anak ibu yang merokok pada masa dewasa berikutnya lebih cenderung kepada jenayah.

Bagaimana merokok merokok mempengaruhi kehamilan

Persoalan tentang apa yang berlaku jika anda merokok hookah semasa mengandung adalah menarik bagi banyak orang. Sebilangan wanita, setelah hamil, tidak dapat berhenti merokok, beralih ke hookah, mengharapkan penapis yang melindungi perokok dari kesan bahan toksik. Sesungguhnya, penapisan air atau susu mengurangkan jumlah bahan toksik yang mempengaruhi kesihatan janin, tetapi pada masa yang sama janin mengalami kesan maut: kromium, arsenik, plumbum.

Apabila ibu hamil disedut oleh hookah, bayi itu tercekik, kerana kekejangan vaskular mengganggu akses oksigen ke plasenta. Merokok hookah sering menjadi penyebab kelahiran bayi pramatang, yang kemudian ketinggalan dalam perkembangannya. Sebagai peraturan, kanak-kanak dalam kategori ini mempunyai imuniti yang lemah, terdedah kepada penyakit alahan.

Hookah merokok bebas nikotin mencampurkan emit tar, hidrokarbon aromatik yang memudaratkan janin semasa pembakaran. Dengan keinginan yang paling besar untuk menghisap rokok, ibu hamil, mengetahui apa yang menyebabkan merokok semasa kehamilan, harus berhenti, menyedari apa siksaan yang ditanggungnya kepada remahnya yang tidak berdaya.

Kesan negatif penggunaan tembakau dan asap rokok semasa mengandung

Ke Hari Tanpa Tembakau Sedunia (31 Mei 2017)

Pendedahan terhadap asap tembakau membawa akibat yang serius bagi semua peringkat pembiakan manusia, tanpa kecuali. Tembakau memberi kesan negatif kepada kesuburan lelaki dan wanita. Ibu yang merokok mempunyai risiko peningkatan komplikasi, gangguan plasenta, keguguran, kelahiran mati, kelahiran pramatang dan malformasi kongenital ("bibir sumbing").

Secara paradoks, manusia mendapati bahawa merokok memudaratkan kesihatan hanya pada 50-an abad ke-20, dan sebelum itu, bahkan doktor yakin bahawa tembakau sama sekali tidak berbahaya. Namun, terdapat kecurigaan yang kabur bahawa lebih baik bagi anak-anak untuk tidak menyalahgunakan nikotin namun tetap saja masuk. Tidak sia-sia pada pertengahan tahun 1920-an, pemerintah Soviet muda mengeluarkan poster propaganda dengan peringatan: "Anak-anak merokok belajar lebih buruk daripada bukan perokok".

Nikotin, karbon monoksida, benzapirena, dan bahkan beberapa bahan radioaktif dari rokok, masuk ke dalam badan wanita hamil, segera melalui plasenta ke bayi setelah penyedutan pertama. Lebih-lebih lagi, kepekatan semua zat ini pada janin jauh lebih tinggi daripada dalam darah ibu! Apa yang berlaku seterusnya dapat dibayangkan dengan mudah. Dari nikotin, kekejangan saluran plasenta berlaku, dan anak mengalami kebuluran oksigen. Selepas kelahiran, kanak-kanak wanita yang merokok semasa atau selepas kehamilan cenderung menghadapi risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba. Kematian berkembar sangat tinggi.

Sebilangan fakta ini boleh menjejaskan kesihatan seseorang sepanjang hayatnya, meningkatkan risiko terkena penyakit kronik pada masa dewasa..

Semasa mengandung, bukan hanya pengambilan tembakau merokok yang berbahaya. Bukti menunjukkan bahawa wanita yang menggunakan tembakau dan rokok elektronik tanpa asap selama kehamilan lebih cenderung berisiko mendapat hasil kehamilan yang buruk seperti kelahiran mati, kelahiran pramatang, dan berat lahir rendah. Ia berlaku bahawa semasa kehamilan seorang wanita berhenti merokok, tetapi segera setelah melahirkan dia kembali ke kebiasaan sebelumnya. Akibatnya, tubuh bayi masih menderita kesan zat-zat yang terkandung dalam tembakau, kerana bayi itu menerimanya melalui susu ibu atau menghirup udara.

Merokok pasif - menghirup udara sekitar dengan produk tembakau yang terdapat di dalamnya oleh orang lain. Merokok pasif - memberi kesan negatif kepada kesihatan ibu dan anak. Kajian saintifik menunjukkan bahawa asap rokok meningkatkan risiko menghidap penyakit, permulaan kecacatan dan kematian. Pada kanak-kanak wanita yang terdedah kepada asap rokok semasa mengandung, penurunan berat badan yang sederhana juga lebih kerap diperhatikan. Mereka sering mengalami jangkitan pernafasan akut dan SARS. Ternyata nikotin memberi kesan buruk bukan hanya pada fizikal, tetapi juga pada keadaan mental anak yang belum lahir. Para saintis Jerman membuktikan bahawa anak-anak ibu yang merokok pada usia muda dicirikan oleh kekurangan perhatian, impulsif dan sindrom aktiviti yang meningkat dengan kekurangan perhatian, dan tahap perkembangan mental mereka berada di bawah purata. Selalunya, sindrom "Phil's fidgets" berkembang - kanak-kanak ini, sebagai peraturan, terlalu aktif, terdedah kepada penipuan, kesal. Doktor Britain telah menyimpulkan bahawa kanak-kanak yang ibunya merokok semasa mengandung mempunyai risiko 40% peningkatan autisme, di mana seseorang tidak dapat berkomunikasi dengan orang lain.

Statistik yang mengecewakan. Merokok (tanpa mengira jumlah rokok yang dihisap) semasa kehamilan meningkatkan risiko penyelesaian yang tidak menyenangkan hampir 2 kali ganda! Kira-kira 25% wanita terus merokok semasa mengandung. Kanak-kanak wanita yang merokok semasa mengandung adalah sepertiga lebih cenderung daripada orang lain untuk menghidap diabetes atau obesiti pada usia 16 tahun. Pada anak lelaki yang dilahirkan oleh ibu yang merokok, testis lebih kecil, dan kepekatan sperma dalam air mani rata-rata 20% lebih rendah daripada pada yang tidak merokok. Anak-anak ibu yang merokok semasa kehamilan berkali-kali lebih cenderung untuk mula merokok daripada kanak-kanak yang ibunya tidak merokok semasa mengandung.

Bagaimana berhenti merokok semasa mengandung? Berhenti merokok semasa mengandung tidak mudah bagi banyak wanita. Ini sebenarnya sukar untuk dilakukan, walaupun ada yang jelas: bagaimanapun, demi makhluk yang paling berharga di dunia! Tetapi lebih sukar bagi suami atau ahli keluarga anda yang tinggal bersama wanita dan anak untuk berhenti merokok. Doktor yakin bahawa merokok pasif semasa mengandung pasti berbahaya bagi bayi yang belum lahir dan ibunya. Menurut beberapa laporan, perokok aktif menyedut sekitar 20% bahan toksik asap rokok semasa menghirup, dan 80% sisanya ditujukan untuk orang yang berdiri berdekatan. Lagipun, perokok aktif menyedut karsinogen dan mutagen melalui saringan, dan perokok pasif tanpa rawatan awal. Kajian mengesahkan tekaan saintis: asap rokok meningkatkan semua risiko yang mungkin berlaku semasa kehamilan - perkembangan patologi dan kelainan, kelahiran pramatang, kematian janin, keguguran, kelewatan perkembangan, berat badan yang tidak mencukupi pada seorang anak, kecenderungan penyakit sistem pernafasan, kecacatan jantung, jangkitan pernafasan akut, diabetes, leukemia, kekurangan organ dalaman dan lain-lain.

Sebagai contoh, risiko mengembangkan kecacatan kelahiran pada bayi dengan asap rokok meningkat sebanyak 13%, dan kemungkinan melahirkan bayi yang mati - sebanyak 23%! Selepas kelahiran bayi dalam keluarga, akan ada satu lagi perokok, bahkan yang pasif. Kekuatan perokok anda adalah untuk menentukan kesihatan dan kehidupan bayi anda di masa hadapan. Harap maklum bahawa walaupun suami atau bapa keluar merokok di balkoni atau keluar di jalan, tetap tidak mungkin untuk menghilangkan bahaya penyedutan pasif bahan toksik. Asap rokok semasa mengandung lebih berbahaya apabila wanita tinggal di kawasan asap rokok sekunder, terutamanya jika dia berada di dalam rumah. Dalam satu jam merokok pasif seperti itu, ibu hamil menghirup seberapa banyak bahan toksik seperti perokok aktif setelah menghisap sebatang rokok. Oleh itu, semasa merancang untuk mengunjungi kafe atau restoran, pilihlah yang tidak merokok. Pengarang eksperimen saintifik mengenai bahaya asap rokok pada anak masa depan sampai pada kesimpulan bahawa sangat penting untuk melindungi ibu masa depan dari asap rokok sebelum kehamilan. Salah satu hak asas seorang wanita hamil adalah mendapatkan maklumat mengenai bahaya mengambil apa-apa bentuk tembakau dan terdedah kepada asap rokok. Elakkan syarikat perokok.

Asap sekunder berbahaya bagi semua orang!

Pakar mengatakan bahawa wanita tidak boleh berhenti merokok secara tiba-tiba. Perkara ini harus dilakukan secara beransur-ansur, bukan dalam satu hari, tetapi panjangkan proses selama 3 minggu:

Pada peringkat pertama, kurangkan jumlah rokok yang dihisap setiap hari sebanyak separuh dan gunakan rokok yang lebih ringan.

Setelah seminggu, masih mengurangkan bilangan rokok setiap hari. Dan gunakan peraturan: jangan habiskan rokok hingga akhir, ambil sebilangan sedutan untuk menurunkan rasa lapar nikotin dan itu sudah cukup.

Pada minggu ketiga, biarkan diri anda mengambil sesak hanya dalam kes yang paling melampau, jika jantung mula berdegup kencang, pening bermula, dll. Pada akhir minggu ketiga, hasilnya akan dapat dilihat..

Cara berhenti merokok semasa mengandung

Hamil perlu berhenti merokok seawal mungkin

Bahaya rokok pada janin

Beberapa perokok berat yang terus merokok ketika berada dalam posisi menarik, menjelaskan pilihan mereka dengan adanya perlindungan semula jadi pada anak. Sesungguhnya, plasenta berperanan sebagai sejenis penapis, yang tidak membenarkan banyak bahan berbahaya dan toksik, serta mikroorganisma, memasuki janin. Tetapi, malangnya, nikotin, ubat-ubatan dan alkohol melepasi halangan plasenta tanpa kesukaran..

Apa yang berlaku pada tubuh bayi sekiranya ibu merokok:

  • Anak itu berperanan sebagai perokok pasif, kerana nikotin menghampirinya walaupun melalui plasenta.
  • Pada peringkat awal, plasenta belum terbentuk dan tidak dapat melindungi embrio dari bahan berbahaya..
  • Nikotin menyebabkan vasospasme, mengakibatkan peredaran janin yang buruk. Dengan merokok ibu secara berkala, anak mengalami kekurangan nutrien kronik dan hipoksia.
  • Sudah di utero, ketagihan nikotin terbentuk pada anak. Ia boleh terjadi dari jam-jam pertama kehidupan, ketika bayi mula batuk, menangis atau mati lemas akibat kelaparan nikotin.
  • Di utero, perkembangan fizikal anak melambatkan, kanak-kanak dilahirkan dengan gangguan jisim dan pernafasan yang kurang.
  • Anak-anak ibu yang merokok lebih murung dan tidur lebih teruk..

Selalunya merokok menimbulkan keguguran.

Ibu-ibu masa depan yang merokok keliru, mempercayai bahawa nikotin dan tar hanya tinggal di paru-paru mereka dan tidak membahayakan bayi dengan cara apa pun. Rokok memberi kesan negatif kepada janin pada tahap perkembangannya.

Adakah mungkin untuk meninggalkan tabiat buruk secara tiba-tiba

Hingga 5% perokok wanita menolak untuk berhenti dari kebiasaan kerana mereka tidak mahu mengalami tekanan dan percaya bahawa ia akan memberi kesan negatif kepada kesihatan anak. Semua doktor dan psikologi yakin bahawa jawapan seperti itu adalah alasan biasa dan menyatakan kelemahan psikologi. Bahaya merokok adalah berkali-kali lebih besar daripada bahaya dari tekanan yang mungkin berlaku ketika berhenti ketagihan.

Adakah tiba-tiba, dalam satu hari, berhenti merokok dan berhenti ketagihan? Inilah yang perlu anda lakukan sekiranya anda ingin menjaga kesihatan bayi. Penjelasan untuk pilihan ini cukup mudah: seorang wanita akan melupakan rokok dalam kira-kira tiga hingga tiga minggu, dan hipoksia kanak-kanak semasa merokok akan berlangsung selama sembilan bulan.

Berapa banyak sebelum kehamilan anda perlu berhenti merokok?

Kanak-kanak perempuan tidak digalakkan merokok pada dasarnya. Faktanya adalah bahawa pembaharuan lengkap komposisi sperma berlaku setiap tiga bulan, dan telur betina terdapat di ovari sejak kelahiran gadis itu. Kualiti telur ini dipengaruhi oleh semua faktor negatif, termasuk asap nikotin. Sekiranya tabiat buruk telah terbentuk, maka perlu meninggalkannya sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum konsepsi yang dirancang. Ini akan memberi masa kepada tubuh untuk memulihkan peredaran darah, menjenuhkan sel dengan oksigen dan menebus kekurangan nutrien.

Sekiranya kehamilan berlaku tanpa dirancang, hentikan merokok secepat mungkin. Sekiranya anda berjaya melakukannya pada peringkat awal, maka embrio akan mengalami bahaya minimum, yang mungkin tidak mempengaruhi kesihatan bayi secara keseluruhan. Tarikh yang tepat, berapa sebelum kehamilan yang dirancang anda tidak perlu merokok, tidak ada yang akan mengatakan.

Ibu hamil harus mengkaji secara terperinci mengenai rokok mana yang berbahaya dan membuat keputusan bebas mengenai gaya hidup sihat.

Merokok berbahaya pada peringkat awal dan akhir.

Cara berhenti merokok semasa mengandung

Berhenti merokok nampaknya sukar. Ini sebenarnya tidak mudah, tetapi lebih sederhana daripada yang kelihatannya, kerana nikotin tidak terlalu ketagihan. Keinginan wanita hamil untuk berhenti merokok sudah separuh pertempuran. Langkah seterusnya adalah merealisasikan proses dan sensasi fizikal yang akan datang, untuk mengetahui cara mengganti rokok untuk meratakan tabiat psikologi.

  1. Ketahuilah bahawa anda tidak berhak memberikan nikotin kepada anak anda dan membahayakan kesihatannya tanpa persetujuannya.
  2. Setelah membuat keputusan penting untuk berhenti merokok, beritahu keluarga dan rakan rapat anda mengenainya. Pertama, janji ini akan membantu menahan keinginan untuk merokok. Kedua, mereka akan membantu anda terganggu dan bertahan pada hari-hari pertama yang sukar..
  3. Bersedia bahawa anda akan memikirkan rokok dengan kerap pada beberapa hari pertama. Cuba tenang mengenainya. Fikiran seperti itu adalah logik. Ketahui: Anda Boleh Menanggungnya.
  4. Dapatkan pengganti rokok - kacang, buah kering, air dengan lemon, 20 nafas dalam-dalam atau panggilan kepada rakan. Panggil dia atau makan kacang setiap kali anda secara teori keluar merokok.
  5. Tetapkan tarikh akhir dan perlahan-lahan menolaknya. Pertama berjanji pada diri sendiri bahawa anda akan bertahan 21 hari, kemudian 21 lagi...
  6. Biarkan diri anda kegembiraan kecil yang akan menjadi hadiah sehari tanpa rokok: kek, sushi, tiket filem, pakaian baru.
  7. Selepas 1-2 bulan, analisis keadaan anda. Anda benar-benar menyedari bahawa anda ingat tentang rokok lebih jarang, tetapi hanya ingin keluar di balkoni dan ingin bernafas lebih kuat daripada hanya merokok. Di sinilah bermulanya kehidupan sedar baru anda!

Sekiranya anda merasakan bahawa anda tidak dapat melakukannya sendiri, tanyakan kepada doktor anda apakah kaedah terbaik untuk berhenti merokok semasa hamil. Di farmasi, ada ubat khas yang membantu dengan cepat menghilangkan kekurangan nikotin dalam badan, tetapi tidak semuanya dibenarkan semasa jangkaan anak. Perkara yang sama berlaku untuk pelbagai resipi rakyat. Jangan mempertaruhkan kesihatan bayi dan jangan mengambil apa-apa tanpa kebenaran doktor.

Cara mengurangkan kesan nikotin pada janin?

Dengan kehamilan yang tidak dirancang, seorang wanita belajar mengenai konsepsi yang berlaku setelah beberapa minggu. Pada ketika ini, embrio sudah membentuk asas organ dalaman dan otak. Merokok pada minggu-minggu pertama jelas memberi kesan negatif kepada kesihatan bayi masa depan. Cadangan lanjut untuk ibu mengandung:

  • Berhenti merokok sebaik sahaja anda mengetahui mengenai konsepsi anda.
  • Beritahu doktor bahawa anda merokok sebelum ini, supaya dia juga memberikan kompleks vitamin. Penggunaan asid folik, vitamin C dan zat besi dalam jumlah yang mencukupi dapat mencegah kelainan pada perkembangan anak.
  • Lebih baik berhenti makan makanan berkafein dan makan banyak sayur-sayuran bermusim segar..
  • Minum cecair yang mencukupi untuk membuang bahan berbahaya dari badan dengan lebih cepat.
  • Banyak berjalan di udara segar untuk mencegah hipoksia pada anak dan memastikan perkembangan sistem sarafnya dengan betul.
  • Sekiranya pasangan anda juga merokok, pecahlah kebiasaan itu.

Cara mudah untuk memulakan gaya hidup sihat adalah dengan membuat keputusan yang tepat. Setelah menimbang semua kemungkinan risiko merokok, kebarangkalian memprogramkan badan dengan fakta bahawa ia tidak memerlukannya cukup tinggi. Pengesahan keputusan anda boleh didapati dalam filem perubatan saintifik, yang menjelaskan bahaya nikotin pada janin..

Setiap orang membina hidupnya secara bebas. Tetapi semasa mengandung, wanita itu juga bertanggungjawab untuk kesihatan anak. Anda boleh mengubah hidup anda ke arah yang anda fikir adalah yang terbaik dan tepat. Berhenti merokok hari ini, biarkan udara bersih sahaja memasuki paru-paru anda. Masih belum terlambat untuk melepaskan tabiat yang mematikan.

Merokok semasa mengandung, atau Cara berhenti "merokok di samping"

Merenungkan tentang ketagihan, pengaburan dan membahayakan kesihatan dan kesejahteraan semua orang di sekeliling saya, saya teringat kata-kata seorang guru yang bijak: "Berani untuk bertahan dari semua yang anda sendiri buat sekali" dan "Lakukan perkara lain yang ingin anda gunakan awak ". Berdasarkan kepercayaan ini, artikel ini dilahirkan.

Oleh itu. Merokok. Wanita merokok. Dan bukan hanya, tetapi pada kehamilan. Apabila seorang wanita pada dasarnya adalah rumah sementara, kapsul untuk pertumbuhan, perkembangan dan pembentukan makhluk hidup lain yang hanya perlu anda sukai, beri makan, jika mungkin, sampaikan kepadanya segala yang penting mengenai kehidupan di dunia ini dan lepaskan; ia memerlukan sejumlah kewajiban dan tanggungjawab untuk pandangan dunia generasi akan datang, gaya hidup dan kesihatan mereka, baik fizikal dan mental.

Wanita merokok. Sedikit pengalaman peribadi

Saya menyala dalam 12 (tin, maaf!) ​​Tahun. Dan, secara amnya, tidak memilih ini. Ibu merokok. Terdapat banyak iklan pencucian otak di TV: betapa cantik dan bergaya, ia berwarna merah jambu dan berkilat. Saya ingat, ada syarikat di sekitar saya di mana semua gadis merokok, dan ini disebut-sebut sebagai salah satu daripada beberapa cara untuk menonjol. Terdapat banyak lelaki dan perempuan yang lebih tua, mereka sudah minum alkohol. Sehingga saya berumur 14 tahun, saya merokok hanya pada musim panas, di sebuah syarikat "kawan" yang pelik ini, dan ketika saya perlu pulang dari nenek saya ke bandar setelah bercuti musim panas dan pergi ke sekolah, di mana saya seorang pelajar yang sangat baik, rokok mereka berhenti sendiri. Tetapi itu tidak lama. Tahun akademik berikutnya tidak menghentikan saya, dan saya dengan tegas berada di barisan apa yang disebut sebagai mangsa iklan dan pencucian otak, menjadi pengguna tembakau yang gemar. Selepas sekolah - belajar di kolej dan institut, dan sudah menjadi pergantungan serius pada rokok, hubungan dengan kenyataan bahawa tanpa rokok anda bukan anda, tetapi merokok adalah untuk berehat. Dia akan berhenti secara berkala, tetapi seolah-olah tidak bergantung pada saya. Perkahwinan - dan merokok bersama pasangan. Ketidakupayaan untuk mengandung anak selama tiga tahun, penderitaan yang tidak berkesudahan di hospital, ujian, semacam rawatan pseudo bukan rutin - salah seorang daripada saya, suami saya. Hasil Sifar.

Dan bahkan tidak sampai mencari alasan di tempat lain, untuk membuka mata kepada kenyataan. Sehingga yoga memasuki kehidupan dengan tegas. Karma baik mengatasi. Sebaliknya banyak yang terungkap, dan kehidupan berubah arah. Dan keinginan, tidak kira apa yang saya impikan sebelumnya, semua orang mula menjadi kenyataan (ini adalah topik yang terpisah untuk artikel yang sama sekali berbeza, tetapi tetap berhati-hati dengan apa yang anda mahukan!). Dengan kehendak takdir, dan berkat bekerja sendiri, saya dapat mengucapkan selamat tinggal kepada ketagihan semasa perjalanan ke tempat-tempat berkuasa, dalam lawatan bersama Andrei Verba dan Katya Androsova. Saya pasti dapat mengatakan dari pengalaman peribadi bahawa kebetulan seorang praktisi berpengalaman dengan kekuatan berjimat cermat "mengambil" kebiasaan kesedihan anda dan memberikan "kemajuan" untuk pengembangan.

Selepas perjalanan, saya mendapat tahu bahawa saya meneruskan perjalanan pada peringkat awal kehamilan. Oleh itu, anak perempuan saya menunjukkan karma baik dalam beberapa aspek sekaligus: Saya berhenti merokok dalam perjalanan, dan kami berlatih di tempat-tempat berkuasa. Bagi mereka yang masih berfikir sama ada untuk memulakan jalan pengembangan diri dan sama ada menjadikan yoga sebagai sebahagian daripada kehidupan mereka, apatah lagi berhenti merokok - pasti - ya!

Merokok semasa mengandung. Dengan kata mudah mengenai yang penting

Saya hanya akan memberikan beberapa maklumat mengenai bahaya merokok oleh ibu dan wanita masa depan secara amnya. Melindungi dan meningkatkan kesihatan wanita sangat penting untuk kesihatan dan pembangunan bukan sahaja warganegara masa kini, tetapi juga generasi akan datang. Dan telah lama diketahui bahawa kesihatan wanita diletakkan oleh gadis itu oleh neneknya, melahirkan seorang ibu! Tidak ada kesilapan di sini, itu mudah: folikel dari mana janin akan berkembang pada masa akan datang terbentuk di badan gadis di rahim ibunya. Oleh itu, seorang wanita merokok memberikan kesihatan selama bertahun-tahun bukan hanya kepada anaknya, tetapi juga untuk cucu-cucunya! Fikirkan mengenainya! Sekalipun seseorang yang mempunyai kemahuan yang lemah dan fikiran yang berkedip meyakinkan anda bahawa merokok tidak lebih berbahaya daripada bernafas di bandar moden. Untuk memahami mengapa seseorang sihat, dan ibu saya merokok semasa mengandung (tunjukkan kepada saya orang-orang ini!).

Sebagai contoh, nenek-nenek saya tinggal di kampung dengan sayur-sayuran dan bijirin; tidak ada masalah merokok atau alkohol. Dan mereka berumur hingga seratus tahun. Saya mempunyai kesihatan yang sangat baik sejak lahir. Rata-rata wanita muda hari ini, yang berusia tiga puluh tahun sudah terpaku dan tidak mempunyai kekebalan tubuh, tetapi mengandung dan entah bagaimana melahirkan, adalah kesihatan mereka - kunci kegagalan hidup generasi akan datang. Kami akan menjaga cucu dalam 20 ̶ 40 tahun.

Saya akan memetik data WHO: kira-kira 200 juta daripada satu bilion perokok di dunia adalah wanita. Industri tembakau secara agresif melibatkan seks wanita dalam merokok untuk memperluas basis penggunanya untuk menggantikan mereka yang berhenti merokok atau mati sebelum waktunya akibat barah, penyakit darah, serangan jantung atau strok, dan juga penyakit lain yang berkaitan dengan tembakau. Remaja kedua-dua jantina mula menggunakan tembakau dengan alasan kekurangan maklumat. Mungkin terdapat akibat yang berbeza bagi lelaki dan perempuan, tetapi bahaya penggunaan tembakau berbeza bagi wanita daripada lelaki. Dengan menarik wanita untuk merokok, industri berpeluang meningkatkan penjualan dan mengawal populasi. Di banyak negara, kempen ini telah "berjaya" dijalankan sehingga jumlah perokok wanita melebihi perokok lelaki dan wabak lelaki semakin menurun..

Pukulan utama ditujukan kepada generasi muda. Dengan senang hati menyedari bahawa sekarang anda masih dapat melihat trend penurunan minat terhadap nikotin pada orang muda, kerana harga tembakau yang lebih tinggi, kualiti yang lebih rendah dan anti-iklan, serta fesyen rokok telah hilang. Terdapat juga trend positif dari segi gaya hidup yang sihat: menurut tinjauan VTsIOM terbaru, 55% dari mereka yang disurvei tidak pernah merokok, dan 29% perokok mula menggunakan lebih sedikit tembakau. Tetapi bencana baru pemuda muncul - rokok elektronik yang dipenuhi dengan campuran beracun dan gliserin, kesan dan kesan negatifnya belum dipelajari. Di negara kita, menurut statistik WHO, lebih daripada separuh penduduk masih merokok. Lebih daripada lima juta orang mati setiap tahun akibat penggunaan tembakau, di mana kira-kira satu setengah juta adalah wanita, dan kematian akibat asap rokok, asap rokok dan kematian anak disebabkan oleh kebiasaan berbahaya ibu dan persekitarannya belum diambil kira.!

Apa yang perlu diketahui oleh semua orang mengenai merokok semasa mengandung

Keibuan bermaksud penyayang, cinta, kemampuan untuk memikirkan kebahagiaan dan kesihatan anak masa depan. Ini adalah salah satu cara untuk bekerja dengan ego. Kehamilan adalah peristiwa penting bagi seorang wanita, kadang-kadang ia adalah ujian dalam usaha untuk meninggalkan ketagihan, misalnya, merokok. Lebih baik, tentu saja, tidak memulakannya sama sekali. Tetapi jika sudah terlambat untuk merenungkan, maka baca cara menghilangkan ketagihan dengan cara yang paling tidak menyakitkan dan bagaimana menolong diri anda menyedari perlunya langkah-langkah segera ini. Terdapat data saintifik dari sebilangan besar kajian di seluruh dunia, dan semuanya secara bebas bergantung pada kesan buruk umum merokok semasa tempoh pembuahan, kehamilan dan makan anak.

Ketagihan memerlukan:

  • kemungkinan melahirkan bayi pramatang;
  • peningkatan risiko kematian perinatal;
  • kenaikan berat badan bayi yang tidak aktif;
  • patologi kesihatan yang nyata sepanjang hayat;
  • risiko pengguguran spontan;
  • gangguan mental dan intelektual, keterbelakangan, kelewatan perkembangan;
  • pelbagai patologi - muka, anggota badan, organ dalaman;
  • sindrom kematian bayi secara tiba-tiba.

Selama tempoh melahirkan janin, dua organisma adalah satu utuh, oleh itu, membuat satu lagi pembengkakan, ibu mengelilingi anak dengan taburan asap yang membawa kepada kekejangan saluran darah. Perubahan plasenta yang tidak dapat dipulihkan berlaku, infark plasenta mungkin berlaku kerana penipisannya.

Hasil merokok sebelum hamil dan dalam tempoh melahirkan anak mungkin serupa:

  • kemungkinan buruh spontan;
  • kelahiran awal dan berat badan bayi yang rendah;
  • pelanggaran proses penyusuan susu ibu;
  • risiko kecacatan kelahiran;
  • ketinggalan kanak-kanak dalam bidang mental dan fizikal;
  • kecacatan dalam pengembangan tiub neural - disraphism;
  • penyakit jantung;
  • gangguan dalam pembentukan nasofaring;
  • hernia inguinal;
  • strabismus;
  • kelainan mental.
  • penampilan trisomi (penyakit Down);
  • bagi ibu ia juga toksikosis, urat varikos, kekurangan vitamin C.

Ini adalah fakta bahawa karsinogen tembakau menghalang fungsi sistem pembiakan janin. Pada kanak-kanak perempuan, bekalan telur dikurangkan, dan pada anak lelaki - masalah dengan genetik dan konsep keturunan yang diberkati. Dilahirkan oleh ibu yang merokok, bayi yang baru lahir akan mengalami "penarikan nikotin", yang akan mengakibatkan tidur yang buruk, keadaan saraf dan sesak nafas.

  • keupayaan untuk hamil dikurangkan dengan ketara (wanita kehilangan keupayaan untuk menggerakkan telur di tuba falopi, tindakan hormon juga dihambat; lelaki kehilangan pergerakan sperma;
  • bilangan anak lelaki dilahirkan berkurang, kerana embrio lelaki kurang menyesuaikan diri dengan keadaan hidup yang sukar;
  • kematian anak semasa melahirkan pada ibu-perokok meningkat sebanyak 30%.

Sejumlah kajian telah mengesahkan bahawa hanya dengan niat ibu hamil untuk merokok anak itu, indikator vitalnya jatuh. Ini penuh dengan kesukaran dalam mewujudkan sosial masa depan: ruang yang tidak menguntungkan di mana anak itu secara tidak sengaja tinggal selama tempoh perkembangan meninggalkan kesannya di bawah sedar selama sisa hidupnya.

Komponen toksik asap rokok adalah karbon monoksida, nikotin, kadmium, merkuri, kobalt, gam, pewarna, dan lain-lain. Keracunan tembakau yang dijamin ibu dan bayi.

Semasa merancang kehamilan, buat keadaan perkembangan sepenuhnya untuk bayi anda yang belum lahir. Dengan sedar mula melakukan yoga, melakukan amalan membersihkan badan secara fizikal dan halus, periksa keadaan badan anda; selesaikan semua masalah anda, kemas fikiran dan keadaan emosi anda. Tinggalkan semua ketagihan. Bagaimanapun, keadaan di mana anda akan mengundang anak anda secara langsung akan menentukan tahap jiwa anda, yang akan bertepatan dengan kesucian dan kekerapan getaran anda. Dan dalam jiwa kesedaran yang tinggi, planet kita sekarang lebih berminat daripada sebelumnya.

Perlu diingat: jika anda berhenti merokok, diperlukan sekitar enam bulan untuk membuang racun nikotin sepenuhnya dari badan.

Kanak-kanak perempuan yang merokok menyedari bahawa mereka sering mengalami kerosakan pada kitaran haid, keadaan yang menyakitkan semasa hari-hari kritikal; kelewatan ovulasi dan menopaus awal juga diperhatikan.

Merokok pada awal kehamilan

Sekiranya anda merokok dan mengetahui bahawa anda mengandung. Alam di sini menunjukkan keprihatinan anda, menyelamatkan anda dari tindakan ruam: bagaimanapun, konsepsi berlaku kira-kira pada hari keempat belas kitaran. Minggu pertama, hubungan antara ibu dan embrio tidak ada, ia berkembang kerana kekuatan dan rizabnya. Janin memasuki endometrium rahim pada minggu kedua penggal, dan wanita itu mengetahui tentang kehamilan. Berusahalah untuk melupakan ketagihan pada awal kehamilan, dan bukan di kemudian hari. Walaupun ada versi yang, dari sudut pandang tubuh halus, jiwa berada di sebelah ibu enam bulan sebelum konsepsi fizikal, sehingga tahap jiwa yang mengunjungi anda ditentukan jauh sebelum embrio mula berkembang.

Dan sekiranya semuanya benar-benar menyedihkan. Berhenti ketagihan tidak begitu sukar. Tahan selama dua puluh empat jam pertama - dan anda sudah selesai. Tetap meminimumkan pertemuan dengan rakan-rakan yang merosakkan, mengurangkan situasi ketegangan saraf yang tinggi, dan lain-lain. Sekiranya anda merokok lebih daripada sepuluh batang rokok setiap hari, disarankan untuk tidak secara tiba-tiba berpisah dengan tabiat tersebut, agar tidak mengurangkan kontraksi jantung dan tidak mengaktifkan kontraksi otot lain, yang boleh mengakibatkan keguguran. Lakukan proses selama maksimum dua minggu, mengurangkan bilangan dan dos rokok, tanpa mendokumentasikan hingga akhir: beberapa rembesan dan "berhenti" yang pasti! Dan ingat bahawa merokok semasa mengandung adalah pengenaan kehendak seseorang secara sedar terhadap jiwa yang datang kepada anda dan membahayakan orang lain, iaitu pelanggaran langsung salah satu peraturan pertama dan penting mengenai interaksi yang betul dengan dunia - achim. Juga, latihan yoga, pembersihan dan penumpuan secara berkala memungkinkan untuk meningkatkan tenaga beberapa tahap melebihi keadaan biasa anda, dan ketagihan meninggalkan anda.

Yoga dan merokok

Saya ingin mengatakan mengenai bahaya merokok dari segi latihan yoga dan yoga. Di antara lapan langkah yoga keempat Patanjali setelah lubang, niyama dan asanas, pranayama ditunjukkan - pelbagai teknik pernafasan untuk mengisi daya hidup dan getaran alam semesta; berkat ilmu ini, seorang yogi memperoleh kesihatan yang sempurna, kejelasan fikiran dan keseimbangan semangat. Sekiranya badan menjadi tercemar, termasuk dari pengasapan tembakau toksik, maka tepu dengan prana menjadi mustahil. Oleh itu, tidak ada masalah untuk merokok yoga, dan lebih-lebih lagi seorang guru dan, tentu saja, seorang yogi yang berlatih, bertukar tenaga dengan mereka yang berlatih.

Lakukan yoga dan beritahu orang lain. Terima kasih kerana membaca artikel ini..

Teks menggunakan data sayang. pakar Portnov Alexey Alexandrovich, data rasmi dari WHO dan VTsIOM.

Merokok dan mengandung

Merokok sebelum dan semasa kehamilan

Merokok dan kehamilan bukanlah konsep yang serasi. Namun, tidak semua wanita memahami risiko untuk bayi yang belum lahir, baik merokok dan pasif. Dan keburukan tabiat buruk ini dapat mempengaruhi bukan sahaja anak, tetapi juga mengganggu proses pembuahan. Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci bagaimana merokok mempengaruhi kesihatan anak sebelum kehamilan ibunya, serta semasa kehamilan anak, dan bagaimana anda boleh melupakan rokok dengan cepat dan tanpa rasa sakit.

Merokok sebelum konsepsi

Siapa sangka, tetapi merokok adalah salah satu penyebab kemandulan. Berdasarkan apa pernyataan ini? Faktanya adalah bahawa para saintis mendapati bahawa pada wanita yang merokok, telur lebih cenderung mati. Ini disebabkan oleh kesan negatif hidrokarbon aromatik polisiklik, yang menembusi badan bersama dengan asap tembakau. Kemungkinan pembuahan dikurangkan kira-kira separuh (bergantung pada seberapa sering merokok sebelum kehamilan).

Pada wanita dengan tabiat buruk ini, penyelewengan haid lebih sering diperhatikan, ovulasi berlaku lebih jarang, dan menopaus berlaku lebih cepat..

Ngomong-ngomong, merokok berbahaya sebelum mengandung, bukan hanya untuk ibu mengandung, tetapi juga untuk ayah. Pada lelaki yang merokok, kualiti sperma merosot (ia mengandungi lebih sedikit sperma yang layak), mereka cenderung menderita mati pucuk (terutama bagi lelaki yang tidak hanya merokok, tetapi juga menderita hipertensi).

Merokok pada trimester pertama kehamilan

Sekiranya seorang wanita tidak merancang anak dan tidak memantau kitaran bulanannya, maka dia mungkin tidak segera menyedari bahawa dia sudah berada dalam kedudukan. Oleh itu, kebiasaan merokok berterusan sebelum kehamilan dan selepas ia bermula. Apa yang mengancam ini? Seperti yang anda ketahui, perkembangan embrio minggu pertama adalah yang paling berbahaya dari segi perkembangan pelbagai patologi intrauterin, serta kemungkinan keguguran dan keguguran. Bahkan perubahan iklim atau tekanan yang mendadak dapat memicu pengguguran spontan, apatah lagi merokok, terutama jika ia sering berlaku (lebih dari 5 batang sehari). Keburukan merokok banyak bergantung pada jumlah rokok yang dihisap, juga pada usia kehamilan dan faktor-faktor buruk lain yang berlaku. Jadi, merokok boleh mencetuskan kecacatan pada anak-anak yang ibunya (perokok) berusia lebih dari 35 tahun, kerana pada usia ini dan tanpa merokok, risiko melahirkan anak yang rendah diri meningkat. Untuk usia ini, merokok dan kehamilan adalah kombinasi yang sangat berbahaya, kerana melahirkan anak adalah beban yang besar pada sistem kardiovaskular, dan merokok hanya menjadikan beban ini menjadi lebih teruk, memburukkan lagi penyakit kronik dan membawa kepada penyakit baru..

Walaupun menghisap rokok, dan beberapa waktu selepas itu, kapal tetap dalam keadaan menyempit. Oleh itu, dalam jangka waktu ini, anak mungkin tidak menerima cukup oksigen dan nutrien, yang boleh menyebabkan kematiannya jika kita membincangkan tahap awal. Pada yang kemudian, hipoksia kronik menjadi penyebab penyakit kongenital. Ngomong-ngomong, telah terbukti secara ilmiah bahawa perokok sering melahirkan anak-anak dengan cacat perkembangan seperti celah langit-langit, bibir sumbing, dll. Mereka mengatakan bahawa ini disebabkan oleh kekurangan oksigen semasa hidup janin. Biarkan kecacatan ini dirawat secara pembedahan sekarang, tetapi anda boleh melakukannya tanpa pembedahan sekiranya anda tidak merokok.

Merokok Kehamilan Lewat

Sekiranya anda menghisap lebih dari 5-10 batang rokok setiap hari selama kehamilan, ia boleh mencetuskan patologi seperti gangguan plasenta, yang mengancam nyawa bukan sahaja untuk bayi, tetapi juga untuk ibunya. Dengan gangguan plasenta, pendarahan teruk bermula, yang hanya dapat dihentikan dengan pembedahan. Untuk jangka masa yang panjang, doktor menggunakan pembedahan caesar kecemasan, tetapi ada kemungkinan untuk menyelamatkan anak dalam kes yang jarang berlaku, dan mereka yang bertahan sering tetap cacat, jadi ketika plasenta terlepas, janin mengalami hipoksia akut. Bayangkan mulut dan hidung anda dicubit, berapa banyak anda boleh meregangkan tanpa oksigen?

Kehamilan dan merokok bersama-sama menimbulkan peningkatan tekanan darah tinggi, jika berlaku. Tetapi jika tidak, merokok boleh menjadi burung pertama yang akan menyebabkan perkembangan toksikosis lewat (gestosis) - juga merupakan komplikasi yang sangat serius yang mengancam kehidupan seorang wanita jika rawatan yang tidak tepat pada waktunya.

Sekiranya anda merokok semasa mengandung, maka anda tidak boleh memaklumkan kepada anak sebelum tarikh akhir yang ditetapkan oleh doktor. Selalunya, ibu yang merokok, tidak kira sama ada mereka melahirkan untuk pertama kalinya atau tidak, mempunyai kelahiran pramatang. Kami berpendapat bahawa tidak perlu dibincangkan mengenai kerumitan menjaga bayi pramatang. Bayi pramatang sangat jarang tumbuh dewasa dari segi kesihatan. Selain itu, perubahan distrofi pada plasenta diperhatikan pada perokok wanita kerana pengaruh negatif bahan berbahaya yang terkandung dalam rokok. Oleh itu, plasenta yang tidak berfungsi dengan baik tidak dapat memberikan nutrien dan oksigen dalam jumlah normal bayi, dan oleh itu - bayi yang dilahirkan tepat pada waktunya mempunyai berat badan dan tinggi badan lebih rendah daripada rata-rata.

Dalam kes yang teruk, bayi yang lahir mati boleh dilahirkan walaupun pada akhir kehamilan. Sekali lagi, merokok memainkan peranan penting di sini, yang jika digabungkan dengan faktor lain yang tidak menguntungkan, seperti pengambilan minuman beralkohol, jangkitan dan penyakit lain, boleh menyebabkan kematian janin. Kajian menunjukkan bahawa risiko melahirkan anak mati lebih tinggi walaupun bagi wanita yang merokok 4 batang sehari, dan itu tidak penting - rokok ringan atau kuat.

Selepas kelahiran

Walaupun topik artikel kami adalah kehamilan dan merokok, masih berguna untuk menerangkan apa yang berlaku pada anak-anak yang darahnya mendapat bahan berbahaya dari rokok yang dihisap oleh ibu mereka. Kanak-kanak seperti ini berisiko tinggi menghidap pelbagai penyakit paru-paru - asma, bronkitis, kecenderungan radang paru-paru. Risiko ini menjadi lebih besar sekiranya, selepas kelahiran, bayi menjadi perokok pasif.

Pasti, anda pernah mendengar perkara seperti kematian bayi secara tiba-tiba. Pada usia 1 tahun, bagi sesetengah kanak-kanak, atas sebab tertentu, jantung berhenti berdegup. Punca sebenar fenomena mengerikan ini tidak diketahui oleh doktor, tetapi kajian menunjukkan bahawa lebih kerap ini berlaku pada keluarga dengan ibu yang merokok.

Tetapi walaupun akibat merokok tidak dapat dilihat dengan segera, anda tidak harus memberitahu rakan anda bahawa kebiasaan ini tidak mempengaruhi kesihatan anak-anak. Mungkin anda hanya bernasib baik, atau mungkin akibatnya akan muncul kemudian ketika anak itu pergi ke tadika dan sekolah. Perhatian, konflik, tingkah laku agresif, ingatan yang buruk - ini bukan senarai lengkap kemungkinan masalah..

Adakah saya perlu berhenti

Dengan apa yang akan berlaku sekiranya merokok semasa kehamilan dapat difahami. Tetapi mereka mengatakan bahawa membuang tidak akan memberi kesan positif pada tubuh anak. Ada pedang bermata dua. Sekiranya ibu merokok banyak - lebih daripada sebungkus sehari, anak juga menjadi ketagihan nikotin dan dalam hal ini tidak perlu menyerah dengan tajam, lebih baik secara beransur-ansur mengurangkan jumlah rokok yang dihisap secara sistematik. Sekiranya jumlah mereka pada awalnya jauh lebih kecil, maka lebih baik menolak. Awak tidak akan menyesal! Walaupun anda sudah lama merokok, ingatlah bahawa ketagihan nikotin hilang dalam beberapa hari, dan pengiktirafan psikologi akan membantu mengatasi kenyataan bahawa anak itu kini sihat, dan ketika merokok, itu buruk. Sekiranya anda membaca forum wanita, anda boleh memastikan bahawa menyingkirkan tabiat buruk ini adalah dengan mudah hanya berada dalam kedudukan yang menarik. Kesedaran tentang tanggungjawab + toksikosis dapat melepaskan rokok dengan cepat dan tanpa tekanan. Tetapi lebih baik melupakan merokok sebelum mengandung, akan lebih mudah bagi anda, dan anak tidak akan menderita.

Merokok semasa mengandung: mitos, akibat, kaedah penolakan

Merokok adalah tabiat yang sangat buruk dan sangat kuat. Malangnya, sebilangan wanita tidak bersedia untuk berhenti merokok walaupun semasa mengandung, namun merokok semasa mengandung merupakan bahaya terbesar bagi kehidupan janin dan kesejahteraan ibu hamil.

Malangnya, wanita hamil tidak melihat dalam rokok ancaman langsung terhadap kehidupan dan kesihatan anak yang berkembang di rahim, dan larangan doktor menganggapnya sebagai langkah pencegahan yang tidak perlu. Sehingga anda dapat menilai sejauh mana masalahnya, dalam artikel kita akan membincangkan bagaimana merokok mempengaruhi janin semasa kehamilan, bahaya merokok semasa hamil, dan bagaimana berhenti merokok dengan cepat semasa hamil.

Mengapa berhenti merokok semasa mengandung

Terdapat kesalahpahaman bahawa menukar rokok ringan semasa kehamilan dapat meminimumkan kesan berbahaya merokok pada janin. Sebenarnya, dos nikotin dalam rokok ringan tidak jauh lebih rendah daripada rokok biasa, dan kandungan tar toksik dan sebatian toksik dalam asap tembakau hampir sama.

Walaupun anda hanya menghisap 2-3 batang rokok setiap hari, nikotin yang diterima akan mencukupi untuk membahayakan kehidupan dan kesihatan bayi. Oleh itu, semasa mengandung, penting untuk tidak mengurangkan dos harian nikotin yang dimakan, tetapi untuk berhenti merokok sepenuhnya.

Bagi banyak wanita, untuk memahami mengapa perlu berhenti merokok semasa mengandung, penting untuk menyedari bagaimana merokok ibu mempengaruhi janin. Seorang anak kecil di dalam wanita tidak terbela - nasibnya bergantung sepenuhnya pada keadaan dan gaya hidup ibunya.

Bahaya merokok pada minggu-minggu pertama kehamilan adalah maksimum - plasenta belum terbentuk dan belum bersedia melindungi janin daripada masuknya racun dari darah ibu. Apabila pembentukan plasenta selesai, ia menjadi satu-satunya arteri berkhasiat dan pelindung utama bayi. Tetapi jangan berfikir bahawa merokok pada trimester kehamilan kedua dan ketiga adalah selamat.

Plasenta menghubungkan aliran darah ibu dengan aliran darah janin, mengalirkan nutrien dari tubuh wanita ke bayi dan pada masa yang sama menghalang aliran sebilangan besar toksik yang boleh membahayakan janin. Walau bagaimanapun, semasa merokok, minum alkohol atau bahan berbahaya lain, plasenta tidak mengatasi begitu banyak toksin - akibatnya, janin dan plasenta itu sendiri menderita.

Kesan merokok ibu terhadap kehamilan dan janin

Amalan menunjukkan bahawa merokok semasa mengandung membawa kepada beberapa akibat negatif:

  • Plasenta previa. Pada wanita yang merokok, plasenta sering terletak terlalu dekat dengan rahim (dan kadang-kadang menyekatnya sebahagian atau sepenuhnya), yang mengancam dengan melepaskannya, kelahiran pramatang, kecuali pilihan kelahiran semula jadi, dan pendarahan kelahiran yang teruk. Sekiranya plasenta previa pada wanita yang merokok tidak didiagnosis tepat pada masanya atau dikesan hanya semasa melahirkan, ia boleh menyebabkan kematian ibu dan janin.
  • Pelanggaran bentuk dan fungsi plasenta. Pada wanita yang merokok, plasenta berubah - menjadi kurang anjal dan lebih bulat. Aliran darah semula jadi terganggu, yang merosakkan pemakanan janin dan memberikannya oksigen. Hipoksia janin pada wanita merokok jauh lebih biasa daripada pada wanita yang tidak merokok.
  • Penuaan pramatang plasenta dan serangan jantungnya yang berlarutan atau panjang. Merokok semasa kehamilan secara signifikan meningkatkan risiko penuaan plasenta pramatang. Selain itu, infark plasenta pada wanita merokok adalah kejadian yang agak biasa, sementara pada wanita yang tidak merokok masalah ini sangat jarang berlaku.
  • Keguguran spontan, kelahiran pramatang, kematian janin. Merokok semasa kehamilan adalah yang paling kerap menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang. Kesan toksin pada kanak-kanak tanpa pertahanan dan pelanggaran serius metabolisme plasenta akibat merokok semasa kehamilan membawa kepada kematian janin.
  • Anak-anak kecil. Sekiranya ibu hamil tidak dapat berhenti merokok semasa mengandung, bayinya lebih mungkin dilahirkan dengan berat badan yang rendah, namun berat badan bayi semasa kelahiran adalah tepat yang menentukan daya tahan dan keadaan kesihatannya.
  • Kecacatan janin. Merokok semasa kehamilan meningkatkan risiko mengembangkan keabnormalan janin yang serius. Antara patologi seperti itu, yang paling biasa adalah: masalah jantung, gangguan dalam pembentukan radas tulang, penyakit hati dan organ lain.
  • Halangan perkembangan intelektual, kelainan psikologi, kecenderungan ketagihan nikotin pada kanak-kanak adalah akibat merokok semasa kehamilan. Di samping itu, anak-anak yang dilahirkan oleh ibu yang merokok lebih kerap daripada yang lain mempunyai masalah pembelajaran - mereka melihat maklumat lebih buruk, kurang memberi disiplin, dan tidak berpikiran dan tidak mampu. Di samping itu, kanak-kanak seperti ini cenderung mengalami kegembiraan saraf, mengalami kesukaran untuk berkomunikasi dengan rakan sebaya dan orang tua.

Adakah benar bahawa wanita yang merokok tidak boleh berhenti merokok semasa mengandung?

Banyak perokok wanita meyakinkan diri mereka bahawa mereka tidak boleh berhenti merokok kerana terlalu banyak ketagihan nikotin. Anehnya, banyak doktor juga berpendapat demikian. Diduga berhenti merokok dalam kes ini menyebabkan tekanan yang teruk dan ancaman kehamilan.

Walau bagaimanapun, kesan negatif tekanan pada janin boleh diabaikan berbanding dengan bahaya yang ditimbulkan kepada bayi yang belum lahir dengan penggunaan nikotin secara berkala, jadi berhenti merokok semasa kehamilan adalah wajib - tidak kira berapa lama anda merokok.

Mitos yang menyatakan bahawa seorang wanita yang merokok untuk waktu yang lama selama kehamilan tidak boleh berhenti merokok diciptakan oleh wanita berkehendak lemah yang tidak mementingkan kesihatan anak mereka yang belum lahir. Seorang wanita yang tidak peduli dengan kehidupan dan kesihatan bayinya akan selalu mendapat keberanian untuk sekurang-kurangnya meninggalkan tabiat berbahaya buat sementara waktu.

Cara berhenti merokok semasa mengandung

Orang biasa mempunyai banyak cara untuk berhenti merokok - kebanyakannya berdasarkan penurunan secara beransur-ansur dalam dos harian nikotin. Namun, apabila seorang wanita merokok mengetahui bahawa dia berada dalam posisi, dia harus benar-benar melepaskan rokok secepat mungkin.

Semakin cepat ibu hamil berhenti merokok, semakin tinggi peluangnya untuk kehamilan jangka panjang dan kelahiran bayi yang sihat secara fizikal dan mental. Sudah jelas bahawa kaedah penghapusan rokok semasa kehamilan boleh digunakan.

Adalah perlu untuk berunding dengan pakar sakit puan atau pakar psikiatri-narkologi, kerana cadangan yang berbeza boleh diberikan mengenai tempoh kehamilan dan jangka masa ketagihan nikotin..

Oleh itu, sebagai contoh, semasa kehamilan, gusi nikotin dan plaster dikecualikan sepenuhnya. Berhenti merokok semasa mengandung dengan rokok elektronik juga tidak digalakkan - cecair merokok mengandungi nikotin dalam dos yang tinggi. Selain itu, teknologi pengeluaran rokok elektronik dan cecair untuknya masih kurang dipelajari dan tidak diperakui, jadi penggunaan karsinogen tidak dikesampingkan.

Ternyata semasa mengandung, anda harus berhenti merokok hanya dengan satu cara - membuang semua rokok dan bersabar. Sukar untuk membayangkan bahawa ibu masa depan yang bahagia mungkin tidak mempunyai cukup kemahuan untuk berhenti merokok demi melahirkan bayi yang sihat.

Kebosanan biasanya mendorong orang untuk berhenti merokok, dan wanita hamil mempunyai kelebihan besar dalam hal ini - tempoh kehamilan (terutama yang pertama) selalu sangat penuh dengan perasaan positif, perasaan, belanja yang menyenangkan, bersosial, bertemu orang baru yang menarik.

Dan jika anda merokok sedikit semasa mengandung?

Banyak perokok hamil cuba mematuhi "makna emas" - untuk mengurangkan jumlah rokok yang dihisap minimum, tetapi pada masa yang sama terus merokok sehingga kelahirannya. Tetapi adakah langkah itu mencukupi?

Sudah tentu, jika anda merokok sedikit semasa mengandung, bayi akan mendapat lebih sedikit nikotin, tetapi... Pertama, jumlah nikotin ini cukup untuk menyebabkan kerosakan plasenta, menyebabkan hipoksia janin atau pelbagai malformasi. Kedua, kemungkinan bayi yang baru lahir akan mewarisi ketagihan nikotin dari ibu yang merokok. Ketiga, ibu hamil dan janin akan mengalami tekanan yang kuat setiap hari - seorang wanita akan gugup berjam-jam kerana menjangkakan rehat asap "sah".

Oleh itu, jangan tanya pakar sakit puan sekiranya anda boleh merokok sedikit semasa mengandung. Apa pun jawapannya, dia tidak akan membalikkan kesan berbahaya walaupun dos kecil nikotin pada bayi anda.

Kesimpulannya

Merokok semasa mengandung adalah ancaman besar bagi kehidupan bayi yang belum lahir dan kesihatannya - baik fizikal dan mental. Dibuktikan bahawa kehamilan yang berlanjutan dengan latar belakang ketagihan nikotin yang kuat boleh mengakibatkan keguguran, kelahiran pramatang, kelahiran anak kecil atau rendah diri. Dalam kes yang paling sukar, ibu dan anak berisiko mati semasa melahirkan.

Untuk melahirkan dan melahirkan bayi yang sihat, disarankan untuk berhenti merokok sekurang-kurangnya 6-12 bulan sebelum kehamilan yang dirancang. Sekiranya anda tidak boleh berhenti merokok sebelum kehamilan atau kehamilan adalah kejutan yang menyenangkan bagi anda, penting untuk berhenti merokok secepat mungkin.

Penerbitan Mengenai Asma