Majalah dalam talian untuk ibu yang ingin bahagia, cantik dan disayangi

Cara mengajar anak membaca dalam beberapa minggu - arahan terperinci untuk ibu bapa

Selamat hari untuk semua, saudaraku! Artikel hari ini akan relevan bagi ibu bapa yang ingin mengajar anak mereka bagaimana membaca, tetapi tidak

Buku Anatoly Nekrasov "Pemikiran Hidup"

Salam, sayangku! Hari ini kita akan berbincang dengan anda tentang buku psikologi Anatoly Nekrasov "Hidup Berpikir", yang menganggap kehidupan kita paling

Ujian: adakah anda bersedia untuk menjadi ahli keluarga kerajaan?

Selamat hari yang cerah untuk semua orang! Hari ini, mari kita berehat sebentar dan menjalani ujian komik untuk menjadi ahli keluarga kerajaan. Setiap gadis

Cara memperbaiki lubang kelambu - cara mudah untuk memperbaiki kelambu dengan tangan anda sendiri

Salam, sayangku! Hari-hari hangat sedang berlangsung, yang bermaksud sudah tiba masanya untuk memikirkan keadaan nyamuk

Lidi babi yang enak dalam periuk perlahan - resipi buatan sendiri untuk lidi

Selamat Hari Mei, saudaraku! Sejak tahun ini Festival Musim Bunga dan Buruh diadakan dalam keadaan pengasingan diri, tanpa persendirian

Pengasingan diri di Rusia dilanjutkan sehingga 12 Mei 2020: di mana dunia sedang menuju?

Salam, sayangku! Nah, bagaimana kehidupan anda dalam pengasingan? Presiden Rusia Vladimir Vladimirovich Putin memperbaharui lagi - sekarang

Cara menghilangkan kelemumur di rumah dengan cepat dan berkesan?

Helo semua, sayangku! Hari ini kita akan bercakap dengan anda mengenai masalah mendesak yang menyangkut 90% semua orang di Bumi - mengenai kelemumur.

Cara cepat menghilangkan jerawat (jerawat) di rumah?

Salam, sayangku! Hari ini kita akan mempertimbangkan soalan yang relevan bagi banyak pembaca saya yang berkaitan dengan pembuangan jerawat yang cepat

Bagaimana cara memohon dan menerima pembayaran 5,000 rubel untuk kanak-kanak di bawah 3 tahun? arahan terperinci

Salam, sayangku! Berkaitan dengan pandemi koronavirus, Presiden Rusia Vladimir Vladimirovich Putin memerintahkan peruntukan 5,000 rubel

Kisah tentang ketakutan yang dikalahkan oleh Olga

Pengarang: Julia Lavrenchenko Suatu ketika dahulu ada seorang gadis kecil Olya, yang sangat takut akan kegelapan. Ketika malam jatuh dan ibu dan ayah mematikan lampu

3 cara untuk menyembuhkan selesema dengan cepat tanpa ubat

Sebilangan besar orang tidak mampu membeli ubat dan ubat yang mahal untuk menyembuhkan selesema ringan atau SARS..

Walau bagaimanapun, terdapat banyak kaedah dan alat rakyat yang akan membantu menyingkirkan penyakit ini. Hampir semua doktor sebulat suara mengatakan bahawa jika anda menghidap selesema, anda harus segera ke hospital untuk berjumpa dengan ahli terapi, membeli lima bungkus fairwex dan memakai sweater, kaus kaki dan di bawah selimut, dan kemudian berbaring sekurang-kurangnya seminggu, tetapi ini tidak begitu.

Sekiranya anda tiba-tiba merasakan bahawa penyakit itu mengatasinya dan sistem kekebalan tubuh tidak mempunyai kekuatan untuk melawan penyakit yang akan datang, ada baiknya anda mencuba kaedah atau ubat mudah, tetapi tiba-tiba ia akan membantu dan anda tidak perlu meletakkan suntikan dan berbaring selama seminggu, minum pil dan sirap ditetapkan oleh doktor.

Cara pertama - lemon dan garam

Anda mesti mencubanya sebelum anda lari ke hospital. Tuangkan satu setengah liter air suam dan larutkan di sana satu sudu garam kasar dari mana-mana pengeluar, kemudian potong lemon dan peras jusnya dari satu setengah, kemudian tambahkan ke dalam air.

Setelah jus lemon dimasukkan ke dalam cairan, campurkan semuanya dengan teliti dan tambahkan satu gram asid askorbik dan campurkan lagi. Minum seperti itu mestilah 2-3 jam sebelum tidur, anda harus minum semua satu setengah liter cecair, perlahan-lahan, sedikit demi sedikit. Minumannya mestilah suam, tetapi tidak panas. Minuman seperti itu harus meringankan keadaan pesakit dan melegakan gejala utama penyakit ini.

Cara kedua - tangan dan air panas

Kaedah rawatan kedua agak luar biasa dan akan mengejutkan banyak pihak, tetapi perlu ditulis mengenainya. Sekiranya anda belum sempat menaikkan suhu tinggi, jangan ragu untuk mengambil baskom atau kapal lain yang sesuai dengan air suam, suhunya boleh berubah dari 36 hingga 40 darjah dan segera turunkan tangan anda di sana!

Ya, ini tangan, bukan kaki. Tangan harus disimpan di dalam air supaya air sedikit lebih tinggi daripada sendi siku dan jangan lupa meletakkan cerek dengan air mendidih di sebelahnya untuk menambah air jika ia sejuk.

Anda boleh mengangkat tangan anda selama 10-15 minit, tetapi tidak lebih, kerana tidak ada gunanya lagi. Selepas prosedur, tangan harus tetap hangat dengan membungkusnya dalam selimut atau memakai sarung tangan hangat. Selepas pukulan seperti itu, selesema tidak dapat bertahan, seperti yang dikatakan oleh pakar rakyat.

Cara ketiga - bawang putih dan bawang

Lagipun, seperti yang orang katakan: "Bawang putih dan bawang akan membunuh penyakit ini".

Mungkin, pada masa kanak-kanak, ibu saya memaksa semua orang untuk makan bawang putih atau bawang dalam gigitan dengan sup atau membuat pelbagai rebusan berdasarkan dua ramuan ini untuk mencegah dan mencegah penyakit ini. Tetapi dalam kaedah rawatan yang dipertimbangkan, tidak ada yang mendidih dan tidak perlu mendidih, rawatan akan dilakukan dengan penyejatan bawang dan bawang putih, yang perlu dihirup..

Anda perlu mengambil satu bawang dan beberapa ulas bawang putih, potong di atas papan pemotong atau kisar menggunakan parutan atau pengisar. Selepas ini, perlu membawa hidung dan mulut sedekat mungkin ke jisim parut atau cincang dan menyedut penyejatan bawang putih dan bawang dengan mulut dan hidung secara bergantian.

Ini harus dilakukan untuk membunuh semua mikroba dan bakteria di saluran pernafasan, yang kepekatannya di kawasan tubuh ini adalah yang tertinggi..

Hari ini, adalah mungkin untuk menyembuhkan selesema dalam waktu sesingkat mungkin - tidak sukar, anda hanya perlu mempunyai keinginan dan sedikit pengetahuan mengenai perubatan tradisional, kerana kebanyakan alat dan kaedah ini jauh lebih berkesan dan efisien daripada menggunakan pelbagai ubat dan ubat yang mempunyai banyak kesan sampingan dan sering menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki pada badan.

Cara cepat menyembuhkan hidung selsema dan berair di rumah?

Mudah mengatasi demam dan selesema dalam cuaca sejuk. Tetapi penyakit ini jarang membantu. Kehidupan moden berjalan pada kadar yang tinggi, dan kadang-kadang seseorang tidak mempunyai masa untuk berbaring di tempat tidur dengan suhu. Adakah cara untuk cepat mengalahkan selesema di rumah dan dalam beberapa hari untuk menjadi sihat?

Apa itu hidung yang sejuk dan berair?

Selsema biasa disebut penyakit pernafasan akut. Mungkin tidak akan ada orang yang tidak akan demam. Pada masa kanak-kanak, jangkitan pernafasan akut berlaku hingga 6-8 kali setahun. Pada orang dewasa, imuniti menjadi lebih kuat, dan selsema mengganggu mereka lebih kerap. Walau bagaimanapun, pada usia tua, kejadian itu meningkat lagi..

ARI timbul akibat serangan organisma daripada bakteria dan virus patogen. Antara bakteria, ini adalah streptokokus dan staphylococci, antara virus - virus influenza, parainfluenza, rhinovirus, adenovirus. Mikroorganisma ini biasanya disebarkan oleh titisan udara. Cukup untuk seseorang bersin atau batuk di trem atau kereta bawah tanah yang sesak, kerana virus dapat menular kepada kita. Walaupun kita mungkin tidak secara mental mengaitkan selesema dengan peristiwa ini. Oleh itu, kehadiran berterusan di tempat yang sesak meningkatkan kemungkinan jangkitan. Bakteria dan virus juga boleh memasuki tubuh melalui tangan yang kotor jika menyentuh wajah, mulut dan hidung..

Sekiranya imuniti dilemahkan, maka virus atau bakteria akan memulakan pembiakannya dengan cepat. Ini membawa kepada mabuk badan dan mobilisasi kekuatan pelindung, salah satu kesan sampingannya adalah demam.

Foto: nastya_gepp / pixabay.com

Kata "sejuk" tidak sia-sia berasal dari kata "sejuk." Memang selsema paling kerap dijumpai pada musim sejuk (musim luruh, musim sejuk dan awal musim bunga). Hipotermia melemahkan sistem imun, dan tubuh menjadi rentan terhadap jangkitan. Walau bagaimanapun, kesejukan itu sendiri tidak menyebabkan selesema. Faktor yang menyumbang kepada jangkitan pernafasan akut termasuk tekanan, kekurangan vitamin dalam diet, tekanan mental atau fizikal..

Gejala utama selsema:

  • demam;
  • menggigil, demam;
  • sakit badan;
  • batuk;
  • hidung berair (rhinitis);
  • bersin
  • kelemahan, kelemahan;
  • sakit, terbakar, sakit tekak;
  • kemerahan tekak;
  • peningkatan laserasi;
  • penurunan selera makan;
  • sakit kepala.

Gejala penyakit tidak semestinya berlaku sekaligus. Banyak simptom selesema mungkin tidak ada sepanjang penyakit ini..

Gejala selesema yang paling biasa (batuk, lendir hidung, bersin, demam) adalah reaksi defensif terhadap jangkitan. Oleh itu, rawatan harus ditujukan bukan untuk melegakan gejala, tetapi membasmi penyebab penyakit dan menyokong imuniti..
Sekiranya tidak ada rawatan, jangkitan pernafasan akut boleh masuk ke bronkitis, radang paru-paru, otitis media, jangkitan boleh mempengaruhi sendi, jantung, dan organ kencing.

Adakah mungkin dengan cepat menghilangkan selesema dan selsema?

Pemulihan cepat boleh menjadi tugas yang menakutkan. Bagaimanapun, memerlukan sedikit masa untuk tubuh mengembangkan sejumlah interferon yang dapat membunuh virus. Ini biasanya mengambil masa seminggu. Dari sini muncul pepatah bahawa selsema selalu hilang dalam seminggu, merawatnya atau tidak.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, jika jangkitannya tidak berbahaya, dan kekebalannya kuat, kemungkinan penghapusan penyakit lebih cepat. Pertama, anda tidak boleh menangguhkan permulaan rawatan. Pada gejala pertama selesema dan malaise, langkah-langkah harus diambil tanpa berlengah. Di samping itu, anda tidak dapat menyembuhkan selesema dengan cepat jika anda tidak mewujudkan keadaan yang diperlukan untuk ini. Sekiranya anda demam, dan pada masa yang sama anda pergi bekerja, dengan harapan satu-satunya ubat yang anda ambil, maka anda tidak akan dapat membuang selesema dengan cepat. Dan tidak akan ada faedah dari anda di tempat kerja. Hanya menjangkiti rakan sekerja. Oleh itu, lebih baik mengambil cuti dan dirawat di rumah..

Ia perlu dirawat untuk selesema, dengan memerhatikan rejimen yang sesuai. Anda tidak perlu berbaring di tempat tidur jika anda tidak demam, tetapi anda perlu membiarkan badan mendapat kekuatan dan tidak mendedahkan diri kepada tekanan dan tekanan fizikal yang tidak perlu. Anda juga boleh berhenti menonton TV, duduk di komputer dan menggunakan alat. Sebaiknya tidur beberapa jam pada siang hari selain tidur malam, yang harus berlangsung sekurang-kurangnya 8 jam. Sekiranya anda tidur di punggung dan anda sukar tidur kerana kesesakan hidung, anda perlu mengangkat bantal setinggi mungkin.

Sekiranya, di sebalik semua usaha yang dilakukan, menghilangkan selesema setelah 2-3 hari tidak berlaku, dan suhu tetap pada tahap tinggi, anda perlu menghubungi doktor. Makluman juga harus:

  • batuk teruk dengan mengi;
  • mengganggu pembengkakan tekak;
  • pernafasan yang sukar;
  • sakit kepala yang berterusan;
  • sakit di mata dan sinus paranasal, di telinga, belakang, dada, perut bawah;
  • batuk dengan pembuangan darah atau dahak dengan warna yang tidak biasa;
  • antipiretik tahan panas.

Jangan melakukan rawatan selsema sendiri untuk pesakit yang menderita patologi buah pinggang dan jantung.

Anda tidak boleh bekerja dengan gejala selesema yang teruk, anda bukan sahaja dapat menjangkiti rakan sekerja anda, tetapi juga mengalami penyakit yang berulang dengan komplikasi, seperti radang paru-paru, otitis media, dll., Dan berakhir di tempat tidur tidak selama beberapa hari, tetapi selama seminggu - lain dan dapatkan banyak patologi kronik sebagai tambahan.

Sekiranya suhu meningkat kepada + 39.5-40 ° C, terdapat sakit yang kuat di badan, batuk yang kuat, dan rinitis lemah, kemungkinan besar kita tidak membincangkan selesema biasa (SARS atau jangkitan bakteria), tetapi mengenai selesema klasik. Tidak ada perbincangan untuk pulih dalam beberapa hari - anda mesti berbaring sekurang-kurangnya seminggu. Dengan selesema, lelucon itu buruk, berbahaya kerana komplikasinya, mempengaruhi semua organ dalaman. Seorang doktor harus dipanggil untuk memeriksa tekak dan paru-paru pesakit dan menetapkan rawatan.

Cara merawat selsema dan rinitis di rumah?

Penyebab selesema yang paling biasa adalah virus (virus parainfluenza, rhinovirus, adenovirus, dll.). Ubat antivirus bertindak langsung yang berkesan belum ada (kecuali ubat yang aktif melawan virus influenza), tetapi jangan berputus asa. Ada banyak cara yang menyokong sistem kekebalan tubuh, dan memungkinkan untuk mengatasi penyakit ini dengan cepat. Di samping itu, jangkitan bakteria juga menyumbang. Sekiranya bakteria menjadi penyebab selesema biasa, maka pembiakannya dapat dihentikan dengan bantuan agen antiseptik, kumur, dll. Selalunya jangkitan virus dan bakteria saling melengkapi.

Ubat antipiretik

Pertama sekali, dengan tanda-tanda selesema, anda harus mengukur suhunya. Pada suhu tinggi, perlu mengambil antipiretik. Ia boleh menjadi Aspirin (dikontraindikasikan pada penyakit saluran gastrointestinal), parasetamol, ibuprofen. Dengan sakit kepala, Analgin, Tempalgin, Pentalgin akan membantu.

Ubat antipiretik boleh dihasilkan dengan jenama yang berbeza (Teraflu, Coldrex, Nurofen, Ferveks, Antigrippin). Harus diingat bahawa ini adalah ubat simtomatik. Mereka membantu menghilangkan gejala sejuk seperti sakit badan, sakit, demam, tetapi tidak mempengaruhi agen penyebab penyakit ini. Oleh itu, ubat antipiretik tidak menyembuhkan selesema biasa. Di samping itu, mereka tidak boleh diambil lebih kerap daripada 4 kali sehari.

Lebih-lebih lagi, penurunan suhu yang tidak masuk akal dapat menunda selesema. Doktor percaya bahawa suhu hingga + 38.5 ° C (+ 38 ° C pada kanak-kanak) tidak membahayakan tubuh. Pada masa yang sama, suhu tinggi adalah salah satu mekanisme yang membolehkan sistem kekebalan tubuh melawan penyakit ini. Suhu yang meningkat menyebabkan metabolisme dipercepat, meningkatkan aktiviti sel imun, dan merangsang penghasilan interferon. Walau bagaimanapun, jika suhu tinggi (di atas + 38.5 ° C) berlangsung selama beberapa hari, anda mesti berjumpa doktor.

Mod

Sudah tentu, dengan suhu tinggi anda tidak boleh keluar, lebih baik duduk di rumah atau berbaring di atas katil. Walau bagaimanapun, bilik di mana pesakit berada harus berventilasi dengan baik. Bilik tidak boleh panas, sementara draf harus dielakkan. Kaki juga harus dijaga agar tetap hangat. Untuk melakukan ini, anda boleh memakai stoking bulu. Pada suhu rendah (hingga + 37.5 ° C) dan cuaca baik, anda boleh berjalan-jalan di jalan. Ia juga berguna untuk menyinari bilik dengan lampu bakteria ultraviolet yang membunuh mikroorganisma patogen. Prosedur ini mesti dijalankan sebelum ditayangkan. Perubahan tempat tidur dan seluar dalam yang kerap juga diperlukan. Kebersihan diri juga diperlukan, tetapi mandi air panas pada suhu di atas + 37 ° C dikontraindikasikan.

Ubat antivirus dan homeopati

Doktor kadang-kadang menetapkan ubat imunomodulasi (Grippferon, Viferon, Interferon, Kagocel). Walau bagaimanapun, banyak pakar mempersoalkan keberkesanan ubat dengan interferon tiruan, dan juga ubat perangsang interferon. Dan ubat antivirus yang bertindak langsung, seperti Arbidol, Remantadin, Relenza, Tamiflu, hanya berkesan untuk melawan virus influenza. Dengan SARS, dan lebih-lebih lagi dengan faringitis bakteria dan laringitis, mereka tidak akan memberi kesan. Juga, jangan mempercayai ubat homeopati (Oscillococcinum) - kesannya paling baik adalah berdasarkan kesan plasebo..

Ejen antibakteria

Antibiotik tidak boleh diambil untuk merawat selesema sendiri dan di luar kawalan. Mereka hanya boleh diresepkan oleh doktor, berdasarkan gambaran penyakit ini, dan mempunyai idea mengenai jenis patogen. Jika tidak, mereka tidak akan membawa faedah. Lebih-lebih lagi, mereka boleh membahayakan, kerana mereka mempunyai kesan sampingan, melemahkan mikroflora usus dan boleh menyebabkan ketahanan pada mikroflora patogen. Biasanya, dalam jangkitan pernafasan akut, antibiotik dari kumpulan penisilin, Amoxiclav, Biseptol diresepkan. Sekiranya doktor telah menetapkan antibiotik, mereka perlu mengikuti keseluruhan kursus yang ditetapkan dan mengikut dos yang ditentukan. Jika tidak, setelah beberapa lama, pesakit mungkin mengalami kambuh..

Sebagai alternatif untuk antibiotik klasik, anda boleh menggunakan lozeng antiseptik - Lizobact, Faringosept, Septolete. Ubat ini berkesan pada permulaan penyakit dan dapat mencegah pertumbuhan bakteria pada permukaan mukosa tekak. Antiseptik yang terdapat dalam komposisinya tidak meresap ke dalam peredaran sistemik, dan oleh itu tidak menyebabkan kesan sampingan. Fungsi yang sama dilakukan dengan berkumur dengan decoctions of sage, chamomile, soda, chlorhexidine, irrigation with Miramistin.

Minuman Sejuk

Ia juga bermanfaat bagi selsema untuk minum minuman panas - teh herba, susu dengan madu, teh dengan raspberi, madu atau halia (30 g halia per segelas air). Pengambilan cecair semasa sakit mestilah tinggi. Lagipun, bersama dengan cecair, toksin juga disingkirkan dari badan. Di samping itu, semasa tempoh penyakit, seseorang berkeringat banyak dan kehilangan banyak cecair. Walau bagaimanapun, minuman tidak boleh panas dan tidak terlalu sejuk. Anda tidak boleh minum teh dan kopi yang kuat, alkohol. Alkohol juga dikontraindikasikan dalam selsema kerana alkohol tidak sesuai dengan ubat antipiretik seperti paracetamol.

Sebaiknya minum jus semulajadi yang diperkaya vitamin C dan minuman buah dari cranberry, lingonberry, raspberry, rosehip infusion. Satu-satunya kontraindikasi - minuman buah dari buah beri dengan pulpa tidak boleh diminum dengan gastritis akut dan bisul. Kompleks vitamin yang mengandungi vitamin B, C, D dan E juga berguna. Antioksidan kuat - vitamin C (asid askorbik) sangat berguna untuk selesema. Dos harian vitamin ini semasa selesema adalah 1-2 g sehari.

Foto: silviarita / pixabay.com

Pemakanan

Selsema tidak dapat disembuhkan tanpa pemakanan yang betul. Saya biasanya tidak mahu makan pada suhu tinggi; malah banyak pesakit mengalami loya. Walau bagaimanapun, diet yang lapar tidak akan membawa pemulihan. Oleh itu, masih ada sedikit keperluan untuk dimakan, tetapi makanan tidak boleh padat dan berkalori tinggi. Sebaiknya makan produk susu yang ditapai, sayur-sayuran dan buah-buahan. Daripada makanan daging, anda boleh minum stok ayam, yang cukup berkhasiat dan pada masa yang sama tidak menyebabkan rasa mual. Anda boleh menambah beberapa ulas bawang putih atau hirisan bawang ke dalam kuah atau pinggan lain. Tumbuhan ini kaya dengan fitonutida dengan sifat antiseptik..

Penyedutan

Dengan hidung berair, sakit tekak, batuk, penyedutan sering digunakan. Menghirup sepasang ubat, pesakit menyerahkannya terus ke tempat keradangan, di mana mereka mempunyai kesan terapeutik. Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan periuk biasa dengan air atau cerek dengan corong kertas yang dimasukkan ke dalam cerat. Sebagai agen terapi untuk penggunaan penyedutan:

  • penyelesaian garam laut;
  • penyelesaian minyak pati (pain, pudina, kayu putih);
  • penyelesaian ramuan perubatan (chamomile, calendula, sage);
  • kentang jaket.

Tempoh prosedur adalah 10 minit. Pada suhu tinggi, ia dikontraindikasikan.

Anda juga boleh membeli alat khas untuk penyedutan di farmasi - nebulizer. Inhaler poket juga dijual - pensil kecil yang mengandungi bulu kapas dengan minyak pati. Mereka boleh dibawa bersama anda dan dihirup di tempat yang mudah, walaupun di tempat kerja dan di jalan..

Terapi mengganggu

Sekiranya haba digunakan pada kaki, maka sebahagian besar darah akan menghampirinya. Oleh itu, keradangan sistem pernafasan akan kurang terasa. Penggunaan tab mandi untuk rawatan selsema adalah berdasarkan prinsip ini. Di dalam tab mandi untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menambah sedikit serbuk mustard. Suhu air di dalam tab mandi tidak boleh lebih tinggi daripada suhu badan. Tempoh prosedur adalah 20 minit. Setelah selesai, anda perlu menggosok kaki dengan tuala dan memakai stoking yang hangat. Walau bagaimanapun, pada suhu tinggi, prosedur ini dikontraindikasikan..

Cara mengatasi batuk

Batuk dapat menyakitkan seseorang beberapa hari setelah gejala utama selesema berlalu. Sekiranya batuk basah, sputum dipisahkan dengannya, tetapi isinya tidak mencukupi, maka perlu mengambil ubat mucolytic - bromhexine, acetylcysteine, Mukaltin, Ambroxol, Lazolvan. Mereka melonggarkan rahsia bronkus dan menyumbang kepada pengeluarannya. Sekiranya batuk kuat dan tidak produktif, maka ubat antitusif (codeine) diambil. Untuk persediaan herba, kaldu pisang digunakan untuk tujuan ini. Ubat antitusif tidak boleh diambil dengan pembuangan dahak. Anda juga tidak boleh menggabungkan penggunaan ubat-ubatan mucolytic dan antitussive.

Untuk mengatasi batuk, menggosok dada dengan minyak kastor dan kapur barus, larutan cuka sari apel juga digunakan.

Apa yang perlu diambil untuk sakit tekak?

Sakit tekak adalah salah satu gejala selsema yang paling tidak menyenangkan. Biasanya ia disebabkan oleh bakteria yang menetap di permukaan mukosa. Untuk mengurangkan simptom ini, gula-gula dengan minyak mentol dan minyak kayu putih akan membantu. Persediaan dengan komponen antiseptik (Lysobact, Faringosept, Septolete) dibasmi kuman di kerongkong. Dari ubat-ubatan rakyat, susu suam dengan madu (1 sudu kecil) telah membuktikan dirinya dengan baik. Ia melembutkan kerongkong, mengurangkan kesakitannya. Sebaiknya minum minuman ini sebelum tidur, kerana ia mempunyai kesan penenang.

Berkumur

Jangan lakukan dengan sakit tekak dan tanpa membilas. Prosedur ini, yang menyumbang kepada pemulihan yang cepat, mungkin sudah biasa dilakukan oleh semua orang sejak kecil. Untuk membilas, anda boleh menggunakan soda atau garam biasa (1 sudu teh setiap gelas air), furatsilin, Miramistin, chlorhexidine. Tetapi yang terbaik adalah mengambil ramuan ramuan ubat - sage, chamomile, calendula (1 sudu besar bahan mentah per segelas air). Mereka mempunyai kesan anti-radang, analgesik dan antiseptik.

Bagi mereka yang tidak biasa dengan prosedur ini, kami menerangkannya. Masukkan sedikit cecair ke dalam mulut anda, condongkan kepala ke belakang dan hembuskan udara. Penyelesaiannya sambil mengeringkan permukaan tekak secara intensif. Perlu bilas sekerap mungkin, sekurang-kurangnya 4 kali sehari.

Cara menyembuhkan rhinitis dengan cepat?

Ia berlaku bahawa gejala selesema lain telah lama berlalu, dan rhinitis (kesesakan hidung dan aliran lendir dari hidung) menyakitkan seseorang selama beberapa minggu lagi. Titisan dan semburan vasokonstriktif baik untuk kesesakan hidung. Mereka termasuk phenylephrine, naphazoline, ximetazoline, oxymetazoline. Mereka mempunyai tindakan pantas (setelah beberapa minit), dan kesannya dirasakan dari 6 hingga 12 jam. Titisan Vasoconstrictor tersedia dalam dua pilihan dos - untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Walau bagaimanapun, ini adalah agen simptomatik semata-mata. Mereka tidak merawat penyebab penyakit ini, dan setelah tindakan mereka berlalu, kesesakan hidung akan kembali.

Sekiranya selesema bermula dengan hidung berair, maka doktor tidak menyarankan perkara pertama untuk menggunakan titisan vasoconstrictor. Faktanya adalah bahawa mereka menekan pengeluaran lendir hidung, tetapi melindungi organ pernafasan lain dari jangkitan di dalamnya.

Titisan dan semburan berdasarkan air laut (Humer, Dolphin, Aquamaris, Aqualor, Physiomer) dan minyak pati - pain, pudina, cemara, kayu putih (Pinosol, Eucacept) juga memudahkan pernafasan. Mereka menyerap toksin, melembapkan selaput lendir, mempunyai kesan antiseptik ringan. Bahan mineral yang terkandung dalam larutan garam menguatkan tisu mukosa hidung. Tetes dengan jus Kalanchoe dan aloe dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 1 dapat menyembuhkan rhinitis dengan cepat.

Pembuangan hidung

Sekiranya anda perlu menyembuhkan rhinitis dengan cepat, maka tidak ada cara yang lebih baik untuk mencuci hidung. Mereka membantu menghilangkan bengkak dan kesesakan. Walau bagaimanapun, ia mesti dilakukan dengan kerap - sekurang-kurangnya 4 kali sehari. Untuk mencuci, larutan garam dan larutan berdasarkan air laut sangat sesuai. Mereka menyerap dan membuang toksin dengan sempurna. Untuk menyediakan penyelesaiannya, 1 sudu kecil diambil. garam per 0.5 l air. Tuangkan air ke rongga hidung dalam satu lubang hidung, dengan berhati-hati dan perlahan. Kepala mesti dimiringkan sehingga larutan mengalir keluar dari lubang hidung yang lain. Anda tidak boleh membuang kepala dengan kuat. Ini akan mengelakkan penyelesaian memasuki tabung pendengaran..

Cara cepat menyembuhkan selesema dengan ubat-ubatan rakyat?

Jalankan virus!

Saya ingin berkongsi dengan pembaca "AiF. Kesihatan "bermaksud membantu mengatasi gejala SARS.

Potong sedikit daun lidah buaya, potong dan perah jusnya. Campurkan jus dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil campuran 1 sudu teh 3 kali sehari. Alat ini mempunyai kesan ekspektoran, melegakan radang saluran pernafasan atas.

2 sudu besar sudu epal kering yang dihancurkan tuangkan segelas air dan rebus selama 10-15 minit. Minum suam ketika batuk dan demam.

2 sudu besar sudu besar ramuan kering tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Ambil infusi hangat ½ cawan 2-3 kali sehari untuk selsema.

Tekak ok

Sekiranya anda mengalami sakit tekak, cubalah resipi ini..

1 sudu besar campurkan sesudu akar lobak cincang dengan 1 sudu besar. sudu cengkih dan tuangkan segelas air suam. Biarkan selama 10 minit dan berkumur 3-4 kali sehari.

Satukan dalam bahagian yang sama bunga chamomile cincang kering, daun pudina dan bijak. 1 sudu besar sesudu campuran tuangkan segelas air mendidih. Apabila kuahnya sudah sejuk sedikit, hiruplah wap selama 15 minit.

2 sudu besar sudu akar Rhodiola rosea tuangkan 2 cawan air, rebus selama 10 minit, sejuk sedikit, tapis dan berkumur beberapa kali sehari.

Turunkan suhu

Untuk mengurangkan panas, anda tidak perlu minum pil. Kadang-kadang anda dapat mengatasi panas dengan bantuan ubat-ubatan rakyat.

Tuangkan 1 sudu besar. sesudu daun lingonberry dengan segelas air mendidih, tutup dan bersikeras selama satu jam. Terikan dan minum setengah gelas dua kali sehari.

1 sudu teh kulit kayu willow, tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan hingga meresap selama 2-3 jam. Saring infusi dan ambil 2 sudu besar. sudu 3-4 kali sehari sebelum makan.

Antipiretik yang baik adalah limau. Ia boleh diseduh seperti teh biasa dan diminum sepanjang hari..

Bagaimana tidak boleh jatuh sakit

Pada tanda pertama selesema, tindakan segera diperlukan.

2 sudu besar sudu cranberry tuangkan 2 cawan air panas, rebus dengan api kecil selama 10 minit, sejuk, saring dan minum setengah gelas empat kali sehari. Satu-satunya batasan: bagi orang yang mengalami keasidan perut, lebih baik dirawat dengan cara lain - jus kranberi boleh menyebabkan pemburukan gastritis dengan peningkatan rembesan dan ulser peptik.

1 sudu besar sesudu akar chicory cincang, bancuh segelas air mendidih, biarkan dalam termos selama 30 minit, tambahkan sesudu jem raspberry dan minum sepanjang hari.

Tidak sombong

Apabila hidung disumbat dan tidak ada titisan di tangan, anda boleh membuat ubat dari apa yang ada di rumah.

1 sudu teh hijau, bancuh segelas air mendidih. Tegaskan hingga sejuk dan masukkan ke dalam hidung sehingga selaput lendir dibasuh dengan banyak teh. Prosedur tersebut harus diulang 6-8 kali sehari..

Pada tanda pertama hidung berair awal 2-3 kali sehari, pelincirkan mukosa hidung dengan jus Kalanchoe (3-5 tetes sudah cukup).

Kira, Sergiev Posad

Kami dilayan dengan cepat

Saya ingin berkongsi alat yang telah membantu saya pulih dari selsema selama bertahun-tahun sekarang..

5 sudu besar Sudu beri rosehip kering, hancurkan dan tuangkan 1 liter air sejuk. Masukkan api, biarkan mendidih selama 10 minit. Bersikeras, dibalut, 45 minit, terikan. Minum 1 gelas setiap 2-3 jam pada siang hari. Mungkin dengan madu, jem, gula.

Campurkan di bahagian yang sama buah kering dari buckthorn laut dan raspberi. 2 sudu besar sudu campuran tuangkan 2 cawan air mendidih. Rebus selama 5-10 minit, tapis. Minum infusi panas pada waktu malam selama 1-2 cawan.

Ubat untuk bronkitis

Resipi buatan sendiri yang sederhana akan membantu mengatasi batuk yang berlarutan..

Kisar 100 g kismis (anda boleh melalui penggiling daging), tuangkan segelas air dan reneh selama 10 minit. Saring infusi dan peras kismis melalui kain tipis. Ambil setengah gelas 2 kali sehari.

Satukan 100 g madu, setengah gelas air dan daun aloe cincang halus. Masak cecair yang dihasilkan dengan api kecil selama 10 minit. Ambil 1 sudu besar. sudu tiga kali sehari. Selebihnya produk mesti disimpan di dalam peti sejuk.

Eucalyptus dan Currant

Saya ingin bercakap mengenai kaedah yang dapat membantu saya mengatasi selesema dan sakit tekak.

1 sudu besar satu sudu daun kayu putih kering yang dihancurkan tuangkan 200 ml air mendidih, rebus dengan api sederhana selama 10 minit. Kemudian tutup dan tekan selama 15 minit, tapis. Kumur kaldu yang dihasilkan 3-4 kali sehari.

2 sudu besar sudu beri blackcurrant kering tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama satu jam, saring dan minum ¼ cawan 4 kali sehari.

Anna Mikhailovna, Ryazan

Nasihat Phytotherapist

Pensyarah Akademi Farmasi Pyatigorsk, Profesor, Doktor Sains Biologi Valery Melik-Huseynov:

- Untuk berkumur, rebusan kulit kayu viburnum digunakan. 3-4 g kulit kayu yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air, rebus selama 15 minit, bersikeras 45 minit.

2 sudu besar sudu herba menjalar thyme yang dihancurkan dituangkan dengan 2 cawan air, direbus selama 15 minit, berkeras selama 45 minit dan diambil 1-2 sudu besar. sudu 2-3 kali sehari sebagai ekspektoran.

Mengubati selesema di rumah tanpa pil dengan cepat dan berkesan

Selsema adalah fenomena yang tidak menyenangkan yang dapat menimpa sesiapa sahaja dalam apa jua keadaan..

Cara terbaik untuk melawan penyakit ini adalah dengan mengambil langkah pencegahan. Tetapi, jika ia berlaku, dan virus itu muncul, ada banyak cara bagaimana merawat selesema di rumah dengan cepat.

Apa yang selsema, resipi untuk rawatannya di rumah

Tidak setiap orang dengan munculnya gejala pertama penyakit ini berunding dengan doktor. Selalunya, rawatan dijalankan di rumah. Dengan pengesanan penyakit yang tepat pada masanya, rawatan yang dimulakan tepat pada masanya akan mencegah komplikasi.

Pada orang dewasa, gejala selesema berbeza. Sebilangan orang merasa sakit ringan, yang lain menderita sakit parah di seluruh badan mereka, sakit kepala, sendi, otot, hidung tersumbat dan batuk kering.

Selsema hampir selalu disertai dengan kenaikan suhu dan penurunan fungsi pelindung badan. Dalam beberapa kes, komplikasi seperti:

Terdapat sebilangan besar resipi rakyat yang dapat membantu mengatasi penyakit dengan berkesan..

Prosedur air untuk rawatan selesema di rumah

Penyakit virus boleh menular pada bila-bila masa. Kejadian puncak tertinggi berlaku pada musim luruh-musim bunga.

Kekebalan tubuh lemah kerana kekurangan cahaya matahari dan jumlah vitamin yang tidak mencukupi dengan makanan. Gejala pertama penyakit pada manusia adalah:

  • hidung berair dan sakit tekak;
  • sakit tekak;
  • keletihan cepat;
  • keletihan dan kepanasan.

Merawat selesema di rumah merangkumi:

  • lavage nasofaring;
  • rawatan air;
  • penggunaan pelbagai teh herba dan banyak lagi.

Tab mandi dianggap salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mengawal selesema. Ia berguna untuk penyakit nasofaring dan seluruh badan..

Mandi air panas memusnahkan bakteria patogen dan membantu mengembalikan kekuatan lebih cepat.

  • Tuangkan air ke dalam lembangan kecil atau baldi (40-42 darjah). Untuk mendapatkan kesan yang terbaik, gunakan serbuk mustard atau garam laut. Kemudian turunkan kaki ke dalam air dan tahan selama kira-kira 10 minit. Kaki harus berubah menjadi sedikit merah. Sekiranya air sejuk semasa prosedur, tambahkan air panas. Setelah menyelesaikan prosedur, bilas kaki anda, keringkan dengan tuala, pakai stoking wol atau terry dan tidur. Mandi ini sebaiknya dilakukan pada waktu malam..
  • Sebaik sahaja gejala selesema pertama muncul, anda mesti mandi. Air mesti panas untuk menghangatkan dada, muka dan leher dengan baik. Sekiranya tidak ada masalah jantung, anda boleh mandi air panas dan duduk sebentar. Prosedur sedemikian digabungkan dengan teh panas..
  • Mandi dengan penambahan halia dan bawang putih mempunyai kesan pemanasan yang kuat. Sebelum mencurahkan air panas ke dalam tab mandi, anda perlu menuangkan garam, lebih baik garam laut (3 sudu besar). Kisar bawang putih dan halia secara berasingan ke keadaan lembek. Bancuh jahe cincang dengan air mendidih dan biarkan hingga meresap selama setengah jam. Masukkan bawang putih ke dalam kain kasa dan letakkan di bahagian bawah tab mandi. Kemudian tuangkan air, tuangkan infusi halia ke dalamnya dan berbaring selama kira-kira 15 minit.

Antipiretik untuk selesema, rawatan di rumah

Selalunya, selesema disertai dengan kenaikan suhu yang sedikit. Apabila mikrob dan bakteria patogen memasuki tubuh manusia, suhu meningkat untuk memerangi mereka. Sekiranya tidak meningkat di atas 38.5 darjah, anda boleh meredakan kesejahteraan anda dengan beberapa resipi rakyat.

  1. Ibu dan ibu tiri. Tumbuhan ubat ini mempunyai kesan tiga kali ganda. Ia melegakan keradangan, memusnahkan bakteria patogen dan menggalakkan peluh aktif. Ambil rumput kering (2-3 sudu besar) dan bancuh dalam satu liter air mendidih, biarkan selama setengah jam. Minuman kaldu 3 sudu besar. 4 kali sehari.
  2. Teh herba juga mempunyai kesan antipiretik dan membantu mengatasi penyakit dengan lebih cepat. Untuk merebus, ambil rumput pisang (20 g), linden (25 g), serta dogrose, chamomile, coltsfoot 10 g setiap satu dan bancuh dengan air mendidih. Tegaskan kaldu selama 30 minit, minum 3 kali sehari selama 3 sudu besar...
  3. Cranberry mempunyai pelbagai jenis tindakan. Ia adalah diuretik, anti-radang, antimikrob dan antipiretik. Dari cranberry, anda perlu membuat jus dan minum dalam sedikit teguk di antara waktu makan. Ia tidak boleh diminum oleh orang yang menderita gastritis kronik dan peningkatan keasidan perut..
  4. Raspberi hutan atau taman. Ia berkesan melawan suhu dan mempunyai sifat antiseptik, kerana ia mengandungi asid salisilik.
  5. Tunas poplar. Infus disediakan dari mereka dan diminum dengan menambahkan sepotong lemon dan madu. Ia juga merupakan antipiretik yang baik..
  6. Sekiranya suhu telah meningkat, ambil satu sudu besar. bunga semanggi atau herba kering dan bancuh air mendidih (200 ml). Biarkan selama kira-kira setengah jam dan tambahkan sedikit madu. Infusi mendorong peluh yang banyak dan panas hilang.

Rawatan batuk selesema dengan cepat di rumah

Terdapat banyak cara untuk merawat batuk dengan ubat yang diuji orang tua. Mereka boleh digunakan dengan tablet atau secara berasingan.

Salah satu peraturan utama adalah penggunaan sejumlah besar cecair. Bagaimanapun, minum banyak cecair membantu mencairkan dan menghilangkan dahak. Untuk ini, air alkali mineral (Borjomi), serta teh, minuman buah, sesuai.

Jangan lupa tentang persediaan herba, yang mempunyai sifat ekspektoran dan anti-radang. Dengan batuk kering, berguna untuk menghirup, dengan penambahan air mineral, minyak pati atau infus herba.

  • Penyedutan dengan soda. Dalam segelas air panas tambahkan 5 g soda dan beberapa tetes yodium, bernafas selama 7-10 minit, tutup kepala anda dengan tuala. Soda membantu melembutkan membran mukus dan mencairkan dahak. Iodin adalah antiseptik yang sangat baik; membunuh mikrob dan membasmi kuman. Kesan prosedur akan dapat dilihat dalam sehari.
  • Dengan kesejukan, penyedutan dengan nebulizer membantu penambahan pelbagai ramuan perubatan, seperti sage, St. John's wort, yarrow, marshmallow, plantain, wormwood. Juga sesuai adalah bunga linden, chamomile, calendula, akar licorice, tunas birch dan banyak lagi. Mereka diseduh dalam segelas air mendidih dan ditambahkan ke dalam kuali dengan air panas atau alat penyedut.
  • Kaedah lama dan terbukti lain adalah penyedutan kentang rebus. Ia dimasak dalam kulit dan uli secara langsung dalam kuali.

Semua penyedutan harus dilakukan dengan kerap, hingga 7 kali sehari, tidak lebih dari 10 minit, dan satu jam sebelum masuk ke udara segar.

Batuk dapat diatasi dengan rebusan, infus dari daun dan bunga tumbuhan perubatan. Herba yang paling popular adalah sage, eucalyptus, coltsfoot, root licorice, dll. Makanan yang selalu ada juga membantu melawan batuk:

  • > Sage. Ia berguna untuk batuk yang teruk dan membantu menghilangkan kahak dari bronkus. Untuk melakukan ini, anda memerlukan segelas susu dan 1 sudu besar. daun sage kecil. Tuangkan ke dalam air, rebus selama 2 minit dan tapis. Kemudian masukkan susu dan rebus lagi. Minum kuah pada waktu malam.
  • Buat kompres pada dada madu dan garam. Ia akan membantu menghilangkan batuk yang berpanjangan..
  • Sekiranya tidak ada suhu, gosokkan kaki dengan alkohol atau cologne sebelum tidur. Tuangkan sedikit serbuk mustard kering ke dalam kaus kaki bulu anda dan tidur..
  • Basuh bawang, potong hingga lembek, tambahkan sedikit lemak angsa. Gruel yang dihasilkan mesti dirawat dengan dada sebelum tidur. Ulangi prosedur ini selama 7 hari..

Cara merawat tekak di rumah dengan cepat

Dengan selesema pada seseorang, selain suhu, rasa sakit di tekak dan hidung berair (sinusitis) mungkin muncul.

Terdapat banyak resipi makanan rakyat yang terbukti dapat menghilangkan rasa sakit di tekak, tanpa meninggalkan rumah..

Keradangan diatasi dengan bilasan, pengairan dan minuman panas..

  • Pada manifestasi kesakitan yang pertama, anda perlu minum ramuan ramuan herba yang hangat, minuman buah dari beri segar atau beku, sehingga panas. Untuk melakukan ini, teh suam dengan lemon, satu sudu madu, pudina, halia atau chamomile sesuai. Dalam susu yang dihangatkan, tambahkan 5 g mentega dan minum. Ia akan melegakan sakit tekak.
  • Daripada pil, anda boleh melarutkan cengkih bawang putih atau lemon.
  • Membilas adalah cara lain untuk melegakan proses keradangan. Ia mesti kerap dilakukan selepas makan. Campurkan garam laut dan soda selama 1 sudu kecil, tambah iodin (2 tetes), kacau dalam 1 sudu besar. air suam.
  • Bilas dengan penyediaan herba. 1 sudu besar Chamomile dan bijak menyeduh 200 ml air mendidih dan biarkan hingga 25 minit. Lewati pembalut atau kain kasa. Berkumur sakit tekak setiap 2-2.5 jam.
  • Jus bit adalah kaedah terbaik untuk merawat sakit tekak. Anda perlu parut dengan parutan, perah jusnya. Campurkan dengan air suam sebanyak yang telah dihasilkan jus bit, dan gabungkan dengan sudu kecil. cuka (meja).
  • Tekstur propolis atau calendula. Ini adalah tincture alkohol yang dijual di farmasi. Ambil 3 tetes tincture dan cairkan dalam 250 ml air suam, berkumur dengan larutan ini setiap 3 jam.
  • Furatsilin adalah antimikrob dan antiseptik yang baik. Ia akan membantu dalam masa yang singkat untuk menghilangkan rasa sakit. Ambil 1 t. Furatsilina dan larutkan dalam segelas air. Bilas ini dilakukan sehingga 4 kali sehari.
  • Anda boleh melegakan sakit tekak dengan larutan garam laut setiap 1 sudu kecil. setiap 200 ml air masak suam.
  • Ambil daun burdock kering (2 sudu besar) dalam segelas air, tutup dan rebus selama 20 minit, sejuk. Berkumur sakit tekak setelah makan beberapa kali sehari.

Rawatan untuk selesema di rumah

Hidung berair dengan selsema adalah salah satu tanda awal penyakit permulaan. Ubat rakyat - pertolongan cemas dalam rawatan kesesakan hidung dan aliran dalam masa yang singkat.

Sekiranya seseorang demam, maka rawatan untuk kesesakan hidung adalah rehat di tempat tidur dan banyak cecair.

Dengan hidung berair dan rembesan kecil, anda boleh melakukan pemanasan dan mencuci mukosa hidung.

  • Prasyarat untuk rawatan selesema adalah minuman yang kerap dan banyak: mineral, air rebus sederhana, minuman buah berry, ramuan dan ramuan herba, teh dengan sepotong lemon, kaldu dari pinggul mawar, dll..
  • Untuk membersihkan mukosa hidung, sediakan titisan. Kupas bawang bersaiz sederhana, potong dan peras jusnya. Cairkan dengan air suam rebus dan titiskan ke hidung 2 tetes hingga 4 kali sehari.
  • Perah jus dari wortel segar, ambil jumlah minyak bunga matahari (deodorized) yang sama, beberapa tetes jus bawang putih yang diperah dan campurkan semuanya. Tanamkan 2 titis 3 kali sehari.
  • Madu adalah produk semula jadi yang merupakan ubat universal dalam memerangi selsema. Larutkan madu (1 sdt) dalam segelas air suhu bilik dan tanamkan 2 tetes di setiap lubang hidung setiap 4 jam.
  • Mencuci. Untuk membersihkan mukosa hidung dari kuman dan melegakan kesesakan, bilas dengan larutan soda, rebusan calendula, chamomile, sage atau teh hijau.
  • Salap untuk melegakan kesesakan hidung disediakan seperti berikut. Tuangkan sedikit gliserin farmasi ke dalam bekas gelas kecil dan titiskan 10 titis yodium. Sapukan pada mukosa hidung 3 kali sehari.
  • Minyak pati juga berkesan untuk mengawal kesesakan hidung dan hidung berair. Sekiranya tidak ada alergi, titiskan 1 tetes minyak mentol atau kapur barus penting di hidung anda.
  • Perah jus aloe dari daun, cairkan dalam air rebus suam, dengan kadar 1 bahagian jus dan 1 bahagian air. Tanamkan 2 titis di hidung hingga 3 kali sehari.
  • Untuk membersihkan mukosa, ambil soda (1. sdt), beberapa tetes tingtur propolis dan cairkan dalam 1 sudu besar. air (suam). Bilas 3-5 kali sehari.
  • Untuk mengurangkan pembuangan hidung, anda boleh melincirkan mukosa dengan jus lemon yang diperah.

Petua berguna untuk merawat selesema di rumah

Kesimpulannya, beberapa petua untuk membantu menghilangkan selesema dengan cekap dan cepat di rumah.

  • Perkara utama dalam rawatan penyakit ini adalah tidak mengganggu sistem imun. Dengan sedikit kenaikan suhu, tubuh manusia itu sendiri mula menentang agen berjangkit. Dalam kes ini, anda tidak boleh melepaskannya.
  • Batuk adalah reaksi pelindung terhadap mikroba yang memasuki badan. Jangan menyingkirkan sepenuhnya. Sekiranya batuk tidak hilang dalam masa 4 hari, dalam hal ini harus mula dirawat.
  • Peraturan penting lain untuk mengubati selsema ialah minum banyak cecair. Ia membantu mencairkan dahak, melembutkan membran mukus tekak dan hidung, memperbaiki peredaran darah dan sistem kardiovaskular.
  • Untuk pemulihan yang cepat, anda perlu mematuhi rutin dan diet harian yang betul. Makanan harus seimbang, dengan cukup protein, lemak dan karbohidrat. Untuk waktu sejuk, anda perlu mengecualikan hidangan goreng, pedas dan masin dari diet.
  • Anda boleh mengambil multivitamin, ragi bir. Mereka akan membantu mengembalikan pertahanan badan dengan cepat.
  • Ia berguna untuk melakukan akupresur. Jari tangan, bertindak pada titik tertentu di kepala, hidung dan dahi, anda dapat menghilangkan sakit tekak dan hidung tersumbat.

Resipi rakyat dan pendekatan yang tepat untuk rawatan selesema adalah kunci untuk pemulihan yang cepat.

Mengubati selesema di rumah: bagaimana mengatasi penyakit

Selsema sering menyebabkan banyak kesulitan, walaupun pada hakikatnya gejala dan rawatannya pada orang dewasa diketahui secara meluas..

Kadang-kadang ada keperluan untuk menyingkirkan penyakit ini dalam waktu yang singkat. Untuk melakukan ini, anda harus mengetahui cara menyembuhkan selesema dengan cepat..

Selsema dan penyebabnya

Untuk mengelakkan komplikasi dan mengambil tindakan dengan cepat, anda perlu memahami apa itu selesema..

Selsema adalah penyakit biasa, selalunya kanak-kanak menderita kerana imuniti yang tidak baik. Sebab perkembangan penyakit ini adalah pengambilan virus dan mikroba dari permukaan yang tercemar, penurunan imuniti dan pengaktifan mikroflora oportunis atau kontak dengan orang sakit.

Selsema ditunjukkan dengan batuk, bersin, hidung berair. Wabak ini berlaku terutamanya di luar musim kerana keadaan cuaca yang baik untuk penggandaan mikroba dan virus..

Mereka boleh menembusi badan dengan rembesan: dahak, air liur, lendir hidung. Sekiranya seseorang menyentuh mata atau mulut dengan tangan yang kotor, mereka jatuh melalui selaput lendir organ-organ ini. Tubuh mengatasi kebanyakan jangkitan. Tetapi jika terdapat banyak patogen, ini membawa kepada perkembangan penyakit. Berapa hari selsema akan bergantung pada fungsi sistem imun.

Sebab dan faktor risiko selesema:

  • tekanan berterusan;
  • pelanggaran peraturan kebersihan;
  • kekurangan vitamin dan mineral;
  • alkohol, merokok, patologi kronik;
  • imuniti yang lemah;
  • lawatan kerap ke tempat yang sesak;
  • hipotermia dan terlalu panas

Gejala selesema biasa

Gejala utama selesema pada orang dewasa termasuk:

  • bengkak nasofaring, kesukaran bernafas;
  • suhu melebihi 37-38 darjah;
  • hidung berair, bersin;
  • sakit badan;
  • kemerahan tekak, gatal-gatal, sakit, kerengsaan, sakit;
  • menggigil;
  • pelepasan kuat dari hidung;
  • peningkatan laserasi;
  • batuk;
  • sakit kepala.

Sekiranya selsema berlaku pada latar belakang kelemahan badan yang kuat, kemerosotan keadaan yang ketara dapat terjadi. Sekiranya anda tidak merawatnya tepat pada waktunya, tidak memerhatikan rehat di tempat tidur, ini boleh menyebabkan komplikasi..

Oleh itu, langkah-langkah mesti diambil sebaik sahaja tanda-tanda selesema pertama muncul..

Rawatan pada tanda pertama selesema

Tindakan berikut sesuai untuk orang yang memahami bahawa kesihatannya yang buruk dikaitkan dengan hipotermia, dan hanya gejala pertama selesema yang muncul.

Kaedah ini tidak sesuai untuk rawatan kanak-kanak; tidak digalakkan menggunakannya untuk selesema atau jangkitan kuman. Langkah-langkah untuk cepat menghilangkan selesema:

  1. Sekiranya tidak boleh mengambil cuti sakit, anda tidak boleh mengunjungi klinik. Beratur di kemudahan perubatan penuh dengan kesusahan.
  2. Jangan minum ubat antipiretik pada suhu di bawah 38.5 ° C.
  3. Ubat selesema yang berkesan adalah vitamin C, ia akan membantu melawan penyakit dengan lebih berkesan. Anda boleh mengambilnya dalam bentuk tablet, tetapi terdapat dalam jumlah besar dan dalam buah beri (raspberi, currants).
  4. Rawatan sejuk mempercepat jika anda minum lebih banyak cecair.
  5. Berkesan, jika anda demam, minum persiapan kompleks yang bertujuan untuk rawatan simptomatik.
  6. Pada tanda pertama selesema, anda boleh membuat kompres hangat di dada atau punggung, menggunakan salap mentol, bank, plaster sawi.
  7. Anda boleh minum secawan teh panas dan segera tidur.
  8. Sekiranya tidak ada hipertermia, berjalan kaki singkat di jalan akan membantu mempercepat pemulihan..

Rawatan sejuk di rumah

Rawatan sejuk bermula dengan rehat di tempat tidur. Anda harus minum banyak cecair, ini akan mengurangkan kelikatan lendir pada sistem pernafasan dan menyumbang kepada pembuangannya dengan lebih mudah..

Untuk memahami cara menyembuhkan selesema di rumah, anda perlu mengetahui selok-belok fungsi sistem imun. Anda tidak boleh menahan suhu tinggi, ia tidak sihat.

Anda harus banyak berehat, meninggalkan komputer, TV dan membaca. Jangan mencuba selesema dengan cepat, gunakan kaedah pertempuran sebanyak mungkin.

Ubat-ubatan

Ubat terbaik adalah pencegahan. Secara semula jadi, mustahil untuk benar-benar menginsuranskan diri anda terhadap kemungkinan selesema, oleh itu, perlu mengambil langkah-langkah pada gejala pertama. Cara merawat selesema bergantung kepada ciri-ciri gejala.

Beberapa doktor mengesyorkan pada awal penyakit ini untuk mula mengambil agen antivirus dan imunomodulator. Tindakan mereka berdasarkan pengenalan buatan atau rangsangan pengeluaran interferon mereka sendiri.

Terutama sering mereka diresepkan dalam rawatan kanak-kanak. Pertubuhan Kesihatan Sedunia percaya bahawa pengambilan ubat seperti itu tidak praktikal. Tidak ada data percubaan klinikal yang boleh dipercayai yang mengesahkan keberkesanannya.

Terapi simptomatik

Dari terapi simptomatik, seseorang dapat membezakan:

  • ubat antipiretik;
  • ubat ekspektoran;
  • semburan tekak;
  • titisan hidung.

Ubat titik tindakan

Kategori terakhir merangkumi beberapa jenis ubat, yang paling berkesan adalah vasokonstriktor dan air laut.

Yang pertama digunakan untuk melegakan pembengkakan mukosa dan memudahkan pernafasan. Mereka membantu mencegah kemungkinan komplikasi, termasuk otitis media dan sinusitis. Biasanya ini adalah titisan berdasarkan xylometazoline dan oxymetazoline.

Air laut diperlukan untuk melembapkan mukosa dan membuang mikroorganisma patogen dari nasofaring. Sebagai gantinya, anda boleh menggunakan analog - saline yang lebih murah.

Semburan tekak mungkin mengandungi antiseptik, ubat anti-radang, ubat penahan sakit. Penting untuk memperhatikan petunjuk dan komposisi ubat supaya bahan aktif tidak menyebabkan reaksi alergi.

Ubat komprehensif yang menghilangkan gejala termasuk ubat-ubatan yang mengandungi asam asetilsalisilat, paracetamol, phenylephrine, dan bahan-bahan lain. Bergantung pada komposisi, mereka melegakan reaksi alergi, memudahkan pernafasan melalui hidung, dan menghilangkan suhu.

Suhu dengan selesema tidak sesat hingga 38.5 darjah, jika meningkat lebih tinggi, anda boleh menggunakan ubat dengan turunan asid paracetamol atau fenilpropionik.

Anda tidak boleh memberi ubat antibiotik untuk diri sendiri dan mengambilnya jika anda tidak pasti mengenai asal bakteria penyakit ini. Sebelum memutuskan apa yang harus diambil, anda harus berjumpa dengan ahli terapi.

Ubat rakyat

Mengubati selesema di rumah melibatkan penggunaan beberapa kaedah. Mereka dapat digunakan sebagai terapi simptomatik atau sebagai bagian dari kesan kompleks, bersama dengan ubat-ubatan..

Antara kaedah rakyat yang bertujuan untuk merawat selesema, yang berikut dapat dibezakan:

  • lavage mukosa hidung dengan garam. Anda boleh memasaknya seperti ini: tambah 1 sudu besar. Dalam 1 liter air. satu sudu garam laut;
  • menanam jus Kalanchoe yang baru diperah;
  • titisan bit, kentang atau aloe. Mereka mesti dicairkan dengan air dalam kadar satu hingga dua;
  • titisan madu dan bawang. Parut bawang dan campurkan dengan 50 ml air dan 0,5 sudu kecil. sayang. Tanamkan 2 tetes di setiap lubang hidung setiap 6 jam;
  • jika kerak membuat sukar bernafas hidung, minyak sayuran (buckthorn laut, burdock atau zaitun) boleh digunakan untuk melembutkannya. Beberapa titisan disuntik ke setiap saluran hidung;
  • penyedutan kentang. Membantu memudahkan pernafasan dan mempercepat pemulihan. Kentang perlu direbus dengan seragamnya, menguli, dan kemudian menghirup wapnya selama kira-kira seperempat jam;
  • penyedutan bawang. Bawang dihancurkan dan diletakkan selama 30 minit di dalam bekas tertutup. Setelah membuka bekas, anda perlu mengambil 2-3 nafas melalui hidung. Bawang putih juga mempunyai sifat antiseptik; anda boleh menggunakannya sebagai ganti bawang;
  • bawang putih boleh digunakan dengan cara lain - ambil cengkih dan masukkan ke dalam hidung sedalam mungkin. Anda boleh merasakan sedikit sensasi terbakar, ini adalah perkara biasa. Kesan kaedah ini muncul dengan cepat, yang utama adalah tidak berlebihan, agar tidak merosakkan selaput lendir.

Mengalahkan batuk

Batuk cepat hilang jika langkah-langkah diambil untuk menghapuskannya tepat pada waktunya. Ini termasuk penggunaan decoctions ubat, pemanasan dan penyedutan.

Salah satu kaedah yang berkesan untuk menghilangkan gejala selsema adalah menggosok. Dalam kes ini, perlu menggunakan bahan terapi ke kawasan dada dan menggosoknya. Anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat seperti:

  1. Minyak kastor. Panaskan 2 sudu besar. l dan kacau dengan 1 sudu besar. l turpentin. Gosokkan ke kulit dada, melewati jantung.
  2. Sayang. Parut dada, panaskan hingga suhu badan. Balut dan biarkan sehingga sejuk.
  3. Minyak kamper. Menggalakkan vasodilatasi, menghangatkan. Anda perlu menggosok bahagian belakang dan dada dengan minyak.
  4. Anda juga boleh membuat kompres cuka sari apel: campurkan dalam nisbah 3 hingga 1 dengan air, lembapkan tisu dan sapukan ke dada selama 15 minit. Boleh disapukan pada leher untuk melegakan sensasi yang tidak menyenangkan di kerongkong.

Batuk dapat dihilangkan dengan menggunakan minuman berikut.

  1. Merebus ramuan perubatan: pudina, coltsfoot, semanggi manis, oregano. 1 sudu besar l tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan selama satu jam di tempat yang hangat.
  2. Teh limau. Untuk membuat minuman, anda perlu membancuh beberapa bunga tanaman dalam secawan air mendidih. Masukkan lemon dan madu ke dalam teh siap untuk meningkatkan kesannya..
  3. Jus lobak hitam. Ubat ini digunakan segar. Kupas dan kisar tanaman akar. Masukkan madu dan masukkan ke tempat yang hangat, tutup dengan penutup. Berkeras sekurang-kurangnya 5 jam, selepas itu minum sirap yang dihasilkan selama 1 sudu besar. l setiap 8 jam.
  4. Pudina. 1 sudu besar l tanaman membancuh 1 sudu besar. air mendidih dan rebus selama 5-10 minit. Masukkan 1 sudu kecil. madu dan lemon. Minum sebelum tidur, panaskan.
  5. Merebus herba. Ia mempunyai kesan mucolytic. Untuk menyediakannya dalam perkadaran yang sama, ambil licorice, bijak dan tunas pinus. 1 sudu besar l campuran tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan meresap selama 3 jam. Selepas itu, tapis dan minum 2 sudu besar. l setiap 4 jam sehingga anda berasa lebih baik.
  6. 1 sudu besar l panaskan gula hingga keperangan. Selepas itu, sejukkan dan masukkan susu. Selepas pengerasan, lolipop diperoleh, yang mesti disimpan di dalam mulut hingga larut, ini membantu menjadikan batuk lebih produktif.
  7. Bancuh 1 sudu besar. l bijak dalam 1 sudu besar. air mendidih, saring dan minum pada waktu petang.
  8. 1 sudu besar l minuman padang rumput semanggi dalam 1 sudu besar. air mendidih. Selepas 30 minit, masukkan madu dan minum. Membantu merawat batuk dan mengurangkan demam..
  9. Bancuh teh dari akasia dan ungu. Minum cawan 3-4 kali sehari.

Penyedutan

Penyedutan adalah wap dan dengan penggunaan nebulizer. Mereka tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi. Bermakna untuk penyedutan:

  • minyak aromatik (juniper, pain, pokok teh). Beberapa titis ditambahkan ke dalam bekas dengan air mendidih dan menghirup wap selama 15 minit;
  • infus chamomile, lingonberry. Rumput dituangkan dengan air panas dan dibiarkan selama 30 minit dalam termos. Selepas itu, cecair itu digunakan untuk penyedutan..

Menyembuhkan tekak

Sekiranya terdapat sakit tekak, perlu segera memulakan rawatan untuk selesema, kerana selalunya ini adalah salah satu tanda pertama penyakit ini. Bilas akan membantu..

Bilas dengan ramuan ramuan herba membantu, gunakan camomile atau bijak. 1 sudu besar l bahan mentah dituangkan 1 sudu besar. air dan rebus selama 15 minit. Jangan gunakan larutan panas, supaya tidak menyebabkan luka bakar..

Dalam 1 sudu besar. tuangkan air dalam 1 sudu kecil. garam, anda juga boleh mengambil baking soda dan 10 tetes yodium. Campuran membantu melegakan simptom dengan cepat, mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan..

Sekiranya perlu, kaedah alternatif dapat membantu melegakan demam. Untuk ini, cuka meja dengan kepekatan 6-9% digunakan. Ambil 1 sudu besar. air dan panaskan hingga 37-38 darjah, kemudian cairkan separuh dengan asid asetik. Dalam larutan yang dihasilkan, lembapkan dan peras kain dan lap kaki, telapak tangan, ketiak. Seterusnya, tutup dengan lembaran dan berbaring selama 15 minit. Ulangi jika perlu.

Kaedah lain

Langkah-langkah berikut membantu menyembuhkan hidung selesema dan berair dengan cepat:

  1. Ambil cuti sakit dan tinggal di rumah, bungkus diri anda dengan baik, pakai kaus kaki hangat dan taburkan serbuk mustard di dalamnya. Tubuh semasa pemulihan lebih baik pulih, tenaga yang diperlukan untuk melawan penyakit dihasilkan.
  2. Pada suhu 36.6-37.2 darjah, anda boleh melakukan senaman ringan, mandi kontras - ini akan merangsang berpeluh.
  3. Sekiranya suhu tidak meningkat di atas 37.5, anda boleh pergi ke luar.
  4. Ventilasi bilik 2 kali sehari. Tidak digalakkan berada dalam draf, agar tidak menimbulkan komplikasi.
  5. Kadang kala penayangan ditambah dengan kuarza. Sinaran ultraviolet mengurangkan bilangan virus di dalam bilik. Setelah pembasmian kuman, tingkap terbuka, ruangan dipenuhi dengan oksigen, dan ozon terhakis.

Pesakit yang mengalami gejala selesema disarankan untuk mandi air panas, lebih kerap mencuci untuk membersihkan kulit dari bakteria. Tukar tempat tidur sekerap mungkin dan ventilasikannya di balkoni.

Peluh yang banyak membantu membersihkan badan dari sisa buangan virus. Ia menurunkan suhu. Herba digunakan untuk merangsang proses peluh. Merebus birch, burdock, sage, dill, bunga chamomile, akar marshmallow yang disyorkan. Sediakan merebus seperti berikut: 1 sudu besar. l bahan tumbuhan dituangkan 1 sudu besar. air sejuk, kuahnya dipanaskan di tempat mandi air dan bersikeras. Kurangkan minuman panas dan buah cranberry, kaldu lingonberry, viburnum dan teh raspberry.

Pematuhan dengan rehat di tempat tidur membantu merawat selsema..

Rawatan selsema pada kanak-kanak

Sekiranya anak itu demam, ibu bapa perlu mengetahui cara menyembuhkannya dengan cepat. Semasa merawat kanak-kanak, beberapa langkah berjaga-jaga mesti dipatuhi..

Bagi bayi, suhu yang membatasi, yang tidak patut diberikan antipiretik, bukan 38.5, tetapi 38. Pada kanak-kanak, hipertermia boleh menyebabkan kejang demam berbahaya. Mereka tidak boleh diberi decoctions beri yang boleh menyebabkan alergi, madu digunakan dengan berhati-hati.

Peraturan asas adalah tidak membahayakan. Jangan terlibat dalam bidang farmaseutikal, anda perlu menghubungi doktor. Banyak kaedah rawatan yang digunakan untuk orang dewasa tidak dapat diterima dalam kes ini. Tidak disyorkan untuk menaikkan kaki anak untuk mengelakkan luka bakar.

Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun dikontraindikasikan dalam penggunaan yodium dan produk berdasarkannya, mereka boleh menyebabkan luka bakar. Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil dan selalunya berbaring (di bawah usia satu tahun), dia perlu mengeluarkan lendir dari hidung dengan aspirator hidung khas.

Tidak disyorkan untuk membuat penyedutan, terutama wap, pada suhu di atas 37.5 darjah. Anda tidak boleh menggunakan analgin dan aspirin sebagai ubat antipiretik untuk kanak-kanak, yang kedua mempunyai kesan hepatotoksik yang tinggi. Jangan membungkus anak kecil dengan kehadiran suhu, ini boleh memburukkan keadaannya secara serius.

Udara di dalam bilik perlu sejuk dan lembap, maka lebih senang bernafas. Sekiranya tidak ada suhu, disarankan berada di luar, melakukan penyedutan dengan nebulizer, dan melembapkan udara di dalam bilik. Doktor mengingatkan bahawa perlu untuk merawat selesema pada kanak-kanak menggunakan titisan vasokonstriktif untuk selesema untuk mencegah perkembangan otitis media.

Sekiranya anda tidak boleh merawat selesema di rumah

Sekiranya selepas 3-5 hari tidak sembuh, anda perlu menghubungi doktor. Peraturan asasnya adalah bahawa ia menjadi lebih baik pada hari ke-3, hanya simptom yang tinggal pada hari ke-5. Tanda-tanda berikut harus memberi amaran:

  • lebih dari 3 hari, suhu disimpan dalam lingkungan 39 darjah atau lebih;
  • batuk yang teruk, disertai dengan mengi dan kekurangan dahak;
  • kegagalan pernafasan;
  • sakit kepala yang sangat teruk yang tidak hilang;
  • sakit di muka, terutamanya di sekitar hidung dan mata;
  • dahak dengan darah atau nanah;
  • ketidakupayaan untuk makan kerana pembengkakan tekak yang teruk.

Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa ini tidak lagi selsema, dan rawatan harus segera dimulakan. Dalam kes yang teruk, kemasukan ke hospital akan membantu mengelakkan akibat kesihatan yang serius. Maka setiap detik boleh menjadi sayang.

Pencegahan Selsema

Salah satu kaedah yang berkesan adalah pengerasan. Pengerasan terdiri dalam menyiapkan badan untuk perubahan keadaan luaran.

Ini akan membantu anda mengelakkan penyakit. Sekiranya imuniti lemah, terdapat kaedah perlindungan tambahan:

  1. Elakkan tempat yang sesak.
  2. Berpakaian untuk cuaca.
  3. Untuk mencuci tangan. Ubat yang baik untuk pencegahan jangkitan yang menyebabkan selsema..
  4. Ambil vitamin. Kekurangan vitamin membawa kepada penurunan imuniti.
  5. Ikuti peraturan gaya hidup sihat.

Semasa tempoh penyakit ini paling tinggi, anda boleh memakai topeng. Keberkesanan perlindungan meningkat sekiranya anda memakai topeng seperti itu kepada pesakit.

Dengan rawatan selsema yang betul, peningkatan dapat dicapai dalam masa yang singkat. Penting untuk tidak melupakan rehat di tempat tidur dan mengelakkan tekanan.

Penerbitan Mengenai Asma