Selsema adalah penyakit bermusim di mana orang dewasa dan kanak-kanak secara berkala terdedah kerana hipotermia badan. Menurut statistik, peratusan tertinggi kanak-kanak prasekolah. Makna langkah-langkah terapi adalah menghentikan tahap awal fenomena ini. Oleh itu, proses keradangan dapat dihentikan dan tidak ada komplikasi yang akan berlaku. Apa yang harus diambil pada tanda pertama selesema di rumah, menarik bagi banyak orang. Terdapat banyak cara, tetapi anda perlu tahu bahawa anda harus melawan jangkitan, kerana selsema tidak lebih dari penyakit pernafasan akut yang disebabkan oleh virus.

Punca selesema biasa dan simptom utamanya

Beberapa hari pertama penyakit ini mungkin tidak menampakkan diri, kerana flora patogen berada dalam tahap inkubasi. Orang dewasa, tidak mengetahui bahawa dia sakit, menjadi pembawa penyakit tanpa sengaja, terus pergi bekerja, dan anak-anak pergi ke tadika atau sekolah.

Oleh kerana selesema adalah ARVI, sebab utamanya adalah:

  1. Kekurangan imuniti - selalunya ini disebabkan oleh fenomena bermusim seperti kekurangan vitamin. Sebaliknya, tekanan, pengalaman juga melemahkan sistem kekebalan tubuh. Tabiat buruk memainkan peranan penting dalam hal ini. Hasilnya adalah ketidakupayaan pertahanan untuk mengatasi pengenalan virus dan bakteria patogen.
  2. Proses tidak normal berlaku sekiranya penyakit kronik berlaku. Fakta ini, dengan sendirinya, melemahkan badan..
  3. Selalunya, penurunan imuniti disebabkan oleh ubat-ubatan sendiri, penggunaan ubat hormon yang kuat, antibiotik. Kesan ubat-ubatan tersebut tidak pernah disedari, dan salah satu kesan sampingannya adalah penurunan sintesis badan imun.
  4. Sekiranya seseorang tidak banyak bergerak, berjalan, menghabiskan banyak masa di rumah, metabolisme terganggu, peredaran darah terganggu, yang juga dapat menyebabkan penurunan fungsi sistem kekebalan tubuh. Oleh itu, dengan sebarang jangkitan, sukar baginya untuk melawan patogen dan proses keradangan bermula.

Organisma berjangkit, dalam kebanyakan kes, merebak melalui udara. Virus memasuki selaput lendir mulut dan nasofaring, dan dari sana lebih dalam ke dalam badan, ke organ pernafasan. Itulah sebabnya batuk dan hidung tersumbat sangat kerap berlaku selsema..

Permulaan selsema selalu kelemahan, kelesuan, penurunan nada otot, dengan kata lain, malaise. Dalam kes ini, ia boleh menggelitik tekak, gejala hidung berair muncul.

Tanda-tanda penyakit ini dapat dicirikan sebagai berikut:

  • melukis kesakitan pada otot dan sendi;
  • sakit kepala yang berbeza-beza;
  • kenaikan suhu, sebagai peraturan, suhu subfebril dan tidak melebihi 37 setengah darjah;
  • peningkatan lak boleh berlaku;
  • tekak menjadi radang, menjadi merah, batuk muncul;
  • kadang-kadang kelenjar getah bening membesar;
  • pesakit kehilangan selera makan dan tidur normal.

Pada kanak-kanak kecil, selsema menurunkan berat badan, mereka sering menangis, mengalami cirit-birit.

Bahaya selesema adalah dalam komplikasi penyakit. Penting untuk menekan jangkitan supaya patologi serius seperti radang paru-paru, otitis media, meningitis, radang organ visual dan miokardium jantung tidak berkembang, yang sangat berbahaya bagi kanak-kanak.

Apa yang perlu diambil pada tanda pertama selesema di rumah

Walaupun banyak yang tidak mementingkan fenomena selesema biasa dan bahkan cuba memindahkannya ke kaki mereka, ini adalah ujian serius badan yang memerlukan pertolongan. Dan lebih cepat diberikan, semakin cepat anda dapat menyingkirkan semua gejala yang tidak menyenangkan dan mencegah akibat yang serius.

Terapi utama untuk selesema awal termasuk:

  • mematuhi rehat tempat tidur pada suhu yang tersedia;
  • dalam mengambil dana untuk mengurangkan panas (kami menulis tentang bagaimana menurunkan suhu tanpa pil dalam artikel ini);
  • semasa mencuci, penyedutan nasofaring;
  • dalam penggunaan infus dan ramuan herba;
  • dalam diet tertentu;
  • dalam rawatan simptomatik.

Anda mesti tahu apa yang harus diambil pada tanda pertama selesema di rumah, tetapi, tentu saja, ia tidak boleh menjadi agen antibakteria mengikut budi bicara anda sendiri.

Ubat sejuk utama yang berkesan dan agak selamat adalah:

  • Paracetamol - ia mengurangkan suhu, menghilangkan sakit;
  • Promethazine (Pheniramine) diresepkan untuk melegakan edema sekiranya berlaku reaksi alahan badan, apabila tisu mukosa mulut, laring dan hidung menderita;
  • ubat-ubatan yang membantu tubuh menghasilkan interferon - Arpeflu, Immustat;
  • ubat anti-virus - Relenza dan Tamivir;
  • kumpulan interferon paling berkesan untuk melawan jangkitan mikroba, ubat-ubatan berikut adalah miliknya - Interferon, Grippferon, Viferon.

Daripada persediaan berdasarkan komponen tanaman, Altabor, Flavozid mempunyai kesan yang menyedihkan pada flora patogen..

Dengan kesesakan hidung yang teruk, Galazolin dan Sanorin dapat digunakan. Sekiranya batuk kering diperhatikan, maka lebih baik menggunakan produk Insty, Herbion dan sejenisnya yang dibuat dalam bentuk sirap tanaman seperti sage, primrose, plantain.

Dengan jangkitan influenza atau herpes, ubat antivirus digunakan - Kagocel, Amiksin, Cycloferon.

Disyorkan dengan penambahan kapur barus, bawang putih dan jus bawang. Anda boleh membuat ramuan merebus herba. Yang biasa digunakan adalah chamomile, burdock, lemon balm, hypericum, yarrow. Tetapi anda boleh menggunakannya hanya seperti yang diarahkan oleh doktor.

Sekiranya tidak ada suhu, anda boleh mengukus kaki anda di dalam air dengan serbuk mustard, berkumur dengan kepekatan hidrogen peroksida yang rendah.

Seorang wanita hamil yang demam, disertai demam tinggi, dibenarkan mengambil Panadol dan Paracetamol. Bermula dari empat bulan, mari kita anggap Viferon dan Grippferon. Hidung boleh dicuci dengan Aquamaris, dengan selesema yang kuat, ambil Sinupred secara lisan. Sakit tekak dan batuk dirawat dengan cara berikut - Pinasol, Miramistin, Hexasprey, Lazolvan.

Masalah yang sangat penting adalah rawatan selsema semasa menyusui. Sudah jelas bahawa perlu untuk memerangi fenomena itu, tetapi saya tidak mahu membahayakan kanak-kanak itu.

Doktor menasihati ibu yang menyusu:

  1. Pastikan untuk memerhatikan rehat tempat tidur, walaupun tidak ada suhu. Agar wanita pulih lebih cepat, badan memerlukan rehat.
  2. Ibu disarankan minum banyak supaya toksin disingkirkan lebih cepat. Ia menunjukkan teh hangat dan lemah dengan madu asli, penambahan lemon segar atau raspberi tumbuk, dan jem dari buah beri juga dibenarkan. Adalah mustahak bahawa anak itu tidak bertoleransi terhadap ramuan ini..
  3. Dengan hidung yang sejuk dan berair, seorang wanita dapat menggunakan jus buah dari beri currant (hitam).
  4. Untuk mengekalkan kekuatan, dibenarkan minum stok ayam, tetapi penting agar ia tidak jenuh.

Perkara utama adalah terus memberi makan bayi, kerana perlu untuk kekebalannya.

Video: Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selesema?

Pencegahan Selsema

Anda boleh melindungi diri dan anak-anak dari selesema dengan menggunakan kaedah yang ada.

Cadangan mengenai perkara ini sangat mudah:

  • mustahil untuk mencegah kaki basah dan hipotermia umum, kerana ini anda tidak boleh berada dalam keadaan sejuk untuk waktu yang lama, dan kanak-kanak harus dipakai mengikut cuaca;
  • dalam tempoh wabak virus bermusim, anda mesti mengunjungi tempat sesak mungkin sesering mungkin;
  • adalah perlu untuk mematuhi peraturan kebersihan dan kebersihan diri;
  • ruang tamu perlu berventilasi beberapa kali sehari;
  • pada musim luruh dan musim bunga, dan juga pada musim sejuk, penting untuk menjaga tubuh dengan vitamin - ini adalah beberapa produk dan suplemen vitamin khas;
  • adalah wajar bahawa semua isi rumah mempunyai aksesori individu, baik untuk keperluan kebersihan dan untuk makan;
  • apabila tanda-tanda awal penyakit muncul, anda harus segera mengambil rawatan, mencegah perkembangan penyakit;
  • setiap hari adalah mungkin untuk mencuci tekak dan hidung dengan larutan masin, berair;
  • jika penyakit kronik berlaku, mereka harus dirawat, mengelakkan fokus keradangan yang boleh menyebabkan kerosakan pada seluruh organisma;
  • tekanan harus dielakkan, kerana ia secara langsung mempengaruhi keadaan imuniti;
  • orang dewasa perlu ingat bahawa alkohol dan nikotin adalah musuh kesihatan pertama, dan jika boleh, lebih baik meninggalkan tabiat ini.

Apa pun yang berlaku, selalu ada idea untuk mengetahui apa yang harus diambil pada tanda pertama selesema di rumah. Oleh itu, anda dapat melindungi keluarga anda dengan cepat dan berkesan dari akibat yang tidak menyenangkan. Sekiranya keadaan tidak terkawal, lebih baik mendapatkan bantuan perubatan..

Apa yang perlu dilakukan apabila selesema bermula?

Selsema adalah keadaan patologi badan pada kanak-kanak dan orang dewasa, yang selalunya terdiri daripada dua perkara. Pertama, kesan virus patogen. Kedua, hipotermia.

Pada tanda pertama selesema, sebaik sahaja anda merasa sakit, anda harus memulakan rawatan yang mencukupi. Ini bukan sahaja dapat membantu menghentikan penyakit ini, tetapi juga mengelakkan komplikasi yang berpotensi..

Ingat, ketepatan masa adalah faktor terpenting dalam situasi seperti ini. Artinya, kita berhadapan dengan tugas untuk mengenali tahap awal selesema.

Bagaimana untuk tidak melewatkan permulaan penyakit ini?

Untuk mula merawat diri sendiri dan orang tersayang tepat pada masanya dengan gejala selesema pertama, anda perlu mengetahui manifestasi penyakit ini. Jadi, tanda pertama bahawa seseorang itu sakit adalah:

  • hidung berair dan kesesakan hidung;
  • tangan dan kaki sejuk;
  • pesakit menggigil, dia tidak boleh memanaskan badan;
  • suhu badan boleh meningkat;
  • ada perasaan lemah;
  • ada yang sakit kepala.

Perlu difahami bahawa dengan bermulanya selesema, reaksi tubuh pada orang yang berlainan juga dapat berbeza-beza. Oleh itu, tidak wajar membuat kesimpulan yang jelas dan mengharapkan adanya semua gejala ini. Ingat, reaksi tubuh setiap orang ketika dia demam adalah individu. Walau bagaimanapun, selalunya hampir semua gejala yang disenaraikan berlaku.

Oleh itu, sebaik sahaja anda melihat simptom tersebut, anda harus segera menjalani rawatan. Sekiranya pesakit tidak mula dirawat tepat pada waktunya, maka menghentikan selesema pada awalnya akan gagal.

Pertolongan cemas untuk selsema

Sekiranya anda merasa demam, anda pasti tidak melakukan dua perkara. Pertama, tidak perlu panik. Kedua, anda tidak boleh minum semua ubat sejuk yang terdapat di rumah anda. Tindakan sedemikian tidak akan membantu menyembuhkan sesiapa..

Sebaliknya, pada tanda pertama selesema, anda harus memberi pesakit dengan rejimen yang betul dan mengikuti beberapa cadangan mudah..

  1. Sekiranya terdapat gejala selsema, pesakit harus tidur. Dia memerlukan ketenangan. Dari peraturan ini mengikuti satu perkara lagi yang tidak boleh dilakukan dengan selsema. Anda tidak boleh menggerakkannya "di atas kakinya". Ini adalah jalan langsung kepada komplikasi..
  2. Pesakit perlu sentiasa panas. Anda perlu berusaha mengatasi rasa sejuk. Dengan selsema, kaki sering membeku. Dalam kes ini, kami mengesyorkan menggunakan alat yang telah terbukti dan menyediakan mandi kaki pemanasan dengan mustard. Untuk melakukan ini, tuangkan air suam (40-50 darjah Celsius) ke dalam lembangan, tuangkan dan campurkan 3 sudu besar serbuk mustard. Anda perlu melambung kaki selama 20-30 minit. Kemudian pastikan anda memakai stoking bulu.
  3. Ukur suhu badan anda. Ini harus dilakukan secara berkala, sehingga jika terjadi peningkatan tajam, ambil langkah-langkah. Ingat, jika suhu di bawah 38 darjah, maka tidak perlu dirobohkan dengan ubat-ubatan. Fokus yang lebih baik untuk merawat gejala selesema biasa yang lain..
  4. Ingat, untuk cepat sembuh selesema, pesakit perlu minum banyak minuman suam dan manis. Pilihan alat sedemikian sangat luas. Anda boleh minum teh dengan madu dan lemon, jus beri, jem blackcurrant dicairkan dengan air suam. Semakin banyak vitamin C yang anda dapatkan dengan minuman, semakin baik. Penting untuk diingat bahawa minuman yang dipilih tidak boleh panas terik. Suhu optimum ialah 36-40 darjah. Ingat, jika anda tidak suka minum, anda perlu melakukannya walaupun dengan paksa.
  5. Tetapi anda tidak boleh memaksa diri untuk makan sekiranya tidak ada selera makan. Di samping itu, anda mesti menahan diri daripada makanan goreng, pedas, berminyak, kasar, panas dan sejuk.
  6. Kekalkan suhu optimum di dalam bilik. Untuk melakukan ini, cukup untuk pengudaraan bilik 2-3 kali sehari. Ini akan menjadikan udara di dalam bilik segar, sejuk dan lembap..

Mematuhi peraturan ini mewujudkan keadaan yang optimum untuk menghentikan selesema dengan cepat. Sekiranya anda melakukan semuanya tepat waktu dan betul, maka ada peluang untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari.

Sekiranya tidak dapat menghentikan penyakit dengan cepat, rawatan sistematik diperlukan.

Cara merawat pesakit?

Pertama sekali, kami ingin mengatakan bahawa jika anda mula demam, lebih baik untuk tidak mengambil pil dan ubat-ubatan jika boleh. Faktanya adalah bahawa dalam kebanyakan kes selsema disebabkan oleh virus. Tubuh kita paling kerap dapat mengatasinya sendiri. Tugas kita hanya untuk membantunya dalam hal ini. Dan anda boleh melakukan ini tanpa ubat.

Mari lihat bagaimana kita dapat menolong seorang kanak-kanak atau orang dewasa dengan bantuan ubat semula jadi pada tanda pertama selesema.

Untuk menurunkan suhu, tidak perlu merawat orang sakit dengan ubat.

Kaedah 1. Gosokkan badan pesakit dengan vodka biasa (tidak sesuai untuk kanak-kanak).

Kaedah 2. Minum lebih banyak teh dengan jem raspberry.

Sekiranya suhu meningkat hingga sekitar 38 darjah, maka anda boleh minum ubat farmakologi yang mengandungi parasetamol.

Sebagai kaedah utama untuk menyembuhkan kerongkong, kami mengesyorkan menggunakan berkumur dan kompres..

Resipi 1. kompres curd. Letakkan lapisan keju kotej pada sehelai kain kasa setebal 1-2 cm dan bungkus dengan beberapa lapisan kain. Anda tidak boleh menggunakan produk yang baru anda dapatkan dari peti sejuk untuk menyediakan kompres. Karipap hendaklah hangat dan dilancarkan. Balut kompres di leher anda dan ikatkan selendang bulu di bahagian atas..

Resipi 2. Penyelesaian soda untuk berkumur. Tuangkan 200 ml air suam pada suhu 37-40 darjah ke dalam gelas. Masukkan 2-3 sudu teh soda di sana dan campurkan. Gargle harus 5-7 kali sehari setiap 2 jam.

Terdapat banyak cara untuk merawat rhinitis dan kesesakan hidung. Kami mengesyorkan agar anda mencuci hidung dengan garam masin dan garam isotonik. Mereka boleh dibeli di mana-mana farmasi atau disediakan sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, larutkan dalam segelas air seperempat sudu teh garam.

Apabila doktor sangat diperlukan?

Sudah tentu, anda harus berjumpa doktor pada tanda-tanda awal ketidakselesaan. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh latihan, hanya sebilangan kecil yang melakukan ini. Sebilangan besar orang di negara kita lebih gemar menyembuhkan diri terlebih dahulu..

Namun, ingatlah, sebaiknya, pada tanda pertama selesema, anda mesti berjumpa doktor yang berkelayakan. Hanya dalam kes ini anda dapat memastikan bahawa, dengan mengikuti nasihat perubatan, anda akan merawat diri anda dengan betul.

Terdapat situasi di mana anda perlu menghentikan rawatan diri, dan pastikan anda berjumpa doktor.

  1. Pesakit tidak berasa lebih baik pada hari keempat penyakit.
  2. Dia mempunyai suhu di atas normal pada hari keenam selsema.
  3. Dalam masa dua hari sakit, pesakit tidak berasa lebih baik.

Sekarang kami ingin menarik perhatian anda video di mana doktor kanak-kanak terkenal O.E. Komarovsky menyatakan pendapatnya mengenai perlunya berjumpa doktor dengan selesema.

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selesema?

Sensasi menggelitik di tekak, kesedaran kabur, sakit badan - ini mungkin merupakan tanda pertama selesema yang semakin hampir.

Rata-rata, orang dewasa menderita selesema tiga kali setahun, yang masing-masing berlangsung rata-rata 9 hari.

Inilah cara untuk menghentikan selesema sebelum menahan anda dan berasa lebih baik.

Cara merawat selesema di rumah

Minum banyak cecair membantu mengurangkan gejala sakit tekak dan hidung berair, melegakan kesesakan, mengurangkan dehidrasi dan kemungkinan bakteria terkumpul.

Anda perlu minum sekurang-kurangnya 8 gelas cecair sehari: air, teh dengan madu dengan lemon, minuman sukan, jus segar, minuman buah, kaldu.

Hadkan pengambilan minuman berkafein dan alkohol kerana ia menyebabkan dehidrasi. Teh hijau dan pudina mempunyai sifat yang meningkatkan pertahanan badan.

Kurang tidur dan sakit berkait rapat. Sekiranya anda tidak cukup rehat, badan anda mengalami tekanan dan anda tidak dapat berfungsi dengan normal. Kurang tidur menyebabkan kerentanan terhadap penyakit lebih besar.

Sebaiknya tidur 8 jam sehari sebaik sahaja selesema sudah mulai. Tidur penuh menguatkan sistem imun, dan membantu tubuh melawan virus.

Sekiranya anda tidak berpeluang untuk berehat sepenuhnya pada waktu malam, tidur sekurang-kurangnya selama 20-30 minit pada waktu petang.

Sekiranya boleh, jangan pergi ke sekolah atau bekerja selepas selesema. Semasa berada di rumah, anda juga mencegah penyebaran penyakit..

Untuk kesakitan dan ketidakselesaan di tekak, larutkan ¼ atau ½ sudu teh garam dalam segelas air suam dan berkumur dengan larutan ini.

Garam menghilangkan lebihan air di tisu tekak, mengurangkan keradangan, membersihkan mukosa virus dan bakteria. Anda boleh berkumur dengan larutan chamomile, sage atau furatsilina.

Anda juga boleh mencuba semburan penyembuhan (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) dan lozenges tekak (Lizobact, Septolete, Agisept).

Penggunaan garam sebaik sahaja timbulnya gejala sejuk dapat mengurangkan manifestasi..

Isi picagari pengairan dengan garam dan letakkan hujung jarum suntik di hidung anda, perlahan-lahan melepaskan larutan.

Sekiranya anda tidak dapat membeli garam di farmasi, anda boleh membuat penyelesaian buatan sendiri dengan menambahkan ¼ sendok teh garam dan ¼ sudu teh soda ke segelas air suam. Air mesti ditapis, disuling atau direbus sekurang-kurangnya satu minit.

Setiap kali selepas menggunakan jarum suntik, ia mesti dibilas dan dibiarkan kering untuk mengelakkan kemasukan semula bakteria.

Anda juga boleh mandi air panas, kerana kelembapan membersihkan sinus..

Pastikan udara lembap

Udara kering membantu melambatkan dan memperbanyak virus selesema biasa. Dengan menambahkan kelembapan ke udara, anda dapat mengurangkan simptom dengan mencegah sinus kering dan bengkak.

Hidupkan pelembap di ruangan tempat anda menghabiskan sebahagian besar masa, atau mandi air panas untuk menghasilkan banyak wap.

Ubat rakyat untuk selesema

Sup ayam mempunyai sifat anti-radang, mengurangkan bengkak di hidung dan gejala lain. Makan kalori yang sihat juga penting pada peringkat awal selesema supaya badan anda dapat melawan virus..

Beberapa kajian menunjukkan bahawa dos kecil suplemen zink yang diambil dalam dua jam pertama setelah permulaan selesema dapat memendekkan tempohnya dan mengurangkan keparahan gejala..

Jus lemon mengandungi sejumlah besar vitamin C, dan asid jus mengurangkan gejala dan mengurangkan jumlah dahak. Perah sepotong lemon ke dalam teh atau minum air limau. Untuk kesan yang lebih baik, ambil lemon dengan madu.

Halia meningkatkan peluh yang sihat, meningkatkan imuniti pada awal selesema, dan membersihkan badan, menurunkan suhu badan.

Celupkan beberapa keping halia ke dalam air panas selama beberapa minit untuk menyeduh teh herba. Produk halia lain juga sesuai..

Bawang putih mengandungi allicin, yang menguatkan sistem imun dan mengurangkan gejala selesema. Hancurkan beberapa ulas bawang putih dalam air panas untuk membuat rebusan atau tambahkan bawang putih ke sup ayam.

Madu mempunyai sifat antimikrob dan anti-radang. Ia melembutkan tekak dan melegakan kerengsaan, meningkatkan imuniti, dan mengurangkan batuk..

Masukkan sedikit lada panas ke dalam makanan. Makanan pedas membantu membuka resdung, mengurangkan kesesakan hidung dan menipiskan dahak. Walau bagaimanapun, kaedah ini sesuai jika anda mengalami simptom di hidung, bukan di kerongkong..

Apa yang perlu diambil pada tanda pertama selesema

Beberapa pakar mengesyorkan mengambil ubat antivirus untuk selesema, seperti Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon, dll. Walau bagaimanapun, ubat ini mempunyai sekatan dan kontraindikasi umur, jadi anda harus membaca arahannya dengan teliti.

Dengan peningkatan suhu dan peningkatan kesejahteraan keseluruhan, ambil ubat gabungan, seperti Teraflu, Rinza, atau Fairvex, Coldrex atau sejenisnya.

Perlu diingat bahawa kanak-kanak tidak boleh diberi aspirin atau asid asetilsalisilat, kerana pengambilannya boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius..

Mengambil antihistamin (Klartin, Tavegil) disyorkan untuk orang yang mengalami reaksi alergi, tetapi mereka tidak mencegah selesema dan tidak mengurangkan tempoh penyakit.

Tidak perlu menggunakan antibiotik pada tanda pertama selesema, kerana tidak bertindak terhadap virus, tetapi ditujukan untuk jangkitan bakteria.

Sekiranya anda merasa lebih teruk, demam atau menggigil, muntah, sakit kepala yang teruk dan gejala mengganggu yang lain, anda harus berjumpa doktor, kerana ini mungkin bukan hanya selesema, tetapi selesema atau jangkitan lain, dan anda mungkin memerlukan rawatan yang lebih serius.

Bagaimana untuk tidak jatuh sakit pada tanda pertama selesema

Selsema merujuk kepada keadaan yang terdedah kepada perkembangan pesat. Apabila tanda-tanda awal penyakit muncul, perlu segera bertindak, menggunakan kaedah yang berkesan untuk memerangi patologi. Mengetahui bagaimana tidak jatuh sakit pada tanda-tanda pertama selesema, anda dapat menghentikan perkembangan gejala awal SARS, influenza, jangkitan pernafasan akut, mencegah kemerosotan kesejahteraan dan mencegah komplikasi.

Bagaimana selesema bermula - tanda pertama

Permulaan selesema disertai dengan tanda ciri:

  • bersin cepat;
  • sensasi gatal di hidung;
  • sakit tekak;
  • batuk yang tidak produktif.

Keadaan ini dengan cepat ditambah dengan gejala lain yang berupa sakit kepala, lakrimasi, kesesakan hidung, kehilangan kekuatan secara umum. Kadang-kadang tahap awal selesema membawa kepada peningkatan suhu badan hingga 38 darjah atau lebih.

Tubuh kanak-kanak dapat bertindak balas terhadap selsema dengan muntah, kehilangan selera makan, dan gangguan pencernaan. Termometer pada kanak-kanak mampu mencapai jumlah yang banyak. Pesakit muda mungkin mengalami sindrom mengantuk, kelesuan, kejang.

Apabila gejala catarrhal pertama muncul, langkah-langkah yang mencukupi harus segera diambil. Langkah-langkah rawatan yang dilakukan dengan betul akan membantu mencegah perkembangan penyakit yang cepat, menyingkirkan kesan yang tidak diingini pada tubuh..

Ubat farmasi yang menghentikan selesema

Bagi banyak pengguna, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan sekiranya anda demam. Kemerosotan kesejahteraan yang cepat memerlukan rawatan yang kompleks berdasarkan penggunaan ubat-ubatan yang lembut dan berkesan.

"Pembantu" pertama untuk orang dewasa

Senarai ubat-ubatan yang memberikan peningkatan yang ketara dalam manifestasi awal malaise pada orang dewasa termasuk:

Pesakit yang prihatin dengan pertanyaan "Saya demam, apa yang harus saya lakukan?" Dinasihatkan untuk mengambil vitamin C. dalam dos yang mengejutkan. Untuk tujuan ini, mereka menggunakan asid askorbik, yang dijual di setiap farmasi, atau campuran buah sitrus (jeruk, lemon) dan madu asli yang disediakan sendiri.

Secara selari, prosedur yang bertujuan untuk merawat organ ENT, di mana mikroorganisma patogen secara aktif menyebarkan, harus dijalankan. Ia berguna untuk membilas saluran hidung menggunakan farmasi atau larutan garam buatan sendiri setiap 2 jam. Untuk melegakan pembengkakan selaput lendir, tanamkan dengan Naphthyzinum, Sanorinum, Tizinom.

Berkumur dilakukan dengan warna calendula atau propolis. Di samping itu, perlu melarutkan tablet atau lozenges secara berkala (Falimint, Faringosept, Strepsils). Sekiranya suhu meningkat, anda harus mengambil antipiretik (Nurofen, Paracetamol).

Apa yang menolong kanak-kanak

Bagi kebanyakan ibu bapa, maklumat penting - apa yang harus diberikan kepada anak pada tanda pertama selesema. Penghapusan gejala yang tidak menyenangkan pada usia muda dipromosikan dengan penggunaan:

Pencucian hidung yang berkesan boleh dilakukan dengan Aqua Maris, Morenazal. Setelah membersihkan saluran hidung, penyuntikan atau suntikan dilakukan dengan Galazolin, Otrivin baby, Snoop.

Sekiranya kanak-kanak itu sudah berusia 3 tahun, ubat seperti Kagocel, Ingalipt, Tantum Verde termasuk dalam rejimen rawatan. Sekiranya terdapat peningkatan suhu badan, anda harus menggunakan Panadol atau Ibuprofen.

Sekiranya selepas 2-3 hari terapi di rumah tidak ada perubahan positif, anda perlu mengunjungi institusi perubatan. Anak-anak kecil memanggil doktor di rumah.

Ubat-ubatan rakyat pada tanda pertama selesema

Dengan perkembangan selsema, banyak pesakit berminat - saya mula demam, apa yang harus saya ambil dari ubat tradisional? Anda boleh membuang keadaan yang tidak menyenangkan dengan:

  • raspberry, teh rosehip;
  • susu yang dihangatkan dengan madu dan soda;
  • teh hijau dengan halia dan lemon;
  • minuman buah buatan sendiri dari viburnum atau cranberry.

Adalah mungkin untuk menghilangkan tanda-tanda pertama rhinitis dan untuk mengelakkan peralihannya menjadi sinusitis kerana pemakaian yang dipanaskan dan diikat dalam tisu beg garam ke hidung hidung. Mandi biasa dan kaki dengan ramuan merebus herba, prosedur dengan plaster sawi juga berguna..

Dengan penyakit yang sedang berkembang, menggosok sternum, punggung dan kaki secara berkala dengan penggunaan minyak cemara, labu atau pudina berkesan.

Petua Berguna

Adalah mungkin untuk mempercepat pemulihan melalui pelaksanaan cadangan tambahan:

  • minum minuman suam atau panas yang mencukupi;
  • pematuhan dengan rehat di tempat tidur pada masa awal malaise;
  • pencegahan tekanan berlebihan saraf, keadaan tekanan, beban fizikal.

Dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang, berguna untuk melakukan senaman pernafasan. Anda perlu menghirup perlahan melalui hidung, menghembuskan nafas dengan peningkatan kelajuan secara beransur-ansur. Dalam satu sesi, sekurang-kurangnya 30 pengulangan dilakukan.

Melakukan prosedur yang menyumbang kepada bagaimana tidak jatuh sakit pada tanda-tanda pertama selesema, ia juga perlu menggunakan akupresur. Kawasan yang terdedah terletak di antara indeks dan ibu jari, di kawasan sudut luar mata. Kaedah ini digunakan setiap hari, menumpukan pemprosesan kawasan yang diperlukan sekurang-kurangnya 10 minit.

Apa yang perlu dilakukan dengan gejala pertama selesema?

Sangat baik ketika di zaman kanak-kanak, dengan selsema, ibu mengepung kami dengan penuh perhatian dan perhatian. Anda tidak perlu pergi ke sekolah, anda tidak perlu mengajar pelajaran - ini hanyalah percutian! Tetapi masa telah berlalu, kami telah berkembang, dan sekarang kami memahami bahawa anda tidak boleh berhenti bekerja dengan mudah. Kami selalu merancang perniagaan, mesyuarat dan acara penting. Oleh itu, sangat kerap anda harus mengalami selesema "di kaki anda", dan ini pada dasarnya salah.

Komplikasi dalam bentuk otitis media dan sinusitis dalam keadaan ini diberikan kepada anda. Adalah sangat penting untuk memerhatikan rehat di tempat tidur, mengambil cuti sakit, atau mengambil cuti dari atasan sekurang-kurangnya beberapa hari. Tetapi peluang seperti itu tidak selalu ada, jadi penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika gejala pertama selesema muncul.

ARI, ARVI, selsema

Selsema bagi doktor terletak di bawah dua singkatan - ARI, ARVI, yang bermaksud penyakit pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut. Tidak mustahil untuk memisahkan kedua konsep ini sendiri. Hanya dengan bantuan ujian makmal saya boleh mengatakan ARI untuk anda atau ARVI. Yang terakhir berjalan dalam bentuk yang lebih parah. Cuma selesema.

Jangkitan yang memasuki tubuh kita melalui saluran pernafasan atas menetap pada selaput lendir. Tubuh segera mula membersihkan dirinya dari bakteria asing. Kami mula mengeluarkan hidung, sakit tekak, batuk dan bersin. Oleh itu, tubuh dan sistem imun kita merangkumi tindak balas terhadap virus asing.

Di kerongkong kita mempunyai banyak kelenjar getah bening, yang diwakili oleh amandel. Mereka mengandungi sel khas yang menyekat bakteria dan menghalangnya masuk lebih dalam ke dalam badan. Untuk membuat penghalang, ukuran amandel meningkat, kerongkong membengkak, kita merasa sakit ketika menelan, sakit tekak. Ini adalah simptom pertama selesema. Pada masa yang sama, sistem imun mula berfungsi secara aktif dan melawan jangkitan. Bagi kami, ini dapat memperlihatkan dirinya sebagai kelemahan, sedikit peningkatan suhu, sakit pada sendi dan otot. Oleh itu, walaupun imuniti berfungsi 100%, dan jangkitan tidak memasuki aliran darah kita, kita merasa mabuk badan. Toksin bertindak pada organ dalaman kita, dan kepala kita mula sakit, kelemahan, berpeluh, sesak nafas muncul.

Gejala selesema pada kanak-kanak dan orang dewasa tidak berbeza. Tetapi kanak-kanak, sebagai peraturan, tidak memperhatikan sakit tekak. Oleh itu, kanak-kanak biasanya mempunyai gejala yang jelas:

Orang dewasa dapat merasakan tanda selesema pertama:

  • kelemahan umum;
  • mengantuk;
  • hilang selera makan;
  • sakit tekak.

Pada simptom pertama selesema

  1. Sekiranya anda basah atau sejuk di suatu tempat, anda perlu menukar pakaian hangat dan minum teh halia panas secepat mungkin. Panas adalah penyembuh utama untuk simptom pertama selesema. Resipi halia sejuk baca di bawah.
  2. Mulakan berkumur dengan larutan furatsilinom. Jadikannya sangat mudah. Ambil 1-2 tablet furatsilin dan larutkan dalam 1 cawan air masak suam. Dengan penyelesaian ini, berkumur setiap jam. Selain itu, untuk membilas, anda boleh membuat larutan masin. Untuk melakukan ini, masukkan 1 sudu teh garam, 1 sudu teh soda dan beberapa tetes yodium dalam 1 cawan air. Anda boleh berkumur dengan merebus chamomile, eucalyptus, calendula.
  3. Kami membilas hidung anda dengan persediaan garam atau garam. Oleh itu, anda membantu membersihkan badan dari bakteria. Mencuci hidung juga berkesan kerana tidak akan membiarkan sinusitis atau sinusitis berkembang. Bagi kanak-kanak kecil yang tidak tahu meniup hidung, basuh hidung dengan teliti dengan bantuan persediaan khas dan menyedut lendir dari hidung.
  4. Dosis vitamin C yang mengejutkan. Makan lebih banyak lemon, jeruk, minum jus buah dengan cranberry. Semua makanan ini kaya akan vitamin C. Vitamin C dalam tablet tidak seefektif ubat semula jadi. Ingat perkara itu.
  5. Minuman suam. Teh halia, minuman lemon, jus lingonberry - semua ini akan membantu anda dengan cepat bangun. Dengan menggunakan cecair, anda menyingkirkan toksin dalam badan.
  6. Jangan turunkan suhu jika tidak meningkat hingga 38 darjah! Apabila kita menurunkan suhu rendah, maka kita mengganggu kekebalan kita untuk melawan jangkitan. Peningkatan suhu badan adalah reaksi semula jadi sistem kekebalan tubuh terhadap virus. Hanya jika termometer merangkak lebih jauh, anda boleh minum tablet paracetamol atau ubat antipiretik yang lain. Sekiranya kanak-kanak, anda harus berjumpa dengan pakar pediatrik anda.
  7. Sekiranya anda tidak berasa lebih baik, hubungi doktor di rumah. Selsema biasa boleh menjadi sakit tekak atau radang paru-paru. Dalam kes ini, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat tidak lagi berkesan. Doktor akan menetapkan antibiotik.

Tindakan sederhana ini akan membantu mengatasi selesema dengan berkesan. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan rakyat untuk mengatasi gejala selesema, anda boleh membeli gula-gula untuk sakit tekak. Mereka mengandungi bahan khas yang membuat jangkitan tidak terkawal dan mencegahnya merebak lebih dalam. Dengan selesema biasa, jangan minum antibiotik dengan harapan anda akan sembuh dalam satu hari..

Halia Sejuk - Resipi

Halia adalah ubat selesema yang luar biasa. Sekarang digunakan terutama dalam memasak, dan sekali dengan bantuan akar halia banyak penyakit dirawat. Tetapi anda boleh menggunakan resipi halia sejuk, yang sangat mudah. Selalunya buat teh halia.

Halia mempunyai sifat antiseptik, antibakteria, disinfektan. Di samping itu, ini adalah gudang sebenar unsur surih yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan virus..

Terdapat banyak resipi halia untuk selesema. Teh halia klasik dibuat seperti berikut. Halia, secara harfiah 3 sentimeter akar, dipotong menjadi kepingan dalam gelas. Kemudian tuangkan segelas air mendidih. Apabila minuman sejuk sedikit, anda boleh menambah madu dan lemon. Teh terapeutik seperti itu juga boleh diberikan kepada anak-anak anda. Sekiranya anda mendapat gejala selesema pertama pada anak anda, maka jadikan dia minuman seperti itu. Sekiranya anak enggan meminumnya, maka anda boleh menambahkan lebih banyak air mendidih, minuman itu akan menjadi kurang pekat.

Dalam teh halia, anda boleh menambah lada hitam oren dan tanah. Mereka akan membantu "membunuh" jangkitan pada tunas. Anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga cawan teh halia setiap hari.

Dengan selesema biasa, minum adalah bahagian penting dalam pemulihan. Ini bukan hanya teh jahe, tetapi juga jus cranberry atau lingonberry, teh dengan chamomile atau calendula. Kedua-dua ramuan perubatan ini berkesan melawan virus..

Perkara utama adalah jangan memulakan penyakit. Sekiranya anda tidak berasa lebih baik, segera hubungi doktor. Selsema boleh merebak menjadi penyakit yang lebih berbahaya. Jaga diri anda dan dengarkan badan anda dengan teliti.

Apa yang perlu diminum pada tanda pertama selsema

Rawatan selsema pada kanak-kanak

Sekiranya seorang anak demam, ibu bapa perlu mengetahui cara menyembuhkannya dengan cepat

Semasa merawat kanak-kanak, beberapa langkah berjaga-jaga mesti dipatuhi.

Bagi bayi, suhu yang membatasi, yang tidak patut diberikan antipiretik, bukan 38.5, tetapi 38. Pada kanak-kanak, hipertermia boleh menyebabkan kejang demam berbahaya

Mereka tidak boleh diberi decoctions beri yang boleh menyebabkan alergi, madu digunakan dengan berhati-hati

Peraturan asas adalah tidak membahayakan. Jangan terlibat dalam bidang farmaseutikal, anda perlu menghubungi doktor. Banyak kaedah rawatan yang digunakan untuk orang dewasa tidak dapat diterima dalam kes ini. Tidak disyorkan untuk menaikkan kaki anak untuk mengelakkan luka bakar.

Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun dikontraindikasikan dalam penggunaan yodium dan produk berdasarkannya, mereka boleh menyebabkan luka bakar. Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil dan selalunya berbaring (di bawah usia satu tahun), dia perlu mengeluarkan lendir dari hidung dengan aspirator hidung khas.

Tidak disyorkan untuk membuat penyedutan, terutama wap, pada suhu di atas 37.5 darjah. Anda tidak boleh menggunakan analgin dan aspirin sebagai ubat antipiretik untuk kanak-kanak, yang kedua mempunyai kesan hepatotoksik yang tinggi. Jangan membungkus anak kecil dengan kehadiran suhu, ini boleh memburukkan keadaannya secara serius.

Udara di dalam bilik perlu sejuk dan lembap, maka lebih senang bernafas. Sekiranya tidak ada suhu, disarankan berada di luar, melakukan penyedutan dengan nebulizer, dan melembapkan udara di dalam bilik. Doktor mengingatkan bahawa perlu untuk merawat selesema pada kanak-kanak menggunakan titisan vasokonstriktif untuk selesema untuk mencegah perkembangan otitis media.

Petua 1: Cara merawat selesema pada orang dewasa

Selsema biasa adalah penyakit virus ringan pada saluran pernafasan atas. Yang paling biasa adalah penyakit pernafasan akut (ARI) dan jangkitan virus pernafasan akut (ARVI). Penyakit ini mudah dikenali dan dirawat di rumah..

Arahan manual

  1. Mulakan rawatan dengan gejala pertama selesema. Ia boleh menjadi batuk, hidung berair, sakit tekak, kelemahan umum. Semakin cepat anda mengambil tindakan, semakin cepat penyakit ini akan hilang. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan preskripsi untuk antibiotik, cuba terlebih dahulu ubat rumah yang telah terbukti.
  2. Minum lebih banyak cecair suam, yang ideal adalah teh hijau atau herba dengan madu. Gunakan antibiotik semula jadi: cranberry, mash beri, tambahkan air mendidih ke dalamnya, tapis dan ambil sepanjang hari. Sekiranya anda tidak alah terhadap produk lebah, gunakan madu dalam produk ubat lain. Sebagai contoh, campurkan dengan jus lobak (menonjol jika anda membuat lekukan berbentuk kerucut di dalam sayur dan biarkan di dalam kuali tertutup selama beberapa jam).
  3. Larutkan seperempat sendok teh garam dalam segelas air suam. Dengan penyelesaian yang dihasilkan, berkumurlah dengan batuk, dan jika demam, masukkan beberapa tetes di setiap lubang hidung dua hingga tiga kali sehari. Selepas prosedur, pelincirkan lubang hidung dengan jeli petroleum atau balm Zvezdochka. Sebagai alternatif, panaskan beberapa sudu teh garam dalam kuali kering, tuangkan ke dalam beg kain atau sapu tangan dan sapukan pada resdung. Dengan cara yang sama, anda boleh memanaskan hidung dengan kentang panggang panas..
  4. Berkumurlah dengan ramuan ramuan farmasi. Ambil satu sudu daun kering sage atau chamomile dan bancuh dalam segelas air mendidih. Sejukkan ke suhu bilik dan gunakan pada siang hari setiap beberapa jam. Sekiranya anda mempercayai aromaterapi, cuba urut dengan minyak pati tumbuhan. Campurkan lima tetes minyak sage, chamomile dan eucalyptus dengan empat sudu minyak bunga matahari. Dengan campuran ini, gosok leher dan belakang anda sebelum tidur.
  5. Jangan mengabaikan nasihat perubatan umum untuk selesema. Elakkan makanan berlemak berat, lebih suka stok ayam, epal hijau, lemon, susu suam dengan sepotong mentega. Pengudaraan bilik lebih kerap. Sekiranya boleh, perhatikan rehat di tempat tidur, tidur di kaus kaki wol dan selendang di lehernya..
  6. Pastikan anda berjumpa doktor sekiranya, setelah beberapa hari menjalani rawatan aktif, selesema hanya menjadi semakin kuat. Sebab lawatan ke doktor adalah gejala penyakit yang baru muncul, seperti mual, muntah, cirit-birit, demam tinggi.

Rawatan pada tanda pertama selesema

Pada manifestasi pertama penyakit ini, adalah mustahak untuk memulakan rawatan untuk selesema untuk mengelakkan banyak komplikasi yang tidak menyenangkan dan kemerosotan yang ketara dalam keadaan umum. Tidak selalu pesakit tahu apa yang harus dilakukan pada tanda pertama selesema

Dan permulaan rawatan pada peringkat awal penyakit, ketika hanya gejala pertama selesema yang dirasakan, adalah kunci untuk pemulihan yang cepat

Tidak selalu pesakit tahu apa yang harus dilakukan pada tanda pertama selesema. Dan permulaan rawatan pada peringkat awal penyakit, ketika hanya gejala pertama selesema yang dirasakan, adalah kunci untuk pemulihan yang cepat.

Oleh itu, apa yang harus dilakukan apabila seseorang itu demam? Apa yang perlu diminum pada tanda pertama selsema?

Terdapat sebilangan cadangan yang membantu dengan cepat dan berkesan menghilangkan sensasi pertama yang tidak menyenangkan dari penyakit permulaan.

Walau bagaimanapun, penting untuk memahami bahawa mengikuti petua ini hanya dibenarkan jika orang itu yakin bahawa malaise yang dihasilkan adalah permulaan selesema

Sekiranya terdapat risiko bahawa ini adalah manifestasi jangkitan selesema atau penyakit serius lain, rawatan diri tidak boleh diterima. Segera berjumpa doktor.

Cadangan ini tidak berlaku untuk kanak-kanak. Tubuh mereka bertindak balas dengan lebih cepat terhadap jangkitan, dan terdapat risiko komplikasi yang tinggi.

Di samping itu, terdapat sebilangan besar penyakit kanak-kanak dengan gejala seperti selesema, tetapi dengan kaedah rawatan yang sama sekali berbeza..

Pertolongan cemas untuk selesema merangkumi aktiviti berikut:

  1. Sekiranya selesema ditunjukkan dalam bentuk ringan, dengan gejala kecil, maka anda tidak boleh bergegas ke klinik. Hubungi di talian pejabat dengan pesakit dengan jangkitan yang lebih serius boleh memperburuk keadaan. Yang paling betul adalah mengambil cuti selama beberapa hari untuk cepat bangkit tanpa meninggalkan senarai sakit. Pergi bekerja di negeri ini tidak diingini. Ini boleh menyebabkan bukan sahaja kemerosotan, tetapi juga jangkitan rakan sekerja.
  2. Soalan seterusnya yang membimbangkan pesakit: apa yang harus diambil pada tanda pertama selesema. Sebelum memilih ubat apa pun, perlu mengukur suhu badan. Anda tidak boleh minum ubat antipiretik dengan sedikit penyakit. Peningkatan suhu adalah reaksi pelindung yang bertujuan untuk menghalang pembiakan dan pemusnahan bakteria patogen. Pengambilan ubat hanya perlu jika suhu badan melebihi 38.5 ° C.
  3. Pengambilan vitamin C tepat pada masanya akan membantu melawan permulaan penyakit ini. Itu mesti selalu ada di dalam kabinet ubat, tersedia dalam bentuk dragees, tablet tradisional atau larut. Di samping itu, jika atas sebab tertentu tidak ada keinginan atau kemampuan untuk minum ubat farmasi, anda boleh menggantinya dengan sebilangan besar buah sitrus. Lemon dengan madu juga mempunyai kesan yang baik..
  4. Untuk pemulihan yang lebih pantas, anda perlu minum lebih banyak cecair. Ia boleh menjadi teh, minuman buah, kompot, bahkan air biasa. Terdapat satu syarat: cecair mesti hangat. Air membantu membuang toksin dari badan secepat mungkin. Teh dan infus ubat dengan kesan anti-radang dan antimikroba hanya akan mempercepat pemulihan.
  5. Pemulihan yang cepat memerlukan banyak tidur. Selalunya berlaku bahawa setelah tidur nyenyak semua gejala malaise hilang.
  6. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan dan sakit tekak, disyorkan untuk membilas..
  7. Sekiranya terdapat sedikit pelepasan dari hidung, ia harus dicuci untuk mengelakkan bakteria patogen berkembang di sana..
  8. Sekiranya tidak ada demam, anda boleh melakukan pemanasan tangan dan kaki. Ini meningkatkan aliran darah dan membantu menghilangkan jangkitan dengan lebih berkesan..

Setelah memperbaiki keadaan, penting untuk tidak tinggal di rumah, tetapi berjalan-jalan di udara segar. Ia akan membantu paru-paru membersihkan dan membekalkan oksigen kepada tubuh

Semasa sakit, alkohol tidak digalakkan, kerana ia memberi kesan negatif kepada pertahanan tubuh.

Harus diingat bahawa jika rawatan dimulakan pada tahap pertama selesema, pemulihan berlaku selepas 3 hari. Sekiranya ini tidak berlaku, dan keadaannya sama atau bertambah buruk, anda perlu berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan.

Punca selesema biasa

Selalu ada jangkitan pada selsema. disebabkan oleh satu atau lain patogen: virus, bakteria. kulat, mikroorganisma lain.

Mengapa sebilangan orang sering menderita selesema, tanpa sebab yang jelas, dan seseorang secara praktiknya tidak terkena penyakit seperti ini? Itu semua bergantung pada ciri-ciri individu badan, fungsi sistem kekebalan tubuh dan gaya hidup.

Secara semula jadi, penyebab utama selesema adalah kekebalan yang lemah, yang difasilitasi oleh pelbagai faktor:

  • Kecenderungan keturunan;
  • Mikroflora dilemahkan oleh antibiotik;
  • Gaya hidup tidak aktif;
  • Pemakanan yang tidak betul dengan unsur makan berlebihan;
  • Situasi tekanan yang kerap;
  • Habitat luaran yang agresif;
  • Tabiat dan ketagihan buruk;
  • Ubat yang tidak terkawal.

Oleh kerana kekebalan berkurang, kerentanan terhadap kesan selsema sering berlaku. Ini paling akut semasa tempoh keletihan badan dengan latar belakang hipotermia, tekanan, kekurangan vitamin dan wabak massa.

Keracunan yang kerap berlaku

penyakit gastrousus, gastritis boleh melemahkan "perhatian" penghalang imun. Dan beban tambahan pada tubuh dalam bentuk alkohol atau makanan yang banyak akan membantu patogen sejuk masuk ke dalam badan dengan bebas

Hipotermia tajam, tidak hanya dikaitkan dengan cuaca sejuk, tetapi juga dengan penggunaan minuman sejuk atau ais krim ketika panas. Atas sebab inilah orang mendapat selesema walaupun dalam keadaan panas.

Kebersihan badan yang buruk, terutamanya rongga mulut, menyebabkan penembusan mikroorganisma berbahaya ke dalam tubuh manusia, menyebabkan selesema. Terdapat ungkapan: "tangan kotor terus-menerus mengambil selsema orang lain." Kesihatan pergigian yang buruk adalah kurangnya kawalan penembusan virus melalui nasofaring, pendaraban mikroorganisma berbahaya di mulut dan masalah kesihatan umum.

Walau apa pun, sistem imun manusia bertanggungjawab untuk kekerapan penyakit. Mengekalkannya dalam keadaan "berjaga-jaga" adalah asas utama penghalang sejuk.

Ketahui lebih lanjut mengenai selesema dari video ini..

Gejala selesema pertama pada orang dewasa dan kanak-kanak


Gejala pertama selesema adalah hidung berair, sakit tekak, bersin, batuk kering, kelemahan umum.

Gejala pertama selesema boleh gatal dan terbakar di hidung, sakit dan sensasi tidak menyenangkan lain di tekak, gatal di mata, bersin, dan kadang-kadang batuk kering. Hidung berair dan hidung tersumbat dengan cepat muncul, lakrimasi bergabung. Orang yang sakit prihatin dengan menggigil, kelemahan, sakit kepala, keletihan, mengantuk, sakit pada otot dan sendi tanpa sebab yang jelas. Kadang-kadang tanda pertama jangkitan virus pernafasan akut adalah peningkatan suhu badan hingga 38 ° C dan ke atas.

Gejala pertama selesema pada kanak-kanak adalah muntah dan demam. Kanak-kanak itu menolak makanan, kurang tidur, dia lesu, cepat letih. Batuk, hidung berair, bersin muncul. Peningkatan suhu yang cepat dapat disertai dengan kejang dan kesedaran yang merosot. Dalam kes ini, anda mesti berjumpa doktor dengan segera.

Dengan suhu

Dalam kebanyakan kes, dengan selesema, demam diperhatikan. Termometer boleh berbeza-beza, bergantung pada jenis dan aktiviti patogen.

Dengan suhu 37, anda tidak perlu melawan. Demam dihilangkan dengan ubat hanya apabila termometer menunjukkan lebih dari 38–38.5 ° С.

Untuk menghilangkan demam, ubat antipiretik secara tradisional digunakan:

  • ibuprofen (Nurofen, Imet, Ibufen);
  • parasetamol (Panadol, Rapidol, Cefecon D, Efferalgan);
  • nimesulide (Nimesil, Nise, Nimegesic);
  • asid acetylsalicylic (Aspirin, Upsarin Upsa);
  • kompleks (Ibuklin).

Sekiranya panas pada kanak-kanak, hanya ubat parasetamol dan ibuprofen yang dapat digunakan, yang harus diganti. Dalam kes ini, parasetamol boleh diambil tidak lebih dari sekali setiap 4 jam, ibuprofen - pada 7 jam.

Orang dewasa boleh memilih mana-mana ubat yang disenaraikan di atas. Walau bagaimanapun, keutamaan juga harus diberikan kepada parasetamol atau ibuprofen..

Sekiranya patah tulang dan terdapat kelemahan yang teruk, adalah lebih baik bagi orang dewasa untuk mengambil produk berasaskan nimesulide untuk selesema bersamaan dengan demam. Aspirin jarang digunakan hari ini untuk tujuan seperti itu..

Sekiranya demam berterusan selama 3 hari, ini adalah tanda perkembangan jangkitan bakteria. Ini semestinya memerlukan doktor.

Juga, pesakit disarankan untuk mengambil dana yang menghilangkan gejala utama penyakit ini: sakit tekak, batuk dan hidung berair.

yang boleh dibeli dengan mudah di farmasi. Kebanyakan daripada mereka:

  • melegakan demam;
  • menghilangkan kesesakan hidung;
  • mengandungi vitamin C;
  • menghilangkan sakit badan, dll..

Apa yang perlu dilakukan pada tanda pertama selesema pada kanak-kanak


Apabila simptom pertama selesema muncul, pesakit harus minum lebih banyak cecair.

Kelesuan, mengantuk, kurang selera makan, muntah - gejala pertama yang paling biasa
SARS pada kanak-kanak. Selalunya mereka disertai demam. Tanda-tanda selesema lain cepat masuk - bersin, hidung berair, batuk kering, sakit kepala.

Apabila tanda-tanda ini muncul, sebahagian besar prosedur di atas dapat dilakukan, kecuali mandi air panas. Pada suhu badan yang tinggi, kanak-kanak tidak boleh diberi penyedutan wap. Mandi kaki mustard diganti dengan serbuk mustard kering (serbuk dituangkan ke dalam kaus kaki nipis bersih, letakkan di kaki anak, pakai kaus kaki bulu hangat), biarkan anak melalui cara ini pada waktu petang.

Sebilangan besar ubat sejuk gabungan dan ubat lain mempunyai batasan umur atau bentuk khas untuk kanak-kanak. Sebelum membeli dana tersebut, anda harus berjumpa dengan ahli farmasi atau ahli farmasi anda. "Kagocel" dikontraindikasikan pada kanak-kanak di bawah 3 tahun. Sejak lahir, anda boleh menggunakan Derinat, dan dari 6 bulan - Ergoferon.

Sekiranya suhu badan meningkat di atas 38.5 ° C, anak boleh diberi parasetamol dalam supositoria ("Cefecon D") atau sirap "Nurofen" di dalamnya. Penggunaan asid acetylsalicylic (aspirin) pada kanak-kanak sangat terhad. Dengan demam tinggi, kanak-kanak berusia lebih dari 3 tahun juga boleh mengelap leher, selekoh siku, kawasan inguinal, anggota badan, punggung, dada dengan larutan alkohol 40˚ atau vodka, serta larutan asid asetik yang lemah (1 sudu cuka 9% per 1 liter air suam).

Langkah pertama untuk selesema

Ramai orang tidak menghidap selesema sebagai penyakit serius, dengan harapan gejala itu hilang dalam beberapa hari. Pendapat ini salah, kerana mengabaikan rawatan boleh menyebabkan komplikasi yang ketara..

Apa yang perlu dilakukan pada gejala pertama selesema? Untuk mengatasi penyakit ini secepat mungkin dan tanpa akibat yang menyedihkan, anda harus mematuhi cadangan berikut:

kedamaian. Perkara pertama yang diperlukan oleh pesakit dengan ARVI adalah rehat di tempat tidur. Anda perlu memahami bahawa sebarang tekanan mental atau fizikal melambatkan proses rawatan dengan ketara;

pengukuran suhu biasa. Suhu yang meningkat menunjukkan bahawa tubuh menahan jangkitan dan melawannya. Tetapi perlu untuk mengawal penunjuk suhu dan apabila menaikkannya di atas 38 ° C, perlu mengambil ubat antipiretik;

elakkan penyejukan badan secara berlebihan. Tindakan pertama untuk selesema adalah memberi pesakit suhu optimum

Amat mustahak untuk mengelakkan hipotermia dan ini berlaku bukan hanya pada waktu sejuk, tetapi juga untuk memakan produk sejuk, misalnya ais krim;

amalkan lebih banyak minuman suam. Sebagai minuman, lebih baik memberi keutamaan kepada kompot, teh, ramuan herba atau air pekat

Terlepas dari minuman yang digunakan, anda harus ingat peraturan utama pada tanda pertama selesema - bahawa anda perlu minum semuanya secara eksklusif dalam bentuk hangat;

pemakanan yang betul. Makanan berlemak, goreng dan karbohidrat harus dikecualikan dari diet selama tempoh rawatan. Sebaiknya makan banyak buah segar, sayur-sayuran, dan makanan yang diperkaya dengan vitamin lain..

Mematuhi peraturan yang sederhana tetapi sangat penting, digabungkan dengan ubat yang betul, dengan cepat akan menghilangkan gejala jangkitan pernafasan akut dan mempercepat pemulihan.

Semasa menyusu

Sebelum ini, seorang ibu sendiri boleh memilih apa yang harus dilakukan, minum ubat-ubatan, atau terus jatuh sakit dan memberi makan bayinya lebih jauh. Walau bagaimanapun, hari ini peraturan ini tidak lagi berlaku, kerana terdapat kaedah rawatan yang benar-benar selamat. Apa yang tidak boleh dilakukan:

  1. Jangan mengambil ubat jika anda tidak yakin bahawa ia selamat..
  2. Jangan melebihi dos.
  3. Pada suhu tinggi, anda tidak boleh mengubati sendiri.

Anda boleh merawat selesema semasa memberi makan seperti berikut:

  • Untuk batuk, anda boleh mengambil Bronchicum, licorice.
  • Anda boleh mengatasi hidung berair dengan titisan seperti Nazivin, Tizin.
  • Anda boleh menghilangkan sakit tekak dengan berkumur - pharyngosept atau soda.
  • Anda boleh menurunkan suhu dengan parasetamol atau nurofen.

Anda boleh menggunakan ubat tradisional, terbukti selama bertahun-tahun - menggosok, losyen, kompres. Sekiranya keadaan anda sangat lemah, anda tidak perlu bereksperimen, hubungi institusi perubatan.

Rawatan selsema pada kanak-kanak

Hanya doktor yang hadir yang dapat menentukan bagaimana merawat anak dengan selesema. Ubat-ubatan sendiri tidak berbaloi, jika tidak, anda boleh melupakan saat komplikasi mula timbul.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak prinsip rawatan umum. Sekiranya tidak ada komplikasi, maka tidak perlu mengambil ubat. Untuk anak anda perlu memastikan kedamaian sepenuhnya. Cuba beri dia cecair sebanyak mungkin. Kebersihan beberapa kali sehari, ventilasi dan pelembab.

Daripada air, disarankan untuk memberi teh suam dengan madu. Beri sayur-sayuran dan buah-buahan, yang paling berguna ialah jeruk dan epal. Jangan cuba memasukkan bayi dengan makanan jika dia tidak mahu, ia boleh menyebabkan refleks gag.

Dengan sedikit kenaikan suhu, anda boleh mengelap, menggunakan kompres sejuk. Satu-satunya ubat yang boleh anda berikan sendiri - Nurofen.

Pil sejuk murah dan berkesan

Ramai yang percaya bahawa untuk menghilangkan selesema, anda perlu mengambil ubat yang mahal, tetapi ini tidak begitu. Terdapat banyak alat yang agak murah, tetapi berkesan. Ia merangkumi yang berikut:

  1. Parasetamol.
  2. Ibuprofen.
  3. Ibu Dr..
  4. Amixin.
  5. Salap Oksolinik.
  6. Acyclovir.

Ubat antivirus untuk selesema dan selesema adalah seperti berikut:

Harus diingat bahawa ubat antivirus harus diambil hanya seperti yang diarahkan oleh doktor yang hadir, kerana ia mempunyai banyak kesan sampingan..

Cara membezakan alahan dari selsema

Kedua-dua penyakit tersebut adalah hasil dari kehadiran benda asing di dalam badan, iaitu di dalam darah. Tanda kedua yang menggabungkan selesema biasa dan alahan adalah permulaan rhinitis. Untuk membezakan antara dua penyakit, anda perlu memantau permulaan gejala dengan teliti.

Adalah dipercayai bahawa gejala influenza tidak dapat menampakkan dirinya lebih dari semangat berminggu-minggu, yang tidak dapat dikatakan mengenai alergi. Kadang-kadang orang menderita selama beberapa bulan, sehingga faktor yang memprovokasi dihapuskan.

Sekiranya pesakit mengalami gatal di mata dan hidung, maka ini pasti menunjukkan adanya alahan. Keadaan umum akan menjadi normal, tidak ada keletihan dan apatis. Bagaimanapun, untuk mengetahui apa sebenarnya yang mengganggu anda, anda mesti mengunjungi institusi perubatan.

Adakah saya perlu minum ubat antivirus untuk selesema?

Apa-apa ubat antivirus memberikan hasil hanya apabila diambil pada tahap awal perkembangan penyakit ini.

Ini memberi masa sistem kekebalan tubuh untuk "berayun" dan memulakan perjuangan bebas terhadap proses menular, menghambat patogennya dengan menyampaikan interferon dan bahan lain yang serupa ke fokus keradangan.

Oleh itu, mesti diperhatikan bahawa keberkesanannya maksimum pada hari-hari pertama penyakit ini.

Anda juga boleh menolak untuk mengambilnya, kerana badan secara bebas menghasilkan jumlah sel dan sebatian pelindung yang betul yang membunuh mikroflora patogenik.

Simptom dan rawatan yang bersamaan

Suhu tanpa tanda-tanda selesema pada orang dewasa

Terdapat pendapat bahawa rawatan selsema harus dimulakan hanya setelah timbulnya demam tinggi. Pada masa yang sama, orang dewasa biasanya mengaitkan suhu tinggi sahaja, tanpa tanda-tanda selesema, dengan pelbagai faktor. Harus diingat bahawa kenaikan suhu adalah reaksi pelindung tubuh, kerana ketika meningkat di atas 38 darjah, mikroorganisma membiak dengan lebih perlahan. Oleh itu, adalah mustahak untuk menurunkan suhu tinggi. Sehingga 38.5 darjah untuk mengambil tindakan untuk mengurangkannya tidak perlu. Apabila mencapai jumlah yang lebih tinggi, anda boleh mengambil ubat antipiretik, seperti Ibufen, Aspirin, Paracetamol dan lain-lain. Sekiranya suhu berada dalam lingkungan 38-39 darjah, ubat tradisional boleh digunakan untuk menguranginya - teh herba dengan St. John's wort, oregano, thyme dan tanaman ubat lain.

Suara dewasa yang serak tanpa tanda-tanda sejuk

Terdapat banyak sebab untuk suara serak orang dewasa. Yang paling biasa adalah selesema dan jangkitan virus akut. Di samping itu, gejala ini boleh disebabkan oleh keradangan laring, luka bakar membran mukus organ ini, akibat sakit tekak, manifestasi penyakit kronik laring, tekanan ligamen yang kerap kerana alasan profesional (pada penyanyi, guru, pelakon dan lain-lain), alergi dan faktor lain.

Sebelum anda memulakan rawatan dengan suara serak, ada baiknya mengetahui punca keadaan ini. Sekiranya demam, walaupun tidak ada simptom lain, anda perlu memulakan rawatan yang menyeluruh. Semburan khas (Kameton, Bioparoks dan seumpamanya), melembutkan pil tekak dengan bijak, mentol atau kayu putih akan membantu menghilangkan suara serak pada orang dewasa..

Untuk mengubati tekak dengan selesema, anda boleh menggunakan bilas dengan merebus calendula atau chamomile, larutan furacilin atau garam laut. Juga, penyedutan dengan kayu putih membantu dalam kes seperti itu. Untuk memulihkan pita suara, anda boleh menggunakan ubat Septolete, ubat anestetik dan anti-radang dalam bentuk semburan dan bilas..

Batuk dewasa tanpa selsema

Sekiranya batuk muncul tanpa tanda-tanda selesema yang lain, anda harus berusaha mencari tahu penyebab fenomena ini dan mengambil beberapa langkah yang bertujuan untuk menghilangkannya. Dengan batuk produktif basah, disarankan untuk mengambil dana untuk menipis dan menghilangkan dahak. Untuk tujuan yang sama, pesakit harus diberi banyak air. Penekan batuk tidak boleh digunakan dalam kes seperti itu..

Untuk menghilangkan keradangan, sakit tekak dan batuk yang teruk, anda boleh berkumur dengan garam. Untuk menyediakannya, anda perlu melarutkan sudu kecil tanpa slaid meja biasa atau garam laut dalam cawan air suam.

Penyedutan dengan minyak pati dapat membantu menyembuhkan batuk dengan lebih cepat.Eucalyptus, marjoram dan minyak lain sesuai untuk ini..

Cara mengatasi gejala selesema pertama pada orang dewasa?

Pakar mengesyorkan tinggal di rumah dan berehat lebih banyak semasa sakit (terutamanya pada suhu). Memakai topeng perubatan tidak akan dapat menjangkiti orang lain (menukarnya setiap tiga jam atau membuat pembalut yang dapat digunakan kembali dari kain kasa, menyeterika dengan seterika setiap 3 jam). Pengudaraan tidak akan membiarkan mikrob terkumpul di dalam bilik.

Banyak minuman dalam bentuk kompot buah kering, kaldu rosehip, infus chamomile, bunga linden, teh dengan jem raspberry dan kismis hitam, teh hijau akan membersihkan badan. Gantikan kopi dengan teh pekat dan coklat panas dengan susu dan madu suam. Makanan harus ringan, terdiri daripada lebih banyak produk tenusu, sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, kaldu.

Anda boleh mencuci hidung dengan larutan garam tidak panas (satu sendok teh garam meja per liter air dengan beberapa tetes yodium), gunakan titisan farmasi dan semburan "Aquamaris", "Salin" dan lain-lain. Baking soda sesuai untuk baking soda (satu sendok teh dalam segelas air), furatsilin dan antiseptik lain. Dengan cara ini, anda membersihkan selaput lendir kerongkong dan hidung zarah virus, melembapkannya, memperbaiki aliran darah, melegakan keradangan.

Lebih mudah bernafas melalui hidung setelah disedut dengan minyak pati konifer atau kayu putih, serta penyedutan wap di atas kentang rebus. Setelah hidung dibilas, larutan interferon leukosit dapat dimasukkan ke dalam hidung (lima tetes di setiap lubang hidung setiap beberapa jam). Kami akan menggantikan interferon dengan titisan Derinat (2-3 tetes bukannya lima). Jus bawang putih dan jus bit mentah baik untuk pencegahan. Sekiranya tidak ada sinusitis, dan hidung berair berlendir, panaskan hidung anda dengan "menggulung" telur rebus di atasnya, atau letakkan beg kapas di atasnya, di dalamnya garam yang dipanaskan.

Daripada ubat-ubatan tersebut, doktor menasihatkan untuk mengambil tablet Kagocel pada gejala pertama pada waktu pagi dan petang. Keesokan harinya juga, dan kemudian dua hari tablet sekali sehari. Sekiranya tidak ada suhu, anda boleh menghilangkan ketegangan sebelum tidur dalam mandi air panas selama 15 minit dengan infusi chamomile, St. John's wort, minyak pati konifer. Selepas mandi, gosokkan diri dengan tuala dan berbaring di tempat tidur yang hangat. Buat mandian kaki mustard selama kira-kira 10 minit, perlahan-lahan masukkan air panas semasa sejuk. Keringkan kaki anda dan pakai stoking hangat. Teh peluh dengan jem raspberry.

Adalah berkesan untuk menurunkan suhu dengan penyakit yang berkembang pesat oleh Fervex, Coldrex, Pentaflucin, dan lain-lain. Dan akupresur khas akan memberi kesan yang baik bukan hanya untuk selsema, tetapi secara amnya akan memperbaiki tubuh. Urut titik ke arah mana pun beberapa kali sehari selama 5-10 saat di sayap hidung, di bahagian atas lipatan nasolabial, di bahagian dalam alis, dekat telinga, di bahagian atas sternum, di tangan di tempat di mana tendon ibu jari keluar. Gunakan minyak kayu putih, balsem Bintang Emas, salap Doktor Ibu untuk urut, dll..

Selsema dan penyebabnya

Untuk rawatan yang betul, penting untuk memahami apa itu selesema dan dari mana asalnya. Selsema bermaksud sejumlah penyakit berjangkit badan yang disebabkan oleh virus dan bakteria.

Selaput lendir hidung dan tekak terjejas terutamanya.

Selsema bermaksud sejumlah penyakit berjangkit badan yang disebabkan oleh virus dan bakteria. Selaput lendir hidung dan tekak terjejas terutamanya..

Selsema mempengaruhi semua lapisan penduduk, tanpa mengira usia dan jantina.

Penyebab utama selesema yang meningkatkan risiko jangkitan dan perkembangan jangkitan di dalam badan adalah:

  • keadaan tekanan berterusan;
  • hipotermia, draf;
  • penyakit kronik pada peringkat akut;
  • tabiat buruk;
  • kekurangan mineral atau vitamin;
  • pelanggaran peraturan dan piawaian kebersihan umum;
  • tinggal di tempat yang sesak;
  • kekurangan aktiviti sistem imun.

Berdasarkan penyebab penyakit ini, dapat diasumsikan berapa hari seseorang akan demam dan apa langkah yang perlu diambil untuk menjadikan tempoh ini lebih pendek.

Diagnosis selesema biasa

Sebarang rawatan untuk penyakit bergantung pada diagnosis penyakit yang betul. Perkara utama adalah menentukan punca penyakit, pengiktirafan agen penyebab selesema biasa.

Hasil rawatan bergantung pada alat rawatan yang dipilih, pada preskripsi ubat yang betul.

Dengan imuniti yang lemah, pelbagai virus patogen memasuki badan, di antaranya bahaya terbesar adalah:

  • Rhinovirus menyebabkan 40% selesema biasa;
  • Coronavirus, yang menyebabkan 20% penyakit;
  • Adenovirus;
  • Virus syncytial pernafasan;
  • Virus herpes;
  • Virus selesema.

Secara keseluruhan, lebih daripada 200 jenis mikroorganisma yang menyebabkan selesema telah dikenal pasti. Hampir 50% selsema berasal dari virus. Perubatan moden belum dapat menentukan sifat kejadian selesema pada hampir 30% kes. Biasanya, kekeliruan ini berlaku untuk penyakit kanak-kanak..

Kesimpulannya berdasarkan ciri-ciri tanda penyakit yang dikumpulkan. Sekiranya terdapat keraguan dan komplikasi, langkah diagnostik tambahan dilakukan:

  • Roentgenografi;
  • Fluorografi;
  • Analisis sputum;
  • Kimia darah;
  • Analisis sputum;
  • Pemburuan patogen.

Hanya diagnosis yang didiagnosis dengan betul yang akan membantu mengatasi penyakit katarrhal tepat pada masanya dan mencegah komplikasi yang mungkin berlaku.

Cara merawat tanda-tanda selesema pertama?

Sekiranya seseorang itu sangat sejuk, dia perlu memanaskan dirinya. Sekiranya boleh, lebih baik mengunjungi tab mandi atau sauna. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, anda sekurang-kurangnya perlu berbaring di tempat mandi air panas atau rendam kaki anda.

Bagaimana merawat tanda-tanda pertama selesema? Untuk menghilangkan rembesan cairan dari hidung yang muncul pada hari-hari pertama selesema, tuangkan air mendidih ke dalam mangkuk dan tambahkan beberapa tetes minyak pati, tutup dengan tuala dan bernafas dengan mata tertutup.

Berkumur banyak membantu. Doktor mengesyorkan melakukan ini dengan air suam, di mana anda pertama kali perlu menambahkan tiga tetes minyak thyme atau minyak cemara.

Oleh kerana selsema menebal semasa selesema, virus sukar dikeluarkan dari badan, jadi anda perlu minum sebanyak mungkin. Minuman buah lingonberry, cranberry dan currant, jus dan decoctions herba biasanya digunakan sebagai minuman. Tubuh tepu dengan nutrien dan vitamin, dan bakteria masuk bersama air kencing.

Sekiranya seseorang ingin sihat, dia perlu makan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, cuba makan makanan yang kurang berlemak dan goreng. Jalan-jalan yang berguna di udara segar, dan keutamaan harus diberikan kepada berjalan kaki di alam, dan bukannya di kaki lima kota

Penting untuk belajar bagaimana mengatasi tekanan sebelum mereka merosakkan sistem imun dan membawa kepada gangguan psikosomatik. Hidup itu sukar dan tidak dapat diramalkan, seseorang harus bersedia menghadapi sebarang masalah dengan kepalanya ditinggikan tinggi.

Gejala pertama selsema

Kelemahan umum dan otot, hidung tersumbat, sakit kepala, bersin, sakit tekak - dengan gejala ini, hari-hari pertama selesema berlaku. Mereka berlangsung sekitar 2-3 hari, secara beransur-ansur berkembang. Ketika keadaan penyakit berkembang, batuk, hidung berair, dan peningkatan suhu badan muncul.

Untuk mencegah kemerosotan berterusan dalam kesejahteraan keseluruhan dan perkembangan komplikasi, rawatan harus dimulakan ketika tanda-tanda pertama penyakit yang akan datang muncul. Untuk ini, perlu melakukan imunoterapi, iaitu, untuk menguatkan badan. Minuman berlimpah dan makanan seimbang, rehat di tempat tidur akan bermanfaat.

Bersin adalah tanda pertama selesema

Refleks tanpa syarat yang bertujuan untuk menghilangkan virus, lendir, alergen atau perengsa lain di badan mereka adalah bersin. Selalunya, fenomena ini menunjukkan jangkitan selesema..

Bersin berlaku kerana penembusan virus ke dalam badan melalui saluran hidung dan kerengsaan pada silia epitel mukosa. Pesakit merasa gatal di hidung, terdapat kontraksi refleks otot-otot nasofaring dan sistem pernafasan, dan perengsa dan lendir meninggalkan rongga hidung di bawah tekanan. Maksudnya, bersin dapat disebut mekanisme pelindung tubuh, yang mencegah penembusan virus lebih lanjut, menghilangkannya secara mekanis.

Sekiranya simptom catarrhal ini berlaku sangat kerap dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, maka perlu dilakukan pencucian hidung. Prosedur sedemikian sesuai untuk prosedur:

  • Penyelesaian Garam Laut.
  • Infusi ubat.
  • Jus sayur-sayuran dan sayur-sayuran.
  • Air suam.
  • Penyelesaian antiseptik.

Produk yang dipilih ditanamkan oleh beberapa tetes di setiap lubang hidung, dan kemudian keluar dengan hati-hati, membuang lendir dan merengsa dengan cara semula jadi. Banyak larutan mencuci mengeringkan selaput lendir, yang sangat berkesan untuk rinitis alergi..

Semasa bersin, jangan menutup hidung dengan jari anda, kerana ini, jangkitan tidak akan keluar, tetapi akan masuk ke sinus dan telinga. Oleh kerana itulah komplikasi selesema yang paling kerap berlaku - sinusitis, otitis media. Perlu diingat bahawa semasa bersin, agen bakteria, bersama dengan air liur, tersebar beberapa meter. Oleh itu, agar tidak menjangkiti orang lain, anda harus menutup mulut dengan selendang.

Penerbitan Mengenai Asma