Selsema boleh menimpa kita masing-masing apabila tidak boleh sakit. Apabila diperlukan untuk fokus dan penuh kekuatan mungkin, tiba-tiba ia mula mengalir dari hidung, sakit tekak. Mereka diikuti dengan bersin, batuk, disertai dengan kelemahan, demam. Dalam keadaan ini, tindakan segera diperlukan. Ubat selsema yang cepat meletakkan anda tepat pada waktunya.

Cara cepat menyembuhkan selesema di rumah

Kunci untuk penyembuhan cepat adalah penggunaan semua langkah yang diperlukan pada loceng penggera pertama. Sekiranya penyakit ini timbul dengan alasan yang jelas, kerana tidak memperhatikan imuniti atau hipotermia, dan gejalanya bukanlah manifestasi virus selesema, maka anda boleh menggunakan petua berikut untuk rawatan di rumah dan ubat selesema cepat.

  1. Ukur suhu. Sekiranya tanda pada skala belum mencapai 38 darjah, maka anda tidak boleh minum antipiretik untuk selsema.
  2. Vitamin C. Pada permulaan penyakit, dos asid askorbik yang banyak akan menjadi pertolongan yang berkesan kepada tubuh dengan selesema agar cepat sembuh. Vitamin effervescent adalah pilihan terbaik - cepat diperoleh dan memanaskan badan. Lima biji jeruk sehari akan menjadi alternatif semula jadi dragees atau kapsul dan akan membantu merawat selesema.
  3. Minum banyak air, teh, kompot, minuman buah. Mereka mesti panas, ini akan membantu membuang toksin, yang penting untuk selsema..
  4. Tidurlah seboleh-bolehnya. Setelah minum minuman suam dan naik ke bawah penutup, memakai kaus kaki dan pakaian hangat, tidurlah seboleh-bolehnya. Berpeluh semasa tidur adalah elemen penting dalam sembuh dari selsema. Lebih baik memerhatikan rehat di hospital.
  5. Sekiranya tidak dapat memerhatikan rehat di tempat tidur semasa sakit, anda harus berjuang dengan lemah, dan tidak ada pembicaraan tentang kerja dan tumpuan yang berkesan. Untuk mengelakkan keadaan ini, anda harus memperhatikan ubat-ubatan yang sejuk, yang berkesan tidak hanya terhadap gejala, tetapi juga terhadap kelemahan umum. Sebagai contoh, Influnut ubat sejuk moden membantu menghilangkan gejala jangkitan virus pernafasan akut, tetapi juga disebabkan oleh asid succinic yang terkandung di dalamnya, ia membantu mengatasi kelesuan dan kehilangan kekuatan.
  6. Bilik harus sering berventilasi..
  7. Pastikan suam. Sekiranya tidak ada suhu tinggi, anda boleh mengukus kaki dan mandi air panas.
  8. Ambil vitamin. Sokongan seperti itu akan berguna untuk badan dengan selesema. Adalah lebih baik jika dia mendapatkannya dari buah, tetapi jika ini tidak mungkin, mereka harus diganti dengan dragee dari farmasi.
  9. Ubat untuk rawatan selesema. Ubat yang sesuai untuk demam selsema yang cepat, dijual dalam bentuk teh, serbuk, yang harus dituangkan ke dalam air panas. Tiga hingga empat sachet ini dibenarkan pada siang hari, tetapi kursus ini tidak boleh berlangsung lebih dari tiga hari. Serbuk untuk selsema dengan Paracetamol menurunkan suhu, menghilangkan menggigil, dan mempunyai kesan anti-radang. Dalam rawatan, ubat imunostimulasi akan membantu. Antivirus untuk selesema dan selesema membantu membunuh jangkitan. Sekiranya penyakit berlanjutan, lakukan suntikan antibiotik.
  10. Ubat untuk selesema, batuk dan sakit tekak. Sekiranya langit menyakitkan, anda boleh memilih lolipop atau ramuan, bilas dan semburan. Tetes akan membantu mengatasi hidung berair, di antaranya lebih baik memilih vasokonstriktor yang tidak kuat, tetapi ubat-ubatan yang mempunyai ramuan dalam komposisinya. Penyelesaian garam laut akan berguna untuk mencuci hidung. Dengan selsema, dahak sering tidak terbentuk, kerana cara biasa untuk menghentikan batuk sudah cukup. Sekiranya dahak di bronkus telah muncul, perlu menggunakan cara menghilangkannya.
  11. Pengambilan cecair. Teh hangat, kompot atau jus menyumbang kepada peluh dan pemulihan, sementara toksin dilepaskan yang mengganggu kemampuan tubuh untuk melawan selesema. Air kosong tidak akan menjadi penyelesaian terbaik, dan minuman berkarbonat tidak akan membantu pemulihan. Anda harus minum seberapa banyak yang anda rasa perlu, tanpa terlalu kuat.
  12. Vodka. Alkohol harus dipanaskan sedikit dan gosokkannya ke seluruh badan. Alat ini akan membantu menghilangkan kepanasan dengan cepat..

Senarai ubat selesema dan selesema generasi baru yang terbaik

Hari ini, beberapa kelas ubat disyorkan:

  1. Teraflu, Coldrex, Fervex, Antigrippin, Grippferon, Anvimax, Influnet (antipiretik dan melegakan sakit tekak, melawan selesema dan SARS)
  2. "Acetylcysteine", "Ambroxol", "Bromhexine", "Carbocysteine" (ekspektoran)
  3. "Butamirat", "Glaucin", "Prenoxdiazine", "Levodropropizin" (dana untuk batuk kering).
  4. "Paracetamol", "Ibuprofen", "Aspirin" (ubat antipiretik).
  5. Turun berdasarkan xylometazoline, naphazoline (vasoconstrictor dengan selesema).

Rawatan selsema

Selsema biasa dianggap sebagai penyakit yang paling biasa. Konsep ini menyatukan sekumpulan besar jangkitan pernafasan dengan gejala yang luas. Orang dengan imuniti yang lemah sering menghadapi penyakit seperti itu. Pertimbangkan sebab dan kaedah merawat selesema.

Apa itu selsema

Perkataan "selsema" bermaksud keseluruhan senarai penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisma patogen. Gejala penyakit jenis ini hampir sama. Jangkitan berlaku melalui hubungan rumah tangga, dan juga oleh titisan udara.

Virus ini menampakkan dirinya secara berbeza pada setiap orang. Ada juga yang tidak menyedari simptomnya, sementara yang lain mengalami jangkitan selsema dengan sangat sukar. Ini berlaku untuk mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah. Selesema hari pertama hampir selalu disifatkan oleh gejala ringan. Jangkitan biasanya dikelaskan mengikut jenis jangkitan:

  1. Bakteria Ia boleh disebarkan bukan hanya melalui hubungan peribadi. Bakteria selalu hidup di dalam badan, dengan sistem imun yang lemah, proses patologi berkembang..
  2. Viral Hanya dihantar melalui kenalan peribadi.

Virus adalah agen penyebab penyakit berjangkit. Ini termasuk rhinovirus, adenovirus, dan reovirus. Jangkitan selsema sangat berbeza dengan jangkitan bakteria. Dengan lesi bakteria, pelepasan menjadi tebal, dan dengan virus, ia menjadi telus dan cair.

Sekiranya gejala pertama jangkitan selesema dikesan, rawatan harus dimulakan..

Punca selesema biasa

Selsema biasa dianggap sebagai penyakit yang meluas. Ia boleh disebarkan walaupun dengan sentuhan minimum dengan patogen. Selepas virus memasuki membran saluran pernafasan, proses patologi mula berkembang secara aktif.

Punca selesema adalah sama untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Ini termasuk:

  1. Hipotermia. Kerana pakaian yang tidak sesuai dan perubahan suhu secara tiba-tiba. Dalam keadaan sejuk, jangkitan tidak mungkin berlaku jika pakaian orang itu cuaca.
  2. Jangkitan badan dengan parasit dari pelbagai jenis.
  3. Tekanan yang kerap.
  4. Aktiviti fizikal yang rendah.
  5. Kekurangan udara di dalam bilik, di tempat-tempat seperti itu virus membiak dengan cepat.
  6. Diet yang tidak seimbang. Ini adalah salah satu sebab penting - kekurangan vitamin dan mineral berguna dalam tubuh menyebabkan kelemahan sistem imun.
  7. Kehadiran penyakit penekan imun.

Kekebalan yang lemah adalah sebab utama jangkitan berlaku. Pencegahan terbaik adalah langkah-langkah yang bertujuan untuk menstabilkan sistem imun.

Gejala selesema biasa

Gejala selesema boleh dinyatakan dengan cara yang berbeza pada orang. Selsema disertai oleh gejala berikut:

  1. Menggigil. Seseorang tidak dapat tetap hangat, walaupun semua langkah telah diambil.
  2. Hidung berair. Ini adalah bukti utama kehadiran keradangan di dalam badan. Hidung berair disertai dengan pelepasan cecair dengan warna telus. Kesesakan hidung sering disertai dengan bersin. Dengan jangkitan bakteria, pelepasan menjadi kekuningan dan menjadi lebih likat. Dengan rawatan tepat pada waktunya, komplikasi berkembang dalam bentuk sinusitis dan frontitis..
  3. Demam. Dalam kebanyakan kes, suhu menjadi subfebril dan tidak melebihi 37.5 darjah. Dalam kes yang jarang berlaku, ia meningkat menjadi 38. Sekiranya demam berlangsung lebih dari tiga hari, ini mungkin menunjukkan adanya komplikasi.
  4. Sakit dan sakit tekak. Ia bermula dengan rasa tidak selesa, yang secara beransur-ansur mengalir ke rasa sakit, bertambah buruk dengan menelan. Dengan jangkitan bakteria, sindrom kesakitan lebih ketara. Juga pada amandel menjadi lapisan putih yang ketara.
  5. Kelemahan Segala penyakit berjangkit disertai dengan mabuk badan. Mengarah kepada kelemahan, mual, kelesuan dan malaise.
  6. Sakit kepala. Mereka mempunyai lokalisasi yang tepat, yang paling sering ditunjukkan di wilayah temporal. Dengan komplikasi, sakit kepala menjadi sengit.
  7. Sakit tekak dan batuk. Ia boleh menjadi kering dan basah. Batuk kering dalam kebanyakan kes bercakap mengenai selesema.
  8. Sakit dada. Selalunya muncul dengan batuk yang teruk..

Penyakit katarrhal dibezakan: ketiadaan suhu tinggi lebih dari 38 darjah dan panas yang kuat. Ini memudahkan untuk membezakan antara selsema dan selesema..

Langkah pertama untuk mengesan gejala selesema

Sekiranya demam, untuk mengelakkan komplikasi, perlu memulakan rawatan dan mengikuti beberapa peraturan, yang ditunjukkan dalam jadual di bawah.

Banyakkan minum minuman suam.Minuman mestilah suam, tetapi tidak panas. Sebaiknya gunakan jus segar dan minuman buah, serta jumlah air suam yang mencukupi. Langkah-langkah ini bertujuan untuk mencegah dehidrasi..
Jangan turunkan suhu.Sekiranya suhu tidak menyebabkan ketidakselesaan yang serius dan tidak melebihi 38 darjah, tidak dirobohkan. Peningkatan suhu adalah tindak balas semula jadi badan.
Berkumur.Prosedur ini disyorkan dua kali sehari menggunakan larutan soda. Bilas perlu dilakukan walaupun tidak ada rasa sakit. Untuk meningkatkan kesannya, disarankan untuk menambahkan minyak pati.
Mengukus kaki.Kaki yang dipegang dalam serbuk mustard dicairkan dalam air panas sekurang-kurangnya sekali sehari.

Langkah-langkah yang diambil tepat pada masanya akan membantu menyingkirkan penyakit dengan cepat. Tetapi untuk pemulihan sepenuhnya langkah-langkah ini tidak mencukupi. Rawatan komprehensif diperlukan.

Cara merawat selsema

Ramai yang berminat bagaimana untuk dirawat dengan selesema? Terdapat banyak cara untuk merawat selesema. Menggunakan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat dengan berkesan.

Antibiotik antivirus bertujuan untuk menghilangkan penyebab jangkitan. Ini termasuk ubat Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon dan Immudon. Tidak mengambil ubat seperti itu sendiri tidak digalakkan, kerana ia mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan. Sebelum digunakan, berjumpa doktor..

Ceftriaxone, Augmentin atau Levofloxacin digunakan untuk menghilangkan jangkitan pada saluran pernafasan. Sekiranya terdapat herpes, sediaan tempatan digunakan. Ini termasuk Doconazole dan Gerpevir..

Aerosol digunakan untuk merawat batuk dan sakit tekak. Mereka secara praktikal tidak mempunyai kontraindikasi, oleh itu mereka dibenarkan untuk penggunaan bebas tanpa preskripsi doktor.

Dalam kebanyakan kes, selesema dirawat di rumah, tetapi kadang-kadang lebih baik menghubungi institusi perubatan. Ini disyorkan dalam kes berikut:

  1. Ruam dan kemerahan terbentuk pada kulit.
  2. Dingin dan demam berlanjutan lebih dari tiga hari.
  3. Umur warga tua dari 60 tahun, serta usia kanak-kanak hingga 3 tahun.
  4. Kehadiran sakit kepala yang teruk yang tidak menghentikan ubat penahan sakit.
  5. Sakit dada yang teruk.
  6. Sakit tekak yang teruk.
  7. Kehadiran penyakit serius (seperti diabetes dan barah).

Jauh lebih mudah untuk merawat selesema awal, oleh itu disarankan untuk segera mengambil langkah-langkah. Sebaiknya perhatikan rehat tidur dari hari-hari pertama penyakit ini.

Selalunya, bukan sahaja orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak menderita selesema dan selesema. Tetapi pada masa yang sama, tidak semua ubat sejuk diluluskan untuk digunakan pada kanak-kanak. Nasib baik, ada bentuk AntiGrippin kanak-kanak dari Produk Natur, yang diluluskan untuk digunakan pada kanak-kanak dari 3 tahun. Seperti bentuk AntiGrippin dewasa, ia terdiri daripada tiga komponen - paracetamol, yang mempunyai kesan antipiretik, chlorphenamine, yang memudahkan pernafasan melalui hidung, mengurangkan kesesakan hidung, bersin, lakrim, gatal dan kemerahan mata, dan asid askorbik (vitamin C), yang terlibat dalam peraturan metabolisme karbohidrat, meningkatkan daya tahan tubuh. 1

Cara menyembuhkan selsema dalam 1-2 hari

Untuk pulih dari selesema dalam satu hari, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  1. Rawatan harus dimulakan apabila berlaku ketidakselesaan. Pada peringkat ini, penting untuk menyimpan ubat-ubatan yang diperlukan, buah-buahan segar, herba dan air suam..
  2. Terapi paling baik dimulakan dengan penggunaan Arbidol. Alat ini adalah ambulans untuk penyakit berjangkit..
  3. Sekiranya tidak ada selera makan, seseorang tidak boleh makan dengan paksa. Makanan terhad kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bijirin dan sup ringan.
  4. Minum banyak air dan cecair lain. Air dengan sempurna melawan proses mabuk dan membantu badan pulih lebih cepat. Lebih baik memberi keutamaan kepada minuman buah dan jus semulajadi, kerana minuman ini akan membantu mengatasi kekurangan vitamin dan unsur bermanfaat lain..
  5. Bilik di mana pesakit berada mesti di ventilasi secara berkala. Udara mesti dibersihkan dari virus, jika tidak, penyakit ini mungkin berulang. Pada waktu malam, udara di dalam bilik mesti bersih. Bawang akan membantu menghilangkan selesema jika anda meletakkannya di seluruh ruangan.
  6. Jangan cuba menurunkan suhu dengan cepat. Ia boleh ditembak hanya jika keadaan pesakit bertambah buruk dan dia tidak dapat bertolak ansur.
  7. Sapukan minyak pati ke serbet dan hirup aroma mereka secara berkala. Ini membantu menghilangkan kesesakan hidung..
  8. Jus lidah buaya banyak digunakan untuk rawatan selsema yang berkesan. Ia boleh dimakan sehingga 5 kali sehari.
  9. Pada waktu malam disyorkan untuk mengambil satu sudu teh madu.

Adalah mungkin untuk pulih dengan cepat jika anda melepaskan tabiat buruk dan terlibat dalam pemulihan imuniti. Untuk meningkatkan kesannya, disarankan untuk mengambil kompleks vitamin-mineral khas. Dengan peningkatan kesejahteraan, anda tidak dapat segera menghentikan rawatan. Keseluruhan kursus terapi harus diselesaikan dengan betul..

Kaedah rawatan alternatif

Ramai orang lebih suka dilayan dengan cara rakyat. Tetapi perlu dipertimbangkan bahawa rawatan seperti itu tidak selalu dapat menggantikan pengambilan ubat khas. Dengan selesema yang teruk, perlu mengambil antibiotik dan ubat anti-radang lain, terapi dengan ubat-ubatan rakyat tidak dapat memberikan hasil yang serupa.

Perubatan tradisional mempunyai kesan yang baik dengan pendekatan bersepadu, juga untuk tujuan pencegahan. Terdapat banyak rawatan. Yang utama diberikan dalam jadual.

Merebus epal dan maduEpal direbus, satu atau dua sudu madu asli ditambahkan ke dalam kuah yang ditapis. Produk disejukkan, kemudian dimakan secara beransur-ansur sepanjang hari.
Mengonsumsi jus lobak merahJus lobak merah yang baru dibuat dicampurkan dengan cengkih bawang putih. Minum minuman dalam bahagian kecil.
Bawang dan minuman susuSusu mendidih dicampurkan dengan bawang cincang halus. Selepas itu mereka biarkan untuk menyuntik selama 60-90 minit di tempat yang gelap. Produk yang dihasilkan ditapis. Panaskan sebelum digunakan.
Daun kismisDaun dihancurkan dan dituangkan dengan air mendidih. Tapis kuahnya, biarkan sejuk, selepas itu boleh diminum sepanjang hari.
Penyedutan bawangBawang dihancurkan, kemudian sayap hidung dilap dengan jisim yang dihasilkan. Bawang dilipat dalam kain kasa atau kain dan disimpan di dekat hidung selama tidak lebih dari satu jam..
Merebus daun beriDaun raspberry, rose hip dan lingonberry digunakan. Komponennya dicampurkan dan dituangkan dengan air mendidih. Setelah sejuk, madu atau gula ditambahkan ke dalam kuah jika dikehendaki.
Resipi wainSecawan teh panas dicampurkan dengan setengah gelas wain merah. Masukkan jem raspberry. Panaskan.
Resipi minyakMinyak bunga matahari dipanaskan dalam mandi air, bawang atau bawang putih cincang halus dimasukkan ke dalamnya. Mereka dibiarkan menyuntik selama setengah jam, setelah itu dimakan dalam porsi kecil.

Resipi di atas menyumbang kepada pemulihan yang cepat, jika digunakan dengan betul. Terdapat banyak kaedah untuk merawat selesema dalam perubatan rakyat, semua jenis komponen digunakan. Dalam kebanyakan kes, resipi melibatkan penggunaan bahan improvisasi, jadi kaedah rawatan ini tersedia untuk semua orang.

Mudah dan senang dirawat dengan kaedah rakyat. Di samping itu, teknik seperti itu mempunyai kelebihan yang besar - ketiadaan kesan sampingan dan kesan negatif pada tubuh. Untuk menghilangkan selesema dan menghilangkan kesesakan hidung, komponen berikut digunakan, yang ditunjukkan dalam jadual.

Minyak cemaraTitiskan sedikit minyak sedikit ke dalam setiap lubang hidung. Penggunaan minyak setiap hari membantu pulih lebih cepat.
AloeDaun lidah buaya dipotong kecil, setelah itu jus diperah dari dalamnya. Anda boleh menggali hidung sehingga 6 kali sehari.
Garam lautSebilangan kecil garam dilarutkan dalam segelas air suam. Penyelesaian yang dihasilkan membilas hidung sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Kaedah ini membantu menghilangkan kesesakan hidung dengan cepat..
Jus kubisKubis putih yang dicincang halus, kemudian perah jusnya. Kuburkan di hidung 2-3 kali.
Bawang putih turunCincang bawang putih, tuangkan dengan minyak bunga matahari. Campuran harus disuntik selama satu hari, selepas itu sejumlah kecil dimasukkan ke dalam lubang hidung.
Jus BeetrootParut bit dan perah jusnya dengan kain kasa. Anda boleh menggali hidung sebanyak yang anda suka, tidak ada sekatan berapa kali.
Pemanasan garamPanaskan laut atau garam biasa dalam kuali, kemudian tuangkan ke dalam beg dan pasangkan ke sayap hidung.

Bagi mereka yang ingin dirawat dengan kaedah rakyat, terdapat banyak resipi. Mereka bertujuan untuk menghilangkan semua gejala selesema, sementara mereka tidak mempunyai kontraindikasi. Sekiranya rawatan ubat tidak membawa peningkatan, maka kaedah berikut mesti ditambahkan kepadanya.

Lemon dengan maduRebus lemon selama 10-15 minit, kemudian sejukkan dan peras semua jusnya. Tambahkan sedikit gliserin, yang bertujuan untuk kegunaan dalaman. Selepas itu tuangkan madu dan kacau hingga sebati. Campuran disuntik selama dua hingga tiga jam, setelah itu diminum dalam bahagian kecil..
Kunyit dengan maduKunyit dan madu dicampurkan dalam bahagian yang sama; jisim tebal dimakan oleh satu sudu teh 3-4 kali sehari.
Kuda KudaKacang kuda disapu halus pada parut, kemudian dibalut dengan kain kasa atau kain dan disapukan ke dada.
Minyak sawiPanaskan minyak dan minyak payudara mereka, kemudian pakai pakaian hangat.
LobakParut atau potong kasar, masukkan gula. Perah jus dan ambil sebagai sirap batuk.
Susu dan mentegaCairkan sekeping mentega dan tambahkan ke segelas susu. Minum pada waktu malam akan membantu menyembuhkan batuk.
Merebus kurmaRebus kurma selama 30 minit di dalam air atau susu. Makan buah secara berasingan, dan makan kaldu pada siang hari dalam bahagian kecil.
SayangMadu adalah salah satu rawatan yang paling berkesan untuk selesema. Batuk satu sudu teh pada waktu malam.

Mereka yang memutuskan untuk dirawat dengan kaedah alternatif harus ingat bahawa selsema boleh menyebabkan komplikasi. Oleh itu, sangat dilarang menggunakan ubat tradisional sebagai alternatif ubat. Untuk dirawat dengan cara sedemikian hanya diperbolehkan sebagai sebahagian daripada terapi yang kompleks.

Kemungkinan komplikasi selsema

Sekiranya rawatan dijalankan dengan tidak betul atau dimulakan dengan tidak tepat, maka komplikasi berikut adalah mungkin:

  1. Penyakit sistem kardiovaskular.
  2. Pneumonia.
  3. Permulaan sindrom keletihan kronik.
  4. Perubahan degeneratif pada sendi.
  5. Sinusitis.

Untuk mengelakkan ini, perlu mengambil pendekatan rawatan yang bertanggungjawab. Sekiranya terdapat keadaan yang semakin teruk, adalah segera untuk berjumpa doktor.

Pencegahan Selsema

Pencegahan penyakit jauh lebih mudah diubati. Oleh itu, untuk mengelakkan terjadinya jangkitan selsema, disarankan untuk mematuhi peraturan berikut:

  1. Selalunya berada di udara segar dan kerap mengudarakan bilik. Udara mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun, menguatkannya. Jalan kaki yang kerap di udara segar meningkatkan daya tahan terhadap patogen virus dan bakteria. Dianjurkan juga untuk menggunakan pelembap di dalam bilik, kerana udara kering adalah persekitaran yang baik untuk penyebaran mikroorganisma patogen..
  2. Banyakkan minum air bersih. Dia bertanggungjawab untuk banyak proses dalam tubuh, jadi dianggap normal bagi orang dewasa untuk minum sekurang-kurangnya dua liter sehari. Air menormalkan proses metabolik, memerangi gejala mabuk, mendorong pengeluaran mikroorganisma dengan cepat dan menghilangkan produk metaboliknya. Air adalah ubat yang paling berpatutan.
  3. Gunakan minyak pati. Mereka mempunyai kesan antiseptik dan anti-radang. Dianjurkan agar anda kerap mengadakan sesi aromaterapi di rumah menggunakan minyak pati. Mereka adalah salah satu kaedah yang paling berkesan bukan hanya untuk pencegahan, tetapi juga untuk merawat selesema. Dari minyak pati lebih baik memberi keutamaan kepada cemara, rosemary dan campuran pelbagai minyak.
  4. Menjaga diet yang betul dan seimbang. Lebih baik menolak makanan berlemak, goreng dan manis. Sekiranya anda tidak dapat menolak sepenuhnya, maka anda perlu meminimumkan penggunaannya. Keutamaan harus diberikan kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bijirin dan sup ringan. Produk ini mengandungi sebilangan besar vitamin dan makronutrien, yang menguatkan sistem imun dan membantu mengelakkan selesema..
  5. Untuk menjalani gaya hidup aktif. Latihan fizikal sekurang-kurangnya menguatkan tubuh secara keseluruhan, menjadikannya kuat dan tahan terhadap pelbagai virus.
  6. Untuk menolak dari tabiat buruk. Merokok dan meminum alkohol memberi kesan negatif kepada sistem imun, melemahkan semua fungsi perlindungan tubuh.

Langkah pencegahan harus selalu diingat. Pencegahan terbaik adalah gaya hidup sihat. Dalam kes ini, imuniti akan selalu normal dan melawan virus dengan berkesan, mencegah penyakit daripada berkembang..

1 Arahan untuk penggunaan perubatan AntiGrippin secara perubatan.

Terdapat kontraindikasi. Adalah perlu untuk berunding dengan pakar.

Ubat Selsema & Selsema

Pengarang bersama, editor dan pakar perubatan - Maksimov Alexander Alekseevich.

Tarikh kemas kini terakhir: 22/10/2019.

Telah diketahui bahawa influenza menyebabkan virus influenza, dan apa yang disebut selesema (ARVI) - lebih daripada 200 virus lain. Walaupun asal usulnya berbeza, kedua penyakit ini dicirikan oleh manifestasi yang serupa ("sakit" di badan, menggigil, demam, hidung berair, dll.). Bantuan berkesan untuk selesema dan selesema - ubat kompleks moden. Mereka merangkumi beberapa komponen aktif sekaligus. Setiap bahan aktif membantu melegakan gejala tertentu, dan bersama-sama mereka menyumbang kepada penghapusan penyakit dengan cepat. Untuk memahami apa yang boleh diambil dengan selsema dan selesema, anda perlu memahami bagaimana penyakit ini berlaku..

Apa yang menyebabkan jangkitan pernafasan?

22.jpg

Rhinovirus. Pembiakan mikroorganisma ini berlaku pada sel-sel membran mukus nasofaring. Rhinovirus mudah disebarkan dari orang yang dijangkiti ke orang yang sihat, menyebabkan hidung berair. Gejala selesema pertama yang disebabkan oleh patogen ini muncul pada hari kedua atau keempat selepas jangkitan. Tempoh penyakit ini, jika dirawat dengan berkesan, adalah rata-rata 5-9 hari.

Adenovirus. Adenovirus kumpulan B, kumpulan C dan kumpulan E menyebabkan jangkitan akut pada saluran pernafasan dan mata. Gejala khas selesema biasa yang disebabkan oleh adenovirus adalah demam, radang faring dan konjungtiva mata..

Virus Parainfluenza. Apabila dijangkiti virus seperti itu, laring biasanya meradang (laringitis berkembang), dan kemudian jangkitan memasuki bronkus. Mukosa hidung sedikit kurang terjejas (dalam kes ini, hidung berair diperhatikan). Gejala selesema pertama biasanya muncul pada 2-7 hari. Sekiranya anda tidak mengambil ubat, jangka masa demam pada orang dewasa adalah sehingga 8 hari.

Ubat untuk rawatan selesema dan selesema

Ubat antivirus. Untuk rawatan selesema dan selesema, agen antivirus etiotropik digunakan yang dapat aktif melawan mikroorganisma tertentu yang menyebabkan penyakit ini. Dengan selesema dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, juga disarankan untuk mengambil ubat berdasarkan interferon, yang mengaktifkan bahan yang mencegah pembiakan virus.

Ubat antibakteria. Antibiotik hanya dapat diobati untuk influenza dengan kecurigaan bahawa penyakit ini disebabkan oleh bakteria, dan juga dengan risiko komplikasi (misalnya, bronkitis atau radang paru-paru).

Ejen imunostimulasi. Dengan selesema, anda boleh mengambil ubat yang mengandungi asid askorbik dalam komposisi. Semasa sakit, keperluan seseorang untuk vitamin C meningkat (dari 70 mg hingga 200 mg sehari). Semasa jangkitan pernafasan akut dan influenza, asid askorbik mendorong pengeluaran interferon dan mengisi semula keperluan tubuh untuk vitamin C. Dalam penyakit berjangkit berulang, imunomodulator bakteria dapat digunakan sebagai ubat imunokorektif..

Ubat untuk rawatan simptomatik

  • Ubat antipiretik. Paracetamol masih dianggap sebagai ubat yang paling popular untuk melegakan manifestasi selesema dan ARVI yang tidak menyenangkan. Ini adalah bahan aktif dalam banyak serbuk sejuk, contohnya RINZasip® dengan vitamin C.
  • Ubat anti-radang. Sebagai peraturan, ini adalah agen terapi tempatan yang melegakan sakit tekak, yang sering diperhatikan dengan selesema. Ubat boleh didapati dalam bentuk semburan, lozenges, bilas, dll..
  • Antihistamin. Ubat-ubatan ini, yang mungkin merupakan sebahagian daripada serbuk selesema, membantu menghilangkan pembengkakan mukosa hidung, jumlah rembesan (ingus). Ubat semacam itu diambil untuk memulihkan pernafasan hidung secara percuma..
  • Ubat vasokonstriktor. Biasanya dikeluarkan dalam bentuk titisan dari selsema. Anda boleh merawat simptom selesema dengan alat pernafasan hidung tidak lebih dari 3-5 hari!
  • Ubat batuk. Kumpulan ini merangkumi ubat antitussive, mucolytic, expectorants. Rawatan jangkitan virus pernafasan akut dan selesema dengan menggunakan ubat-ubatan tersebut harus dilakukan di bawah pengawasan doktor.!

Bagaimana ubat-ubatan kompleks untuk selesema dan selesema berfungsi?

Untuk mengetahui apa yang boleh anda ambil dengan influenza untuk memberikan pertolongan cemas segera ke badan anda, anda perlu mengkaji kesan ubat-ubatan tersebut.

Gejala jangkitan virus pernafasan akut (sakit, "sakit" di badan, kelemahan, demam, kesesakan hidung, hidung berair, dan lain-lain) dapat dihilangkan dengan bantuan "ubat kompleks" khas (contohnya, tablet atau serbuk RINZA® untuk membuat minuman panas RINZasip® dengan vitamin C ) Mereka tidak mempengaruhi manifestasi individu, tetapi secara komprehensif menyumbang kepada penghapusan manifestasi yang tidak menyenangkan dari influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, memulihkan kekuatan yang diperlukan untuk pemulihan.

Pil ARVI adalah rawatan yang mudah: ia boleh diambil semasa di rumah, di tempat kerja atau dalam perjalanan. Mereka tidak akan mengambil banyak ruang di kabinet ubat dan akan selalu berada di tangan. Serbuk selesema dan sejuk menggabungkan tindakan ubat kompleks dan kesan penyembuhan minuman panas, yang diperlukan oleh badan untuk selesema.

Serbuk selesema dan sejuk terdapat dalam tiga perisa buah (oren, lemon, blackcurrant), dari mana semua orang dapat memilih kegemaran mereka.

Paracetamol yang terdapat dalam tablet RINZA® dan serbuk RINZasip® adalah ubat anti-selesema yang terbukti mempunyai kesan antipiretik dan analgesik. Phenylephrine membantu melegakan edema dan mengurangkan kemerahan membran mukus nasofaring, chlorphenamine (pheniramine) mempunyai kesan anti-alergi, kafein mengurangkan keletihan dan mengantuk, meningkatkan kecekapan, dan asid askorbik dalam komposisi serbuk RINZasip® mengembalikan pertahanan tubuh dalam rawatan SARS dan influenza.

Rawatan lain untuk selesema dan selesema

Teh dengan raspberi. Raspberry mengandungi asid acetylsalicylic, yang mempunyai kesan anti-radang dan antipiretik. Kafein dalam teh hitam yang kuat membantu mengatasi kelemahan selsema dan selesema. Penting untuk diingat bahawa sifat bermanfaat raspberi ketika masuk ke dalam air panas dikurangkan, kerana asid asetilsalisilat dihancurkan oleh suhu tinggi. Dosis antipiretik (parasetamol) dan kafein yang optimum untuk rawatan penyakit katarrhal terkandung dalam serbuk sejuk RINZasip®.

Merebus herba. Sebagai pertolongan cemas untuk selesema dan selesema apa pun, disyorkan minuman suam. Dalam resipi rakyat terdapat pelbagai pilihan untuk minuman: decoctions chamomile, infus linden, teh dengan halia dan banyak lagi. Penting untuk diingat bahawa mana-mana komponen tumbuhan boleh menimbulkan alergi. Rawatan selsema dan selesema dengan herba didasarkan pada dos bahan aktif yang tidak tepat, dan akibatnya, selalunya tidak berkesan. Itulah sebabnya lebih disarankan untuk mengambil ubat.

Baca lebih lanjut dalam artikel "Apa yang harus diminum dengan sejuk?"

Jeruk. Diyakini bahawa buah-buahan tersebut mengandung banyak vitamin C, yang membantu melawan selesema dan pelbagai jenis selesema. Sebenarnya, 100 g jeruk segar mengandungi hingga 60 mg vitamin C, dan setiap hari jumlah nutrien dalam buah berkurang. Sebagai perbandingan, 200 mg vitamin C termasuk dalam satu hidangan ubat sejuk dalam serbuk RINZasip®.

Plaster sawi. Sekiranya anda tidak mengikuti cadangan semasa rawatan, terdapat risiko luka bakar atau kerengsaan kulit. Penting untuk diingat bahawa mustard, seperti komponen tumbuhan, boleh menyebabkan alahan..

Penyedutan wap. Semasa prosedur pada hari-hari pertama ARVI atau influenza, keadaan anda mungkin bertambah buruk. Sebabnya adalah bahawa penyedutan menyumbang kepada penyebaran jangkitan ke seluruh badan, kerana di bawah tindakan stim, saluran nasofaring dan saluran pernafasan mengembang, dan organisma patogen menjadi aktif.

Cara utama untuk mencegah selesema dan selesema

Mematuhi rutin harian. Ini adalah organisasi yang betul dan pembahagian yang paling masuk akal dalam waktu tidur, makanan, tenaga kerja, rehat, kebersihan diri, dan lain-lain. Untuk menjaga ketahanan badan yang baik, tekanan dan kerja berlebihan harus dielakkan.

Bersukan. Mereka menguatkan badan secara keseluruhan, menjadikannya lebih tahan terhadap perubahan suhu.

Makan makanan yang sihat. Untuk pencegahan influenza dan SARS, disarankan untuk makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi vitamin untuk menguatkan imuniti (buah sitrus, kiwi, epal, kismis, delima, bawang putih, dll.).

Kesihatan Tanpa panik: Mengapa selesema tidak boleh dirawat

Yang perlu anda ketahui mengenai penyakit yang sudah menjadi asli

Teks: Olga Lukinskaya

Nampaknya ubat itu hanya tersekat pilek. Pemindahan organ telah menjadi rutin, generasi baru ubat-ubatan yang berkesan untuk rawatan barah telah diciptakan, tetapi setiap musim sejuk kami terus bersin, batuk, berkubang dengan demam, dan belum ada perawatan yang efektif. Di Internet, terdapat perdebatan mengenai sama ada menurunkan suhu kanak-kanak, adakah ubat baru dapat membantu dengan keberkesanan yang tidak terbukti, adakah mungkin memandikan anak yang sejuk. Kami memahami apa itu ARVI, bagaimana perubatan moden berkaitan dengannya dan mengapa selesema begitu takut di Rusia.

Apa itu selsema
dan adakah ia berkaitan dengan selesema

Keadaannya, yang dalam bahasa Inggeris terdengar sederhana - "selesema biasa" (selesema biasa), disebut dalam bahasa Rusia akronim ARVI - penyakit virus pernafasan akut. Dari penyahsulitan, jelas bahawa selesema adalah akut (dan tidak kronik), mempengaruhi sistem pernafasan (sistem pernafasan) dan disebabkan oleh virus. Situasi ini rumit oleh fakta bahawa virus semacam itu ada sekurang-kurangnya tiga ratus, dan agen antivirus tertentu tidak ada. Gejala ARVI diketahui oleh semua orang: ingus, batuk, sakit tekak, kelemahan, demam, yang dapat dinyatakan lebih kurang dan nyata dalam kombinasi yang berbeza.

Walaupun dipercayai bahawa selsema menyebabkan selesema, tidak ada bukti saintifik untuk ini. Penyebab ARVI adalah virus, dan kekerapan selesema di musim sejuk dijelaskan oleh fakta bahawa persekitaran yang baik untuk jangkitan berkembang. Ramai orang menghirup udara yang sama di dalam ruangan dengan tingkap tertutup (iaitu, tanpa pengudaraan yang mencukupi), menyebarkan virus satu sama lain, dan pemanasan membantu mengeringkan selaput lendir. Beberapa tahun yang lalu, saintis berjaya menunjukkan pembiakan rhinovirus yang lebih aktif dalam kultur sel yang disejukkan hingga 33 darjah, tetapi tidak diketahui sama ada kesan seperti ini diperhatikan pada haiwan atau manusia dan adakah mukosa hidung dapat menyejukkan suhu seperti itu dalam kehidupan biasa.

Mengapakah negara yang berbeza merawat selesema
berbeza

Kebiasaan Soviet untuk merawat selesema dengan keraguan suci telah bertahan hingga ke hari ini. Di Rusia, pesakit pada umumnya "suka dirawat" dan menyokong lingkaran setan yang tidak berkesan: orang sering berfikir bahawa doktor yang baik mesti menetapkan lebih banyak ubat. Apa jenis ubat yang sering menjadi persoalan. Malah seorang penolong profesor atau profesor di universiti perubatan juga boleh bercakap dalam kuliah mengenai rawatan menggunakan kaedah tanpa asas saintifik, seperti homeopati atau urinoterapi.

Perubatan Soviet telah mengembangkan kebiasaan banyak orang untuk memanggil ambulans pada suhu 39 darjah atau pergi ke hospital "sekiranya berlaku". Apabila kita jatuh sakit, kita melampau: kita tidak berjalan, kita tidak berenang, dan kita duduk di rumah sehingga gejala hilang sepenuhnya. Di Barat, sikap terhadap penyakit dan pencegahannya lebih sederhana. Sebagai contoh, di England anda dapat menyaksikan bagaimana kanak-kanak di seluar pendek dan golf dibawa ke luar untuk bermain bola salji. Hasil daripada pendekatan ini, anak-anak dengan cepat (dalam beberapa tahun pertama kehidupan) bertukar semua virus yang mungkin, mendapat imunisasi dan secara beransur-ansur berhenti jatuh sakit.

Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan jangkitan, mereka hampir tidak dapat membunyikan penggera. Di Eropah dan Amerika, ingus dan batuk tidak dianggap sebagai penyakit, dan anak-anak dibawa ke sekolah setelah 1-2 hari tanpa demam. Tiba di tadika Sepanyol untuk seorang kanak-kanak, anda dapat mendengar dari guru: "Sudah 38 tahun, tetapi kerana ia tidak meningkat hingga 38.5, kami tidak memanggil atau mengganggu anda." Di Perancis, orang dewasa saling mencium di pipi ketika mereka bertemu, dan kemudian mereka dapat mengakui bahawa mereka mengalami selesema. Apa yang boleh kita katakan mengenai kemasukan ke hospital - ia mahal dan hanya diberikan bukti yang ketat.

Adakah pencegahan ARVI berkesan

Salah satu jenis SARS adalah selesema yang disebabkan oleh virus dengan nama yang sama; influenza boleh menjadi teruk dan boleh menyebabkan komplikasi serius (bahkan kematian). Tetapi melawan selesema, tidak seperti selesema lain, ada vaksin. Ini adalah kaedah paling berkesan untuk mencegah selesema. Vaksinasi harus diulang setiap tahun, paling baik pada musim luruh. Di Rusia, kos vaksinasi dilindungi oleh sistem insurans kesihatan wajib, dan pada tahun 2016 di Moskow adalah mungkin untuk divaksinasi di tempat vaksinasi bergerak yang terletak di sekitar dua puluh empat stesen metro. Sangat penting untuk tidak melupakan vaksinasi tahunan jika anda mempunyai anak, orang tua tua, jika seseorang dalam keluarga menderita penyakit kronik. Selama kehamilan, juga disarankan untuk diberi vaksin terhadap influenza jika musim vaksinasi bertepatan dengan trimester kedua atau ketiga. Vaksin ini selamat untuk wanita hamil dan melindungi bukan sahaja ibu, tetapi juga bayi selama beberapa bulan selepas kelahiran.

Inokulasi dari ARVI lain tidak ada, tetapi, untungnya, tidak begitu sukar dan berbahaya seperti selesema. Memandangkan penyebab utama selesema adalah virus, untuk pencegahan, disarankan untuk mengelakkan bilik sempit dan berventilasi buruk dengan sebilangan besar orang. Jelas bahawa bagi orang yang menggunakan metro setiap hari, ini adalah utopia, tetapi sekurang-kurangnya di rumah (dan, jika mungkin, di tempat kerja) anda perlu sering membuka tingkap dan mengudarakan bilik. Jangan lupa tentang aspek asas gaya hidup sihat seperti aktiviti fizikal, berhenti merokok, diet yang bervariasi, pengambilan cecair yang mencukupi, kebersihan yang baik (mencuci tangan, penggunaan sapu tangan sekali pakai), tidur berkualiti. Vitamin C tidak mencegah selesema, walaupun, menurut beberapa orang, ia dapat memendekkan tempohnya..

Adakah saya perlu merawat selesema

Telah diketahui bahawa selsema hilang setelah seminggu jika dirawat, dan setelah tujuh hari jika tidak dilakukan. Seminggu adalah petunjuk purata, dan ARVI biasanya berlangsung dari beberapa hari hingga seminggu setengah, dan sebenarnya tidak ada rawatan khusus (bertujuan untuk membunuh virus). Tetapi ini tidak bermaksud bahawa anda tidak dapat mengurangkan keadaan anda dan mengurangkan keparahan gejala. Asas merawat selesema adalah rehat, pengambilan cairan, pembilasan hidung dengan garam, atau "air laut" yang dijual di farmasi (ini adalah perkara yang sama). Pernafasan difasilitasi oleh udara lembap dan tidak panas, jadi lebih baik untuk mengudarakan bilik lebih kerap. Penyedutan wap baik untuk melembapkan selaput lendir, tetapi tidak boleh diseksa seperti duduk di atas periuk kentang panas; hanya menghirup pelembap udara atau mandi. Pelembap dapat menyelamatkan selaput lendir hidung dan tekak daripada mengering dan peningkatan kerentanan terhadap virus, dan pada masa yang sama memperbaiki keadaan rambut dan kulit. Walaupun kajian tidak menunjukkan kesan baik dari penyedutan panas dan sauna yang sejuk, udara lembap yang sejuk diketahui dapat melegakan kesesakan hidung dan batuk.

Pada suhu tinggi, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), seperti paracetamol dan ibuprofen, berkesan. Adalah dipercayai bahawa pada suhu hingga 38.5 darjah antipiretik tidak dapat digunakan. Pada akhirnya, peningkatan suhu adalah tanda pengaktifan sistem kekebalan tubuh, sistem pertahanan tubuh. Pada kanak-kanak, suhu dengan cepat dapat meningkat hingga 39-40 darjah, tetapi jika anda berjaya menurunkannya dengan parasetamol, maka anda tidak boleh risau; pada hari-hari awal selesema, demam dapat berlanjutan, dan kemudian parasetamol dan ibuprofen diresepkan setiap empat jam, bergantian di antara mereka. Selalunya, untuk mengurangkan panas, cukup untuk menanggalkan pakaian dan mandi air panas, dan kemudian membiarkan badan kering di udara. Oleh kerana kesan anti-radang dan analgesik NSAID, gejala seperti sakit kepala dan sakit otot juga dapat dikurangkan..

Penting untuk menangani dehidrasi, kerana ketika suhu meningkat, tubuh kehilangan cairan. Doktor mengesyorkan minum lebih banyak air dan cecair jernih seperti teh, kaldu, jus epal. Suhu - mengikut budi bicara anda; minuman sejuk dan ais krim tidak menyusahkan selesema biasa dan bahkan sering menyumbang kepada penghapusan sakit tekak. Tetapi jika teh hangat dengan raspberi adalah satu-satunya perkara yang anda boleh memaksa diri anda untuk minum semasa ARVI, meminumnya untuk kesihatan anda (terutamanya kerana raspberi mengandungi salisilat, turunan aspirin). Perkara utama adalah untuk mengelakkan dehidrasi.

Dengan hidung tersumbat, anda boleh menggunakan vasokonstriktor berdasarkan oksimetazolin atau xilometazolin (seperti Otrivin atau Nazivin), tetapi mereka harus dirawat dengan berhati-hati. Pada bungkusan kebanyakan ubat ini, anda sekarang boleh mendapatkan cadangan untuk tidak menggunakannya lebih dari dua kali sehari dan lebih lama daripada tiga hari, dan untuk kanak-kanak di bawah usia enam tahun, titisan dan semburan vasokonstriktif di Eropah sama sekali tidak dibenarkan. Jangan lupa bilas hidung anda dengan garam. Ubat antihistamin (antiallergik) juga membantu melegakan pembengkakan mukosa, yang sering menyebabkan kesesakan hidung. Banyak ubat selesema yang kompleks (seperti Fervex di Rusia dan DayQuil di Amerika) mengandungi NSAID, antihistamin, dan ekspektoran. Produk yang dijual bebas juga selamat semasa mengandung, dengan syarat ia diambil dalam jangka masa pendek..

Apa yang anda tidak perlu lakukan dengan selesema

Jangan mengambil antibiotik melainkan ditetapkan oleh doktor. Antibiotik digunakan untuk merawat bakteria dan bukannya jangkitan virus, jadi dengan selesema sekurang-kurangnya tidak berguna. Ingat bahawa warna hijau ingus tidak menunjukkan sifat bakteria jangkitan, tetapi disebabkan oleh pengumpulan sel darah putih. Tidak perlu berusaha menguatkan sistem imun tanpa preskripsi "imunomodulator" atau "imunostimulan." Interferon dan ubat lain yang mempengaruhi sistem imun digunakan dengan berkesan dalam penyakit serius seperti sklerosis berganda atau melanoma. Tetapi penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal "untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh" dengan selsema yang terbaik tidak akan mendatangkan faedah, dan paling buruk ia boleh membahayakan sistem imun.

Tidak perlu panik dan memanggil ambulans, walaupun suhu tinggi pada orang dewasa atau kanak-kanak berterusan selama beberapa hari dan menurun hanya sebentar setelah mengambil antipiretik. Ini adalah selesema biasa, di mana tubuh secara aktif melawan virus asing. Anda perlu mendapatkan pertolongan kecemasan jika demam berterusan selama lebih dari lima hari, tidak hilang di bawah pengaruh NSAID, dan juga jika anda mengalami kekejangan atau dehidrasi pada anak anda. Sesak nafas dan berdehit juga merupakan kesempatan untuk berjumpa doktor. Cuba jangan bertolak ansur dengan jangkitan virus pernafasan akut, dan terutama selesema, "di kaki anda," kerana kedamaian adalah salah satu syarat penting untuk pemulihan yang cepat..

Tanda-tanda pertama selesema pada orang dewasa

Semua kandungan iLive diperiksa oleh pakar perubatan untuk memastikan ketepatan dan konsisten yang terbaik dengan fakta..

Kami mempunyai peraturan yang ketat untuk memilih sumber maklumat dan kami hanya merujuk ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, jika mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian..

Sekiranya anda berpendapat bahawa mana-mana bahan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau dipersoalkan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Konsep kolektif banyak penyakit pernafasan adalah selesema biasa. Pertimbangkan tanda pertama, kaedah rawatan dan pencegahannya pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Selalunya, gejala sejuk berlaku pada musim luruh-musim bunga, ketika cuaca buruk di jalanan, dan badan menjadi lemah.

Punca selesema biasa pada orang dewasa

Untuk perkembangan penyakit ini, dua faktor diperlukan - ini adalah hubungan dengan jangkitan dan kekebalan yang lemah. Sebab-sebab yang terakhir mungkin adalah pemakanan yang tidak betul, tekanan emosi, keadaan persekitaran yang buruk, tabiat buruk, penyakit kronik. Dalam 90% kes, agen berjangkit adalah virus yang disebarkan oleh titisan udara.

Dalam beberapa kes, jangkitan selsema tidak disedari, kerana pesakit kehilangan peluang untuk menghilangkannya pada peringkat awal. Dalam tempoh ini, gejala berikut berlaku:

  • Sakit tekak.
  • Kejang batuk.
  • Lacrimation.
  • Sakit kepala.
  • Suhu badan kelas rendah.
  • Hidung tersumbat.
  • Peningkatan keletihan.

Selepas 2-3 hari, gejala di atas mula meningkat dan penyakit selsema ditangguhkan untuk jangka masa yang panjang. Dengan selesema atau selesema yang tidak dirawat, terdapat risiko komplikasi. Ia boleh menjadi otitis media, sinusitis, sinusitis, asma bronkial dan banyak lagi. Oleh itu, mengenal pasti tanda-tanda penyakit tepat pada masanya dan rawatannya yang betul sangat penting..

Gejala pertama selsema

Kelemahan umum dan otot, hidung tersumbat, sakit kepala, bersin, sakit tekak - dengan gejala ini, hari-hari pertama selesema berlaku. Mereka berlangsung sekitar 2-3 hari, secara beransur-ansur berkembang. Ketika keadaan penyakit berkembang, batuk, hidung berair, dan peningkatan suhu badan muncul.

Untuk mencegah kemerosotan berterusan dalam kesejahteraan keseluruhan dan perkembangan komplikasi, rawatan harus dimulakan ketika tanda-tanda pertama penyakit yang akan datang muncul. Untuk ini, perlu melakukan imunoterapi, iaitu, untuk menguatkan badan. Minuman berlimpah dan makanan seimbang, rehat di tempat tidur akan bermanfaat.

Bersin adalah tanda pertama selesema

Refleks tanpa syarat yang bertujuan untuk menghilangkan virus, lendir, alergen atau perengsa lain di badan mereka adalah bersin. Selalunya, fenomena ini menunjukkan jangkitan selesema..

Bersin berlaku kerana penembusan virus ke dalam badan melalui saluran hidung dan kerengsaan pada silia epitel mukosa. Pesakit merasa gatal di hidung, terdapat kontraksi refleks otot-otot nasofaring dan sistem pernafasan, dan perengsa dan lendir meninggalkan rongga hidung di bawah tekanan. Maksudnya, bersin dapat disebut mekanisme pelindung tubuh, yang mencegah penembusan virus lebih lanjut, menghilangkannya secara mekanis.

Sekiranya simptom catarrhal ini berlaku sangat kerap dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, maka perlu dilakukan pencucian hidung. Prosedur sedemikian sesuai untuk prosedur:

  • Penyelesaian Garam Laut.
  • Infusi ubat.
  • Jus sayur-sayuran dan sayur-sayuran.
  • Air suam.
  • Penyelesaian antiseptik.

Produk yang dipilih ditanamkan oleh beberapa tetes di setiap lubang hidung, dan kemudian keluar dengan hati-hati, membuang lendir dan merengsa dengan cara semula jadi. Banyak larutan mencuci mengeringkan selaput lendir, yang sangat berkesan untuk rinitis alergi..

Semasa bersin, jangan menutup hidung dengan jari anda, kerana ini, jangkitan tidak akan keluar, tetapi akan masuk ke sinus dan telinga. Oleh kerana itulah komplikasi selesema yang paling kerap berlaku - sinusitis, otitis media. Perlu diingat bahawa semasa bersin, agen bakteria, bersama dengan air liur, tersebar beberapa meter. Oleh itu, agar tidak menjangkiti orang lain, anda harus menutup mulut dengan selendang.

Apa yang perlu dilakukan pada hari pertama selsema?

Oleh itu, jika selesema telah datang, maka semuanya mesti dilakukan untuk mencegah perkembangannya lebih lanjut. Perkara pertama yang disyorkan oleh doktor untuk gejala malaise adalah rehat dan tidur yang baik. Berkat ini, badan menggunakan lebih banyak sumber daya ketahanan badan untuk mengatasi masalah tersebut..

  • Banyak minum akan sangat membantu. Untuk rawatan, teh suam, minuman buah beri, rebusan bunga mawar liar dan kismis hitam sesuai. Anda boleh minum teh atau susu suam dengan madu, air yang disucikan.
  • Bagi pemakanan, keutamaan harus diberikan kepada produk susu yang diperam, daging rendah lemak dan kaldu ayam, sayur-sayuran dan buah-buahan. Lebih baik menolak alkohol, berlemak, manis, masin, asap. Pada hari-hari awal penyakit ini tidak dianjurkan untuk merokok, kerana kebiasaan buruk ini menyumbang kepada penyebaran jangkitan.
  • Untuk sakit tekak, anda boleh membilas dan menyedut wap. Sekiranya pernafasan hidung terganggu, maka mencuci dengan larutan isotonik akan membantu. Juga, jangan lupa tentang pengudaraan biasa bilik dan hubungan minimum dengan persekitaran sehingga pemulihan.

Cadangan mudah ini membantu anda mengatasi penyakit ini ketika tanda-tanda pertama muncul..

Cara merawat selesema pemula?

Sekiranya anda menghidap selesema tanpa rawatan, maka, seperti penyakit lain, boleh menyebabkan pelbagai komplikasi. Untuk mengelakkan ini berlaku, terapi mesti dimulakan apabila gejala pertama muncul:

  • Demam.
  • Kelemahan umum dan kelesuan.
  • Loya.
  • Kurang selera makan.
  • Sakit kepala.
  • Kesesakan hidung dan sakit tekak.

Pertama sekali, anda harus meningkatkan rejimen minum. Cecair hangat membersihkan patogen dari selaput lendir dan mempercepat penghapusannya. Juga, minum banyak cecair dapat mencegah dehidrasi badan pada suhu badan yang tinggi dan berpeluh meningkat. Minuman dan makanan dengan asid askorbik akan bermanfaat untuk mempercepat pemulihan..

Peranan penting dimainkan oleh rehat di tempat tidur. Berkat ini, tubuh dapat menggunakan seluruh tenaganya untuk melawan virus, dan tidak melakukan proses lain. Selsema yang dipindahkan pada kaki sering berakhir dengan komplikasi serius..

Untuk rawatan orang dewasa dari ubat-ubatan, anda boleh menggunakan kaedah simptomatik: Coldrex, Fervex, Teraflu. Untuk meningkatkan sifat pelindung sistem imun, ubat-ubatan berdasarkan interferon akan berguna: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Dengan hidung berair, bilas dengan larutan isotonik atau titisan vasokonstriktif akan membantu: Naphthyzin, Galazolin, Nazosprey. Persediaan berasaskan parasetamol sesuai untuk menurunkan suhu badan..

Cara merawat simptom pertama selesema?

Rawatan selsema peringkat awal harus dimulakan dengan peningkatan pertahanan sistem imun dan terapi simptomatik selanjutnya. Pada masa yang sama, jangan tergesa-gesa ke farmasi untuk mendapatkan ubat, kerana anda dapat menyembuhkan selesema tanpa mereka.

Pada hari-hari awal penyakit, perlu mematuhi rehat di tempat tidur, agar tidak menjangkiti orang lain dan tidak memprovokasi perkembangan penyakit yang tajam. Anda juga disyorkan untuk menggunakan sejumlah besar cairan hangat, ramuan herba dan infus.

Sekiranya terdapat sakit tekak, maka bilas dengan tincture dan decoctions chamomile, sage, dan calendula akan membantu. Semasa batuk dan hidung tersumbat, penyedutan wap berkesan. Makanan yang mudah dicerna harus ada dalam makanan..

Apa yang perlu diambil pada tanda pertama selesema?

Sebarang penyakit pada peringkat awal memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan. Ini berlaku untuk selsema. Semakin cepat rawatan dimulakan, semakin rendah risiko komplikasi. Untuk orang dewasa dan kanak-kanak, terapi ini mesti terdiri daripada minuman hangat, rehat di tempat tidur dan diet seimbang.

Untuk sakit kepala, demam dan hidung berair, ubat-ubatan berasaskan Paracetamol boleh digunakan. Untuk sakit tekak, ubat-ubatan tempatan dengan sifat antiseptik dan antimikroba digunakan: Septefril, Falimint, Sebidin. Berkesan akan dibilas dengan rebusan sage, coltsfoot, chamomile.

Juga, jangan lupa tentang terapi vitamin untuk menguatkan sistem imun. Sekiranya asid askorbik diambil pada gejala pertama ketidakselesaan, maka tempoh penyakit akan berkurang. Vitamin C dalam kombinasi dengan retinol bertindak pada virus dan bakteria, meningkatkan sifat perlindungan sistem imun. Vitamin harus diambil tidak lebih dari 3-5 hari.

Apa yang perlu diambil kepada orang dewasa pada tanda pertama selesema?

Musim luar dan musim sejuk adalah tempoh selsema. Selalunya, keadaan yang menyakitkan dikaitkan dengan hipotermia. Gatal dan terbakar di hidung, sakit tekak, peningkatan lacrimation, bersin, serangan batuk. Dengan latar belakang ini, hidung berair dan sakit kepala cepat muncul, dan kesihatan keseluruhan bertambah buruk. Anda juga boleh meningkatkan suhu badan hingga 38 ° C dan ke atas.

Pada tanda-tanda pertama malaise, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • Sekiranya boleh, jangan tinggalkan rumah, jika ada suhu, maka lebih baik berbaring di atas katil. Ventilasi bilik lebih kerap dan lakukan pembersihan basah..
  • Minum lebih banyak cecair. Jus, buah rebus, decoctions berdasarkan mawar liar, chamomile, linden, raspberry, blackcurrant akan berguna. Teh atau kopi pekat diganti dengan susu suam dengan madu.
  • Makanan yang boleh dicerna dengan baik harus diutamakan dalam makanan, lebih baik produk susu yang diperam, sayur-sayuran, buah-buahan, kaldu rendah lemak.
  • Sekiranya hidung tersumbat, maka titisan berdasarkan larutan garam akan membantu - Aquamaris, Salin. Penyelesaian mencuci boleh disediakan secara bebas dengan mencairkan satu sendok makan garam dalam satu liter air rebus dan menambahkan beberapa tetes yodium.
  • Untuk kesakitan dan sakit tekak, minum suam dan membilas akan membantu. Untuk membilas gunakan penyelesaian antiseptik: Furacilin, Miramistin. Anda juga boleh menggunakan larutan satu sendok teh garam, yodium dan soda dalam segelas air.
  • Untuk memudahkan pernafasan hidung, penyedutan dengan minyak pati konifer adalah pertolongan yang baik..
  • Untuk meningkatkan daya perlindungan sistem imun, anda boleh mengambil ubat dengan interferon.

Sekiranya penyakit ini berkembang dengan cepat, disertai demam dan kesihatan yang buruk, maka sebelum tidur, anda boleh mengambil Fervex, Pentaflucin, Coldrex atau kombinasi lain untuk rawatan simptom selesema.

Pertolongan cemas untuk selsema

Perkara pertama yang disarankan oleh doktor ketika merawat penyakit pernafasan adalah rehat di rumah / tempat tidur. Ini membolehkan anda mencegah jangkitan orang lain dan mematuhi semua cadangan perubatan selanjutnya. Pesakit harus diberi minuman yang banyak dan menyesuaikan pemakanan.

Untuk membersihkan hidung, lebih baik membeli tetes dengan larutan isotonik, dan bukan vasokonstriktor, yang ketagihan. Anda boleh berkumur dengan penyelesaian antiseptik Miramistin atau Furacilin. Penyedutan wap dengan kentang rebus atau minyak pati juga akan membantu. Sebelum tidur, anda boleh mandi air suam dengan minyak pati kayu putih atau mandi kaki dengan ekstrak konifer, mustard.

Dalam kebanyakan kes, cadangan di atas membantu mengatasi rasa sakit dengan gejala awalnya. Sekiranya penyakit ini berlangsung lebih dari 4 hari, disertai oleh demam dan kemerosotan kesihatan yang cepat, maka anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan. Doktor akan menetapkan rawatan komprehensif yang akan dengan cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan punca selesema biasa..

Penyedutan pada tanda pertama selesema

Salah satu kaedah yang popular untuk rawatan dan pencegahan kerengsaan membran mukus orofaring dengan selsema adalah penyedutan. Mereka dilakukan dengan menggunakan alat khas - penyedut, nebulizer. Kesan terapeutik dicapai kerana penembusan ubat ke fokus keradangan, melewati saluran gastrointestinal dan organ, sistem lain.

Kelebihan terapi penyedutan untuk selesema awal:

  • Kesan langsung pada kawasan keradangan.
  • Ubat ini tidak diserap ke dalam peredaran sistemik dan tidak menyebabkan reaksi buruk terhadap organ lain.
  • Keupayaan untuk merawat pesakit dari semua peringkat umur.
  • Penembusan tinggi.

Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan alat berikut:

  1. Minyak pati dan semula jadi - berkesan dan lembut mempengaruhi membran mukus. Mereka boleh menyebabkan reaksi alergi, oleh itu, sebelum menggunakannya, anda harus berjumpa doktor. Kepekatan minyak tidak boleh melebihi 5%.
  2. Larutan garam - 0,9% natrium klorida melembutkan dan membersihkan membran mukus hidung dan orofaring apabila bahan dan alergen berbahaya ditelan. Menggunakan larutan hipertonik 2% membersihkan deposit mukopurulen.
  3. Penyelesaian alkali - larutan natrium bikarbonat 2% cair sputum dan mewujudkan persekitaran alkali dalam fokus keradangan. Penyedutan berkesan menghilangkan pelepasan mukopurulen dari rongga hidung..
  4. Mucolytics - cairkan dahak dan menyumbang kepada penyebarannya. Untuk penyedutan, Acetylcysteine, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort digunakan. Dos ubat dan tempoh terapi ditentukan oleh doktor.
  5. Bronkodilator - mengembang lumen bronkus dan bronkiol, memudahkan pernafasan dan mencegah perkembangan sindrom obstruktif bronkus. Ubat berikut paling sering digunakan untuk rawatan: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Ubat anti-radang - mengurangkan proses keradangan, mengurangkan pembengkakan mukosa, melegakan keadaan yang menyakitkan. Semasa melakukan penyedutan, anda boleh menggunakan penyelesaian berikut: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Penyedutan dilakukan 1-1,5 jam selepas makan. Dalam satu jam selepas prosedur, tidak digalakkan makan, bercakap, keluar. Penyelesaian siap hendaklah disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 24 jam. Sebelum digunakan, larutan tersebut dipanaskan hingga suhu bilik.

Sekiranya beberapa ubat digunakan secara serentak, maka anda perlu mematuhi perintah tersebut. Yang pertama menggunakan bronkodilator, kemudian penipisan, mukolitik dan anti-radang. Tempoh rawatan bergantung kepada keparahan gejala yang menyakitkan dan 3-7 hari.

Apa yang perlu diminum pada tanda pertama selesema untuk wanita hamil?

Perhatian khusus diperlukan dalam rawatan selesema pada wanita hamil. Ini disebabkan oleh kemerosotan kesejahteraan keseluruhan yang cepat dan perkembangan gejala yang menyakitkan. Oleh kerana itu, terdapat risiko komplikasi bagi ibu hamil dan anak.

Pertama sekali, ini adalah ancaman keguguran spontan atau kelahiran pramatang, komplikasi keradangan pada wanita, pemburukan penyakit kronik, serta peningkatan risiko kehilangan darah yang signifikan semasa proses kelahiran. Penyakit ini juga berbahaya bagi anak: kerencatan pertumbuhan intrauterin, kelaparan oksigen, jangkitan intrauterin.

Apabila gejala awal penyakit muncul, peraturan berikut harus dipatuhi:

  • Minuman suam yang banyak dan makanan seimbang. Decoctions dan infus semula jadi dengan pinggul mawar dan kismis hitam akan berguna, kerana mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem imun. Teh hijau yang disyorkan dengan lemon, raspberi, madu. Pada akhir kehamilan, minum banyak cecair akan membantu edema..
  • Untuk rawatan, penyedutan boleh dilakukan dengan minyak pati kayu putih, wapnya merosakkan patogen dan mengurangkan pembengkakan mukosa. Apabila keringat di tekak, penyedutan dilakukan dengan larutan soda, penyerapan chamomile, calendula, sage.
  • Sekiranya selesema berlaku dengan keringat dan sakit tekak, maka bilas dengan larutan garam, soda dan yodium, infus chamomile, calendula, eucalyptus ditunjukkan. Sekiranya anda demam, anda mesti kerap mengudarakan dan membasahi bilik. Untuk mencuci hidung, anda boleh menggunakan larutan fisiologi natrium klorida.

Semasa rawatan, adalah kontraindikasi bagi wanita hamil untuk melambung kaki dan mandi air panas, melawat mandi dan sauna, menggunakan plaster sawi dan apa-apa persediaan berdasarkan akar licorice. Juga, jangan menyalahgunakan madu dan raspberi, kerana ini boleh menyebabkan peningkatan nada rahim dan perkembangan alergi pada janin..

Sekiranya kaedah di atas tidak membantu dan penyakit ini berlanjutan, maka setelah berunding dengan doktor, mungkin menggunakan ubat.

  • Suhu tinggi - ubat berasaskan parasetamol. Ibuprofen, NSAID, Coldrex, Teraflu, Fervex dan ubat-ubatan kompleks lain berada di bawah larangan.
  • Hidung batuk dan berair - dalam kes pertama, Mukaltin dan Ambroxol akan membantu, dan dengan hidung berair, Pinosol, titisan Sinupret, ubat vasokonstriktor dikontraindikasikan.
  • Sakit tekak - larutan bilas berdasarkan ubat-ubatan tersebut sesuai untuk rawatan: Chlorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
  • Untuk meningkatkan sifat pelindung sistem imun, disarankan untuk mengambil Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Mengenai terapi antibiotik, pada tahap awal selesema tidak diperlukan. Sekiranya penyakit ini menyebabkan sejumlah komplikasi serius, maka doktor membuat keputusan mengenai kesesuaian penggunaannya. Ibu mengandung dibenarkan membuat persediaan makrolida, penisilin dan cephalosporin. Tetracyclines, fluoroquinolones, aminoglycosides dan sulfonamides diharamkan.

Cara menghentikan permulaan selesema?

Sakit kepala, batuk, demam dan kelemahan umum adalah tanda selesema. Tidak ada ubat khas yang akan menghilangkan keseluruhan kompleks gejala. Tetapi ada beberapa kaedah terapi yang terbukti dapat menghentikan permulaan proses patologi.

  • Kisar beberapa ulas bawang putih dan campurkan dengan jumlah madu yang sama. Ambil 1-2 sudu sehari dengan air suam. Kesan terapeutik bawang putih dijelaskan oleh peningkatan kandungan fitonutida di dalamnya, iaitu antibiotik semula jadi.
  • Teh dengan lemon dan madu. Minuman harus berada pada suhu yang selesa agar tidak membakar sakit tekak. Madu mempunyai sifat bakteria, menyelubungi selaput lendir dan mengurangkan gejala yang menyakitkan. Lemon adalah antiseptik, ia membekalkan tubuh dengan asid askorbik dan menormalkan proses metabolik..
  • Teh dengan raspberi - untuk menyediakan minuman antipiretik dan diaforetik, tuangkan 100 g buah beri segar, daun, beberapa sudu jem atau buah kering 300 ml air mendidih dan biarkan selama 20-30 minit. Sekiranya dikehendaki, tapis dan ambil ½ cawan 4-5 kali sehari. Raspberi mengandungi asid salisilik, yang merupakan aspirin semula jadi. Beri meningkatkan peluh, mempercepat penghapusan bahan toksik dari badan.
  • Ambil satu liter susu segar, tambahkan 1/3 cawan madu, ½ sudu teh vanila, kayu manis dan ekstrak pala ke dalamnya. Campurkan semua sehingga sebati dan masukkan api perlahan, masukkan daun salam dan beberapa kacang polong hitam ke dalam susu. Sebaik sahaja campuran mendidih, ia mesti dikeluarkan dari kompor dan biarkan mendidih selama 5-10 minit. Kaldu menyokong sistem imun dan mempercepat proses penyembuhan..

Kaedah rawatan di atas berkesan untuk permulaan gejala awal penyakit. Tetapi sebelum menggunakannya, kehadiran kontraindikasi harus dipertimbangkan. Madu dilarang untuk penghidap diabetes. Lemon dan bawang putih harus digunakan dengan berhati-hati dalam penyakit saluran gastrointestinal, dan raspberi tidak digalakkan untuk pesakit hipertensi dan orang yang mengalami lesi sistem kardiovaskular..

Bagaimana untuk tidak jatuh sakit pada tanda pertama selesema?

Salah satu ciri selesema adalah bahawa ia berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun. Agar tidak jatuh sakit, anda harus mengikuti peraturan berikut:

  • Elakkan sejuk, kering dan lembap. Berpakaian mengikut cuaca, jangan berlebihan dengan minuman sejuk dan penyaman udara pada musim panas.
  • Perhatikan kebersihan diri. Basuh tangan anda sebelum setiap kali makan dan selepas melawat tempat awam.
  • Ventilasi bilik secara berkala dan lakukan pembersihan basah..
  • Kerahkan badan anda, tetap cergas.
  • Ambil kompleks multivitamin dan makan makanan yang seimbang.
  • Lebih banyak berehat dan tidur, elakkan tekanan.

Selalunya, tanda-tanda selesema pertama dikaitkan dengan sistem imun yang lemah. Untuk meningkatkan sifat pelindungnya, rawatan tepat pada masanya terhadap sebarang penyakit, pemakanan yang baik, vaksinasi disyorkan.

Penerbitan Mengenai Asma