Julia Verne 9 739 1

Selama berabad-abad, teh dengan halia untuk selesema telah digunakan sebagai ubat semula jadi dan berkesan dan berpatutan. Kami bercakap mengenai halia hitam dengan pemprosesan minimum sebelum menjual, dan bukan mengenai akar putih, lebih sesuai untuk melawan berat badan berlebihan.

Ini adalah halia hitam yang membantu tubuh mengatasi virus dan bakteria. Ia lebih muda daripada akar putih, yang mudah dikenali dengan potongan yang lebih ringan. Kilang ini merangkumi:

Akar yang dibancuh dengan betul membantu mengencerkan darah, memprovokasi berpeluh, bertindak sebagai antipiretik, dan memberi kesan lembut pada bronkus dan paru-paru, menghilangkan batuk. Anda boleh merawat teh dengan halia, menikmati kombinasi rasa dan aroma yang lembut..

Bagaimana membuat teh jahe untuk selsema dan makanan apa yang harus digunakan? Resipi paling berkesan di bawah.

Teh halia klasik dengan lemon

Lemon menyatu sempurna dengan akar teh dan halia bukan sahaja dari segi rasa tetapi juga khasiatnya. Kesan gabungan produk membantu menguatkan sistem imun, meningkatkan peredaran darah dan limfa, dan memprovokasi pembebasan toksin dari badan..

Akar halia menjadi panas, membantu tubuh mengatasi jangkitan bakteria, sementara lemon dengan enzim dalam komposisi meningkatkan fungsi hati. Teh penyembuh dengan halia dan lemon termasuk dalam kumpulan produk detoks. Mudah dimasak. Selain halia pra-kupas yang dicincang halus, anda akan memerlukan beberapa keping lemon dan teh secukupnya.

Sebarkan akar ke dalam bekas, tambahkan air (segelas), bakar, tunggu hingga mendidih dan jangan sampai mendidih, angkat dari api. Teh diseduh dengan kuah siap, sedikit lemon dan gula ditambahkan secukupnya.

Teh madu untuk selsema dengan halia

Sama seperti lemon, madu adalah ubat anti-sejuk yang sangat baik digabungkan dengan teh halia. Minuman disediakan berdasarkan akar parut, yang dalam hal ini akan mempunyai rasa, aroma yang lebih tepu.

Halia parut diperah melalui ayak untuk memisahkan jus. Ia digunakan untuk membuat teh halia dengan madu. Jus diencerkan dengan air dalam nisbah satu bahagian hingga tiga, didihkan, minum teh, sejuk dan tambahkan madu, lemon secukup rasa.

Minuman Susu Halia & Rempah

Versi menarik teh halia dengan susu. Minuman ini sangat berkesan untuk memerangi batuk basah..

Ia mendorong penyingkiran dahak, memperbaiki keadaan badan, menjamin tidur yang nyenyak tanpa serangan batuk pada waktu malam.

Untuk menyeduh teh dengan halia dan susu, anda memerlukan:

  • halia;
  • susu - 250 ml;
  • madu - satu sudu teh;
  • kunyit.

Membuat minuman adalah mudah. Susu yang dipanaskan, tetapi tidak direbus, tambahkan jus halia, madu dan kunyit ke dalamnya. Campuran siap dibiarkan di tempat yang hangat, sehingga boleh dibancuh. Selain itu, anda boleh menggunakan daun teh, hitam dan hijau, menambahkannya pada peringkat penyediaan susu berperisa.

Teh yang dibumbui dengan akar halia - ubat yang berkesan untuk batuk dan sakit tekak

Ubat yang sangat baik adalah teh dengan halia untuk batuk dengan rempah dan jahe kering. Memasaknya lebih mudah daripada minuman dengan penambahan akar segar atau jus segar. Teh mampu melegakan keradangan di kerongkong, memperbaiki keadaan bronkus dan paru-paru, membolehkan anda menghilangkan batuk lebih cepat daripada dengan ubat-ubatan rakyat lain. Untuk membuat minuman sihat, anda memerlukan:

  • teh hitam atau hijau;
  • halia - satu sudu teh;
  • buah pelaga;
  • bunga cengkih;
  • air;
  • jus lemon.

Mulakan prosesnya dengan menyeduh daun teh mendidih. Halia digunakan kering dalam serbuk dan segar seperti yang diinginkan (potong hiris). Akar dihantar ke bekas di mana ia dicampurkan dengan teh yang disaring dengan rempah. Campuran dimasak selama tidak lebih dari 20 minit, selepas itu jus lemon ditambahkan dan ditapis. Anda boleh memasukkan madu ke dalam minuman yang disejukkan secukupnya..

Pudina Halia Sejuk

Versi teh yang menarik untuk selesema dan batuk dengan penambahan akar halia dan pudina segar. Akar dikupas, dipotong kecil, dituangkan dengan air dan dimasak dengan api kecil selama kira-kira 15 minit, selepas itu daun pudina ditambahkan ke dalam minuman dan bersikeras selama 40 minit lagi.

Mereka meletakkan madu, gula secukup rasa, mereka dimakan dalam bentuk hangat atau sejuk pada tanda pertama selesema.

Tender Garnet-Ginger: Bagaimana Ia Berfungsi?

Anda boleh membuat teh lazat dan sihat untuk selsema dengan penambahan biji delima di samping akar halia. Minuman seperti itu bukan sahaja akan meningkatkan daya tahan tubuh, tetapi juga dapat membantu tubuh mengatasi jangkitan dan bakteria dengan lebih cepat. Untuk dua hidangan, anda memerlukan:

  • halia;
  • air;
  • lemon;
  • teh;
  • biji delima yang sedikit hancur;
  • sayang.

Akar yang dikupas dan dicincang diletakkan di dalam bekas, dituangkan dengan air dan di atas api perlahan. Sebaik sahaja kuahnya mulai mendidih, daun teh, biji delima ditambahkan ke dalamnya. Minuman siap dicurahkan ke dalam cawan dengan madu dan lemon.

Teh Siberia untuk selsema dengan kacang pain

Resipi menarik untuk teh halia untuk selsema dengan kacang pain. Sama seperti akar halia, kacang menguatkan imuniti, memberikan rasa yang luar biasa dan kaya dengan minuman..

Mulakan memasak dengan bahan kerja yang boleh disimpan di dalam peti sejuk dalam jangka masa yang lama. Untuk melakukan ini, segelas halia yang dikupas dan parut dicampurkan dengan segelas madu.

Sekiranya perlu, campuran ditambahkan ke dalam teh yang diseduh, mencampurkan beberapa biji kacang pain.

Variasi tema teh ini - mengikut resipi Korea. Dalam kes ini, beberapa manipulasi lain dilakukan dengan akar halia - ia tidak digosok, tetapi dicincang halus dengan pisau, dicampurkan bukan dengan madu, tetapi dengan gula merah. Seperti pada versi sebelumnya, campuran tersebut ditambahkan bersama kacang pinus ke teh pra-diseduh.

Versi perubatan teh musim sejuk dengan rempah dan sitrus

Pada musim gugur-musim sejuk, ketika demam menjadi lebih teruk, teh dapat diseduh dengan penyembuhan halia, jeruk dan rempah. Minuman itu bukan sahaja menguatkan sistem imun, tetapi juga menormalkan pencernaan, meningkatkan fungsi jantung, membantu mengatasi selsema dan batuk, menyegarkan nafas.

Untuk memasak, anda memerlukan:

  • halia yang baru dicincang;
  • kulit oren;
  • kayu manis;
  • buah pelaga;
  • pudina;
  • air;
  • teh.

Mulakan dengan menyeduh teh dalam teko. Dalam bekas yang berasingan, halia dituangkan dengan air, tetapi tidak mendidih, sambil menambah rempah, jus lemon, semangat, pudina hingga ke akar. Kaldu dan daun teh dicampurkan, anda perlu minum teh dalam bentuk yang hangat untuk rawatan dan pencegahan, sambil menambahkan madu, gula, kepingan lemon atau oren ke dalam cawan secukupnya. Pilihan terbaik untuk memerangi selsema adalah soba atau kapur.

Apa yang anda perlu ketahui mengenai kontraindikasi

Seperti produk perubatan, akar halia mempunyai kontraindikasi. Teh dengan penambahan tanaman tidak boleh diminum untuk orang yang menderita buasir, penyakit kardiovaskular, penyakit usus, perut dan hati.

Anda juga perlu berhati-hati untuk ibu mengandung pada trimester kedua. Suhu yang meningkat menunjukkan penolakan teh jahe sepenuhnya, yang hanya akan memperburuk masalah, meningkatkannya dengan beberapa darjah lagi, walaupun terdapat kesan diaforetik yang disebutkan.

Teh dengan lemon, halia dan madu untuk selesema: resipi, faedah

Pada musim luruh-musim sejuk, kejadian selsema meningkat dengan mendadak. Pada masa ini, terdapat sebilangan besar ubat yang membantu menghilangkan gejala penyakit dan menguatkan sistem imun..

Di samping itu, dana dari "peti pertolongan cemas," keberkesanannya telah terbukti oleh lebih daripada satu generasi orang, akan membantu mengatasi selesema. Salah satu ubat seperti teh dengan lemon, halia dan madu..

Khasiat madu

Sifat penyembuhan madu untuk tujuan perubatan telah digunakan selama bertahun-tahun. Walaupun produk ini mempunyai kalori yang cukup tinggi, ia benar-benar diserap ke dalam tubuh manusia dan dalam jumlah yang sederhana tidak dapat membahayakan sosok tersebut, kerana adanya banyak unsur yang sangat penting.

Penggunaan sebilangan kecil madu dengan kerap membantu memperbaiki keadaan saluran darah. Kelezatan adalah pencegahan penyakit kardiovaskular yang sangat baik. Madu sering digunakan oleh orang sebagai antiseptik dan agen penyembuhan luka..

Produk ini disyorkan oleh pakar dalam rawatan penyakit ginekologi dan disfungsi gastrousus. Madu mempunyai kesan yang baik pada hati.

Ciri penyembuhan halia

Akar halia mengandungi banyak bahan dan komponen berguna. Termasuk dalam komposisi dalam jumlah besar mengandungi minyak pati. Selain itu, salah satu komponen utama akar halia adalah vitamin C, yang merupakan pejuang melawan selesema..

Di samping itu, asid askorbik, yang merupakan sebahagian daripada tumbuhan, mempunyai kesan positif terhadap pertumbuhan manusia dan perkembangannya.

Ciri penyembuhan teh dengan lemon

Pengambilan teh dengan lemon secara teratur tidak hanya membantu mengatasi gejala selsema, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh kerana kandungan asid askorbiknya yang tinggi, serta bahan bermanfaat lain seperti antioksidan, asid amino, protein dan alkaloid.

Asid amino dan protein sangat penting bagi seseorang untuk memiliki metabolisme yang baik, dan antioksidan melindungi tubuh dari pelbagai jangkitan dan virus. Teh lemon adalah ubat yang sangat baik untuk artritis, kudis, darah tinggi dan penyakit lain..

Selain itu, teh dengan lemon akan membantu mengatasi rasa dahaga dalam cuaca panas dan mampu memberikan pertolongan cemas untuk serangan asma. Semasa mengeringkan badan ke tahap yang berbeza-beza, para pakar juga mengesyorkan minum lebih banyak teh dengan lemon.

Penyakit apa yang akan membantu teh dengan lemon, halia dan madu

Terdapat banyak dari mereka. Sebagai contoh, teh dengan halia, lemon dan madu dari selsema tidak akan dapat diganti. Selain itu, minuman tersebut dapat memberi manfaat kepada sistem kardiovaskular badan, serta membantu penyakit saluran gastrointestinal, seperti gastritis.

Di samping itu, dengan mengetahui cara membuat teh hijau dengan halia, lemon dan madu, anda boleh mendapatkan minuman unik yang akan sangat memudahkan proses menurunkan berat badan..

Tetapi selalunya minuman ini diresepkan oleh pakar untuk membantu memerangi influenza, jangkitan virus pernafasan akut, jangkitan pernafasan akut, dan juga untuk pencegahan selesema.

Manfaat

Oleh kerana kandungan komponen dengan sejumlah khasiat berguna, teh dengan halia, lemon dan madu, resepnya yang cukup mudah, dapat membawa manfaat besar bagi tubuh manusia.

Ini menguatkan sistem imun, berfungsi sebagai profilaksis untuk banyak penyakit dan meningkatkan mood dengan ketara. Selain itu, minuman itu membantu seks yang adil dalam memperjuangkan sosok yang cantik dan mencegah kegemukan. Kelebihan minuman adalah ketiadaan kesan sampingan dan sebarang kontraindikasi untuk digunakan, kecuali beberapa penyakit dan intoleransi individu.

Resepi Teh Lemon, Halia dan Madu

Mengetahui cara membuat teh penyembuhan, anda dapat memberi manfaat kepada tubuh dengan menguatkan imuniti dan meningkatkan keadaan emosi. Terdapat begitu banyak pilihan untuk membuat teh dengan halia, madu dan lemon. Walau bagaimanapun, prinsip utama menyeduh teh yang dapat membantu selesema adalah sama, tetapi set ramuan asasnya sama.

Untuk membuat minuman sihat, anda memerlukan:

  • teh;
  • air mendidih (jumlahnya secara langsung bergantung pada isipadu gelas);
  • 2-3 keping lemon;
  • 2-3 daun pudina;
  • beberapa catatan halia.

Mula-mula anda perlu menuangkan teh dengan air mendidih. Selepas itu, masukkan hirisan lemon dan beberapa pinggan halia ke dalam minuman. Selepas satu minit, bahan-bahan mesti dikeluarkan. Akhirnya, daun pudina ditambahkan ke dalam teh dan, jika perlu, gula. Yang terakhir disyorkan untuk diganti dengan satu atau dua sudu madu.

Untuk menyediakan minuman, anda boleh menggunakan beg teh. Lebih-lebih lagi, teh hitam dan hijau sesuai untuk pembuatan ubat perubatan. Dan akar halia boleh diganti dengan analog tanah ramuan. Dalam kes ini, untuk menyediakan minuman, anda memerlukan satu sudu teh halia tanah. Anda boleh menambah minuman bukan kepingan lemon keseluruhan, tetapi jus lemon.

Sebagai tambahan, bunga thyme, chamomile atau linden farmasi boleh ditambah ke dalam minuman. Untuk memberikan aroma teh, disarankan untuk menambahkan beberapa beri currant atau raspberry ke dalam minuman.

Jangan masukkan semua ramuan ke dalam minuman sekaligus, lebih baik memilih komponen yang paling disukai.

Meletakkan madu atau gula dalam teh hijau dengan lemon sangat tidak digalakkan. Bahan-bahan ini memutarbelitkan rasa minuman. Sebagai gantinya, tambahkan kelopak melati atau daun krisan putih ke dalam teh. Lemon zest juga sesuai untuk membuat minuman yang sihat. Ia mesti dituangkan dengan air mendidih bersama daun teh.

Daun pudina boleh ditambahkan ke minuman siap, atau anda boleh menyeduh dengan teh. Lebih baik mengambil air dari kedai atau membeli penapis khas untuk pembersihan. Air paip dengan garamnya boleh merosakkan rasa teh dengan ketara.

Kontraindikasi

Tidak ada kontraindikasi untuk teh dengan lemon, halia dan madu. Pengecualiannya adalah peningkatan keasidan perut, kehadiran reaksi alergi terhadap mana-mana komponen minuman, serta kehadiran intoleransi individu.

Di samping itu, wanita yang berada dalam kedudukan, ibu menyusu dan anak di bawah usia tiga tahun harus mendekati minuman ini dengan berhati-hati. Tidak digalakkan minum teh dengan lemon dan bahan-bahan lain untuk orang yang mengalami ulser perut..

Dalam semua kes lain, teh dengan lemon, jahe dan madu hanya akan membawa faedah yang tidak boleh berlebihan.

Kesimpulannya

Lemon, halia dan madu adalah tiga komponen yang sangat diperlukan yang mempunyai banyak khasiat berguna. Setiap produk ini mempunyai sejumlah kelebihan yang dapat menjadi alat yang sangat diperlukan dalam memerangi selesema dan pelbagai selesema. Teh dengan lemon, halia dan madu bukan sahaja dapat membantu mengatasi selesema dan mengurangkan simptom selesema dan selesema, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan seseorang dan menegangkan badan.

Selain itu, minuman berdasarkan bahan semula jadi dapat meningkatkan fungsi jantung dan sistem kardiovaskular secara keseluruhan, melegakan insomnia dan sakit kepala yang kerap.

Satu-satunya kontraindikasi terhadap penggunaan minuman ini adalah adanya reaksi alergi dan intoleransi individu terhadap salah satu komponen yang disenaraikan.

Halia sejuk

Dengan bermulanya musim gugur-musim sejuk, kebanyakan orang mulai menderita selesema, batuk, bronkitis, selesema, radang amandel. Ubat farmasi tidak menyembuhkan selsema, tetapi hanya gejala yang dihilangkan, dan kemudian untuk waktu yang singkat. Dan kemudian perjalanan ke doktor dan farmasi diulang lagi.

Kesalahannya adalah kekebalan manusia moden yang lemah. Untuk menguatkannya, menyingkirkan penyakit dan mencegahnya kembali, sangat baik menggunakan halia untuk selsema. Ubat semula jadi ini, yang diketahui oleh penyembuh kuno, bukan hanya berfungsi sebagai perasa untuk pelbagai hidangan, tetapi juga merupakan sumber asid amino, vitamin dan mineral yang sangat diperlukan untuk seseorang.

Adakah halia menolong selesema??

Halia adalah ubat yang diakui untuk banyak penyakit, tetapi berdasarkan apa tindakannya berdasarkan selesema?

Para saintis telah membuktikan kemampuan akar halia:

  • Berkesan menekan virus dan bakteria selsema.
  • Mengurangkan sakit tekak.
  • Mempunyai kesan anti-radang.
  • Memperhebatkan proses pemisahan dahak dengan batuk kering.

Halia membantu dengan angina, jika anda memulakan rawatan pada peringkat awal. Maka dapat mengatasi tonsilitis dalam waktu yang singkat dan mencegah komplikasi.

Halia pada suhu disarankan untuk digunakan dalam bentuk teh, yang tidak akan membiarkan tubuh kehilangan air dan memberi kekuatan untuk melawan penyakit.

Akar halia untuk selesema yang rumit oleh hidung berair dan sinusitis bertindak seperti antibiotik, tetapi tidak mempunyai kesan sampingan yang buruk..

Rasa dan aroma halia sangat sedap, di dalam mulut menyebabkan peningkatan pengeluaran air liur, yang bertindak sebagai antiseptik semula jadi, memusnahkan bakteria dan virus patogen.

Untuk rawatan dan pencegahan selesema, akar segar atau rempah kering menjadi serbuk digunakan, serta minyak tumbuhan. Akarnya boleh diseduh sebagai teh, membuat warna pada alkohol atau air, rebusan dan jus.

Kaedah pembuatan minuman

Cara terpantas untuk mengatasi sakit tekak, selesema atau selesema adalah minuman bergas dengan madu dan lemon. Penting untuk memulakan rawatan pada tanda pertama malaise..

Terdapat resipi terbukti dengan halia yang akan membantu anda dengan cepat menghilangkan selesema yang disebabkan oleh hipotermia..

Cara memasak halia untuk selesema?

Ini bukan masalah besar jika bahan berikut tersedia:

  • Sepotong akar halia sekitar 10 cm.
  • 1 biji lemon sederhana.
  • 3 sudu madu (lebih baik daripada mungkin atau kapur).

Mula-mula anda perlu mengupas akar dan memotongnya ke dalam pinggan nipis. Lemon dipotong separuh: jus diperah dari satu setengah, dan yang kedua dipotong menjadi bulatan.

Dalam teko, 1 liter air dipanaskan hingga mendidih, dikeluarkan dari api dan dibiarkan sejuk sedikit. Suhu hendaklah sekitar 80 ° C. Dengan air ini, anda perlu menyeduh jahe dengan jus lemon, tutup penutup, balut dengan kain dan bersikeras selama setengah jam.

Kemudian cawan madu dan lemon ditambah. Minuman ini harus diminum dalam teguk kecil dalam bentuk suam, seberapa banyak kali sehari yang anda mahukan. Dalam kombinasi dengan lemon dan madu, halia menenangkan badan dengan sempurna, jadi anda tidak boleh meminumnya pada waktu malam..

Dari selesema, disertai demam dan sakit tekak, resipi pembuatan jahe berikut membantu dengan baik.

  • Akar 5-6 cm.
  • Seperempat lemon.
  • 1 beg farmasi chamomile.
  • 1 sachet bunga linden.
  • 2-3 tangkai ceri atau ceri.
  • Sejumput daun strawberi kering.

Semua komponen dituangkan dengan air mendidih dalam teko, ditutup dengan penutup dan dibungkus. Anda mesti berkeras sekurang-kurangnya 30 minit. Dalam bentuknya yang murni, teh seperti itu akan terlalu panas dan pedas, jadi ia mesti digunakan sebagai daun teh, dicairkan dengan air dalam bahagian yang betul. Minum 2-3 kali sehari dengan atau tanpa madu.

Dengan angina, akar segar hanya dapat dikunyah atau dikumur dengan larutan serbuk rempah dengan penambahan alkohol tincture propolis.

Resipi kuat lain untuk selesema sesuai untuk mereka yang tidak takut dengan rasa yang terlalu membakar. Komposisi teh merangkumi:

  • Akar halia 2-3 cm.
  • 2-3 biji bunga cengkih kering.
  • Sejumput lada merah panas.
  • Satu sudu teh strawberi kering (boleh diganti dengan kayu manis).
  • Lemon Quarter.

Semua komponen dicampurkan dalam cawan besar dengan isipadu 1 liter, diisi dengan air panas (tidak lebih tinggi daripada 85 ° C) dan dimasukkan ke bawah penutup selama 5 minit. Minum dengan madu dan lemon..

Teh seperti itu akan menghangatkan pada musim sejuk di udara segar, jika anda membawanya dengan termos.

Amaran! Minuman panas dikontraindikasikan pada suhu yang terlalu tinggi. Dalam kes ini, minuman mesti disejukkan dan diminum dengan sedikit teguk, dan pastikan anda menghubungi doktor!

Adakah anda suka artikel itu? Suka ♥, melanggan saluran kami dan menjadi salah satu yang pertama mengetahui mengenai penerbitan baru!

Sekiranya anda mempunyai sesuatu untuk dikongsi, tinggalkan komen anda! Maklum balas anda sangat penting bagi kami!

Khasiat halia berguna untuk selsema dan batuk, resipi sederhana dengan madu dan lemon

Selsema di luar musim adalah perkara biasa. Pada masa ini, anda perlu menjaga tubuh dan imuniti anda. Tidak semua orang cenderung berlari dengan setiap "bersin" ke farmasi.

Oleh itu, anda boleh melakukannya dengan kaedah lain. Teh sejuk dengan halia telah membuktikan nilainya.

Ternyata ada puluhan resipi ubat ini. Tetapi halia boleh digunakan dalam "bentuk dos" yang lain.

Merebus, tincture, teh, bilas

Memanggil teh halia dengan teh sejuk tidak selalu betul. Memang, kadangkala resepinya tidak mengandungi daun teh itu sendiri. Kemudian ia hanya minuman herba.

Tetapi ini tidak bermaksud bahawa ia tidak membantu. Terdapat petua umum untuk membantu mengeluarkan jahe untuk selesema dan batuk:

  1. Anda boleh menggunakan minuman yang diseduh dari akar segar atau kering. Kadang kala resepinya menetapkan: anda hanya perlu menggunakan tanaman segar! Apabila kering, halia akan hilang kesannya yang baik pada sistem pencernaan. Tetapi kesan anti-radang dan analgesik ditingkatkan.
  2. Sebelum menambahkan sudu madu ke dalam minuman, anda perlu menyejukkannya hingga 60 darjah. Jika tidak, madu akan kehilangan sifat penyembuhannya..
  3. Sekiranya anda tidak mahu bersusah payah dengan madu, anda boleh memasukkan gula. Tetapi lebih baik jika berwarna coklat.
  4. Nada halia. Oleh itu, jangan minum jahe dengan selsema sebelum tidur.
  5. Alat yang sesuai untuk orang dewasa tidak selalu boleh digunakan untuk kanak-kanak. Contohnya, tincture alkohol. Baki decoctions diberikan kepada kanak-kanak, dicairkan separuh dengan air.
  6. Bagaimana cara memasak akar serat untuk digunakan? "Mata" dapat dipotong dengan pisau tajam, dan permukaannya dikikis dengan sendok atau pengupas.
  7. Apa yang perlu dilakukan dengan akar lebih jauh? Gosok atau cincang? Doktor yakin bahawa tidak ada perbezaan. Tetapi suri rumah tahu bahawa rempah parut menjadi lebih tart dan tajam, sementara cincang halus jauh lebih ringan.

Untuk selsema dan batuk, halia digunakan di banyak keluarga, jadi resepnya mempunyai banyak pengubahsuaian. Anda boleh memilih salah satu daripadanya.

Teh halia untuk selsema dan batuk. Resipi asas

Kisar 20 gram rimpang pada parut. Tuangkan segelas air mendidih. Tunggu 10 minit. Cecair yang dihasilkan adalah asas minuman. Sekarang anda boleh menambah madu dan lemon secukup rasa..

Halia, madu, lemon untuk selsema - ini adalah kombinasi klasik. Tetapi suri rumah suka bereksperimen. Mereka menambah vanila, akar licorice, cabe rawit atau lada hitam, pudina, kayu manis, fenugreek, cengkih, zaitun oren atau jus limau gedang ke dalam cawan..

Sebilangannya termasuk jus lemon atau oren dalam resipi untuk mendapatkan rasa yang lebih halus dan halus. Yang lain memasukkan segelas kacang pinus ke dalam gelas, yang juga mampu melawan selesema..

Masih ada yang meletakkan biji delima dalam cawan dan menghancurkannya dengan ringan. Halia dengan lemon dan madu untuk selsema akan lebih berkesan, tetapi kurang enak jika anda menambah seperempat sudu teh lemak badger ke dalamnya.

Halia Sejuk: Resepi Daun Teh

Bagi sesetengah orang, minuman halia tulen mungkin kelihatan terlalu eksotik. Oleh itu, tanaman ini boleh dijadikan bahan tambahan untuk teh tradisional dan biasa. Dalam kes ini, ubat alternatif juga mempunyai banyak pilihan..

Selalunya, disarankan untuk menyeduh teh hijau atau hitam - cara keluarga anda meminumnya setiap hari. Selepas itu, akar cincang atau parut ditambahkan ke dalam minuman.

Dan selepas itu, anda boleh meletakkan banyak rempah dan bahan tambahan lain mengikut citarasa anda.

Terdapat pilihan lain. Teh yang diseduh ditapis dalam periuk dan masukkan ke atas dapur. Dalam cecair yang dipanaskan, masukkan beberapa biji buah pelaga, beberapa ulas dan halia - sepertiga sudu teh untuk setiap cawan.

Penyediaannya akan memakan masa kira-kira 20 minit, tetapi minuman yang diseduh adalah alat pencegahan dan sokongan yang sangat baik yang boleh digunakan di luar musim..

Sebilangan meletakkan rebusan seperempat sudu teh lada panas dan madu. Pilihan ini ternyata sangat pedas, tetapi menyokong sistem imun dengan sempurna dan melegakan kemurungan.

Cara membuat halia untuk selsema dengan susu

Sekiranya anda biasa minum teh dengan krim atau susu, anda mungkin menyukai resipi minuman susu. Untuk melakukan ini, tuangkan 200 ml susu ke dalam pinggan dan tuangkan 2 gram kunyit, halia dan lada merah.

Biarkan api selama kira-kira tiga minit. Ubat yang dihasilkan baik digunakan untuk selesema, sebaik sahaja anda merasakan gejala pertama.

Terdapat pilihan lain untuk minuman pedas susu. Akar pedas di dalamnya adalah salah satu ramuan, tetapi sangat penting. Sekiranya anda demam, letakkan piring enamel di atas dapur dan tuangkan setengah liter air.

Tuangkan teh hijau (kira-kira dua sudu besar) ke dalam mangkuk, 10 keping kapulaga dan cengkih.

Setelah mendidih, tambahkan satu sudu besar (tanpa bukit) halia sejuk parut dan tuangkan 500 ml krim atau susu. Tuangkan teh hitam (satu sudu besar) dan pala separuh parut pada masa yang sama.

Rebus 5 minit lagi. Selepas ini, anda perlu membiarkan supnya. Madu dan lemon tidak dapat ditambahkan, jika tidak, kesan penyembuhan akan berkurang.

Ingat: ada baiknya menambahkan halia dengan madu ke dalam minuman susu. Pada masa yang sama, teh jahe dengan lemon tidak boleh disiapkan dalam susu, jika tidak, ia hanya akan melengkung.

Terdapat beberapa pilihan yang lebih eksotik. Contohnya, warna alkohol pada halia. Untuk memasaknya, anda memerlukan 400 gram rimpang parut tuangkan satu liter alkohol tulen. Ubat itu mesti disuntik dalam gelap.

Ia akan memakan masa hampir sebulan. Selepas itu, anda boleh minum satu sudu teh beberapa kali sehari: pada waktu pagi dan petang selepas makan. Pada waktu malam, alat seperti ini akan bertindak menarik dan memperburuk tidur. Tetapi pada waktu pagi ia membantu untuk bersorak tidak lebih buruk daripada kopi.

Dengan alat ini, anda akan melegakan batuk, membantu tubuh melawan selesema dan selesema lain.

Akar halia untuk selsema: tidak hanya di dalam

Cara menyeduh jahe dari kesejukan, kami tahu. Tetapi ada banyak lagi cara untuk pulih dengan tanaman yang indah ini..

Sekiranya teh dengan lemon dan madu kelihatan terlalu lemah dan tidak jenuh, anda boleh memotong sebentuk halia dan mengunyahnya. Ubat ini bertindak seperti ubat batuk..

Sekiranya sebiji lemon tidak menyembuhkan selesema, anda boleh menguruskan penyedutan dengan minyak pati rempah Asia. Untuk melakukan ini, tuangkan air mendidih ke dalam gelas, dan kemudian titiskan beberapa tetes minyak.

Lebih jauh - seperti penyedutan biasa. Tutup dengan selimut dan sedut selama 10 minit.

Sekiranya anda tidak menyukai lemon dan halia, anda boleh mandi dengan merebus rimpang. Tiga sudu halia kering direbus dalam satu liter air. Sepuluh minit kemudian, dikeluarkan dari api, dicurahkan ke dalam tab mandi dan segera mandi.

Walau bagaimanapun, pada suhu tinggi, kaedah ini tidak sesuai..

Banyak yang biasa menggunakan mustard untuk selesema. Tetapi sebilangan kecil orang tahu bahawa bukannya sawi biasa dan tidak berkesan, anda boleh mengambil halia kering. Ia seperti mustard, dituangkan ke dalam kaus kaki untuk menghangatkan kaki.

Anda juga boleh membuat plaster sawi daripada serbuk. Untuk melakukan ini, serbuk kering halia sedikit dicairkan dengan air, dan kemudian kek terbentuk dari jisim yang dihasilkan.

Mengapa halia baik untuk selsema?

Rempah ratus Asia telah lama berdiri sebagai kaedah terbaik untuk melawan jangkitan dan mengekalkan imuniti..

Sifat penyembuhannya sangat pelbagai:

  • kesan antibakteria kerana kandungan scingibern. Bahan ini pekat dalam minyak pati. Ia membunuh mikroba dengan sempurna baik di rongga mulut dan di nasofaring apabila disedut;
    sifat pemanasan. Minuman itu boleh digunakan sebagai pencegahan selesema setelah berjalan-jalan di waktu sejuk atau dengan kaki basah;
  • sifat ekspektoran. Halia berkesan dalam batuk kering dan basah;
  • kesan analgesik. Ia membantu melegakan sakit pada sendi, yang sering disertai demam. Ia boleh digunakan untuk angina, yang biasanya disertai dengan sakit tekak akut;
  • harta benda sweatshop. Peluh membantu mengurangkan suhu dan membuang toksin;
  • sifat tonik. Rempah membantu menyokong kekuatan badan yang lemah dan mengarahkan mereka untuk melawan jangkitan.

Jadi, minuman dengan halia bukan sahaja enak, tetapi juga penyembuhan. Mereka sangat berkesan semasa menambahkan madu dan lemon..

Tetapi jika anda tidak menyukai rasa ubat ini, terdapat banyak cara lain untuk menggunakan halia: plaster sawi, mandi, penyedutan.

Halia dengan lemon untuk selsema

Apabila gejala selesema muncul, tidak perlu segera mengingat nama ubat yang diiklankan. Ada kemungkinan bahawa produk semula jadi dan berpatutan yang terdapat di rak mana-mana pasar raya - halia dan lemon, akan membantu mengurangkan keadaannya. Dan pengambilan teh dari komponen ini secara berkala dapat mengurangkan risiko terkena selesema atau SARS. Doktor sering mengesyorkan menggunakan halia dengan lemon untuk selsema..

Ciri penyembuhan halia

Para saintis yang mengakui halia sebagai akar kemampuan mereka untuk menentang penyebaran virus dengan berkesan telah memberikan perkhidmatan yang besar kepada umat manusia. Di akar tumbuhan ini yang tidak kelihatan hebat, terdapat sekumpulan bahan berguna yang sangat kaya sehingga meletakkan halia pertama dalam senarai produk berharga.

Berapa banyak yang perlu diambil untuk teh? Jumlahnya biasanya tidak diatur, dan dalam resipi apa pun ia ditambahkan sebanyak yang dikehendaki, berdasarkan citarasa.

Cara memilih akar yang betul untuk minuman

Semasa membeli halia untuk membuat teh, pertama sekali, anda harus memperhatikan penampilannya. Akar harus lebat, tidak pudar, tanpa kerosakan dan reput. Untuk tujuan perubatan, akar hitam biasanya dipilih, ia paling sedikit diproses setelah penuaian. Pada masa pemotongan, tanaman harus cerah dan berair - petunjuk tanaman segar dan muda.

Untuk mengekalkan sifat bermanfaat, halia disimpan di tempat yang sejuk dan kering tidak lebih dari seminggu. Tidak dianjurkan untuk meletakkannya di dalam beg plastik atau bekas tertutup untuk mengelakkan pembentukan acuan pada produk.

Resipi terbaik untuk selsema

Terdapat banyak resipi untuk minuman bergas untuk rawatan selesema, setiap orang boleh menambahkan komponennya sendiri untuk rasa. Ini tidak akan mengurangkan faedahnya, tetapi hanya menambah rasa baru pada teh dengan halia. Cara yang paling biasa untuk menyeduh teh sihat diberikan di bawah..

Resipi ringkas untuk minum pagi

Bagi mereka yang tidak mempunyai cukup masa untuk diri mereka sendiri, anda boleh menawarkan resipi untuk minuman bergas. Dalam teko masukkan dua sudu teh hijau, satu sudu teh halia segar cincang. Semasa minuman sedang dibuat, anda boleh meluangkan masa untuk melakukan beberapa perkara pagi yang biasa. Sepotong lemon dan sedikit gula secukupnya ditambahkan ke dalam teh siap.

Sudah tentu, disarankan tinggal di rumah semasa sakit, tetapi bagi mereka yang tidak mampu, jahe dengan lemon akan membantu mengatasi penyakit ini..

Halia dengan lemon untuk selsema: resipi teh klasik

Sebilangan kecil akar segar dipotong halus atau digiling dengan cara lain. Tuangkan air ke dalam periuk, kira-kira segelas, masukkan halia yang sudah siap. Air didihkan, tetapi halia tidak boleh direbus: beberapa sifat penyembuhan tumbuhan ini mungkin hilang kerana suhu. Seterusnya, tapis minuman, masukkan daging lemon dan sedikit gula.

Minuman itu diambil dalam bentuk panas tiga kali pada waktu siang. Selepas itu, disarankan untuk berada di tempat tidur. Ciri-ciri diaforetik teh ini akan cepat mengembalikan kekuatan dan membantu mengatasi selesema dalam masa yang singkat..

Teh Adas

Warna yang disediakan mengikut resipi ini sangat berkesan untuk batuk. Satu sudu teh halia cincang dituangkan ke dalam segelas air panas dan dibiarkan untuk jangka masa yang singkat. Biji adas ditambah, jumlahnya adalah pilihan. Apabila minuman sejuk sedikit, jus lemon dituangkan ke dalamnya. Terima kasih kepada adas, teh mempunyai rasa yang lebih ringan..

Teh Delima dengan Halia

Untuk resipi ini, anda memerlukan air sebanyak yang anda merancang untuk menyediakan bahagian. Resipi ini menerangkan jumlah ramuan setiap hidangan teh. Satu sudu besar halia dalam segelas air, dua sudu biji delima tumbuk, dua keping lemon. Semua komponen dimasukkan selama setengah jam, gula atau madu ditambahkan secukup rasa.

Bolehkah saya minum teh halia untuk kanak-kanak?

Minuman halia dengan lemon dapat mengatasi selesema kanak-kanak dengan cukup berkesan, tetapi terdapat sebilangan batasan di mana kanak-kanak tidak boleh meminumnya.

  • Kanak-kanak di bawah dua tahun tidak digalakkan makan dan minum yang mengandungi akar halia. Kanak-kanak yang lebih tua tidak boleh minum teh halia selama lebih dari dua cawan sehari.
  • Penyakit sistem pencernaan, terutamanya semasa eksaserbasi. Teh halia merengsakan mukosa gastrik dan boleh menyebabkan penyakit bertambah buruk..
  • Dystonia vegetatif-vaskular pada kanak-kanak pada masa remaja. Halia boleh meningkatkan tekanan darah, jadi jika anda mempunyai masalah kesihatan pada anak, lebih baik berjumpa dengan pakar pediatrik sebelum minum minuman bergas..

Dengan penyakit seperti itu, orang dewasa juga tidak boleh merawat selsema dengan minuman bergas. Sekiranya tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan teh dengan halia, maka infus dengan tanaman ini akan menjadi cara yang sangat diperlukan untuk mencegah dan, tentu saja, merawat selesema.

Teh Halia Sejuk

Telah diketahui bahawa untuk rawatan selsema terdapat banyak ubat-ubatan rakyat, banyak di antaranya benar-benar mampu melawan virus, menurunkan suhu dan meringankan keadaan. Salah satu produk ini adalah teh jahe, yang telah digunakan untuk tujuan perubatan selama berabad-abad..

Teh halia

Halia bukan hanya rempah yang enak, yang ditambahkan pada pelbagai hidangan, tetapi juga sumber nutrien yang sangat baik. Teh dengan halia dapat membantu dalam merawat banyak penyakit, termasuk selsema..

Komposisi kimia

Sudah tentu, halia bertanggungjawab untuk khasiat minuman ini. Ia dicirikan oleh kandungan elemen penting seperti:

Di samping itu, halia mengandungi vitamin kumpulan B, vitamin A, natrium, zink, pelbagai minyak pati dan beberapa unsur penting lain.

Dalam bentuk apa halia ditambah ke dalam teh

Dijual anda boleh menemui pelbagai bentuk halia: sayur-sayuran akar, serbuk tanah, jus, dan juga jahe acar. Untuk minuman yang benar-benar penyembuh, disarankan untuk menggunakan akar segar sahaja, kerana mengandungi pelbagai komponen penting, misalnya minyak pati, yang bermaksud ia mempunyai manfaat sebenar.

Tidak perlu mengupas akarnya, kerana kulitnya juga mengandungi unsur surih yang diperlukan. Untuk membuat teh, anda hanya perlu membilasnya dengan teliti. Selain itu, akar halia tidak boleh digosok, kerana mempunyai struktur berserat yang kaku. Untuk penyerapan nutrien yang lebih baik, halia boleh dipotong kecil-kecil..

Sekiranya anda tidak dapat menemui sayur-sayuran akar halia, maka anda boleh menggunakan jus halia, tetapi penting untuk mengkaji komposisinya: adakah air atau bahan kimia tambahan. Di samping itu, dalam beberapa resipi disyorkan untuk menggunakan jus, yang anda perlukan untuk memerah diri dari halia cincang. Jus ini tidak kalah dengan akar dalam kandungan unsur surih, tetapi pada masa yang sama lebih mudah untuk membuat minuman.

Serbuk ini hanya digunakan sebagai kaedah terakhir, kerana jumlah dan kepekatan nutrien di dalamnya diminimumkan. Teh yang diperbuat daripada serbuk tidak banyak berguna untuk selesema, dan kemungkinan besar tidak berguna.

Bagaimana teh halia dapat membantu selesema

Halia kaya dengan pelbagai vitamin dan mineral, yang memberi kesan baik kepada tubuh dan membantunya melawan virus patogen..

Khasiat minuman yang berguna

Teh halia bukan sahaja mempunyai rasa dan aroma yang menyenangkan. Halia yang diseduh memberikan zat minuman yang dapat mengencerkan darah, menurunkan suhu, menyebabkan berpeluh dan menghilangkan penyebab batuk pada bronkus dan paru-paru.

Kombinasi teh daun yang baik dan penyembuhan jahe membantu menguatkan imuniti, mempercepat metabolisme, dan membuang toksin. Halia mempunyai kesan pemanasan, yang penting untuk memerangi jangkitan virus dan bakteria..

Kemungkinan bahaya dan kontraindikasi

Seperti minuman lain, teh halia boleh memudaratkan dan oleh itu mempunyai beberapa kontraindikasi. Pertama sekali, tidak perlu diminum sekiranya terdapat reaksi alergi. Ia juga dikontraindikasikan pada orang dengan penyakit saluran gastrousus, hati, perkumuhan dan sistem kardiovaskular.

Selain itu, jahe mempunyai kesan meningkatkan panas, jadi minuman dengan penambahannya tidak boleh dikonsumsi jika terdapat suhu tinggi atau pendarahan. Atas sebab ini, perlu meminumnya dengan berhati-hati pada trimester kedua kehamilan, jika dalam tempoh ini terdapat peningkatan suhu badan.

Cara membuat teh halia untuk selsema, resipi

Menyiapkan teh halia untuk rawatan selesema tidak sukar, tidak memerlukan perkadaran yang tepat dan prosedur khusus. Terdapat banyak resipi, antaranya ada yang dapat mencari sesuatu yang paling sesuai.

Resipi klasik (halia dan teh)

Dalam versi klasik, anda memerlukan:

  • akar halia yang dicincang halus;
  • beberapa keping lemon;
  • segelas air;
  • teh daun mengikut citarasa anda.
  1. Halia dimasukkan ke dalam bekas, dituangkan dengan air dan letakkan pinggan api.
  2. Cecair dipanaskan dan dikeluarkan dari api pada tanda pertama mendidih.
  3. Kaldu yang dihasilkan digunakan untuk membuat teh.

Sebelum digunakan, masukkan hirisan lemon dan gula secukup rasa.

Dengan madu

Bahan-bahannya diambil dari resipi sebelumnya, tetapi madu ditambahkan ke dalamnya, yang juga merupakan ubat sejuk yang sangat baik..

Proses memasaknya sedikit berbeza:

  1. Anda perlu memerah jus dari halia, ini boleh dilakukan dengan menggosoknya pada parut atau menggunakan jus.
  2. Jus harus dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 3, api dan didihkan.
  3. Teh diseduh dengan kaldu, yang kemudian dibiarkan sejuk.

Beberapa sudu teh madu dan sepotong lemon ditambahkan ke dalam minuman siap.

Dengan susu, madu dan rempah

Pilihan teh jahe ini disarankan untuk digunakan dalam perawatan batuk basah, kerana meningkatkan pemisahan dan pembuangan dahak dari bronkus, memudahkan tidur malam, melegakan serangan batuk.

Untuk membuat persediaan, anda memerlukan:

  • teh daun;
  • akar halia;
  • 250 ml susu;
  • 1 sudu kecil madu;
  • kunyit.

Susu perlu dipanaskan, tetapi tidak boleh didihkan. Teh, jus halia, madu dan kunyit ditambahkan ke dalam susu panas. Minuman itu harus ditinggalkan di tempat yang hangat untuk sementara waktu, menunggu minuman penuh.

Dengan buah delima

Penambahan biji delima akan meningkatkan sifat penyembuhan teh dengan halia, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memperkuat memerangi jangkitan. Komponen yang diperlukan:

  • halia;
  • air;
  • teh;
  • biji delima yang sedikit hancur;
  • lemon;
  • sayang.

Halia, dicincang menjadi kepingan kecil, dituangkan dengan air dan di atas api kecil. Semasa mendidih, teh dan biji delima ditambahkan ke dalamnya. Setelah kuahnya sejuk sedikit, dituangkan ke dalam cawan dan akhirnya masukkan hirisan madu dan lemon.

Dengan semangat dan rempah

Teh dengan halia dengan semangat dan rempah, tidak hanya membantu memerangi ARVI, tetapi juga menormalkan saluran pencernaan dan sistem kardiovaskular. Untuk membuat minuman yang sihat, anda perlu mengambil:

  1. Teh diseduh dengan cara biasa dalam teko.
  2. Sementara itu, halia berisi air terbakar.
  3. Sebelum mendidih, halia dikeluarkan dari api dan rempah, kulit jeruk, dan pudina ditambahkan ke dalam sup.
  4. Daun kuah dan teh.

Dengan sejuk, teh diminum dalam bentuk panas dengan penambahan gula, madu, lemon secukup rasa.

Teh Siberia untuk selsema dengan kacang pain

Cukup resipi yang tidak biasa, tetapi cukup berguna untuk selesema. Kacang pinus adalah gudang vitamin dan mineral sebenar, tambahannya meningkatkan sifat penyembuhan teh.

Untuk menyediakan minuman, ambil segelas halia cincang halus atau parut dan segelas madu, yang dicampur dengan teliti. Campuran ini boleh disimpan di dalam peti sejuk dan dibawa mengikut keperluan..

Apabila diperlukan, bancuh teh biasa dan tambahkan beberapa sudu teh campuran ke dalamnya, campurkan dengan biji kacang pinus.

Campuran yang tidak biasa: teh dengan halia, anggur dan prun

Pilihan dengan penambahan alkohol tidak kurang berguna daripada teh halia biasa. Anda perlu mengambil ramuan berikut:

  • teh hijau;
  • halia;
  • wain merah kering;
  • prun.

Arahan Memasak:

  1. Teh diseduh dengan cara biasa, dan kemudian di bakar dengan api kecil.
  2. Setelah teh mendidih, masukkan jahe cincang, beberapa prun di dalamnya, dan tambahkan segelas wain.
  3. Campuran dimasak dengan api kecil selama kira-kira 15 minit, kemudian disejukkan dan ditapis..

Sebelum digunakan, minuman mesti dicairkan dengan air di bahagian yang sama.

Resepi Video

Di Internet, anda boleh menemui banyak resipi video untuk teh halia untuk selsema. Sebilangan besar daripadanya cukup sederhana, satu-satunya perbezaan adalah pada nuansa membuat minuman yang sihat. Mari kita pertimbangkan beberapa daripadanya..

Resipi video menunjukkan pengambilan lemon, halia, teh dan 1.5 cawan air. Lemon dengan akar halia cincang diseduh dalam air suam dan dimasukkan selama beberapa jam. Teh diseduh dengan cara biasa, dan kemudian dimasukkan infusi lemon-halia.

Resipi video seterusnya untuk teh jahe untuk selsema disarankan untuk mengambil lemon, halia, teh dan madu. Halia dipotong menjadi kepingan, irisan lemon, setelah itu dimasukkan ke dalam bekas dan tuangkan air mendidih. Selepas 10-15 minit, madu ditambahkan ke dalam minuman. Anda juga boleh menambah pudina, linden, thyme ke dalamnya, dan semua ini diminum pada waktu siang dalam bentuk suam.

Ulasan Minuman

Sebagai tradisi, sebagai contoh, kami memberikan beberapa ulasan teh dengan halia dan kesannya terhadap selsema. Semua komen dibiarkan melalui borang yang terletak betul-betul di bawah artikel ini. Sekiranya anda tidak bersetuju dengan mereka dan ingin meninggalkan anda sendiri, sila, borang komen sentiasa tersedia untuk pengunjung kami.

Maklum balas dari Pauline: Kebetulan saya jatuh sakit. Selsema biasa - tidak ada yang istimewa, tetapi tidak cukup menyenangkan... Coryza mengerikan, suhu 38.2. Saya teringat kesan indah teh lemon-halia.

Untuk 1 cawan (biasanya 200 ml): 1 sudu kecil. halia parut segar, 4-6 keping lemon, gula atau madu secukup rasa. Dalam cawan, masukkan hirisan lemon ke dalam kepingan, masukkan halia, madu (gula), tuangkan air panas. Kacau sehingga gula (madu) larut, biarkan sejuk hingga suhu yang boleh diterima.

Kesannya luar biasa - 3 hari telah berlalu dan saya sudah bekerja tanpa akibat, komplikasi. Benar, saya sering minum teh (1 kali dalam 2-3 jam).

Maklum balas daripada Elena: Sekiranya anda demam, ada baiknya minum teh dengan halia. Untuk memasaknya, anda perlu mengisar halia dan kulit lemon. Kemudian tuangkan air mendidih ke atasnya, tambahkan sesudu madu dan biarkan hingga meresap. Minuman ini melegakan sakit dan sakit tekak, dan juga berfungsi sebagai ekspektoran. Oleh itu, dengan simptom pertama selesema, saya segera minum kuah ini, seperti ambulans untuk saya.

Teh halia sejuk adalah minuman indah yang bukan sahaja rasanya enak, tetapi juga berjaya melawan jangkitan virus. Penggunaan teh seperti itu melegakan gejala selesema, meningkatkan kesejahteraan. Sangat mudah untuk membuat teh halia sendiri, terdapat pelbagai resipi untuk minuman ini, kerana setiap rasa, kami menganggapnya paling popular, jika anda mempunyai resipi anda sendiri, kemudian bagikan kepada kami melalui borang komen.

Resepi Teh Sejuk

Musim bunga... Alam terbangun dari tidur, semua yang ada diubah. Sangat menyenangkan untuk mendengar pada waktu pagi, dan pada siang hari, twitter burung yang lucu! Semua akan sihat. Tetapi pada musim bunga, selesema, jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut datang kepada kami... Bagaimana cara mengelakkan penyakit dan mencegahnya? Tingkatkan kekebalan dengan cara semula jadi yang selamat. Teh datang untuk menyelamatkan. Hari ini saya akan berkongsi dengan anda resipi selesema yang telah lama saya gunakan oleh keluarga saya.

Teh halia sejuk dengan lemon

Martabatnya dalam memasak cepat.

Anda memerlukan tiga bahan mudah:

  • halia,
  • limau,
  • sayang.

Nisbah 1 dan 2 adalah 1: 1. Anda boleh mengubahnya bergantung pada jenis minuman yang anda suka. Asid, dengan rasa lemon yang ketara. Atau panas dan pedas, dikuasai oleh nota halia.

Bagaimana hendak masak:

  • ambil akar halia, kupas
  • basuh lemon, potong menjadi kepingan besar
  • masukkan makanan ke dalam pengisar dan potong. Pada akhir tambahkan 3 sudu gula.

Lebih baik digunakan dengan teh hijau yang baru diseduh. Tetapi hitam juga sesuai jika anda suka.

Bagaimana nak guna:

Tuangkan jisim yang dimasak dengan minuman panas atau air. Berdasarkan 1 cawan 3 sudu teh campuran.

Sekiranya boleh, ganti gula dengan madu, minuman akan menjadi lebih sihat. Tetapi masukkan madu ke dalam mangkuk yang berasingan. Sebarkan dalam teh yang sedikit disejukkan. Jadi madu akan mengekalkan khasiatnya yang bermanfaat..

Sekiranya anda tidak dapat menemui halia, tidak menjadi masalah. Selamat minum.

Resepi Teh Lemon Teh Sejuk

Gunakannya dengan madu. Menggunakan teh panas kurang bermanfaat. Oleh kerana suhu tinggi, kesan baik sitrus dan madu dikurangkan dengan ketara..

Anda boleh menyediakan campuran lemon dan madu dalam nisbah 2: 1. Simpan di dalam peti sejuk. Ubat rakyat untuk pencegahan selesema dan selsema akan sentiasa ada.

Buah sitrus mengandungi banyak vitamin C, meningkatkan imuniti dan memberikan lonjakan kekuatan. Dan madu, selain meningkatkan imuniti, juga mempunyai kesan antibakteria. Apa yang menyumbang kepada kehadiran vitamin A, B, PP dan banyak unsur surih di dalamnya

PERHATIAN! Sekiranya anda alah kepada buah sitrus, tidak digalakkan menggunakan teh yang mengandungi lemon..

Sekiranya anda batuk, dalam kes ini saya ada

Resepi Teh Batuk

Kami mengambil setengah lemon, tambah satu sudu produk lebah. Campurkan. Kami minum minuman dengan air suam pada waktu pagi dan sebelum tidur dengan perut kosong. Cognac yang ditambahkan ke dalam minuman (1 sudu besar) akan membantu membuat anda tetap hangat dan membasmi sakit tekak anda..

Yang kedua - lebih rumit, tetapi lebih aromatik dan vitamin.

Bagaimana hendak masak:

Bancuh teh hijau. Masukkan beberapa daun pudina ke dalamnya, bersikeras 10 minit. Setelah sejuk hingga 40 ° C, tambahkan sepotong lemon, halia yang disusun dan 1 sudu kecil. sayang. Minuman penyembuh ini sesuai dengan kayu manis, masukkan satu atau dua batangnya. Pada suhu tinggi, semua bahan tetap ada, hanya teh hitam yang diseduh dan bukannya hijau.

Bagaimana nak guna:

Untuk meminum minuman yang diperkaya itu hendaklah setiap 4 jam. Rasa aromatik dan sensasi melembutkan sakit tekak akan menjadikan rawatan menyenangkan.

Teh sejuk dengan halia

Sekiranya anda mahukan teh membawa faedah terbesar, kami akan melakukannya secara manual. Ia akan memakan masa lebih lama, tetapi kesannya akan lebih ketara.

Sediakan halia terlebih dahulu. Untuk ini:

  • Potong akar halia menjadi kepingan bersaiz sederhana..
  • Perah jus 2 keping lemon di atasnya. Atau potong nipis menjadi separuh cincin, masukkan halia dan tekan sedikit sudu sehingga jusnya muncul.
  • Mari buat teko, menyiramnya dengan air mendidih.
  • Masukkan campuran cawan halia dan lemon ke dalamnya..
  • Sekiranya anda mahu, tambahkan rempah.
  • Biarkan sehingga sekurang-kurangnya 5 minit.
  • Kami tertidur teh hitam dari 1-2 sudu teh.
  • Selepas 20 minit, minuman penyembuh sudah siap.

Minum dengan madu.

Teh ini akan sangat enak jika anda menambah sedikit pudina atau rempah (kayu manis, bunga lawang, kapulaga, cengkih)

Untuk mengelakkan selesema, adalah kebiasaan dalam keluarga kami untuk minum secawan teh tidak panas dengan madu pada waktu pagi ketika perut kosong. Suhu tidak lebih tinggi daripada 40 ⁰.

Suasana bertambah baik, ada kesibukan pada separuh pertama hari, prestasi yang baik.

Teh dengan madu untuk selsema

Untuk tujuan perubatan, lebih baik membeli produk lebah bukan di kedai, tetapi di pasar dari peternak lebah yang jujur. Madu yang dikumpulkan dari pelbagai tumbuhan mempunyai rasa dan aroma yang unik. Pelbagai jenis linden sangat baik untuk selsema. Warnanya hampir tidak berwarna atau kuning muda. Anda perlu tahu bahawa dia cenderung mengkristal dengan cepat. Menggunakannya dengan berkesan pada suhu tinggi, hidung berair, sakit kepala disebabkan oleh selesema.

Bagaimana nak guna:

Larutkan madu linden (2 sudu besar) dalam segelas air suam. Masukkan jus setengah lemon dan 1 sudu besar cognac.

  • Berkesan! Larutkan madu di dalam mulut hingga larut sepenuhnya. 1 sudu besar setiap hari 3-4 kali. Basuh dengan susu suam.

Pembaca yang dihormati! Saya harap kaedah membuat teh yang saya cadangkan tidak rumit dan berguna untuk anda. Gunakan dan bagikan dalam komen resipi anda untuk menyembuhkan teh untuk selesema. sihat!

Akar Halia Sayuran Segar - Ulasan

Ketagihan halia atau pengakuan penagih halia. Resipi teh halia, halia untuk menurunkan berat badan dan selsema. Khasiat dan resipi berguna dari akar kesihatan +++ FOTO

Ya! Saya junkie halia! Dan saya tidak menyembunyikannya! Halia adalah apa yang boleh saya makan siang dan malam. Dan dengan sup, dan dengan daging, dan dengan sandwic, salad. Tetapi saya sangat suka dengan barbeku. Benar, ketika itu saya berjalan seperti naga bernafas api. Tetapi itu bukan masalahnya. Saya berkenalan dengan produk tersebut kira-kira 10 tahun yang lalu, ketika sushi muncul di bandar kami. Dan saya lebih suka jahe acar lebih daripada hidangan yang menimbulkan kekacauan. Kemudian mereka mula menjualnya di pasar raya kami dan saya terpikat dengannya, seolah-olah menggunakan jarum :)

Kali terakhir saya membeli di sini adalah akar halia yang menawan. Secara umum, saya cuba mengambilnya dengan lebih sekata dan tanpa pertumbuhan kecil. Tetapi tidak ada, saya memilih ini.

Ciri-ciri berguna halia

Akar halia telah digunakan dalam pelbagai cabang perubatan tradisional sejak sekian lama. Ia digunakan untuk pilek, untuk perawatan penyakit sistem saraf, untuk meningkatkan penglihatan, untuk menormalkan pencernaan, meningkatkan aktiviti otak, meningkatkan konsentrasi dan banyak lagi untuk apa.

  • anti-radang;
  • ubat tahan sakit;
  • mengujakan;
  • kedai sapu;
  • bakteria;
  • tonik;
  • antiemetik;
  • ubat penenang;
  • ekspektoran;
  • imunostimulasi.

Tetapi akar halia untuk menurunkan berat badan sangat popular. Terdapat banyak diet yang menggunakan ubat ini. Halia membantu membakar lemak, mempercepat metabolisme, mempercepat darah dan meningkatkan aktiviti. Dalam kosmetologi mereka digunakan untuk merawat penyakit kulit, jerawat, kebotakan. Manfaat halia jelas dan terbukti secara saintifik..

Teh sejuk dengan halia, madu dan lemon

Teh dengan halia dan lemon bukan hanya enak, tetapi juga menyihatkan. Minuman ajaib akan membantu menghilangkan tanda-tanda pertama selesema, meningkatkan imuniti dan meningkatkan kesejahteraan.

Resipi teh halia paling mudah.

Ambil lemon dan madu halia. Sebahagian mengikut budi bicara kami.Tuangkan halia dan lemon dengan air mendidih, biarkan hingga mendesak dan sejukkan.

Sebaik sahaja minuman menjadi panas, masukkan madu dan kacau. Teh halia sejuk sudah siap! Sudah tentu, madu boleh ditambah segera. Tetapi mengapa merosakkan vitamin dan bahan bermanfaat lain dengan air mendidih?

Teh dengan halia dan ramuan sihat

Juga, dengan selesema dan hanya dalam tempoh wabak selesema, saya membuat teh dengan halia, lemon dan pelbagai ramuan. Saya sangat suka daisy. Tetapi tahun ini, ibu saya mengeringkan daun raspberi, beri hitam, strawberi. Membuat minuman bersama mereka.

Saya hanya memasukkan semua barang ke dalam mesin pembuat kopi, tuangkan air mendidih dan biarkan mendidih. Sangat sedap!

Teh Hijau Pelangsing Halia

Untuk mengurangkan berat badan, mengeluarkan lebihan air dan menghilangkan bengkak, saya minum teh hijau dengan halia. Seperti biasa, bahagian mata. Minuman ini juga menyegarkan. Tetapi jangan menggunakannya pada waktu malam, jika tidak, insomnia dan perlumbaan kepada rakan putih disediakan.

Kefir, lada, halia dan kayu manis untuk menurunkan berat badan

Saya mengenali resipi koktel pembakar lemak ini dalam satu kumpulan penurunan berat badan. Sudah tentu, dia tidak akan menyimpan lipatan di perut. Tetapi ia akan membantu meningkatkan metabolisme, menyebarkan darah.

Tambahkan secubit lada merah, halia tanah dan kayu manis ke segelas kefir..

Hanya kacau semuanya dan anda sudah selesai! Kami meletakkan bilangan rempah mengikut citarasa anda. Koktel seperti itu disyorkan untuk digunakan pada waktu malam dan dengan serangan zhora malam. Ia menekan selera makan dengan baik..

Kontraindikasi terhadap penggunaan halia

Sayangnya, walaupun produk hebat seperti halia mempunyai kontraindikasi. Tidak semua orang boleh menggunakannya..

  • penyakit saluran gastrousus;
  • tempoh kehamilan, penyusuan;
  • berdarah
  • penyakit jantung;
  • penyakit hati
  • penyakit pundi hempedu;
  • tumor dalam sistem pencernaan.

Seperti produk lain di planet ini, akar halia boleh menyebabkan reaksi alergi. Juga, ia tidak boleh digunakan secara luaran untuk kerosakan pada kulit dan penyakit kulit. Ini untuk mereka yang memutuskan untuk merawat jerawat yang meradang :)

Ngomong-ngomong, saya juga perhatikan bahawa sebilangan orang sangat menyukai halia, sementara yang lain tidak tahan. Suami saya tidak bertolak ansur sama sekali. Tetapi dengan selsema, saya masih tidak menambahkan sedikit teh kepadanya, dia tetap menyiapkannya.

Terima kasih atas perhatian! Kesihatan yang baik, harmoni dan yang terbaik! Anda mempunyai junkie halia!

Bagaimana saya menurunkan berat badan boleh dibaca di sini.

Kira-kira satu produk kecantikan yang indah dan murah di sini.

Kira-kira 100% ubat kelemumur di sini.

Penerbitan Mengenai Asma